平菇加一味，味道棒極了
那天黃昏時刻，偶然逛超市，看到黑平菇很新鮮，於是買了一大塊兒。回來想着怎樣把它吃到嘴裏，在百度上搜到這種做法，依葫蘆畫瓢做好了，感覺味道很鮮美，便把做法記錄了下來，供自己和廚友們參考。用料平菇一斤香蔥2根乾紅線辣椒1個...
平菇裙帶香萊蝦皮湯一裙帶含鈣是牛奶10倍一味鮮湯
平菇裙帶香菜蝦皮湯，營養健康又撲鈣低熱量美食，味鮮美，現在大家，喜歡健康美食，我也是網上看的，今天嘗試了，口感不錯，老人小孩都喜歡如果喜歡都可以嘗試一下幸福健康快樂每一天，天天好心情😁😁😁🌹🌹🌹🌹🌹🌹用料香菜幾根根平菇...
低熱量燒烤味平菇（平底鍋版）
在菌菇種植地買了一堆平菇，一部分做菌菇醬，一部分裹上了麪糊油炸，雖然好吃，但是熱量高。所以將剩下兩垛做成了同樣受歡迎的零食用料平菇鹽孜然粉花椒粉辣椒粉芝麻五香粉（可不要）低熱量燒烤味平菇（平底鍋版）的做法平菇清洗好，撕...
芹菜平菇豬肉餃子 一定要注意 平菇會出湯
昨天多點下單買的平菇不是很新鮮于是就想幹脆跟芹菜一起包餃子得了和完餡才發現出湯太多電話我爸他說你提前把平菇焯水就行了也算又學了一招味道不錯挺鮮的用料芹菜一根豬肉若干克油一小勺香油一小勺鹽一點雞蛋一個平...
平菇還可以這麼吃—風味蘑菇
平菇含豐富的營養物質，每百克於品含蛋白質20—23克，而且氨基酸成分種類齊全，礦物質含量十分豐富。平菇之所以味道鮮美，就是因爲含有許多種氨基酸，能刺激人的味覺器官產生鮮味的感覺。平菇還有促進智力發育有獨特的作用，對兒...
美味平菇醬
去看望住隊扶貧的同學，天寒地凍的沒有什麼農產品可以購買，最後採摘了些平菇回家。平菇不能久放，做了平菇醬。用料平菇1000克肉丁適量看個人喜歡甜麪醬1大勺豆瓣醬2大勺姜蒜適量美味平菇醬的做法平菇切丁，肉切丁水開後倒入...
不加一滴油的營養美食： 平菇拌油菜
油菜可以換成菠菜太好吃了！一大碗不夠！沒有芝麻醬，用辣椒油也行用料生抽勺醋圓蔥平菇油菜芝麻醬不加一滴油的營養美食：平菇拌油菜的做法水開焯油菜平菇放醬油芝麻醬醋圓蔥攪拌...
清炒平菇加番茄
用料平菇兩大朵蔥1根鹽少許西紅柿1個清炒平菇加番茄的做法平菇洗淨·控水·不喜歡湯汁太多的·可以多控幾次西紅柿一個(大)切碎備用小蔥一根切碎備用因爲在減重減脂·所以用的橄欖油熱鍋之後加入少許橄欖油·小火放入...
平菇肉片湯（不加雞精就很鮮）
媽媽教的第一道湯羹！非常簡單快手！用料瘦肉克平菇姜蔥生粉蒜瓣平菇肉片湯（不加雞精就很鮮）的做法平菇洗淨撕成小朵瘦肉切片，加入生粉水醃製薑切片，蔥切碎，蔥白蔥花分開熱鍋涼油，加入姜蔥爆香，加入比較肥一些的肉煸炒出香味（我只...
沒有蘑菇味兒的炒平菇
我是一個不喜歡蘑菇味兒的人，但是蘑菇的嚼頭卻是我的最愛，香菇啊，金針菇啊，杏鮑菇啊，這些菌類我都喜歡焯水處理一下再做才更喜歡吃，像我一樣喜好的你可以試試哦用料平菇三大朵鹽一小勺生抽一平勺韭菜一小把蔥一段姜幹辣椒四...
川味燒平菇
看着就誘人好不好！！不好吃包退好不好！用料平菇豆瓣醬白糖川味燒平菇的做法平菇洗淨撕條，鍋入油燒熱入豆瓣略炒至油紅，入平菇翻炒平菇炒至出水入少許白糖，大火燒至水氣差不多了就關火搞定啦...
家常小炒一大蒜炒茨菇加平茹
我的菜譜裏基本都是家常菜，這道菜的用料操作都很簡單，而且特好吃，推薦一下用料大蒜葉200克茨菇4個平菇150克蠔油1勺生抽2勺生粉1勺胡蘿蔔半根香醋半勺白糖半勺家常小炒一大蒜炒茨菇加平茹的做法茨茹胡蘿蔔洗淨切片大蒜洗...
平菇炒平菇
我發現炒平菇好吃的祕訣是把蘑菇的p股切掉用料平菇蔥海鮮醬油鹽味精平菇炒平菇的做法多切一點蔥，平菇切開泡水先炸一片油渣再下蔥下完蘑菇換大火炒蘑菇炒出水以後加海鮮醬油、鹽、味精炒到這樣就闊以出鍋了平菇炒好了...
香菇炒筍（加了幹香菇，別有一番風味）
放了生抽，顏色略差，但加了香菇，味道很好。用料筍克香菇朵老抽勺鹽克蔥薑蒜香菇炒筍（加了幹香菇，別有一番風味）的做法筍刮皮切段幹香菇泡發切塊✅我買的去根的香菇信，十五分鐘就可以泡好，味道也很足蔥薑蒜熱鍋涼油油熱下入蔥姜...
蔥油平菇（清炒平菇）
用料平菇克蔥根鹽克蔥油平菇（清炒平菇）的做法倒油，放平菇，炒出水份，加鹽。加水漠過平菇，燉。燉幹前大火炒至收一點汁（留一點汁）。撒蔥，出鍋。...
平菇炒肉（平凡生活中的敦厚味道🌻）
老媽做的愛心盒飯，滿滿的心意🌹🌹🌹用料平菇2大朵牛肉少許油、鹽適量蔥末適量平菇炒肉（平凡生活中的敦厚味道🌻）的做法將平菇用水洗淨，撕成小塊放入水中焯熟取牛肉和青椒切片油鍋中放入蔥花爆香，倒入適量牛肉片翻炒牛肉熟...
炒平菇（燒烤風味）
用料平菇克蒜末瓣乾紅辣椒韭菜三五根燒烤粉（孜然粉+辣椒粉+白芝麻粉）生抽勺蠔油鹽炒平菇（燒烤風味）的做法1、平菇焯水。（焯水去腥，炒的時候也不會出水）2、鍋內爆香蒜末、乾紅辣椒，加入燒烤粉（孜然粉+辣椒粉+熟芝麻粉）小火炒香。...
燒烤味平菇
用料平菇適量鹽少量孜然粉適量辣椒粉適量花椒粉適量燒烤味平菇的做法平菇清洗乾淨拼西西買的擠壓器！還不錯！省的用手了挺不錯的！如果沒有擠壓器！就用手！或者廚房紙！儘量吸乾水分鍋中放油！五六成熱！加入平菇翻炒！大火哦要多翻炒...
美味的廣場-辣炒平菇&平菇粉條
把另外兩個平菇的菜譜也整理上來了用料平菇辣醬各種蔬菜美味的廣場-辣炒平菇&平菇粉條的做法細撕的平菇做拌粉條厚的做成素的辣炒居居肉秀珍菇要跑另外個超市買，用了家裏的蟹味菇代替，豬肉也切了點邊角料，包生菜棒棒...
原味平菇湯
一直懷念婆婆家傳這味湯，小寶們一般能喝個一兩碗，素材簡單，味道鮮美。用料平菇800克左右蔥一小段蔥葉，切碎鹽少許雞精少許原味平菇湯的做法1、平菇洗淨，蔥切碎。2、燒半鍋水，水開入平菇，水再開時，中火2分鐘，平茹香味已出，依次放...
不一樣的風情秀珍菇（小平菇），有了孜然加身。
小平菇的味道多少有些平淡，一不小心還有些菌菇的澀味，加了孜然和辣椒粉後，多了好幾分風情，香菜和蔥花的加入，便是萬種了～平淡的食物不是隻能當配角，有時候因爲它的願意接納而更能出彩。用料秀珍菇（小平菇）適量香菜一小把小蔥3...
增加腸胃動力的平菇腐竹炒肉片
各類菌菇食物，大部分所含蛋白質達30%以上，且富含大量的植物纖維，具有防止便祕、促進排毒、降低膽固醇的作用；而且菌菇含有豐富的礦物質和維生素，熱量極低，不僅是健康的食物更是減肥食品。平菇在北方的秋冬季，是餐桌上和香菇...
增加免疫 平菇瘦肉湯
平菇對肝炎、慢性胃炎、胃及十二指潰瘍、軟骨病、高血壓等都有療效，對降低血膽固醇和防治尿道結石也有一定效果，對女性更年期綜合症可起到調理作用。用料用量自行增減白平菇500－750克瘦肉150－200克油、鹽少量香蔥（可不放）適...
平菇拌飯加饃醬和蘑菇油
給胃不好的先生做了無辣的平菇醬帶單位拌飯或夾饃吃。用料平菇1000克葵花籽油300克生抽2勺白糖10克平菇拌飯加饃醬和蘑菇油的做法蘑菇去老根洗淨。撕絲擠去水份。蘑菇絲放入六成熱的油中中小火不斷翻炒，慢慢將水分炒出...
乾煸蟹味菇（杏鮑菇或平菇）
先撒鹽放一小會，不用泡。非常香用料油克鹽克杏鮑菇個乾煸蟹味菇（杏鮑菇或平菇）的做法撕條，撒鹽放一會水攥出去，煎一下...