冰糖陳皮馬蹄梨水
昨天在超市看到馬蹄，一些地方又叫荸薺（我們這裏叫buji'er)，馬上想到要買回家煮糖水。話說這東西很難削，如果當水果吃的話我選擇死……這次因爲有了馬蹄，整個糖水的口感要比單煮梨水來的豐富，又加上陳皮調味，可是說是最...
糖水馬蹄
馬蹄在秋冬吃最應季，潤肺止咳去火。用料去皮馬蹄大棗百合蓮子冰糖糖水馬蹄的做法馬蹄去皮，大棗洗淨切開，泡軟蓮子和百合。砂鍋加水，放入百合蓮子馬蹄大棗，加冰糖。煮沸後轉小火，30分鐘後即成。小貼士大棗最好選用新疆和田大...
陳皮雪梨冰糖枸杞湯
我一般都是單純給孩子煮冰糖雪梨湯，來潤燥降火，從而止咳。但這樣煮過於寒涼，偶爾一次還可以，時間長了，孩子會覺得不舒服。加入陳皮後，不僅可以理氣、健脾、祛溼，還能化痰、解鬱，再加上幾粒養肝、滋腎、潤肺的枸杞，天天吃也不會...
雪梨陳皮水
乾燥無雨的冬季，這個水簡單易煮，潤肺理氣，大人小寶飲都可，預防上呼吸道感染。養生保健不錯的選擇。用料梨個陳皮1小片雪梨陳皮水的做法梨去皮去核切片放沙煲，放適量水大火煮開，轉小火繼續煮，煮約20至30分鐘後加陳皮，再稍煮10...
純素食療｜止咳水（蘋果、雪梨、冰糖、陳皮）
本食譜參考自《日常素食的科學選用》。書中如是描述：【治療咳嗽的蘋果配方】配方：蘋果、梨各一個，陳皮、白糖各5克。用法：蘋果、梨去皮、核，切碎，加陳皮，水煎。每日一劑，飲用。主治：咳嗽。【純淨素食科普】▲不含肉蛋奶及其制...
冰糖馬蹄水
用料馬蹄、冰糖、枸杞冰糖馬蹄水的做法馬蹄去皮洗淨，清水馬蹄冰糖煮開，火關小再滾個3分鐘即可。關火前放入洗淨的枸杞。...
山楂馬蹄陳皮水
健脾潤燥用料馬蹄4個山楂幹適量陳皮適量水1500ml冰糖少許山楂馬蹄陳皮水的做法馬蹄去皮，材料準備好養生壺注入水放入食材，預約定時，（可以選用砂鍋小火慢燉半個多小時）煮好加入冰糖吃飯時可以當做飲料，安全健康，又消食...
陳皮雪梨水
陳皮理氣健脾，燥溼化痰，對脾胃虛寒之人極好，梨水滋陰潤肺對緩解秋燥極好，它們相互反佐，兩頭都兼顧了。但切記用五年以上的陳皮，因爲陳皮越久，越沒有燥性。用料陳皮3片梨1個清水1500克陳皮雪梨水的做法陳皮洗淨放入溫水中浸泡...
冰糖馬蹄雪梨飲~清爽潤喉
馬蹄又名荸薺，口感甜脆，營養豐富，常用來烹飪，也可以做飲料、糕點、甜品等。南瓜馬蹄玉米梨子飲，乾燥的時候來一碗清熱潤肺，滋陰補水，口味清甜不膩。用料馬蹄3個南瓜50克雪梨1個玉米粒適量甘汁園老冰糖30克水適量冰糖馬蹄雪梨...
陳皮冰糖雪梨
美味簡單的雪梨，最適合秋冬季節，尤其適合女孩子，加油吧。用料雪梨一個冰糖兩勺陳皮一勺陳皮冰糖雪梨的做法將雪梨削皮，切成小塊。加上陳皮，冰糖，和雪梨一起放入鍋裏。熬製一小時左右即可。...
陳皮梨糖水
進入九月，深圳的天也變的明顯。乾燥的風吹着，竟有涼意。下午做點了點陳皮梨糖水。最近麻梨上市，便宜清甜而多汁，口感上比雪梨少了細膩，都是梨，藥用效果是一樣的。糖水潤肺開胃，甜絲絲的，又止咳嗽，又好吃。用料麻麻梨三個特級幹...
秋燥必備！陳皮冰糖燉雪梨
秋燥來了，嘴脣、喉嚨先感覺到。陳皮冰糖燉雪梨，孩子很喜歡。滋潤整個秋天……用料梨2—3個冰糖30—35克陳皮一瓣水2—3碗秋燥必備！陳皮冰糖燉雪梨的做法第一：37℃溫水浸泡（手感覺水略燙）。泡軟後輕輕颳去皮背面的褐色瓤…水...
❤冰糖陳皮蘋果梨❤
秋冬交換之季，冷空氣來襲，安撫一下敏感的喉嚨*:ﾟ*｡⋆ฺ(*´◡`)，好喝止咳用料梨🍐1個蘋果🍎2個冰糖適量陳皮適量枸杞適量❤冰糖陳皮蘋果梨❤的做法洗淨蘋果🍎，梨🍐，準備適量的陳皮，枸杞，冰糖，如果可以，還可以準備一些川貝粉(陳皮...
冰糖陳皮
廉江紅橙最出名，所以橙皮更是不能浪費，廉江那邊很多出品陳皮的手工賣家，直接取皮不要橙子的，所以事實證明橙子並沒有橙皮值錢哦！橙皮消積化食、祛痰開胃等，好處非常多，這個方子出品的陳皮好吃過超市賣的。用料冰糖250克白砂...
馬蹄白梨水
可以清熱，也可以祛痰的保健飲品。用料馬蹄8個白梨1個枸杞幾粒馬蹄白梨水的做法馬蹄、白梨洗淨去皮，枸杞洗淨。將馬蹄、白梨切小塊，放入養生壺中。加入清水，調至煮果茶擋。煮好了，倒入杯中。放入枸杞，喝，喝，喝。小貼士馬蹄和白...
陳皮川貝冰糖燉雪梨
化痰止咳，潤肺，理氣，健脾，大人小孩都合適。用料雪梨川貝陳皮冰糖陳皮川貝冰糖燉雪梨的做法雪梨去皮去心，開頂。放料隔水燉一小時小貼士很簡單喲...
甘蔗馬蹄陳皮水
一劑好水平價中的戰痘肌|甘蔗馬蹄陳皮水，身邊有很多被痘痘困擾許久的“痘”友，每次發出急救信號都略顯鬱悶。小娘子生來一副好皮囊卻活生生被這“痘痘”毀了。經常盲目地做“轉帖黨”地毯式嘗試別人的護膚方法，或者用厚...
冰糖雪梨馬蹄紅棗湯
冷冷的天氣，快來煮一份屬於自己暖暖的湯~用料梨1個冰糖適量棗4顆馬蹄5個清水適量冰糖雪梨馬蹄紅棗湯的做法準備好需要用的食材鍋內加入清水，放入切好的梨，馬蹄，開火煮煮二十分鐘放入適量冰糖，在煮十分鐘放入紅棗，喜歡吃甜的...
馬蹄雪梨水/荸薺雪梨水
煮到粘稠的馬蹄雪梨水，甜甜的煮甘蔗的味道用料馬蹄10個雪梨1個枸杞一把冰糖6顆馬蹄雪梨水/荸薺雪梨水的做法用鹽把梨洗乾淨，皮留着煮水一把枸杞、馬蹄、梨塊水加了半鍋（鍋不是很大）把梨皮，梨塊，馬蹄倒進去煮開，轉小火燉30分...
療妒湯（冰糖雪梨陳皮飲）
第一份菜譜，哈，其實早就做了發微博，現在只是在微博上挪用圖片過來而已。紅樓夢裏寶玉爲林妹妹所問詢的療妒湯，哈哈，秋燥太適合飲了～特別是慢性咽炎長期乾咳要抓狂的我[鼓掌][鼓掌][鼓掌]ps：難道我是一個善妒的人～～用料梨...
雪梨馬蹄雪耳百合糖水
用料百合10克蓮子克銀耳半朵梨2個冰糖100克雪梨馬蹄雪耳百合糖水的做法1.泡發好雪耳,浸泡洗乾淨百合，雪梨與馬蹄刨皮後切塊。2.先放雪耳與百合煲30分鐘。3.然後將雪梨與馬蹄倒入鍋中，再煲30分鐘，放入冰糖就好。☺☺清潤...
冰糖馬蹄雪梨水
清火潤喉的一道糖水....用料馬蹄100G雪梨一個冰糖適量冰糖馬蹄雪梨水的做法馬蹄去皮，切成條。雪梨去皮，切塊。放入湯鍋，加入水。放入冰糖，大火煮開轉小火，1個小時就好小貼士喝的時候可以放入一片檸檬...
馬蹄雪梨胡蘿蔔糖水
天氣越來越冷了，也越來越乾燥了哈，明天是我們這兒開始供暖的日子，冬天真的開始了。在這寒冷乾燥的季節裏，給自己和家人煮個糖水吧，暖暖的糖水，滋潤又營養哦。。。。。。用料馬蹄胡蘿蔔雪梨馬蹄雪梨胡蘿蔔糖水的做法馬蹄去皮...
冰糖馬蹄
用料馬蹄個水克冰糖克橘子澱粉冰糖馬蹄的做法馬蹄削皮，煮熟鍋裏留點水，舀出多餘的水備用，放入橘子瓣，煮兩分鐘澱粉勾芡，倒入鍋裏用舀出的水調粘稠度...
馬蹄糖水
市場上又出現荸薺了，朋友圈裏的媽媽們紛紛給孩子做了降火，趕緊買來，洗洗刷刷和去皮，準備好了東西，研究研究做法，開始上。用料馬蹄n個冰糖3顆小塊左右紅豆抓一把浸泡8小時左右枸杞抓一把藕粉涼水調勻馬蹄糖水的做法提前浸泡...