菠菜鮮蝦意麪
在餐廳吃了這款意麪，跟過去吃的意麪口味都不太一樣，很好吃，即使是中國胃也會喜歡這款意麪，於是回家試着復刻，一模一樣～超好吃～店裏使用天使面，我覺得比正常意麪還要好吃用料蝦6只菠菜1小把蒜1瓣橄欖油適量意大利麪1份黑胡椒適...
鮮蝦菠菜檸檬意麪
兩人份萌新嘗試新口味！用料意大利麪2人份橄欖油2tbsp湯匙黃油3.5tbsp湯匙大蒜3瓣辣椒碎1tsp茶匙蝦16只菠菜BabySpinach看喜好香菜2tbsp湯匙Parmesan芝士1/4杯檸檬半個鹽適量胡椒適量鮮蝦菠菜檸檬意麪的做法兩人份食材：...
鮮蝦菠菜湯
用料姜一點菠菜一把鮮蝦若干只魚丸魚豆腐適量鮮蝦菠菜湯的做法菠菜焯水撈出熱火燒油放入姜粒爆香放入處理好的鮮蝦，按壓蝦頭炒出蝦油，烹入少量料酒倒入開水，煮開，放入菠菜，魚丸開鍋後調味，放入鹽，糖，胡椒粉，雞精，蓋蓋煮五六分鐘...
鮮蝦意麪
家裏兩個小孩喜歡吃各種番茄味道美食，想着法子給她們整吃的用料蝦適量西紅柿三個意大利麪適量鹽克番茄醬適量勺蠔油糖鮮蝦意麪的做法意麪煮到沒有硬心撈起泡涼水（涼白開）番茄切碎蝦洗乾淨，剝殼蝦頭蝦殼煎油（這裏沒有拍到照...
蘆筍菠菜醬海鮮意麪
參考了一個菠菜醬的做法，發現和白醬應該異曲同工，所以最後加了一丟丟低筋麪粉，剛好的濃稠度，又加了魷魚和鮮蝦，超好吃~好吃到舔盤子。✺◟๑˃̶͈̀ᴗ˂̶͈́◞✺用料意大利麪2人份蘆筍幾根蝦，魷魚看心情加蒜1瓣橄欖油適...
菠菜意麪
用料菠菜1把意大利麪1份牛奶少許鹽少許蝦仁3個香菇1朵菠菜意麪的做法燒水把意麪煮上，開始大火，鍋開了可以小火慢慢燉，加點鹽也可以煮麪的水，可以順便把菠菜燙一下，然後切成段放入攪拌機打碎，加入牛奶打碎後的樣子這時面也差...
菠菜鮮蝦粥
給寶寶做的第一次白米粥用料蝦2只大米半杯菠菜5根菠菜鮮蝦粥的做法大米洗淨，浸泡半個小時左右（煮出來更糯一些），鮮蝦洗乾淨，抽出蝦線，剁碎菠菜洗乾淨，過水後剁碎大米小火煮開後放入剁碎的蝦和菠菜，添加少許鹽，煮糯出鍋，就可以吃...
鮮蝦菠菜貝殼意麪（白醬）
用料貝殼意麪250克菠菜150克淡奶油200克濃縮雞湯粉4克蝦仁200-300克番茄意粉醬（pesto）20克紅辣椒1根腰果20克大蒜1瓣帕瑪森芝士30克鹽胡椒適量鮮蝦菠菜貝殼意麪（白醬）的做法基本材料量杯中加入100毫升清水，倒入淡奶油，番茄...
菠菜鮮蝦餅
挑嘴女兒愛吃魚蝦愛吃餅饅頭之類的，就爲她做了這個餅餅，一吃能吃很多，早上要趕着出門，很多環節圖片忘記拍了。用料蝦仁克胡蘿蔔根麪粉克雞蛋個蘑菇4個菠菜1把菠菜鮮蝦餅的做法菠菜焯水切碎，胡蘿蔔蘑菇切丁炒熟，家裏的鮮蝦仁...
0⃣️難度低卡美味的【蝦仁菠菜意麪】
🍝意麪屬於優質碳水，低GI食物，飽腹感強，非常適合減脂期吃~💁♀️減肥的小夥伴不要一看到麪條就被勸退了，吃的健康纔是最好噠～😋菠菜意麪配上鮮蝦真的太好吃啦！蝦肉q彈，意麪清爽有嚼勁，好吃無負擔，大家快試試！用料意大利麪70g菠...
青醬意麪：菠菜蝦仁意麪&西蘭花意麪&牛油果意麪
前一天炒了蒜茸菠菜，剩下一小把菠菜，涼拌或炒都不夠吃的。乾脆焯水去草酸後和牛奶一起榨汁，用黃油煎香蒜片，倒入菠菜牛奶汁，放入煮好的意麪，拌勻後加鹽和黑胡椒粉調味，家裏還有點熟蝦仁和羅勒葉，就一起放進了菠菜牛奶汁裏。盛...
鮮蝦菠菜貝殼意麪
Creamy的奶油鮮蝦菠菜意麪，用那種濃郁奶香，熨帖你的胃，吃完把你的心也完全收服。用料貝殼意麪120g嫩菠菜1把淡奶油120ml水160ml濃縮雞湯粉或高湯粉4g蝦仁120g番茄意麪醬1大勺紅甜椒半個烘烤腰果1把帕瑪森芝士粉適量鹽1/2...
菠菜鮮蝦面 10M+
菠菜中含有豐富的胡蘿蔔素、維生素C、鈣、磷，及一定量的鐵、維生素E等營養元素，對寶寶生長髮育很有益，但是不宜多吃哦~瞭解更多，請關注：那米吖兒童營養輔食，每天一款輔食推薦，每天不重樣！還有兒童手工手繪教程與育兒知識分享...
鮮蝦燒菠菜
好做又好吃的一道菜用料菠菜一小把蝦9只鹽2克雞粉1勺油10克鮮蝦燒菠菜的做法菠菜洗淨用剪刀✂️從菠菜中間剪開，大蝦洗淨剪掉蝦鬚裝盤備用燒一壺開水倒入裝菠菜的盆中燙一下菠菜，（菠菜中含草酸會破壞人體鈣的吸收）燙好的菠...
菠菜蝦仁意麪(減脂餐)
用料蝦仁10顆(你們隨意)意麪適量菠菜2棵(中等大小)純牛奶1瓶食鹽適量胡椒粉適量菠菜蝦仁意麪(減脂餐)的做法1.菠菜用水煮熟，跟牛奶一起倒入榨汁機榨好備用2.意麪水開煮熟撈出備用。3、將榨好的菠菜牛奶汁倒入鍋中，再倒...
菠菜意式面
好做好吃又營養。用料菠菜1把意大利麪1份鹽適量黑胡椒碎適量牛奶適量蒜適量披薩草適量植物油適量菠菜意式面的做法備好主要食材備好調料煮麪（如果用鐵鍋煮，適當加鹽和橄欖油。）；煮麪通常需要八分鐘。去除菠菜根切碎菠菜葉...
鮮蝦菠菜意麪
這道菜需要不少西餐原材料。青醬，稀奶油，帕馬森乾酪粉和意大利麪在家樂福超市可以買到。這幾種材料都屬於高脂肪食品，如果減肥或口味清淡可以酌情減量。以下爲兩人份。用料意大利麪160克鮮蝦10只菠菜嫩葉125克小西紅柿10...
鮮蝦菠菜面
今天是女兒八歲的第一天，煮一碗屬於春天的面來開啓這人生的第八年，希望她能快樂健康的成長……用料雞蛋1只（約40克）麪粉300克菠菜葉120克油10克鹽少許以上是麪糰部分的食材（方子轉載自快樂廚房y)鮮蝦3～5只家裏隨便的葉菜我...
鮮蝦菠菜汁
寶寶斷奶後就沒怎麼特別補鐵，只好吃點菠菜，菠菜是補鐵大戶，生活在海邊平常寶寶吃很多魚蝦，菠菜汁即補鐵又清清腸胃用料蝦3只菠菜一斤排骨一根鹽少許（可不放）鮮蝦菠菜汁的做法排骨先煮掉一遍血水，倒掉，再煮到開，燉一會；菠菜我是...
香辣奶油鮮蝦菠菜意麪
簡單而又快手的一道意麪。喜歡吃蝦的朋友應該會喜歡。用料意大利麪適量蝦7-8只菠菜1把奶油適量黑胡椒適量鹽適量蒜2-3瓣小米椒1個香辣奶油鮮蝦菠菜意麪的做法🍤🥬🧄🌶️🧅🧂1.意麪煮熟，一般6-8分鐘，撈出瀝乾水後可拌入少...
菠菜鮮蝦面
疫情期間，復工回家後的快手飯，每一口都撫慰人心。用料蝦6只菠菜1把食鹽適量菠菜鮮蝦面的做法蝦頭蝦身分離，蝦頭留着備用煸蝦油，蝦身從後背切開，挑除蝦線。冷鍋熱油，油熱後，放入蝦頭。煸炒蝦頭。加入適量水，水開後加入麪條。面...
意式蛋絲菠菜鮮蝦面
用料蛋皮適量蝦仁300克菠菜200澱粉適量檸檬汁適量糖鹽胡椒粉適量蛋清適量番茄沙司適量意式蛋絲菠菜鮮蝦面的做法先把菠菜梗去了留葉子，焯水擠幹水分，梗一會焯水涼拌吃，這樣也不會浪費哦，8元一斤的菠菜呢。蝦仁挑出蝦線處...
鮮蝦番茄菠菜意麪
用料意大利麪適量大蝦10只左右番茄大的2個菠菜少量胡椒碎少量鹽少量糖少量番茄醬兩大匙蒜乾紅椒少量奶酪粉鮮蝦番茄菠菜意麪的做法鍋燒開水加少量鹽煮意大利麪8-10分鐘撈出過涼水用橄欖油拌勻大蝦把蝦頭剪下來備用去...
龍蝦菠菜意大利麪🍝
原配方是西紅柿豌豆龍蝦殼熬成汁澆在做好的麪條上。我有顧慮西紅柿跟龍蝦的搭配？所以省去了那一步。另外，我參照的配方用的是basil,因爲家裏沒有Basil,就用菠菜代替。但結果也令人滿意。用料意大利麪2人份菠菜1小把白鬍...
菠菜意麪
不喜歡吃炒菠菜，偶爾遲到過一次店裏的菠菜意麪，於是，就有了它用料意大利麪500克大約5人份菠菜1斤牛奶200克奶油200克海鹽10克菠菜意麪的做法菠菜洗乾淨加奶加奶油鍋中加熱放黃油菠菜汁煮開加海鹽調味加意麪慢煮開出鍋即...