花心蘿蔔汁
西蘭花營養成分全面且含量高，具有補腎填精、健腦壯骨、補脾和胃的功效，其含有的類黃酮有助於降低患心臟病與中風的危險。用料胡蘿蔔150克西蘭花莖20克捲心菜芯10克雪梨150克橙子100克腰果5克牛奶300毫升白砂糖1湯匙花心...
富貴花開—糖醋心靈美蘿蔔花
俗話說“冬吃蘿蔔夏吃薑，不用醫生開藥方。”冬天的節日季裏，正是吃蘿蔔的好時候。蘿蔔有很多種，不過北方人似乎對心靈美蘿蔔情有獨鍾。連我也因爲在北京待過幾年而愛上它。也難怪，這麼高的顏值，誰會不喜歡嗎？在國外多年，好像...
蘿蔔夾心球
軟軟QQ的蘿蔔球，咬一口彈彈的，蝦的鮮配上蘿蔔的清爽，吃起來很水潤。用料青蘿蔔120克土豆100克玉米澱粉100克蝦3只堅果粉1袋蘿蔔夾心球的做法準備食材：青蘿蔔120克、土豆100克、玉米澱粉100克、蝦3只、堅果粉1袋。調味說明...
胡蘿蔔捲心菜汁
胡蘿蔔永遠是最美好的配角～～～～用料捲心菜半個胡蘿蔔一根胡蘿蔔捲心菜汁的做法洗乾淨泡水半小時切好放入機器即可...
心肺蘿蔔湯
心肺蘿蔔湯豬肺有補虛、止咳、止血之功效。可用於治療肺虛咳嗽、久咳咯血等症。根據中醫以髒補髒之理，凡肺虛之病，如肺不張、肺結核等，可借鑑《證治要訣》之法：治肺虛咳嗽：豬肺一具，切片，麻油炒熟，同粥食。治嗽血肺損：薏苡仁研...
胡蘿蔔汁心心相印饅頭
用料中筋麪粉500克1根胡蘿蔔榨汁230克食用油10克白糖10克酵母5克食用小蘇打1克鹽1克胡蘿蔔汁心心相印饅頭的做法中筋麪粉500克，胡蘿蔔加少量水榨汁反覆過篩留230-240克中放入白糖10克，酵母5克，小蘇打1克（可不加），鹽1克，攪拌...
花心蘿蔔࿐
蘿蔔.好吃又好玩.簡單的用鹽水加白醋浸泡.加少許配飾.就是一道不一樣的酸蘿蔔.啊不.是花心蘿蔔...用料白蘿蔔1根櫻桃小蘿蔔（紅蘿蔔）1個菜花幾朵鹽適量白醋適量涼白開一碗花心蘿蔔࿐的做法將白蘿蔔去皮切薄片.裝入器皿中...
雙色花朵饅頭（菠菜汁、胡蘿蔔汁）
菠菜和胡蘿蔔分別用榨汁機榨汁，分別代替清水和成麪糰。烤箱發酵。發酵好的麪糰排氣後，分別將兩種麪糰分成約20克的小麪糰，擀成小麪皮。7片小麪皮捲起來，中間切開成2朵玫瑰花。蒸鍋上汽後蒸15分鐘。用料綠色麪糰：菠菜汁135...
花心蘿蔔
好看又好吃用料蘿蔔一根瘦豬肉少許油少許醬油少許鹽少許芝麻油少許花心蘿蔔的做法瘦肉切成肉餅，加鹽、油、醬油、芝麻油拌勻備用把蘿蔔去皮切成一塊塊，用大一點的心型模具切開在心型中間，用小一點的花型模具開個花把肉餅...
鮑汁蘿蔔
長這麼大第一次把白蘿蔔做的如此好吃😋用料蘿蔔1根鮑汁20克冰糖10克老抽5克醬油15克香菇5朵豬油或植物油20克鮑汁蘿蔔的做法3分鐘/varoma/速度小勺爆香豬油，然後加入香菇和蘿蔔（香菇一切四瓣、蘿蔔滾刀塊）和各種調料，20分...
紅心蘿蔔
用料蘿蔔根紅心蘿蔔的做法紅心蘿蔔一個，插成絲味極鮮醬油糖醋香油就這麼簡單可以吃了我女兒亂弄的米飯🍚炒豆芽～晚飯就這樣啦！...
心心相印鮑汁兒蘿蔔
情人節的菜。不光是西餐牛扒紅酒的領地只要你是用心去做的，你愛的人，都會感覺的到！在家裏，點上薰醒蠟燭品點愛的酒用料大白蘿蔔一根香蔥少許海天鮑魚汁兒一勺高湯沒有高湯也可以用心心相印鮑汁兒蘿蔔的做法蘿蔔切片，要均勻...
胡蘿蔔汁
用料胡蘿蔔半根橙子1個冰糖40克涼開水300克胡蘿蔔汁的做法胡蘿蔔擦絲和冰糖、橙子、涼開水放入破壁機裏。破壁機果蔬鍵2分鐘就好了。沉澱一會胡蘿蔔渣會浮在上層，用勺子挖出來，剩下的果汁過濾一下就好了。這是我裝在橙...
鮑汁蘿蔔
用心做好菜，本期分享家常菜：鮑汁蘿蔔歡迎關注，點贊，收藏，轉發，您的支援是我前進的動力，謝謝！用料白蘿蔔1根五花肉丁適量蠔油適量鮑汁蘿蔔的做法蘿蔔刮皮洗淨切大塊，蘿蔔皮多刮點，吃的口感更好，冷水下鍋淖水，淖好倒出沖涼熱鍋滑油，...
無油蘿蔔燉菜🆚紅心蘿蔔燒有機花～無油版
普通着的美，無論顏值還是口感，這個真的可以隨時擁有😂屢試不爽✌️回回給力，次次好吃😋用料紅心蘿蔔1個有機花400克自制青椒粉3克（麻椒）五香粉2克紅薯澱粉生抽醋薑黃粉2克水各適量無油蘿蔔燉菜🆚紅心蘿蔔燒有機花～無油版的做...
花心“蘿蔔”
白蘿蔔，紫甘籃用料鹽少許白糖少許醋醃過蘿蔔片即可花心“蘿蔔”的做法按圖做出花朵型擺盤，用香菜點綴糖醋爽脆蘿蔔花做法：1⃣️紫甘藍切細絲用原汁機搖成汁2⃣️白蘿蔔洗淨去皮，對半切開再切成薄片，放入鹽醃製十分鐘以上，倒掉醃...
心頭愛蔬菜汁-胡蘿蔔西紅柿汁
媽呀，很多蔬菜不愛吃，又想多吃蔬菜健康減肥……於是，最近沉迷榨汁，好多種蔬菜汁，最愛這一種了～用料西紅柿個胡蘿蔔根心頭愛蔬菜汁-胡蘿蔔西紅柿汁的做法胡蘿蔔整塊焯水，西紅柿焯水去皮，切切切切切塊，榨汁～～好啦好啦，真的是我喝過...
蘿蔔炒五花肉（白蘿蔔）+煎雞蛋 愛心便當003
初次嘗試比想象中好很多很美味~~用料白蘿蔔一箇中等大小五花肉150g青椒一個蒜適量蔥適量蘿蔔炒五花肉（白蘿蔔）+煎雞蛋愛心便當003的做法五花肉加一點鹽和醬油醃製白蘿蔔切成絲（有刨絲的可以刨的~）青椒切絲，蔥切成小段，大蒜...
減肥果蔬汁|黃瓜胡蘿蔔苦瓜穿心蓮汁
近期整理的減肥果蔬汁系列之一，這個配方主要是清火排毒的搭配，在口味和外表上不算優秀，雖然配方看着有點像黑暗料理，但完全不會讓人難以下嚥。推薦給火氣大，有減肥需求，又不方便每天攝入蔬果的人。用料穿心蓮100克水果黃瓜2...
醬汁蘿蔔花
用料蘿蔔纓食醋白蘿蔔生抽辣椒油香油白糖醬汁蘿蔔花的做法白蘿蔔和蘿蔔纓洗淨，白蘿蔔去皮，切成圓薄片，用筷子將5片合串起來用廚用剪刀，圍繞中心點外邊（不要剪到中心點）將蘿蔔剪開，呈花瓣狀，用手將蘿蔔片稍微整理錯位，然後將蘿...
紅心蘿蔔花
用料紅心蘿蔔+熱愛生活的心。紅心蘿蔔花的做法切片糖醃製隨心所欲拼到自己滿意爲止。小貼士隨心所欲拼到自己滿意爲止！...
愛心胡蘿蔔
❤️❤️❤️做湯的時候自己研究咋切胡蘿蔔就切了愛心，十分簡單，用來擺盤也可以❤️❤️❤️用料胡蘿蔔1根愛心胡蘿蔔的做法胡蘿蔔斜切片如圖切如圖繼續切愛心出爐嘿嘿小貼士煮湯裏很nice還很可愛❤️...
花心大蘿蔔
很入味很下飯很健康的愛心蘿蔔用料蘿蔔1根五花肉3塊乾貝10粒桃心模具1個蔥1根生粉1勺生抽1勺糖半勺花生油1勺花心大蘿蔔的做法把蘿蔔切圓塊用愛心模具印出形狀，乾貝泡水，五花肉切丁，蔥洗淨，切蔥頭，蔥末鍋裏倒1勺花生油放入...
拌蘿蔔（心靈美蘿蔔）
簡單又好吃~用料心靈美蘿蔔半個鹽幹辣椒蔥蒜花椒醬油醋香油拌蘿蔔（心靈美蘿蔔）的做法蘿蔔去皮切成不規則小片，撒上少許鹽醃10分鐘。醃製完爲避免蘿蔔吃鹽太多過鹹，可以過下清水。油炒幹辣椒，花椒，蔥蒜爆香。將油和這些材料...
捲心菜檸檬甜菜根胡蘿蔔汁
用料捲心菜420g檸檬120g甜菜根150g胡蘿蔔150g捲心菜檸檬甜菜根胡蘿蔔汁的做法甜菜根洗淨去皮，切段，一起榨汁...