鳳梨苦瓜雞
用料苦瓜500克鳳梨400克蔭鳳梨醬60克姜40克片棒棒雞腿5根米酒100ml鳳梨苦瓜雞的做法苦瓜去子切斜塊，鳳梨切塊，薑切片雞腿切塊(我不想用剁的，直接縱切成中心骨和左右各一大塊雞腿下鍋幹煎出油夾出雞肉，用雞油炒苦瓜加熱開...
雪梨苦瓜汁
用料苦瓜半個雪梨一個雪梨苦瓜汁的做法苦瓜切開把裏邊瓤清理乾淨切小塊焯水用涼水泡一會雪梨切小塊加苦瓜放入料理機加適量水小貼士苦瓜泡過減少苦味也可加蜂蜜...
秋天不可少的雪梨苦瓜飲、雪梨苦瓜凍
新鮮的梨含水量多達83%，咬上一口，脆嫩多汁，清涼解渴，因此被稱爲“天然礦泉水”。梨子營養富含多種維生素和纖維素，有清心，潤肺，化痰，止咳的功效。梨子生吃性涼，能夠起到生津、清熱的效果。如果煮成糖水、湯水、或蒸熟後吃，能降...
鳳梨苦瓜湯
喝菠蘿苦瓜湯，除了可以降火清熱，還能促進腸道運動用料苦瓜半個新鮮鳳梨半個排骨適量酒適量鹽適量鳳梨苦瓜湯的做法將排骨汆燙去掉血水後，加入1大匙及適量清水，中火煮約20分鐘。將苦瓜洗乾淨後，去籽切成塊，並把鳳梨去皮去心，...
冬梨排骨湯、魚片蒸豆腐&酒釀鳳梨雞（小美版/美善品 TM5/TM6）
難度：容易準備時間：20分鐘總時間：1小時25分鐘產量：4人份用料酒釀鳳梨雞用料：姜（切塊）20克蒜20克酒釀4湯匙陰鳳梨2湯匙醬油2茶匙糖2茶匙香油2茶匙去骨雞腿400克（約2個）魚片蒸豆腐用料：海鱸魚片250克米酒3茶匙蠔油1湯匙豆腐（切片）15...
苦瓜蜜梨汁
夏日吃苦瓜，清熱解毒，榨汁營養保留得更好。用料苦瓜1根翡翠蜜梨1個苦瓜蜜梨汁的做法苦瓜因爲富含草酸，必須下水汆一下，2分鐘即可。翡翠蜜梨口感清甜，去皮切成小塊。放在攪拌杯裏，再放50ml左右的涼開水，開機榨汁。倒在杯子裏，...
苦瓜梨汁
用料苦瓜2根梨1個檸檬5片苦瓜梨汁的做法洗淨切段放入榨汁機由榨取。...
鳳梨小黃瓜蔬果汁
什麼？小黃瓜抗腫瘤!小黃瓜抗衰老!小黃瓜防酒精中毒!小黃瓜降血糖!小黃瓜是減肥聖品!明天我要用一整根小黃瓜!用料小黃瓜半根鳳梨50g蘋果半顆奇異果一顆鳳梨小黃瓜蔬果汁的做法通通加進去,不要加水!跟你說!超級好喝!真...
鳳梨果醬
鳳梨頭比較甜直接嗑掉，鳳梨尾酸拿它來料理，夏天到了可以冰鎮泡飲料來喝。用料金鑽鳳梨一顆檸檬一顆冰糖70-90克香草莢半根肉桂粉1/8匙鳳梨果醬的做法把鳳梨去心果肉切碎，加冰糖跟檸檬汁，中小火熬煮至少半小時果肉纖維會慢...
鳳梨雞🍍🐔
在UK上學時期經常吃的一道中餐館的菜。酸甜可口。除了熱量高以外沒啥缺點。而且造型比較好看。我這次做的🍍買的偏小所以做出來的容器不大。建議超市買dole的鳳梨。那個普遍個頭🉑️。用料鳳梨1個去骨雞大腿2隻料酒4勺...
鳳梨酥
用料低筋麪粉140克杏仁粉8克奶粉20克黃油100克糖粉25克鹽1克蛋黃2個鳳梨餡240克鳳梨酥的做法準備材料，雞蛋要室溫，無鹽奶油提前室溫軟化用打蛋器將軟化好的奶油加入鹽，糖粉打至發白蓬鬆狀，然後分次加入蛋黃攪打混合將低粉...
苦瓜拌雪梨
用料苦瓜1根梨1個鹽少許香油1勺苦瓜拌雪梨的做法苦瓜切薄片過開水焯一下撈再進冷水撈出後加一點鹽醃一下備用雪梨切薄片加入苦瓜滴入香油...
雪梨拌苦瓜
用料雪梨苦瓜白醋白糖鹽香油雪梨拌苦瓜的做法分別將苦瓜、雪梨切細絲，用冰水浸泡10分鐘加白醋、白糖、鹽、香油拌勻...
苦瓜炒雪梨
最近天氣太熱，有點上火，所以想吃點清淡降火的食物，自然就想到吃苦瓜了，可是苦瓜又太苦了，所以就加了個雪梨。用料苦瓜半根雪梨一個鹽少許油少許苦瓜炒雪梨的做法雪梨洗淨，去皮，切開後去掉核，切塊。苦瓜洗淨，對半切開，除去中間的...
排骨鳳梨
用料排骨鳳梨排骨鳳梨的做法排骨、鳳梨排骨~鳳梨...
最容易成功的鳳梨酥
這款鳳梨酥，好吃到讓你忘記熱量呢!不管是不是中秋節，想吃就可以馬上動手做，很簡單，一定成功!!用料中筋麵粉50克低筋麵粉150克放軟的奶油120克糖粉25克起司粉25克奶粉20克全蛋1顆蛋黃1個最容易成功的鳳梨酥的做法1.奶油秤...
鳳梨炒飯
鳳梨和用料雞蛋個蝦仁克魷魚蒜，洋蔥咖喱粉各種根莖蔬菜切丁咖喱粉蠔油，生抽雞精鳳梨炒飯的做法先科普一下鳳梨和菠蘿🍍的區別。鳳梨對半切開，四周用水果刀🔪劃一圈挖出果肉切丁備用。鍋中放油，炒香洋蔥蒜末，加入蝦仁煎熟取...
苦瓜雪梨汁
用料苦瓜1根梨1個苦瓜雪梨汁的做法苦瓜對半切開，去瓤，切小塊。雪梨削皮，切小塊。苦瓜焯水。果汁機中榨汁。雪梨苦瓜汁大功告成。...
鳳梨香菇雞湯
天氣熱，小孩食慾不佳，來煮一鍋開胃的鳳梨雞湯吧！用料菠蘿半個香菇數朵大蒜數顆雞腿1隻鹽適量鳳梨香菇雞湯的做法雞腿先川燙過，重新加入泡香菇的水，加入新鮮鳳梨，大蒜，煮滾後，關小火燉煮30分鐘即可。...
苦瓜炒雞蛋
以前為了哄家裡不吃苦瓜的少爺們想出的做法。一點也不苦。用料苦瓜一根，雞蛋3個，蔥，雞粉苦瓜炒雞蛋的做法苦瓜切薄片，用半勺家樂牌雞粉醃15分鐘。蔥切粒，雞蛋打成蛋液加少許鹽(可不加，雞粉已經有鹹味)。15分鐘後把苦瓜擠幹...
鳳梨苦瓜雞湯
從小就不愛苦瓜…可是隻要有這道湯，我媽就會苦口婆心地勸我喝，因爲降火，消痘痘!現在我也這樣跟我小孩說，哈哈!接受度很高哦!用料大雞腿1支白玉苦瓜1顆鳳梨蔭醬2T鹽少許鳳梨苦瓜雞湯的做法哦!就是這兩大主角!雞腿剁大塊川...
梨加苦瓜汁
排毒養顏用料苦瓜小半截根梨1個梨加苦瓜汁的做法苦瓜跟梨切細放入榨汁機我這個榨汁機不過濾渣，就榨完過濾掉榨就可以喝了，也可加適量的蜂蜜哦，排毒養顏最後成果...
糖蜜鳳梨🍍
臺灣夏天季節即將來到，鳳梨🍍的時節也到了～最近家裡拜拜買了很多顆的鳳梨，放著一直沒人動手去切來吃實在是酸酸帶點刺的口感不太討家人喜愛，於是動手煮了蜜鳳梨發現⋯原來大家愛的是這個滋味❤️家裡總有多的鳳梨沒人吃，試試...
臺式蔭鳳梨苦瓜雞湯🍍一次就成功優❤️😂🤝
第一次喝這個鳳梨苦瓜雞湯是跟我爸上陽明山泡溫泉♨️那裏有土雞湯專賣店、泡完湯、喝上熱熱的一鍋鳳梨苦瓜雞湯🍍😍那個美呀！😂這一次讓我對苦瓜改觀辣😂用料好雞、用雞腿也行、我用了半隻烏骨雞蔭鳳梨罐頭（網上有賣喔）1/...
鳳梨蝦球
不知道為什麼小朋友非常愛這道鳳梨蝦球，過年的時候簡直就是秒殺！用料菠蘿罐頭片4片沙拉醬若干剝殼蝦仁數隻酥炸起司粉50克水50克油若干彩色巧克力米若干鳳梨蝦球的做法酥炸起司粉和水拌勻，蝦仁裹粉漿，下油鍋炸至金黃色。...