紅棗糯米粥
用料糯米半杯紅棗10顆水600克枸杞20粒冰糖60克紅棗糯米粥的做法糯米洗淨加水，紅棗放進主鍋，設定25分鐘100度反轉速度1煮到最後5分鐘加枸杞和冰糖時間到就可以吃了...
血糯紅棗粥
經常有童鞋問，素食者如何補血。大自然早就給我們準備了豐富的資源~血糯米是帶有紫紅色的種皮的大米，因爲米質有糯性，所以稱爲血糯功效：具有養肝、養顏、澤膚等功效，適用於營養不良、面色蒼白、面板乾燥及身體瘦弱者食用。...
糯米紅棗粥！超簡單！
用料糯米看人數定紅棗看人數定鹽一小撮糯米紅棗粥！超簡單！的做法一。先把糯米浸水10鐘左右，往裏面加一小撮鹽把紅棗切成片，(核去不去無所謂，最好可以剁成泥，比較入味)然後放到電飯煲，加適當的水，按煲粥！出鍋時，可以適當加些糖。...
糯米紅豆紅棗粥
功能不用說啦，適合婦女同胞們，補氣養血😀用料紅豆50g糯米25g紅棗5粒冰糖適量糯米紅豆紅棗粥的做法紅豆先泡一夜，洗淨糯米紅棗加入燉鍋內。燉好後加冰糖。小貼士時間，我用電燉鍋大概燉了1個半小時。挺好的，400w的功率。挺好...
紅棗枸杞桂圓糯米粥
糯米味甘、性溫，能補中益氣、健脾養胃，搭配滋腎補肝的枸杞，益氣養血的紅棗以及補心脾，益氣血的桂圓肉，對於脾腎陽氣不足而畏寒肢冷的人羣尤其適合。改變了懶人做法，認真按照原方小鍋熬煮。溫水浸泡後的糯米似乎特別容易煮爛...
雪梨紅棗枸杞糯米粥
這兩天胃不舒服，脹氣伴有間歇性疼痛。第一反應可能是粗糧吃多了胃不消化，於是試着煮點糯米粥養胃，單獨的白粥沒有新意，看到冰箱裏有雪梨、紅棗和枸杞，於是想着搭配一起煮，味道意外的不錯，推薦減脂期不舒服的時候做個調理。用...
糯米薏仁紅豆紅棗粥
用料糯米薏仁紅豆紅棗糯米薏仁紅豆紅棗粥的做法紅棗撕開，所有素材一起慢燉4小時。小貼士（1）不用加冰糖，紅豆沙和紅棗都有甜味（2）糯米、紅豆、紅棗都很暖身子，薏仁性涼去溼，正好綜合前三者過多的熱性（3）薏仁美白利尿，很適合女性保...
紅棗桂圓枸杞糯米粥
冬日暖胃，天氣冷了，暖胃暖心暖手菜全部都要給心愛的人打包起來☺️用料去核紅棗4顆枸杞5粒桂圓3顆血糯米看個人紅糖適量紅棗桂圓枸杞糯米粥的做法最好是整隻紅棗，然後自己切開去核（不去核容易上火）拿刀⚠️安全桂圓，我買的有殼...
夏季-糯米紅糖紅棗粥
用料糯米夏季-糯米紅糖紅棗粥的做法無無...
山藥紅豆紅棗糯米黑米粥
用料山藥1條糯米適量黑米適量紅豆適量紅棗6顆紅糖適量山藥紅豆紅棗糯米黑米粥的做法紅豆黑米糯米紅棗提前泡一晚（天氣熱可放冰箱冷藏泡）山藥去皮切成小塊和提前泡好的一起放入高壓鍋上汽煲8分鐘左右加入紅糖即可（喜歡吃...
紅棗百合紅糖糯米粥
用料糯米50g紅棗六顆百合5g紅糖3g紅棗百合紅糖糯米粥的做法取50g糯米，洗淨入鍋加入百合紅棗洗淨，切丁或者條狀紅糖備用，紅糖少量，勿太甜煮一個半小時，加入紅糖出鍋小貼士放紅糖比冰糖好吃...
養身糯米紅棗紅糖粥
就是很喜歡喝粥，特別是甜甜的粥用料糯米適量大棗4顆煎藥袋1只紅糖適量養身糯米紅棗紅糖粥的做法糯米，冷水泡1小時，泡到米有一些長大了。裝入煎藥袋，放蒸鍋裏蒸，水開以後蒸十分鐘，這樣熬出來的糯米更糯。（百度查的）大棗切塊，糯...
糯米紅棗粥
糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生索B2、煙酸及澱粉等，營養豐富，爲溫補強壯食品，具有補中益氣，健脾養胃，止虛汗之功效，對孕媽媽食慾不佳，腹脹腹瀉有一定緩解作用。用料紅棗顆糯米克水適量糯米紅棗粥的...
紅棗銀耳枸杞糯米粥
連續喝了三天的紅棗銀耳枸杞糯米粥健康美容養顏必備品啊有沒有熬煮銀耳產生的膠體真的太好了爲各位小仙女強推啊~用料紅棗12顆銀耳2朵枸杞30粒糯米100g冰糖10顆紅棗銀耳枸杞糯米粥的做法將銀耳泡發去除根蒂後撕成小塊...
糯米薏米紅棗粥
秋日上火，需要清火粥。用料薏米克紅棗若干顆糯米克糯米薏米紅棗粥的做法紅棗糯米薏米洗淨一起放進高壓鍋。選擇煮粥選項。坐等粥好。...
蜜棗糯米粥
秋冬季方便美味的甜點，晚餐挺好。用料秈米3/10糯米2/10小量杯(豆漿機用)，蜜棗6顆蜜棗糯米粥的做法洗淨後放入燉鍋，開水3/5鍋，快燉，2小時後就可以品嚐了，甜甜糯糯，絲滑入味。成品4小碗，如想濃稠可提高糯米比例，最後再加半小時慢...
血糯米紅棗蓮子粥（羹）
秋天最佳的一道補氣血甜羹。血糯米被稱爲“補血米”“長壽米”，含有大量花青素，入心經，它還具有養肝、養顏、澤膚等功效，適用於營養不良、面色蒼白、面板乾燥及身體瘦弱者食用。年輕女性不妨適當食用血糯米，可補血益氣、健...
養生花生紅棗糯米粥
今天週日，白天倒騰燒烤吃弄了一天。晚上沒啥精力準備明天的午餐了，又不想吃外賣，所以決定做個超簡單的粥*^_^*這次仍然只需要一個電飯煲！！！用料紅棗6顆花生適量糯米適量小米適量黑米適量核桃仁適量紅糖適量養生花生紅棗糯米...
黑米燕麥紅豆糯米紅棗粥
滋潤美容養顏用料黑米隨性燕麥隨性紅豆隨性糯米隨性紅棗隨性黑米燕麥紅豆糯米紅棗粥的做法一杯倒入鍋洗小貼士可以先泡一泡...
糯米紅棗粥，燜燒杯版
自從有了燜燒杯，燜粥不在話下用料糯米一把，約50克紅棗一顆沸水1000ml糯米紅棗粥，燜燒杯版的做法準備食材食材洗好放入杯中倒入沸水預熱，再次倒入沸水等待2小時2小時後開吃糯米全開花小貼士我的燜燒杯容量是450毫升，剛好夠...
雞蛋卷+紅棗糯米粥
用料雞蛋2個番茄醬你開心就好糯米你開心就好紅棗5個雞蛋卷+紅棗糯米粥的做法雞蛋打散鍋裏刷適當的油把雞蛋倒入在一面煎至熟時將其捲起繼續煎煎至金黃出鍋將雞蛋卷切好裝盤擠上番茄醬即可糯米和棗放入鍋中至糯米粒呈...
血糯米紅棗😋養顏粥
偶爾在超市見到了泰國黑米，咦～～～這不就是我國的黑米（血糯米）嘛，何不嘗試下來個早餐呢用料紅棗5顆冰糖40克黑米125克紅豆適量（自己可調節）血糯米紅棗😋養顏粥的做法黑米拿四分之一出來（可以吃三四頓的量吧）泡水中國超市買的去核紅...
紅棗玉米黑豆黑米糯米粥
今天想吃粥。用料紅棗6顆玉米半根黑豆半杯黑米半杯糯米半杯冰糖按個人口味添加紅棗玉米黑豆黑米糯米粥的做法所有食材放入電飯煲，食材1：水3，喜歡稀的可以1:4。40分鐘左右放入冰糖，50分鐘後出鍋。三餐只吃甜粥會膩，做了份涼...
椰蓉紅棗糯米藕+糯米粥（一舉兩得😋香甜軟糯）
椰蓉和藕也可以很配！香甜軟糯！👋👋👋這道菜用料簡單，還可以同時做出兩樣美食，一舉兩得。😄糯米的功效：1、可以和胃除煩、健脾益氣，對於脾胃氣虛、食少納呆、倦怠乏力、心煩口渴、食慾不振、消化不良的人，適當食用糯米有很好...
薏米紅豆紅棗枸杞黑糯米大豆粥
突然想吃薏米，所以下班就去市場買了一些食材準備回家煮來吃。因爲加了紅豆味道有些像八寶粥，泡了3小時才煮還加了黑糯米煮起來軟軟糯糯的，好吃哦。用料薏米紅豆黑糯米大豆紅棗枸杞薏米紅豆紅棗枸杞黑糯米大豆粥的做法準...