低碳滾湯（孩子的最愛
清口孩子最愛的一款滾湯用料絲瓜半根雞蛋1個蒜1瓣鹽適量低碳滾湯（孩子的最愛的做法絲瓜切好備用雞蛋炒好備用放蒜後加橄欖油+絲瓜煸一下，倒少許水煮開下雞蛋，放少許鹽，起鍋...
小孩最愛
我兒子特別喜歡。他不愛吃蔬菜。卻喜歡胡蘿蔔玉米炒肉末用料生抽勺小孩最愛的做法。...
孩子們最愛的羅宋湯
孩子喜歡西餐廳的羅宋湯，於是自己在家做起來，沒想到，小盆友一次能喝三碗用料西紅柿4個牛腩肉適量芹菜1根土豆一個胡蘿蔔1根洋蔥半個甘藍一丟丟番茄醬適量鹽少許味極鮮一丟丟黑胡椒看喜好孩子們最愛的羅宋湯的做法西紅柿...
孩子最愛的五指毛桃百合蓮子紅棗雞湯
簡單好喝，孩子的最愛用料五指毛桃20克蓮子10克百合10克紅棗適量雞湯2升無花果4個鹽適量孩子最愛的五指毛桃百合蓮子紅棗雞湯的做法準備好材料，清洗乾淨和雞湯一起放進去煲！紅棗忘了拍照！雞湯是我做白切雞剩下的！煲30分鐘後...
【小孩子最愛】討巧的貓耳朵湯飯
小時候麻麻最喜歡做的飯，因爲樣子討巧又好吃所以小孩子很喜歡o(≧v≦)o用料土豆一個胡蘿蔔一個豬肉50g貓耳朵面100g西紅柿一個或兩個（可選）你喜歡的小青菜一兩顆（可選）你喜歡的配料如蔥花和香菜一小撮【小孩子最愛】討巧的...
孩子最愛的牛肉哨子
自從入了烘焙的坑發現了黃油的美味，這款牛肉哨子就是用黃油炒制的，每次用這個哨子我家娃吃飯都可以多吃一碗，這也算是一款比較百搭的哨子可以拌麪，拌飯，做意大利麪甚至是用來做披薩都行。做法也是非常的簡單，喜歡的親學起來...
孩子最愛-自制酸奶
自己做的酸奶-簡單快速，搭配上各種喜歡的水果，孩子特別愛吃。用料全脂純牛奶1千毫升白砂糖4勺酸奶發酵劑1條各種喜歡的水果孩子最愛-自制酸奶的做法準備一千毫升的牛奶（我比較習慣用這種大盒裝的）配一條酸奶發酵劑剛剛好，...
快手米餅 孩子最愛
小朋友放學回家餓壞了，不想給他吃零食？試試快手的米餅，各種餡料自己家裏有什麼都可以放進去，都以蝦仁爲基礎，方便自然粘稠成型，隨手放蔬菜，把他平時不愛吃的統統放進去用料雞蛋一個全蛋➕一個蛋黃米飯小半碗（沒有特別衡量）蝦仁...
孩子最愛的蘑菇湯莜麪魚魚
每次去“西貝”餐館，孩子們必點的一道美食，蘑菇湯莜麪魚魚，一人兩碗。今天就試着自己做一下，發現一點也不難，有一點麪食基礎的美媽都能操作。用料莜麪200克鹽少許油少許西紅柿一個醬油些許開水些許豬肉一點香菇10朵平菇或...
孩子的最愛--烤蝦
新鮮的蝦白灼也好吃,沒錯!但這樣烤出來的,不失本身的鮮味,還加添了蒜香味與之搭配,讓你體驗到多層次的美味!用料蝦16只蒜根據個人喜好姜一點黃油少量蔥適量孩子的最愛--烤蝦的做法烤箱200度預熱將蝦收拾乾淨,從中間分...
無油低碳版酸菜排骨湯，娃最愛
東北的孩子不管到了哪，都忘不了的鄉愁！帶娃的媽媽，少油、少糖、少鹽、快手，是必須啦，這款酸菜排骨湯，簡單易做，孩子每次都吃好大一碗用料排骨1000克老豆腐1塊粉條1把有機酸菜適量蔥、姜、蒜花椒、大料、香葉鹽、五香粉、蠔油...
東北小孩兒最愛3～驢打滾兒
驢打滾也就是東北的豆麪卷兒封面是之前買來的，家裏買的在下面啦用料黃豆粉1克糯米粉2克水3克豆沙4克東北小孩兒最愛3～驢打滾兒的做法放豆沙嘻嘻切開放在一起嘻嘻早市買的...
養胃豬肚湯，老人孩子的最愛
所謂吃哪補哪，豬肚不管燉什麼食材都挺好吃的，不管哪種做法我家的都喜歡，當然爲了老人孩子吃一般都是燉湯或者清炒了用料豬肚1個山藥一斤玉米一根蔥薑蒜，枸杞，橘子皮，料酒，鹽適量養胃豬肚湯，老人孩子的最愛的做法買來的豬肚子...
孩子最最愛吃的打滷麪
用料香菇兩朵長茄子三分一根洋蔥四分之一個蒜薹一小把豬後腿肉250克蔥薑蒜大料若干豆瓣醬兩大勺海天黃豆醬一大勺澱粉三勺麪條適量料酒兩勺生抽兩勺鹽適量水適量孩子最最愛吃的打滷麪的做法根據個人口味，把適量的蔥姜...
炒飯--- 孩子最愛
兒子不大愛吃蔬菜，每次吃飯，逼着吃蔬菜就像打仗。好在對炒飯中的蔬菜不挑剔，於是就經常琢磨着炒一碗美味營養富含蔬菜的炒飯。蝦球是看點，重點是蔬菜。所以也可稱之爲“偷懶”炒飯。媽媽的心從未偷懶。用料隔夜米飯一碗明...
東北小孩最最愛5~疙瘩湯
我最愛的就是我媽媽做的疙瘩湯～嘻嘻臥荷包蛋用料西紅柿很多個雞蛋都可以個麪粉1克蔥花2克鹽3克油嘻嘻克東北小孩最最愛5~疙瘩湯的做法這種事最原始疙瘩湯嘻嘻我好幾個雞蛋這個是菠菜的嘿嘿加了雞蛋醬～這是酸菜的啦！酸酸...
紅薯生薑丸子湯-女孩子的最愛！
早上來一碗“仙女湯”，面色紅潤氣色好，不用打腮紅！用料紅薯2個紅糖30克小湯圓100克生薑適量紅薯生薑丸子湯-女孩子的最愛！的做法紅薯去皮，切成厚片狀，生薑切片備用。小奶鍋放入適量清水，加入紅棗、薑片、紅薯片大火燒開，轉小...
孩子最愛的蘑菇、香菇湯
兩種食材完美碰撞，等待品嚐，孩子一次喝兩碗！用料蘑菇（平菇）4-5朵麪粉適量鹽適量香菇1個幹香菇1個蔥適量雞蛋1個水適量孩子最愛的蘑菇、香菇湯的做法香菇，幹香菇，蘑菇切丁，蔥切碎，麪粉與水混合做成水面粉，打好雞蛋，備用鍋中放油，蔥...
涼拌菠菜（低碳孩子菜
涼拌菠菜小時吃的最多的一道涼拌菜，特別是夏天媽媽做涼拌麪時必備的一道菜用料菠菜1把雞蛋2個豌豆粒適量（烤、煮均可，換烤、煮花生均可蒜3瓣黑白芝麻適量（沒有可不放，我放了花生米涼拌菠菜（低碳孩子菜的做法1、菠菜焯水，過涼...
小孩子最愛西紅柿西式湯👩🏻🍳
一個人晚上簡單方便😊用料黃油22克西紅柿9個雞蛋1個白胡椒粉白糖一勺鹽一勺半蔥花蝦片小孩子最愛西紅柿西式湯👩🏻🍳的做法西紅柿🍅切成四塊加黃油、蒜片、鹽、白糖，大火燒開小火15分鐘。15分鐘後把皮夾出來。再煮五...
香煎飯糰，孩子最愛
1.這道菜譜裏的青瓜沙拉醬是自己調製的，就是黃瓜打成汁，然後和甜味沙拉醬拌勻即可2.剪飯糰請用不粘鍋，請少油少油！讓每一個飯糰均勻沾上油，然後小火煎一下即可。3.此菜譜只爲自己做筆記用，下次做的時候再補圖片用料西蘭花兩...
孩子最愛的南瓜餃子餡
一次同學聚會，包了很多種餡料的餃子，做鍋貼，結果南瓜餡吃得最多，因爲清甜不油膩，即使撐不下了還能再塞兩個南瓜餃！用料南瓜4/1個4/1個去皮抽絲或者打碎偏肥的三層肚肉五花肉一條去皮攪拌成肉泥蝦肉，去殼後和肉碎一樣多；菜脯，3...
孩子們的最愛《🥒黃瓜圓子湯》
用料材料：黃瓜兩根，夾子肉500g，雞蛋一個，生薑少許，耗油，鹽適量，小蔥兩根，生命之源（水）二斤孩子們的最愛《🥒黃瓜圓子湯》的做法鮮夾子肉一斤，切塊。放入姜未，生粉，蛋清，耗油，鹽，蔥花，胡椒粉少許，順時針攪拌兩分鐘。鍋中加入生命之源，燒開...
孩子最愛-可樂雞翅
可樂雞翅是寶寶最愛的美食啦，趁着有空，樂起來。用料雞翅8個姜4片料酒1勺鹽一勺半可樂1瓶生抽1勺八角1個綿白糖1勺孩子最愛-可樂雞翅的做法第一步，先將雞翅洗淨焯水第二步，微火炒好糖色，依次加入生薑，雞翅，鹽翻炒，加入可樂200...
無油低脂紫薯餅，女孩子美容養顏的最愛！
用料紫薯4個黃油40克玉米油40克牛奶一次一袋180毫升，共兩袋。中筋麪粉300克酵母粉4克奶粉40克木糖醇20克無油低脂紫薯餅，女孩子美容養顏的最愛！的做法紫薯陷做法600克紫薯洗淨削皮切片蒸鍋蒸20分鐘，趁熱拌上木糖醇搗碎涼...