有關排骨豆腐便當的做法步驟和排骨豆腐便當做法圖解

排骨豆腐便當

11-01

用料排骨冰糖生抽料酒蔥段薑片大料豆腐香菇蔥花生抽蠔油鹽排骨豆腐便當的做法冷凍熟排骨解凍（詳見小貼士），小深鍋熱油放冰糖小火熬煮熬到冰糖成褐色入解凍的熟排骨快速上色（此處最好戴厚手套，會迸濺哦~）加入正好到排骨上沿...

【臘排骨便當】

03-29

這款便當食材簡單，調料也不用很多。新上市的金字臘排骨醬香味濃郁，西蘭花清新爽口，再配上雞蛋飯，這味道絕了！告訴大家一個小祕密,臘排骨用手抓着吃更香哦！趕緊get同款。購買金字臘排骨，前往下廚房市集用料金字臘排骨200g西蘭...

每日便當-蒜香排骨

02-11

給胖胖老公做便當有半月餘，從起初幾天早起一小時還手慢腳亂，到這幾天半小時搞定得心應手，口味也得到老公的肯定，今天第一次分享菜譜，首推蒜香排骨，材料少，步驟簡單。用料排骨一根蒜一瓣醬油2勺每日便當-蒜香排骨的做法排骨剁...

便當盒飯冬瓜排骨

06-29

用料冬瓜500克排骨300克蔥適量姜三片八角一個醬油適量料酒適量鹽少一點白黃瓜一根彩椒四分之一個櫻桃幾個便當盒飯冬瓜排骨的做法冬瓜燉排骨：排骨冷水下鍋加點料酒小火慢慢煮出血沫，撈出排骨洗乾淨，熱鍋涼油下蔥姜八角爆...

便當牛排

04-21

便當牛排：適合上班族簡單食譜，可以提前做可以不用煎太熟之後飯點微波爐加熱一下即可吃啦，自己動手衛生美味，再也不用等待還差幾十公里的快餐，和排漫長的隊打飯～用料牛排1塊黑胡椒1勺檸檬一個生菜不限量橄欖油一丟丟蒜頭1個...

豬排便當

04-09

用料豬排半塊西蘭花適量豬排便當的做法切豬排煎一煎和西蘭花一起塞進便當盒OK...

牛排便當

05-29

用料牛排1塊秋葵4杏鮑菇兩根黑胡椒碎一些味淋一些椒鹽一些牛排便當的做法牛排自然解凍不要用微波爐解凍牛排撒上椒鹽摸均勻加一點味淋摸均勻靜置一小時起全部用黃油炒的（隨意用啥油）炒秋葵加了一些牛奶炒杏鮑菇加了一點...

【愛心午餐】烤排骨便當

03-31

❤️替我照顧好你黑色的頭髮，挑剔的胃和愛笑的眼睛。❤️即使工作再忙，即使一個人，也要好好吃飯啊。我知道的。也在努力去做到。用料肋排適量糖適量老抽少許十三香粉、黑胡椒粉、孜然粉、花椒粉，辣椒麪，小茴香少許西蘭花適量瓢...

午餐便當（紅燒豆腐、芹菜炒雞蛋、紅燒排骨）

02-04

主食米飯用料老豆腐塊雞蛋個芹菜葉排骨午餐便當（紅燒豆腐、芹菜炒雞蛋、紅燒排骨）的做法紅燒豆腐1.豆腐切小塊、蔥花切碎；2.豆腐加鹽焯水；3.起鍋燒油，放入花椒、辣椒段爆香，再加入生抽、一點甜麪醬；4.隨後加入豆腐，翻炒均勻；5....

電熱飯盒/便當--5分鐘豆豉排骨飯

01-16

早起5分鐘就有營養午餐~用料南瓜1釐米厚一塊胡蘿蔔半根排骨5塊玉米3cm厚1段米5瓷勺豆豉3粒電熱飯盒/便當--5分鐘豆豉排骨飯的做法依舊是無處理食材細節圖..南瓜切塊、胡蘿蔔切片或者塊，焯水保鮮膜放冰箱冷藏；排骨加鹽料...

便當主食-姬松茸排骨飯

09-15

小社畜能量來源用料大米100克排骨50克姬松茸8朵生抽2勺日式白醬油1勺黃油5克便當主食-姬松茸排骨飯的做法大米淘洗乾淨，浸泡30分鐘後把水倒掉，再加入煮飯的水，水位略高於大米就可以。也可以用電飯鍋煮飯。排骨沖洗乾淨。...

排骨豆角燜面便當

03-07

用料排骨150克麪條250克豆角500克土豆一個黃豆醬兩勺蔥薑蒜若干，蒜可以多一點排骨豆角燜面便當的做法備菜：蔥薑蒜切末，豆角切段，土豆切條豆角土豆開水下鍋焯5分鐘，撈出備用。土豆最好過下涼水，洗去表面澱粉。熱油，蔥薑蒜下鍋...

🍱【便當日記】排骨便當

06-07

排骨熱糊了青椒釀肉來補_(:з」∠)_用料排骨300g青椒2只肉餡適量茄子1條西紅柿1只青辣椒1只雞蛋2只水澱粉半碗油適量鹽，醋，糖，生抽，料酒適量🍱【便當日記】排骨便當的做法【1】西紅柿去皮切絲，青椒切絲，茄子切絲。【2】排骨...

排骨燉藕（碼農便當🍱）

07-06

用料肋排200g藕200g薑片兩片生抽和鹽適量油適量排骨燉藕（碼農便當🍱）的做法鍋裏放油加薑片爆香，加入肋排炒至金黃，再加藕塊翻炒，之後加水沒過食材，加生抽和水調味出鍋。用鐵鍋燉的，所以都黑乎乎的。今天的湯是大醬湯，食材是豆...

炸豆腐便當

09-20

用料炸豆腐:豆腐（北豆腐等水分較少的豆腐）蓮藕澱粉白糖料酒生抽木魚精配菜:青椒丁香小魚乾紅心蘿蔔橄欖油鹽料酒炸豆腐便當的做法控去豆腐水分:豆腐提前半小時放入笸籮，控去水分。切材料裹澱粉:豆腐切成2-3CM小塊，蓮藕削...

黃豆排骨便當

08-01

用料黃豆若干排骨半斤(2人份)枸杞少許洋蔘少許米飯2人份紅蘿蔔一個青瓜若干香菇10個豬肉丸6個黃豆排骨便當的做法紅蘿蔔，米飯，一起放電飯鍋煮青瓜切塊，豬肉丸切片，香菇切條炒丸子炒香菇香菇，丸子，紅蘿蔔，飯，一起炒加鹽巴，雞精，...

牛排便當飯

05-03

超多肉肉肉肉肉的牛排便當飯！適合做給男朋友/女朋友吃，除了肉還是肉，配上黃瓜極其爽口！具體看視頻吧！用料西冷牛排1塊黃瓜1根肉腸1個飯1碗雞蛋1個芝麻可有可無牛排便當飯的做法先切一下香腸，斜切，間隔不要太小。把香腸調個頭...

高中生的午餐便當 - 飯糰便當和排骨湯

09-04

今日便當：三種不同口味的飯糰（雞肉、鹽昆布、紫蘇裙帶菜），五個椒鹽大蝦球（還有兩個在底下）、三個小番茄、三塊甜玉米厚蛋燒、三朵西蘭花。另加一罐熱騰騰的花生蓮藕排骨湯。用料排骨250克藕2節去皮花生米一把雞蛋2個青蝦5只...

糖排便當

02-28

給室友做的晚餐用料滿滿的❤️呀糖排便當的做法室友說嘴饞😋想吃糖醋排骨家裏冰箱清了所有配了僅存的幹鍋花菜和單位食堂偷師滴小土豆🥔小貼士看心情做菜...

薏米排骨一鍋燉-便當

11-13

用料排骨300克八角1個花椒12粒蔥姜薏米燕麥香菇蟲草花紅棗山楂幹一片薏米排骨一鍋燉-便當的做法週日中午，薏米燕麥浸泡上。排骨泡在水裏去血水晚上把泡發好的材料，去好血水的排骨，其他所有調料，加水，放入電高壓鍋。肉類40...

豆豉排骨配紅薯飯便當

10-28

專輯輕食便當用料記錄之用豆豉排骨配紅薯飯便當的做法記錄之用記錄之用記錄之用記錄之用記錄之用...

飯盒/便當-醬燜排骨

01-21

這次用的陶瓷雙碗電熱飯盒，所以菜只能有一個碗了，乾脆都醬燜了用料大排骨4塊豇豆一根蘿蔔半截娃娃菜4葉豆瓣醬一勺鹽一撮油半勺陳醋1滴飯盒/便當-醬燜排骨的做法焯好水的豇豆、蘿蔔適量，娃娃菜用新鮮的不用焯水。飯盒底...

香酥排骨，幸福便當菜

01-24

用料300克豬里肌肉，切4片(每片約0.5公分厚)30克蒜頭，拍扁5克蔓，切片1/2茶匙黑胡椒粉1/2茶匙白胡椒粉1/4茶匙肉桂粉1/4茶匙五香粉20克糖50克醬油50克米酒30克地瓜粉油，少許香酥排骨，幸福便當菜的做法1用刀將裏脊肉的白色筋...

［便當］紅燒排骨+胡蘿蔔飯

05-08

適合上班族的超下飯的紅燒排骨加上澆汁後的胡蘿北飯！其實是自己瞎操作試出來的，喜歡甜口味的人應該會喜歡的ʕ•ᴥ•ʔ具體口味和食材可以按照實際煮的時候做調整，菜淡可以加鹹，鹹了可不好變淡啦。用料排骨300克胡蘿蔔1根...

便當利器--糖醋排骨