雜菌雞蛋湯
晚上來一碗暖暖的鮮美的湯，既減脂，飽腹感也十足哦！💁💁💁用料雞蛋1個香菇5朵海鮮菇1小把金針菇1小把鹽適量苦菊1小把雜菌雞蛋湯的做法1⃣菌菇放入少油的鍋裏煎一下2⃣雞蛋打散3⃣放一大碗水4⃣煮熟後加蛋液5⃣煮熟加鹽調...
超鮮雜菌湯
用料香菇幹數朵姬松茸幹數朵雞樅菌幹適量蟲草花幹適量鹿茸菇幹適量枸杞適量姜數片瘦肉約400克鹽適量超鮮雜菌湯的做法除蟲草花，把所有略泡軟，洗乾淨擠幹水蟲草花用清水洗一下除枸杞把所有材料煲約40分鐘，再放枸杞略煲，然...
雞腿雜菌湯
2019,健康快樂的生活！用料幹雜菌濃湯寶雞腿薑片鹽雞腿雜菌湯的做法幹雜菌水發泡軟，剪成小塊。雞腿洗淨去皮。放入養生壺，加兩片姜，一個雞湯濃湯寶。開啓煲湯功能，坐等美味！出鍋前加點鹽調味！兩個小時左右，營養健康的雜菌雞湯...
雜菌素湯
一道素菜，多種菌類合在一起煲湯碰撞出來的味道很鮮美。（家裏有什麼菌搭在一起），也可以加幾粒紅棗枸杞。用料羊肚菌鹿茸菌松茸菌（其它菌類也可）適量水800克生抽少許食用油少許克雜菌素湯的做法主鍋放進水，菌類放進網鍋，加一勺...
雜菌清雞湯
用料雞肉1斤新鮮雜菇冬菇茶樹菇少許薑絲香菜蔥花少許鹽料酒胡椒粉少許雜菌清雞湯的做法雞肉洗淨，姜切絲，冬菇切片新鮮茶樹菇改小。起鍋熱油下雞肉薑絲少許料酒，炒香下熱水，中小火煮30分鐘，下雜菌煮5分鐘，調味鹽，點點胡椒粉。...
豬肚菌雞樅菌的雜菌湯
記錄一下豬肚菌的搭配，第一次煲還沒想多，單純的知道菌湯提高免疫力，家裏老少都能喝，沒想到這個湯喝出菌好像肉的香味🤩詞窮，真的很好喝！推薦大家都試試。兩份菌的重量都是直接買盒裝沒有稱重的，應該加起來有半斤，骨頭超半斤差...
雜菌菌菇雞湯
俗話說“冬吃蘿蔔，夏吃薑，一年四季喝菌湯”，可見菌湯對人的益處有多大，菌類中富含人體所需的18種氨基酸。今天的菌菇雞湯太美味了，得到老公的讚賞，趕緊記錄下來。用料雞半隻雜菌100克山藥1根紅棗2-3顆枸杞適量雜菌菌菇雞湯...
雜菌丸子湯
湯泡飯絕美用料自己愛吃的蘑菇若干肉末200g小蔥1根鹽少許姜10片花椒粉少許五香粉少許雞蛋清1只木耳適量雜菌丸子湯的做法選擇自己愛吃的蘑菇洗淨切片，我選了口蘑、松茸、海鮮菇、平菇，量以自己想要的量就好，我特別愛吃蘑...
雜菌湯
用料杏鮑菇半個海鮮菇40g蟹味菇40g白玉40g白靈40g口蘑40g金針菇40g棗30g水2升鹽6g一品鮮2g雜菌湯的做法每樣食材稱好重量將所有食材放到湯鍋中放入2升的水，燉煮40分鐘出鍋即可...
家常雜菌湯
你知道嗎？當各種蘑菇混合製作美食時，他們各顯神通，口感超乎你的想象。😏😏😏用料準備自己愛吃的蘑菇200克醬油適量鹽適量蔥花少許白胡椒粉少許家常雜菌湯的做法1⃣蘑菇用清水沖洗乾淨，在盆中放入少許食鹽，將蘑菇在食鹽水中...
砂鍋雜菌雞湯
大蒜不剝皮煲湯味道大不一樣哦，還增強免疫力，好處多多用料小笨雞8塊姜5片料酒2勺雜菌適量蔥1根香菜1根紅棗3顆枸杞10粒太太樂鮮雞汁1勺大蒜3瓣砂鍋雜菌雞湯的做法小笨雞炒水，加入蔥段、姜2片、料酒1勺開鍋2分鐘後，清洗幹...
雜菌煲雞湯
逛超市的時候突然發現野生的雞樅上市了，就琢磨用雞樅給兒子煲個湯，但是既然雞樅都有了，松茸怎麼也得搭上吧，又看到自己愛吃的茶樹菇，想着乾脆做個雜菌雞湯吧ଘ(੭ˊ꒳ˋ)੭✧說幹就幹，Let'sgo！（Ps：菌類的話，不用太較真，不...
雜菌菇雞湯
老廣東人愛喝老火靚湯新廣東人怕尿酸高，不用老火也能煲出味濃鮮美的靚湯就屬菌菇類的湯啦美味滋補～適合秋冬噢用料老母雞半隻茶樹菇幹若干克香菇若干朵姬松茸若干朵蟲草花若干克紅棗4顆枸杞若干粒水若干克鹽若干克雜菌...
雜菌雞骨湯
用料雞腿骨茶樹菇香菇姜鹽雜菌雞骨湯的做法我們平時經常吃雞腿，有的時候我們還會給雞腿去骨然後炒着吃，骨頭嗎，我想大家都扔了吧？其實這樣是很浪費的。今天第一個圖就是給大家展示一下去肉的雞腿骨，肉已經變成口水雞進我肚...
雜菌湯（巴楚菌羊肚菌紅菇冬菇雞樅菌姬松茸。。
用料巴楚菌，羊肚菌，姬松茸，雞樅菌紅菇，冬菇雜菌湯（巴楚菌羊肚菌紅菇冬菇雞樅菌姬松茸。。的做法洗乾淨，大火煮開小火慢煲...
雞肉雜菌湯
冬天，是我們偷懶的好季節😄用料雞肉500g香菇五朵幹香菇適量乾粉絲小把金針菇小把白口姑五朵大蔥，小蔥，姜蒜適量紅棗，枸杞，黨蔘適量花椒粒，黑胡椒粉適量料酒，鹽適量玉米棒子一個豆腐小塊雞肉雜菌湯的做法把所有食材準備好洗淨...
雜菌鮮雞湯
用料土雞1只雞腿菇適量蟹味菇適量真姬菇適量老薑少許鹽少許雜菌鮮雞湯的做法將宰殺好的土雞清洗乾淨，去掉雞屁股，剪掉雞指甲備用各種菇類分別清洗乾淨，切成適當大小備用；老薑洗淨切片備用砂鍋中加入適量水，涼水放入處理好...
雜菌湯麪
最早的方子來自下廚房，非常簡單的四種配料，卻非常好吃，今年每週早起三天，不吃早點堅持不住，所以吃起麪條來，又愛吃酸，所以加了醋，寫個方子，紀念我吃了那麼多的麪條用料味極鮮少許陳醋少許花椒油少許雜菌油少許蔥一根雜菌湯麪的...
鮮蝦雞蛋雜菌湯
運動完吃上兩碗也不怕汗水白流了😄😄用料雞蛋🥚2只蝦仁隨意克各種若干朵鮮蝦雞蛋雜菌湯的做法準備好食材，洗淨，蝦仁用料酒醃幾分鐘，喜歡吃什麼料就準備什麼。1、把雞蛋打散炒熟備用2、用點薑片炒蝦仁，炒熟備用3、把菌炒到...
雜菌雞湯
用料土雞半隻鹽適量姜6片幹香菇6朵白玉菇100克蟲草花50克蔥適量料酒兩勺羅勒少量雜菌雞湯的做法1、半隻雞洗淨（不切）,燒開漂血沫（放料酒和姜）2、在燒一鍋水水量要足把半隻丟進去（泡香菇的水和香菇都放進去）3、放姜5片加料酒...
雜菌燉湯
用料幹猴頭菇2個幹冬菇8朵杞子一小撮元肉一小撮金華火腿4片薑片3片去核紅棗6粒雜菌燉湯的做法所有材料泡發，洗淨放入燉盅，加6碗水。隔水燉1．5個小時即可。湯色濃，味美！小貼士金華火腿已帶有鹹香味，令湯提鮮。如喜歡濃味的可...
雜燴菌湯
天氣轉涼多食用菌類可提高免疫力用料杏鮑菇2個口蘑7個海鮮菇若干其他菌類巴沙魚柳1片枸杞20粒嫰筍30克米粉1袋雜燴菌湯的做法龍利魚解凍菌類去根洗淨菌類洗淨後切片千頁豆腐切小塊切蔥薑蒜備用巴沙魚切塊澱粉料酒醃製...
豬骨雜菌湯
一碗湯配一碗飯，一兩個人也可以吃的很好，很營養。用料豬骨適量菌子適量鹽適量豬骨雜菌湯的做法煮湯的骨頭是排骨的兩頭剩下來的（吃排骨時都沒人喜歡這個部分😄所以就留下來煲湯了）水開下骨頭煮完全的去掉血水（這個很重要）豬...
提高免疫力的減脂好湯~雜菌雞蛋湯
如何提高免疫力呢?概括起來或許是三點:膳食均衡、多攝入優質蛋白質;適當運動，增強體質;心態良好，情緒積極。構成免疫力的基礎營養素，就是蛋白質。蛋白質是最重要的生命物質，沒有蛋白質，就沒有生命，缺乏蛋白質，就缺乏生命力。...
雜菌土雞湯
好聽莫過於爐火上煲鮮湯的咕咕聲～用料土雞1只蔥白一段姜2片香菇5朵幹滑子菇一小撮人蔘1根竹蓀5根大棗10顆枸杞15粒山藥1根鹽適量雜菌土雞湯的做法①土母雞🐔去頭、脖、屁股，切大塊清洗乾淨，瀝淨水分；②香菇、幹滑子菇（可以...