超快手番茄炒蛋
用料番茄3個（小的）雞蛋2個蔥花適量番茄醬適量生抽和糖各1小勺鹽按個人口味適量超快手番茄炒蛋的做法番茄切小塊，雞蛋液打散，蔥花切小段備用鍋燒熱，加少量油，入蔥花段爆香後倒入蛋液，稍凝固後用筷子打散，放入番茄塊翻炒番茄炒...
【快手菜】番茄炒蛋
因爲住單位的寢室，想嘗試自己做一人食的各種快手菜，這裏就記錄一下每天的晚餐做法🌝各種調料都是隨心情加的（還在努力研究中）用料雞蛋2個西紅柿2個鹽一點點生抽2勺【快手菜】番茄炒蛋的做法（備菜）番茄切成小塊（哈哈刀功有限，...
超快手 好吃 番茄炒雞蛋
本菜品.鹽.根據自己平時炒菜口味適當添加！用料番茄2個（挑軟一些的.汁多）雞蛋2個油少許鹽少許香蔥1-2根澱粉0.5克左右（可以選擇不放）超快手好吃番茄炒雞蛋的做法首先準備兩個番茄🍅，洗淨.切成小丁.不要太小.準備雞蛋兩個.洗...
【十分鐘超快手午餐】泡菜番茄炒蛋
番茄炒蛋吃多了突發奇想說泡菜酸酸辣辣應該跟番茄很配試了一下果然超好吃我有掐表算過從打蛋到出鍋只用了十分鐘沒有任何麻煩的食材處理雖然要下兩次鍋但是中間不需要洗鍋所以非常快用料番茄3個雞蛋2個韓國泡菜適量鹽...
超快手！西葫蘆番茄炒蛋！
宇宙最快手最好吃的西葫蘆番茄炒蛋！有番茄的西葫蘆更好吃。我這個是一人份，家裏炒可以適度增加量。用料雞蛋1個西葫蘆0.5個番茄1個蒜超快手！西葫蘆番茄炒蛋！的做法先冷鍋熱油快速炒雞蛋，然後盛出來。再倒油，炒蒜爆香，下西葫...
0失敗，快手番茄炒蛋
用料番茄2個雞蛋2個蔥1節姜2片糖適量鹽適量醋適量0失敗，快手番茄炒蛋的做法雞蛋打散，番茄去蒂切塊，蔥姜切條開小火，適量底油，冷鍋下蛋雞蛋半熟，出鍋備用重新加底油，蔥姜爆香，加入番茄塊炒至番茄微軟，將雞蛋入鍋同炒加糖，醋，鹽出...
超快手雞蛋番茄意麪
用料意大利麪1人份雞蛋1~2個番茄醬適量鹽一丟丟超快手雞蛋番茄意麪的做法意大利麪下鍋煮，約15min，挑一根嚐嚐感覺完全軟了就可以了。加入抄一個雞蛋的量的鹽。撈出，我並沒有過冷水，放在一邊就好。鍋洗乾淨，下適量油，雞蛋先...
快手番茄炒香蕉雞蛋
用料雞蛋2個番茄1個香蕉1根快手番茄炒香蕉雞蛋的做法正常炒菜香蕉最後下味道酸甜可口...
「超快手」番茄炒蛋|椰子油版·宿舍美食
用料雞蛋2個番茄1個椰子油適量姜1片鹽適量「超快手」番茄炒蛋|椰子油版·宿舍美食的做法取一口鍋放入椰子油油微熱放入薑絲片刻放入番茄炒出汁撈出鍋內再放油加入蛋液七分熟的時候放入之前撈起來的番茄翻炒加鹽出鍋小...
快手菜之～番茄炒蛋
今天忙裏偷閒～再和大家分享一道簡單快速易上手的家常菜！食材也非常簡單！快來跟我一起做起來吧！用料雞蛋2個西紅柿1～2個鹽適量糖適量油適量快手菜之～番茄炒蛋的做法食材原料：我這裏準備的番茄比較大隻，大家也可以選擇小點的，多...
超快手番茄蘑菇炒蛋
用料番茄一個雞蛋一個或兩個蘑菇100克玉米罐頭一小罐番茄醬適量糖，鹽適量超快手番茄蘑菇炒蛋的做法番茄切小塊，雞蛋打散，蘑菇切片熱鍋放入少量油，雞蛋倒進去炒至八分熟，倒出備用番茄和蘑菇倒進鍋裏，加入少量水，適量番茄醬，炒...
番茄炒蛋飯（超快手焗飯）
和朋友一起完成的✅很簡單味道也超好一人超大一碗滿足呀用料油少許西紅柿2個雞蛋2個米飯2碗鹽適量蔥花適量雞精適量番茄炒蛋飯（超快手焗飯）的做法兩個番茄🍅頂部劃十字水開放下去煮1～2分鐘去皮鍋中倒入食用油兩個雞蛋🥚...
快手懶人炒飯—番茄雞蛋炒飯
用料西紅柿一個雞蛋一個米飯一碗油適量鹽適量糖少量快手懶人炒飯—番茄雞蛋炒飯的做法番茄和火腿腸切好備用。雞蛋打好備用。鍋加熱倒少量油，油熱了下番茄和火腿炒一會，再加入雞蛋一起翻炒，炒幾秒就可以加入飯，適量鹽和醬...
超級快手下飯香爆了的番茄炒茄子
我相信很多像我一樣的上班族一大煩惱就是雖然很想自己做飯吃，但是下班後時間緊張，做飯又繁瑣耗時，怎麼辦呢？今天給大家安利一道簡單快手的下飯菜，食材簡單，備菜神速，少油少鹽，每次做它我老公都能吃下一大碗米飯🐷用料青茄1個...
簡單快手番茄蛋炒飯
自己做一次媽媽經常做的蛋炒飯用料西紅柿1個蔥半根雞蛋1個米飯1碗番茄醬2勺簡單快手番茄蛋炒飯的做法將蔥切成片，西紅柿切丁，一個雞蛋打散熱鍋放油，放入半勺花椒麪炒香，打散的雞蛋液倒入鍋中，用鍋鏟切碎放入西紅柿丁炒軟放...
超快手超好吃的番茄炒雞蛋飯（不用打雞蛋喲）
因爲比較忙，沒時間精耕細作，但又想要吃得好一點，所以就挖空心思尋找快手又好吃的飯菜。這個菜譜就是這樣研發出來的^_^雞蛋都是直接打進鍋裏，真的超簡單啊！用料番茄🍅2個雞蛋🥚2個剩飯2小碗鹽適量生抽適量小蔥1根食用油適...
寢室快手番茄雞蛋炒麪
用料西紅柿1個雞蛋2個鹽若干克油克小木勺兩勺油鋪平寢室快手番茄雞蛋炒麪的做法雞蛋稍稍翻炒不要全熟，掛麪煮至六分熟撈出過涼水，下番茄翻炒出汁下面條，下醬油翻炒均勻，下雞蛋微微翻炒，出鍋成品同理的韭黃炒麪小貼士簡單快...
超快手番茄皮蛋~~~~~~
這是一道超快手、非常簡單、但是卻異常好吃的小餐點，當時是看詹姆士推薦的做法，好吃到哭，連不愛吃番茄的妹妹都吃得非常的開森。。。。學起來吧~~~~~~~非常簡單！！非常簡單！！非常簡單！！！重要的事情說三遍~~~用料番茄1個皮蛋2個洋...
快手早餐-番茄炒蛋
經常在下廚房看菜譜，很感恩分享的人，從今天開始也要學會分享啦。第一道分享的菜就獻給咱們的國菜~番茄炒雞蛋。哈哈哈用料雞蛋4個番茄1個蕃茄醬2勺白糖2勺花生油3勺快手早餐-番茄炒蛋的做法1.雞蛋4個加一點點溫水同個方...
快手 減脂無油 超級嫩的水炒雞蛋 番茄炒蛋
因爲健身會比較控制卡路里的攝入，最近發現一個炒雞蛋超級嫩的菜譜簡單又好吃分享給大家一份大概144大卡13.3g蛋白質8.8g脂肪2.8g碳水用料雞蛋2個鹽克黑胡椒勺水快手減脂無油超級嫩的水炒雞蛋番茄炒蛋的做法兩個雞蛋加...
番茄炒蛋（快手菜）
好吃上手快的菜非西紅柿炒蛋莫屬了，話說我學會的第一個菜就是西紅柿炒蛋，好吃還方便，特別適合剛開始學做飯的新手，喜歡番茄炒蛋的小夥伴們趕緊get吧用料雞蛋2個西紅柿2個鹽10克糖5克油10克蔥1根番茄炒蛋（快手菜）的做法1.首...
超快手的番茄雞蛋麪🍅
其實是我堂妹在小紅書看到這道面就一直心心念唸的說要吃，剛好晚上的夜宵還沒着落，就應她的要求給她做了這道面用料西紅柿1個雞蛋1個麪條超Q面1包半(兩人份)蔥少許鹽適量醬油半勺耗油半勺番茄醬一勺超快手的番茄雞蛋麪🍅...
繪夢❤️快手番茄炒蛋
下班回來都八點過了～準備一下明天中午的午餐便當～單人快手餐～（這次就不裝盤了哈🤪）用料西紅柿1個鹽適量蒜1瓣雞蛋2個繪夢❤️快手番茄炒蛋的做法雞蛋➕適量鹽攪拌，西紅柿切丁準備蒜末，鍋裏倒油，油溫升高先倒入攪拌均勻的雞蛋，用...
![【步驟圖】[超快手]番茄培根炒蛋🥫🥓🍳食譜大全和做法](https://i3.shipufang.com/483bf2effa46b9dec97efb/5231/526a/5231f1b4a001ed86c321aac43276e9c9146aae58eac7d616a39227f44f6806cb61a38c3948241c7cb2-s.jpg "【步驟圖】[超快手]番茄培根炒蛋🥫🥓🍳食譜大全和做法")
[超快手]番茄培根炒蛋🥫🥓🍳
麻麻一直不知道培根咋吃，然後我就說培根配雞蛋好吃啊，麻麻說我這西紅柿炒雞蛋要下鍋啦！於是培根就被我強行要求放進了胸柿炒飯的鍋裏！嘿嘿！實話講！好吃的哈哈！用料西紅柿2個培根一袋雞蛋3個蔥花一撮鹽一小撮看口味雞精一丟丟...
番茄雞胸肉炒蛋（快手版）
一人份快手午餐～減肥黨不能錯過的雞胸肉，要多多挖掘它的做法～用料雞胸肉一小塊雞蛋2個番茄一個（大）或兩個（小）香蔥若干番茄雞胸肉炒蛋（快手版）的做法雞胸肉切塊，大小隨意。加入一勺至兩勺醬油，少許鹽和其它調味料，拌勻後醃製五到...