天這麼熱，能不能給孩子吃冰淇淋？丨這麼吃一定沒問題！
小朋友到底能不能吃冰淇淋？？？首先，冰淇淋的原料是什麼，這一點很重要。冰淇淋按所用原料中乳脂含量分爲全乳脂冰淇淋、半乳脂冰淇淋、植脂冰淇淋這三類。脂肪含量越高，冰淇淋的品質越高也越好吃。其中植物脂冰淇淋是需要避免...
天氣太熱了不想做飯？這道菜可以滿足你！
無需進烤箱，沒有油煙，不用洗鍋！只需準備好食材，進行簡單的醃製和擺放，用錫紙一包，放進鍋裏煮10分鐘左右就可以了喲~而且煮出來的牛肉，吃起來一點都不膩，非常的嫩滑入味！一口牛肉+花甲+蔬菜，這個味道我愛了！最重要的是還不用洗鍋...
今天吃這些
只是想記錄一下自己每天吃什麼而已啦用料食材廚具餐具相機今天吃這些的做法做擺拍吃...
夏天多喝這道湯，不但清熱還補血抗衰老
紅肉中含有豐富的鐵，蛋白質，鋅等元素，豬肉和豬肝都是日常生活中常吃的紅肉代表。枸杞葉清熱解毒下火還有抗氧化作用，用它們一起煮湯不但有補鐵補血的功效還有清熱抗氧化效果！！！用料豬肝40克瘦肉40克枸杞葉適量薑片8片蔥花適...
這麼熱的天來一碗涼拌雞絲吧
熱熱的天，做一份涼拌雞絲，美味又解暑。用料生抽1勺醋1勺香油1勺雞腿2只胡蘿蔔適量香菜適量檸檬（沒有也可以）1個這麼熱的天來一碗涼拌雞絲吧的做法雞腿洗乾淨放鍋裏煮20分鐘左右盛出。煮的時候放入料酒、生薑蔥段去腥。盛...
秋天就應該吃這麼香這麼下飯但熱量又超低的一鍋燉！
天氣漸漸轉涼，好想吃火鍋關東煮麻辣燙冒菜壽喜燒啊啊啊啊！低頭看了看自己的小肚子，emmmmmmmm，算了。但是！還好有好吃又下飯的蝦仁口蘑豆腐羹，暖胃還不長胖噢～用料基圍蝦15只豆腐1塊金針菇1把口蘑10個西藍花1個生抽2勺蠔油1勺...
酸辣涼拌麪，天熱就愛吃這口
用料掛麪把生抽勺糖克鹽克黃瓜根花生米克辣椒麪醋蒜末芝麻酸辣涼拌麪，天熱就愛吃這口的做法1⃣️碗中放入蒜末、辣椒粉、白芝麻，澆一勺熱油，倒入兩勺生抽+兩勺陳醋+少許鹽+半勺白糖攪勻。2⃣️掛麪下鍋煮熟，過一遍冷水後撈入...
天太熱沒食慾，教你這麼做面，鮮美又開胃，巨好吃
二伏的天氣真是太熱了，很多人食慾也會減退許多，作爲煮婦我倒是從來不用爲這事發愁，因爲我家人都很愛吃麪食，只要我做剪刀面，全家人立馬就能食慾大增。這不，今天給全家又做了一道番茄真鱈剪刀面美食，老公一個人就吃了兩大碗。...
天熱隔三差五吃這菜，解毒清熱降血糖---豆角釀肉
隨着人們生活水平的提高，越來越多的人開始“談糖色變”，糖尿病的患病率也逐漸呈年輕化發展趨勢，今天給大家推薦一種食材，常吃這種食材能降低血糖，“天然胰島素”找到了，夏天天熱常吃它，解毒清熱降血糖，可多吃！它就是豆角，豆角內...
冬天的熱飲
漸漸變冷，冰鎮的飲料已經不適合啦。我們來分享一些簡單快速的熱飲。用料食材水冬天的熱飲的做法紅豆薏米地瓜飲：紅豆25g薏米25g（提前浸泡）紅薯100g，加水淹沒食材25分鐘/100度/小勺，煮完2分鐘速度10打磨。接着濃稠度根據喜愛...
這麼熱的天必須來一碗【麻醬雞絲涼麪】
又到了特別熱🥵的盛夏，在廚房裏待久了就特別忙難受。來個簡單省事的吧✌🏻用料麪條1份黃瓜0.5根胡蘿蔔0.5根雞胸肉1塊芝麻醬1勺花生醬1勺生抽1勺米醋1勺鹽3克糖3克蒜2瓣料酒1勺姜2片辣椒油1勺這麼熱的天必須來一碗【麻...
冬天熱梨水
用料梨3個冰糖30克枸杞10粒冬天熱梨水的做法梨去皮切塊300ml純淨水加一個梨10粒枸杞打成汁分開打更容易打的細膩攪拌細膩倒入鍋中，不用去沫煮開攪拌下加入適量冰糖開了攪拌下煮10分鐘濾網煮開後記得轉小火過濾梨渣好喝...
天氣這麼熱，來塊不一樣的“西瓜”消消暑吧~
天氣越來越熱，寶貝們又開始吵着要吃雪糕了，因爲覺得外面賣的雪糕添加劑太多，所以基本每個夏天都會給大家分享幾個自制雪糕的做法，今天給大家分享一個——西瓜雪糕，不僅食材用到西瓜，連模樣也超級像！西瓜加酸奶打成奶昔，倒入西...
這個天得喝熱熱的雞湯
廣州這兩天降溫了，最低溫4度。這種天氣就像喝點熱乎乎的湯湯水水，在家裏煲喜歡的綜藝。給大家奉獻一個快手雞湯，還可以打火鍋哦！用料水兩大碗（根據高壓鍋用量調整）紅棗6顆老母雞1只鐵棍山藥1根薑片少許鹽少許這個天得喝熱熱...
春天吃這些
用料蘆筍，蝦仁，排骨，玉米，芋頭，春筍，香椿，雞蛋，生薑春天吃這些的做法蘆筍根部刨皮，切斷。冷凍蝦仁解凍，洗淨備用春筍去皮，去根，拍鬆，切段香椿洗淨，切細小段打進兩個雞蛋，加入鹽，雞精，攪拌均勻大火加油，下入蘆筍蝦仁一同翻炒，加點料酒，鹽，雞...
天熱懶做菜---這倆醬好做又好搭
天氣漸熱，做飯和吃飯的熱情漸漸降低...作爲【相對減肥論】發明人的我，怎麼能允許這種情況發生？相對減肥論一種不用運動不用節食的健康減肥方式即：把身邊的人都喂胖了，自己就顯得瘦了不過講真啦，偶的肉醬葷素搭配，還祛除多餘...
天冷喝熱茶
天冷了好好愛自己，隨意泡些花草茶也是極好的，暖手暖心哦用料菊花三朵槐花三朵白茶3克天冷喝熱茶的做法如普通茶飲一樣沸水沖泡即可[花茶茶養生，需循循漸進，一天飲三次就差不多，切莫求之過急，每個人體質略有不同，根據自身體質...
天熱沒胃口，來試試這道酸辣涼拌土豆
👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻更多營養菜譜（頭髮不掉的菜譜）（補氣又補血的菜譜）（改善孩子積食挑食不愛吃飯的菜譜）（讓溼氣遠離自己的菜譜）（五紅湯升級版）（改善失眠，讓你擁有好睡眠菜譜）（改善痛經等月經問題的菜譜）用料土豆2個天熱沒胃口，來試試這...
今天吃這樣
我是一個有列list強迫症的處女座。每天晚上睡覺前躺在牀上陪女兒睡覺，睡着前我一定會列出明天要做的事情以及要做的飯菜。想破頭皮都不知道能施展出什麼新花樣討好老公和女兒的時候我都會上下廚房看看關注的人們都吃什...
酸辣蕨根粉-天越熱，越離不開這一碗。
好吃解膩的一碗銷魂粉，調好料汁很重要！用料蕨根粉1大把油潑辣子1勺蠔油2勺醋2勺生抽2勺鹽半勺糖1勺花生碎適量蔥適量香菜適量木耳適量小米辣3根酸辣蕨根粉-天越熱，越離不開這一碗。的做法鍋中清水燒開，放入蕨根粉煮10分鐘...
天氣這麼熱，來一杯水果西米果凍
天氣炎熱，各種水果不能少，恰逢六一，我們一起做水果西米果凍吧！用料屁桃君精靈果凍兩包芒果或喜歡的水果適量小西米半碗清水半鍋天氣這麼熱，來一杯水果西米果凍的做法準備屁桃君精靈果凍，芒果，小西米。我今天用的是韓國原產Qu...
冬天一口熱氣騰騰的蛋炒粉這樣做
在氣溫寒冷的冬天，加班到深夜的時候，飢寒交迫，如果有一碟炒粉在你面前，瀰漫的蛋香蔥香縈繞在你鼻尖，你還能抵擋得住蠕動的食慾？用料粉條1把蔥白段5根雞蛋2個紅菜椒絲適量雞精適量鹽適量生抽適量花生油適量冬天一口熱氣騰騰...
夏天熱飲
轉載用料鹽克夏天熱飲的做法好...
這個夏天
用料鹽克這個夏天的做法在...
天氣越來越熱，寶寶急需這樣清熱不上火的夏日輔食，吃起來水潤不柴，顏值這麼高寶寶搶着吃！
微信公衆號“寶寶營養輔食”，收錄了我給寶寶做過的900道營養輔食，有了這900道輔食菜譜，不再爲寶寶吃啥而發愁。小思媽媽會在這個公衆號分享6-24個月的寶寶輔食。初夏升溫，想要提起寶寶的食慾，還是要選擇些清潤的食材。冬瓜...