牛油果辣子雞
牛油果，綠色外殼裏包裹着柔軟似奶酪的果肉，愛的人爲之瘋狂，討厭的人百般拒絕，用來做辣子雞的配菜，是平日裏不太想到的招兒。用料雞腿3根牛油果2顆蔥薑蒜適量辣椒150g花椒15g鹽適量澱粉1飯勺老抽2飯勺料酒2飯勺牛油果辣子雞...
牛油果雞蛋梨子沙拉
用料牛油果1個7分熟雞蛋1個梨子半克鹹香椿3根丘比日式油醋汁1勺牛油果雞蛋梨子沙拉的做法雞蛋切碎，牛油果壓泥，梨子切丁，香椿提前一天焯水後用鹽醃好，取出切碎。都裝在一個盤子裏，加上油醋汁拌勻。...
牛肉油辣子
用料牛上腦裏脊500克辣椒粉240克芝麻25克鹽適量六月鮮紅燒醬油少許味極鮮醬油適量冰糖少許油800克（可以根據自己的喜歡）現磨黑胡椒少許牛肉油辣子的做法先將牛裏脊肉切小塊或牛肉糜後，加入適量水和鹽，現磨黑胡椒超順時針...
牛油果餃子
網購買了六個牛油果還送兩個，確實划算，回來個個新鮮嫩綠。放到蘋果裏三天基本都熟了，八個牛油果一下都開始熟了，多的有點不知道該怎麼解決掉。隨箱附贈了多種吃法，決定做個餃子嚐嚐！用料牛油果2個蝦肉10個豬肉適量紅蘿蔔1個...
培根牛油果焗蛋『牛油果培根雞蛋卷』香烤牛油果 生酮友好～
用料原料準備牛油果1個雞蛋1個培根3片調料準備黑胡椒粉適量海鹽適量培根牛油果焗蛋『牛油果培根雞蛋卷』香烤牛油果生酮友好～的做法備料備料『敲黑板』⚠這是溏心蛋煮法哦～👉起鍋放水，加入少量鹽和白醋，水滾開放入雞蛋定...
油潑辣子雞
用料油克花椒粒芝麻克幹辣椒碎小細長青椒3個小細長紅椒增色1個4個雞腿蒜頭油潑辣子雞的做法把4個雞腿放鍋裏煮熟透，撈出放冰水中冷卻，煮的雞肉汁留備用。雞腿冷卻後剝開肉，像手撕雞那種。切青椒紅椒小塊，加上青花椒一起下...
牛油果雞胸
用料雞胸肉牛油果檸檬汁thyme鹽胡椒牛油果雞胸的做法雞胸肉用鹽胡椒thyme醃過（最好過夜），切小塊挖出牛油果肉，用檸檬汁拌勻炒雞胸肉，可以加一點小高湯調味出鍋前用餘熱拌入牛油果...
牛油果雞蛋
用料牛油果1個煮雞蛋半個生抽1小勺黑胡椒碎適量芥末醬一丟丟牛油果雞蛋的做法牛油果壓成泥，加生抽和芥末醬拌勻。煮雞蛋切丁。再磨上黑胡椒。...
雞蛋牛油果
今晚來份夜宵！說是做給孩子吃的，結果孩子沒吃多少，孩子媽卻吃得最多，沒想到牛油果烤着還挺好吃的，喜歡吃牛油果的可以試試！用料牛油果2個雞蛋2個（蛋白我用在另一個對半切的牛油果上）胡椒粉適量鹽適量生抽適量雞蛋牛油果的做法...
川味紅油辣子涼拌雞(附油辣子做法)
天下才氣共十鬥，曹植獨佔八斗，李杜共合一斗。四川涼拌雞就兩個味，丹棱獨佔一味，剩下的就是其他味^_^有次春天去丹棱幸福新村遊玩路過丹棱縣城，偶然吃了當地涼拌雞，恨不得把老闆娘娶回家裏……用料雞1整隻(勿切)姜6片大蔥1根...
牛油果雞絲麪
90後全職寶媽一枚喜歡做寶寶輔食。非專業，不喜勿噴輔食交流微信：332394055用料雞胸肉1塊胡蘿蔔1塊牛油果半個小白菜細面適量牛油果油適量高湯塊1塊牛油果雞絲麪的做法食材準備：牛油果，雞胸肉，胡蘿蔔高湯塊，小白菜細面，牛油果...
簡單零失敗🌶️牛肉辣椒油（油辣子）
用料花生油辣椒麪八角花椒鹽味精十三香芝麻生抽或味達美蠔油牛肉簡單零失敗🌶️牛肉辣椒油（油辣子）的做法牛肉切丁備用，蔥切段，蒜拍扁，薑切片。把辣椒麪、鹽、十三香、芝麻、生抽、蠔油放在碗裏鍋內放油，小火加熱至油溫，放入蔥...
雞絲牛油果
牛油果，又稱“森林黃油”，高蛋白低脂，因爲營養豐富，飽腹感強，搭配雞胸肉烹飪，所以一直也是減！肥！佳！品！用料海鹽少許牛油果2個雞胸肉300克胡椒粉少許芝士碎少許番茄醬兩勺蠔油半勺雞精半小勺雞絲牛油果的做法雞胸肉水煮10分鐘至...
魚子醬牛油果煎雞蛋
我非常愛吃牛油果，不僅僅因爲它的口感香滑不膩，更因爲它的營養價值極高，是美容保健的聖品。無意間發現這道鬼佬的創意食譜，不得不說眼前一亮，急於分享。通常我都只會把牛油果和salad,sushi聯繫到一起，這樣的混搭令我驚豔。...
清爽牛油果醬配牛油果雞蛋三明治
其實是無心插柳的胡亂吃法，毫無難度，菜譜也顯得很表臉，哈哈哈！！！但驚覺口感！安利你們！所謂牛油果醬是刷@Babe_的菜譜→牛油果養樂多時的減量版，濃度達到菜譜圖醬汁的地步就完全可以用來做沙拉醬了，結合牛油果雞蛋沙拉配歐包，滿滿...
辣子雞丁（辣椒油版）
身在美帝，中超的幹辣椒比較貴，最近又正好做了辣椒油，就用辣椒油做了個經濟實惠的又美味的辣子雞丁~別有一番風味。用料雞胸肉1塊鹽胡椒粉1勺生抽2勺耗油2勺澱粉2勺雞蛋1個料酒2勺蒜2瓣幹辣椒2個花椒1小把蔥1根姜2片切末...
牛油果小方，牛油果輔食，讓孩子愛上牛油果，鍛鍊咀嚼吞嚥
牛油果的好處不用多說喜歡吃牛油果的人就會對牛油果愛不釋手不喜歡的可以來看看今天這個配方比較適合孩子，比較清淡，鬆鬆軟軟還有一股奶香這幾天還會更新其他牛油果簡單好做的辦法用料牛油果半個白砂糖5克酵母1克牛奶15...
矜宸•香辣雞胸肉配牛油果醬生菜卷
完美墨西哥風味，入口火辣清新，雞胸鮮嫩，牛油果綿密，被爽脆的生菜包裹，一口滿足～用料雞胸肉2塊青檸1只橄欖油少許蜂蜜1大勺紅酒醋1大勺鮮辣椒1根杭椒2根大蒜2瓣鹽少許黑胡椒少許牛油果1個番茄1個辣椒粉一勺紅甜椒粉一勺球形...
牛油果雞蛋桃子沙拉
牛油果簡直是大愛，清新的味道和厚實的口感。就着手邊有的材料，簡單的不能再簡單的操作，味道出乎意料的美味，基本的公式：牛油果+煮雞蛋+水果=美味啊！用料牛油果1-2個煮雞蛋1-2和檸檬半個桃子1個或適量黑胡椒適量鹽適量牛油果...
復刻KFC牛油果熱辣藤椒雞排塔可
今兒追隨龍哥@朱一龍腳步嘻嘻嘻和我一樣jio得油炸太罪惡外面放料不夠大方可以在家裏試着自己做這個買來的還是給不怕胖的妹妹吃好了🙊一般做雞排都會用雞胸但我更喜歡腿排的口感不吃油炸的人總有辦法追星用料雞腿一隻...
月子餐：牛油果牛奶
用料牛油果半隻牛奶一杯月子餐：牛油果牛奶的做法牛油果沿果核切開後，抓着兩半扭一下，就可以掰開，像圖上用小勺子把沒有果核的那一半果肉挖出來，再向杯中加牛奶到滿用攪拌機打碎就可以，微波1.5分鐘，吃的時候加糖...
牛油果雞胸肉配魚子醬
想減肥而已。我沒用橄欖油。用的是麻油。中西結合吧。其實亞麻籽油更好一點用料牛油果個雞胸一塊鹽適量魚子醬適量普羅旺斯鹽適量黑胡椒適量料酒適量澱粉一點點意式蔬菜半包意大利黑醋適量牛油果雞胸肉配魚子醬的做法...
辣子雞（口味撈牛油麻辣火鍋底料）
用口味撈牛油麻辣火鍋底料做辣子雞簡單方便，重要的是夠香夠麻夠辣夠勁^_^用料雞1只生薑8克蒜頭10克幹辣椒🌶️6個鹽2克生抽10克蠔油5克菜籽油2克料酒15克辣子雞（口味撈牛油麻辣火鍋底料）的做法起鍋熱油，放入生薑蒜末爆香^_^...
無油辣子雞
因爲最近在減肥，提倡少油少鹽，肉類儘量吃雞、鴨肉，於是飯桌上的雞腿肉就多了起來。這個辣子雞完全不用放油，雞皮本身炒出的油足夠了。這樣的辣子雞香而不膩用料雞腿3只老抽一湯匙生抽兩湯匙鹽適量孜然適量五香面適量胡椒...
牛油果燉雞蛋➕牛油果奶昔
有時候看見牛油果，直接吃又覺得好油膩於是給它一物二用。做了奶昔再用殼做燉蛋～物盡其用～外面的飲料五花八門，還是吃自己做的放心……用料牛油果1個雞蛋1個牛奶300ml糖適量（個人口味）香蕉半根牛油果燉雞蛋➕牛油果奶昔的做...