完美墨西哥風味,入口火辣清新,雞胸鮮嫩,牛油果綿密,被爽脆的生菜包裹,一口滿足~
用料
雞胸肉 | 2塊 |
青檸 | 1只 |
橄欖油 | 少許 |
蜂蜜 | 1大勺 |
紅酒醋 | 1大勺 |
鮮辣椒 | 1根 |
杭椒 | 2根 |
大蒜 | 2瓣 |
鹽 | 少許 |
黑胡椒 | 少許 |
牛油果 | 1個 |
番茄 | 1個 |
辣椒粉 | 一勺 |
紅甜椒粉 | 一勺 |
球形生菜 | 1個 |
幹蔥 | 1個 |
矜宸•香辣雞胸肉配牛油果醬生菜卷的做法
先製作雞胸肉的醃料,在碗中加入青檸屑,檸檬汁,橄欖油,紅酒醋,蜂蜜,辣椒粉,紅甜椒粉,蒜蓉,紅椒切絲,鹽和黑胡椒調味。 將所有食材攪拌均勻備用。
雞胸肉去除筋膜,切厚片,放入醃料中攪拌抓勻,包上保鮮膜放冰箱入味兩個小時。
牛油果取肉切丁,加入檸檬汁,幹蔥粒,杭椒粒,番茄粒,鹽黑胡椒調味,攪拌成牛油果泥備用。
熱鍋加入色拉油,拿出冰箱裏的雞肉,煎至雞肉金黃噴香。
球形生菜洗淨,用溫開水燙一下去除苦澀味,整齊碼放在盤中,每片生菜葉加入牛油果泥,放上雞肉塊,淋少許炸雞油,完成。 可以捲起來一口咬下,口感豐富,汁水豐富,一定會讓你喜歡。