淮杞圓花膠湯
花膠具有膠原蛋白，也能提高個人免疫力，這款湯四季都合適喝，大人小孩都愛喝，溫補而不燥哦用料花膠2只幹淮山6片紅棗3顆枸杞10粒桂圓8顆小豬展半斤姜2片淮杞圓花膠湯的做法提前一天泡發好花膠準備材料清水浸泡10分鐘，花膠剪...
紅棗桂圓雪耳燉花膠
隔三差五就吃上一回，面板水水潤潤的，花膠的好處就不用多說了吧~特別是準備備孕的姐們吃了特別好，月子裏吃也是非常好的，幫助子宮快速恢復。本草綱目記載，花膠能補腎益精，滋養筋脈，能治療腎虛滑精及產後(產後食品)風痙。花膠...
牛奶蓮子桂圓燉花膠（附花膠泡發方法）
用料赤嘴鰲魚膠1只姜適量去核紅棗4顆建寧蓮子6顆桂圓3顆石蜂糖1顆牛奶200ml牛奶蓮子桂圓燉花膠（附花膠泡發方法）的做法鍋裏水煮開，花膠上鍋蒸5分鐘。蒸好取出放進密封盒裏，加滿水，加薑片（去腥）放進冰箱浸泡12小時，三小時換一...
紅棗桂圓花膠魚膠甜點
用料桂圓顆冰糖克紅棗顆枸杞粒花膠克紅棗桂圓花膠魚膠甜點的做法把所需材料都清洗乾淨把清洗乾淨的食材都放入燉盅隔水燉3個小時出爐前15分鐘加少許冰糖調味成品成品成品可以關注瞭解更多...
牛奶燉花膠圓肉紅腰豆
秋冬季節，可以嘗試這款燉品。用料花膠(發好)2條純牛奶500克紅腰豆60克冰糖適量(食譜用了50克)桂圓肉15粒牛奶燉花膠圓肉紅腰豆的做法首先泡發花膠。自己吃的選擇這種小一點的，大約30個一斤。花膠先不用洗，冷水起鍋，花膠從...
美白養顏【花膠紅棗桂圓燉牛奶】
我以前總覺得花膠燉奶不能吃（擔心花膠太腥，味道很奇怪），直到有一天，我試了一下，並把燉好的牛奶做成奶凍。一吃，簡直愛上。太好吃了吧。從此就很喜歡這道甜品。久不久就要燉一次，再做幾瓶奶凍。當個下午茶也不錯。花膠含有豐富...
紅棗桂圓糯米燉花膠
姐們是潮汕人，特會各種滋補養生。這道燉品就是偷師她的，滋補養顏。花膠都是她幫忙拿去藥店切片，用起來很方便。冬天加點糯米補氣養脾。用料花膠適量（10片）紅棗2粒桂圓乾6粒枸杞一小撮糯米一小撮冰糖適量紅棗桂圓糯米燉花膠...
花好月圓（桃膠銀耳版）
本次爲單人份量菜譜用料桃膠10克銀耳2克紅棗2個枸杞3粒冰糖5克蜂蜜5克牛奶100-300克以下爲擺盤材料適量黃桃1個蛋黃白蓮蓉月餅1個桔子1個青紅辣椒各1個花好月圓（桃膠銀耳版）的做法頭天晚上把10克桃膠，2克銀耳用清水泡着，...
紅棗桂圓花膠燉牛奶
據說花膠的膠原蛋白很豐富，含有84%以上的高蛋白，常吃花膠還能美容養顏，說起吃花膠，日常生活我最多的吃法就是煲雞湯、豬骨湯的時候放花膠，再加一些枸杞紅棗之類的湯包料，煲出來的湯的味道真的很香極了，但是花膠燉牛奶這個吃...
花膠紅棗桂圓煲桃膠
用料花膠適量紅棗1顆幹桂圓適量桃膠適量冰糖適量花膠紅棗桂圓煲桃膠的做法花膠提前泡發，紅棗、桂圓、桃膠洗乾淨備用所以材料全部混合隔水煲2.5-3小時（備註：1人份）...
桂圓花膠煲
簡單易做的一款湯水，重要的是有膠原蛋白，低卡又營養，當然，你需要耐心去料理。用料花膠桂圓枸杞冰糖薑片白酒桂圓花膠煲的做法加薑片泡發兩天兩夜，中途換水換薑片幾次，同時搓洗花膠泡發一天一夜後效果第三天換水清洗後將花膠...
桂圓燉花膠
用料花膠泡發品約40克(幹品約20克)桂圓肉乾15個枸杞適量飲用水200ml桂圓燉花膠的做法準備好材料食材加入燉盅，加入200ml飲用水大火燒開水，放入燉盅最小火燉1小時成品甜蜜蜜^_^...
花膠桂圓肉
花膠主要功效養血，補血，養胃，補腎固精，養顏美容，提升抵抗力。特別是養顏美容，效果很好[強]。還有，女性月經結束後，或者生完孩子後一段時間補上花膠湯，可以更使身體更快復原用料花膠3條克桂圓肉4-6粒冰糖適量花膠桂圓肉的做法開...
Q彈紅棗桂圓花膠凍
幾個月前種草新西蘭花膠，在朋友的介紹下買了一斤M級原色膠。一開始只是煲花膠湯或者燉牛奶，但發現花膠遇熱變軟口感一般。於是在網上搜羅了花膠凍的做法，也參合自己的一些想法，終於成功做出心目中的花膠Q彈口感，分享給大家...
【百合花開】魚膠的鹹甜之爭——桂圓核桃紅棗魚膠&排骨瑤柱蟲草花魚膠
能堅持長期的、每日少量進補魚膠，確實能增強抵抗力、安神養顏、補血養胃。別說南北有鹹甜之爭，就是我家，老公要吃甜的，女兒要吃鹹的，別吵了，一次全給安排上用料魚膠1片【百合花開】魚膠的鹹甜之爭——桂圓核桃紅棗魚膠&...
滋補養顏-紅棗桂圓牛奶燉花膠鱈魚膠
《本草綱目》記載：花膠能補腎益精，滋養筋脈。花膠含豐富的蛋白質及膠質，具滋陰養顏，補血，補腎，強壯機能。腰膝痠軟，身體虛弱，最適宜經常食用。用料花膠1只紅棗8顆枸杞10粒牛奶200ml桂圓乾4顆蓮子8顆花生一把冰糖6顆滋補養顏-...
【北鼎即食花膠食譜】紅豆蓮子燉花膠牛奶芋圓
用料北鼎紅豆蓮子燉花膠1罐牛奶50克芋圓適量【北鼎即食花膠食譜】紅豆蓮子燉花膠牛奶芋圓的做法準備材料有了即食花膠，可以省去了花膠浸泡，去雜質等繁瑣步驟，隨時隨地補充膠原蛋白北鼎紅豆蓮子燉花膠，花膠處理得很乾淨，一...
花膠食譜之桂圓紅棗花膠湯
我是一個特別怕腥味的人，對於花膠的嘗試常常是鹹味的花膠燉雞湯、花膠排骨湯等等。除了上次的粉色花膠凍，不瞞你們，這是第二款甜品花膠。本以爲會很腥，結果出乎意料，居然都能接受。【敲黑板劃重點】：泡發花膠的時候最好加幾...
一鍋端版甜點-桃膠桂花酒釀銀耳芋圓羹以及桃膠椰奶銀耳芋圓
本人懶，不愛用太多器具搞吃的。但是又愛吃，特別喜歡吃各種口感和原料做成的甜點。所以這裏就拋磚引玉一下，家裏有啥用啥，每個人都是甜點達人。用料有嚼勁的固體:桃膠適量芋圓適量銀耳適量有味道的液體:桂花甜酒釀適量椰漿...
紅棗桂圓木瓜花膠糖水
男生照顧女票的簡單糖水用料紅棗10顆桂圓20顆水2大碗紅糖50克花膠250克木瓜1個姜幾片紅棗桂圓木瓜花膠糖水的做法我們澳門的花膠很飽滿👍🏻花膠要提前一日發泡好喲😌紅棗去核（防燥熱）木瓜切塊（滋潤）姜闢腥生活需要一點甜...
桃膠芋圓
用料水發桃膠350克芋圓300克白砂糖或冰糖120克水800克桃膠芋圓的做法收貨爲自然解凍狀態，不馬上食用要放進冰箱冷凍桃膠清洗後放入高壓鍋中加水，普通家庭用碗，約200克/碗砂糖120克，家庭湯勺約10～12克/勺高壓鍋旋轉到壓排骨...
芋圓桃膠
用料紫薯50克芋頭50克紅薯50克木薯粉75克糖30克可不加芋圓桃膠的做法紅薯，紫薯，芋頭蒸熟蒸好後50克的紅薯加25克的木薯粉加10克糖混合一起，其它的也一樣（木薯粉是食材的一半就行了）燒開水，下去煮，芋圓浮起來就可以了，最後加奶...
膠原大肉圓
補充膠原蛋白是女人一輩子的追求，堅持瘦身更是女人一輩子的事業！大豬蹄子就是來拉仇恨的好麼！今天突然靈光一閃，滿滿膠原蛋白的同時不擔心太多脂肪哦😊用料五花豬肉500克蓮藕適量雞爪6只雞中翅4只蔥姜適量膠原大肉圓的做...
【北鼎即食花膠】花膠圓子西米牛奶
北鼎的這款紅豆蓮子燉花膠好適合和牛奶搭配，一點都不腥，做起來超級快手簡單～用料花膠一盒純牛奶適量南瓜糯米小圓子適量雞頭米適量西米適量【北鼎即食花膠】花膠圓子西米牛奶的做法紅豆蓮子花膠一盒開啟可以看到多多的花...
花膠三吃 花膠燉奶 花膠燉雞 花膠奶凍
花膠三吃燉奶奶凍花膠雞湯用料花膠70克紅棗10顆純牛奶800克枸杞20粒薑片10片石蜂糖10克花膠三吃花膠燉奶花膠燉雞花膠奶凍的做法花膠加薑片蒸十五分鐘晾涼加純淨水泡24小時大了一圈剪開倒剛漫過一點點就可以水開隔水...