三絲炒蟹柳
用料蟹柳200g紅椒100g青椒100g蒜5g洋蔥100g鹽3g雞粉5g生粉2g蠔油3g糖1g三絲炒蟹柳的做法青紅椒去籽切絲，洋蔥切絲，蟹柳一開爲二，蒜拍碎。熱鍋下油加入蟹柳稍微爆香。加入蒜煸香加入青紅椒絲和洋蔥一同翻炒。加入適量清水...
黃金蟹柳絲
用料雞蛋一顆蟹柳三條孜然粉適量黃金蟹柳絲的做法1⃣蟹柳撕成條大小隨意2⃣鍋內倒油熱了放蟹柳炒幾下就能熟(因爲是條的容易熟)3⃣把蟹柳放鍋的另一邊打入雞蛋在將蟹柳與雞蛋一起翻炒擺盤撒孜然粉...
照燒蟹柳炒蛋
時間：約10-20分鐘難度：零廚藝✌️份量：2人份用料即食蟹柳4條牛奶15g雞蛋2個照燒汁糖3g生抽10g鹽1g老抽4g食用油3g照燒蟹柳炒蛋的做法蟹柳條撕成小絲，兩個雞蛋加牛奶打撒。平底鍋中火熱油，先放蟹柳絲翻炒。加入雞蛋翻炒半熟後...
涼拌蟹柳絲
簡單好吃的一款涼菜用料康樂醋蟹柳棒涼拌蟹柳絲的做法蟹柳棒撕成絲狀，需要耐心加入適合自己口味的量的康樂醋完成蟹柳的味道和醋是絕配。小貼士需要耐心，可以邊看電視邊撕，撕好放冰箱，第二天吃的時候加醋即可...
抱蛋蟹柳炒飯
時間：約10-15分鐘難度：零廚藝✌️份量：2人份用料蟹棒150g綠豆芽100g老抽2g生抽5g雞蛋2個剩米飯400g抱蛋蟹柳炒飯的做法蟹柳撕成稍微細點的條，鍋裏放入油，把蟹柳條炒至微微發黃，這樣蟹柳的味道會更濃郁。放入豆芽，生抽、老抽翻...
韭黃炒蟹柳
用料韭黃蟹柳蔥薑蒜鹽料酒韭黃炒蟹柳的做法韭黃切段，化凍後的蟹柳切段。炒鍋加油，蔥薑蒜嗆鍋，下蟹柳稍炒幾下後，加兩大勺水，料酒，蓋上鍋蓋燜一下。看湯快收幹後下韭黃略炒。加鹽、雞精調味，翻炒幾下後出鍋。小貼士1、下蟹柳...
蟹柳炒雞蛋
用料蟹棒根雞蛋個牛奶克蟹柳炒雞蛋的做法蟹棒撕成絲加入一個雞蛋，少許牛奶，撒上黑胡椒海鹽粒攪拌均勻入平底鍋噴油，放入蛋液，基本凝固後關火，用餘溫...
三絲炒牛柳
用料食用油薑片幹辣椒牛肉絲（勾芡）胡蘿蔔絲一根高筍絲一根香菇絲兩隻生抽糖鹽水少許三絲炒牛柳的做法見配料！...
雙人早餐--牛奶燕窩+蟹柳肉鬆三明治+蟹柳蔬菜沙律
用料燕窩一盞牛奶一盒冰糖8顆吐司兩片海苔肉鬆適量蟹柳10根紅葉生菜適量紫甘藍適量苦菊適量包菜適量玉米一小段小番茄4個青桔3個沙拉醬適量雙人早餐--牛奶燕窩+蟹柳肉鬆三明治+蟹柳蔬菜沙律的做法蟹柳煮熟玉米掰粒一...
蟹柳自由的放肆蟹柳蛋炒飯
週末不需要補班的放肆，從一盤放肆蟹柳蛋炒飯開始除了蟹柳還是蟹柳的自由，隔着屏幕都能垂涎三尺這是一款色彩繽紛的炒飯，甘甜（蟹柳）裏帶點香鹹（黑胡椒粉），小盆友們也適合用料蟹棒7根雞蛋2個四季豆7條米飯1碗黑胡椒粉1勺鹽2勺蟹...
蟹柳炒蒜薹
用料蒜薹1把蟹柳9小根蔥1根醬油1勺鹽3克幹辣椒3個蟹柳炒蒜薹的做法蟹柳焯水…蒜薹切段…幹辣椒，蔥花…出鍋咯…小貼士蟹柳化凍以後，先焯水兩分鐘，把外面塑料皮剝掉，切一下…等蒜薹快炒熟了放蟹柳，快炒兩下，出鍋…這道菜特別...
三菌炒牛柳
用料牛排200克蟹味菇50克海鮮菇100克杏鮑菇50克蠔油勺生抽勺料酒勺三菌炒牛柳的做法牛排切條杏鮑菇手撕成條三種菌焯水鍋中放油。炒香蔥薑蒜，放牛肉翻炒，放黃酒。放入菌菇，放生抽，耗油，一點點鹽，糖翻炒至肉熟即可...
爽脆藕絲炒蟹柳
夏天做菜的宗旨，就是家裏有什麼食材就用，別拘泥於菜譜😂用料藕一節蟹肉棒8根小蔥若干朝天椒1個蒜頭2瓣爽脆藕絲炒蟹柳的做法藕洗淨，削皮，切絲。切好的藕絲放在淡鹽水裏浸泡，以防變黑。蟹肉棒切滾刀段。蒜切片，小蔥和朝天椒...
蟹柳炒絲瓜
絲瓜各種吃法都愛！！超下飯！！用料絲瓜1根鹽少許蟹棒一包油適量耗油少許蟹柳炒絲瓜的做法準備蟹柳和絲瓜，隨便切塊片都行熱油下絲瓜炒兩分鐘蟹柳放入蟹柳炒一分鐘，放鹽，耗油炒一分鐘出鍋啦小貼士我這是一人份😊...
芹菜炒蟹柳
每當我想不出來晚上要做什麼菜的時候，我就會想起來做這道簡單又好吃的快手菜，漂亮的顏色，脆脆的口感，讓人想不愛上都難用料芹菜半把蟹柳9根鹽蒸魚豉油芹菜炒蟹柳的做法芹菜洗淨，切細絲蟹柳解凍，切細絲炒鍋加橄欖油，倒入芹菜...
蟹柳三明治
超簡單且美味的蟹柳三明治！用料蟹肉棒4-6根麪包2-3片均可，自行選擇黃瓜半根西紅柿半個生菜適量培根或火腿幾片即可玉米粒罐頭3-4勺即可雞蛋1個⬇️⬇️沙拉醬2勺蕃茄醬2勺亨氏黃芥末醬1勺————————這是精華蟹柳三明...
蟹柳炒蛋
我從小就很喜歡吃蟹棒，但吃蟹棒的機會基本都在火鍋和關東煮上。這次把蟹棒與雞蛋同炒，快捷簡便，菜品噴香滑嫩，吃起來真的很過癮哦😁用料蟹棒4根雞蛋3個鹽少許黑胡椒碎少許蟹柳炒蛋的做法蟹棒解凍，去掉外面塑料紙，撕小條。買...
三分鐘快手韓式辣醬炒蟹柳
下班以後不想做飯，可是秋天了又想吃些熱乎乎的下飯菜，就發明了這個用料蟹柳青椒紅椒韓式辣醬鹽洋蔥三分鐘快手韓式辣醬炒蟹柳的做法把青紅椒，洋蔥洗好，切成條備用蟹柳拿出來自然解凍，記得控幹水，切段備用鍋裏熱油，不用太多，一...
簡單三步搞定家常蟹味菇炒牛柳
用料牛肉40克蟹味菇1盒150G青椒1個小米椒1個油15克鹽2克生抽3G老抽3G蒜片薑片各4片簡單三步搞定家常蟹味菇炒牛柳的做法蟹味姑去根洗淨不用切，每一朵小蘑菇分開就好，瀝乾水分備用。牛肉切成厚度1釐米寬度的肉條，牛肉條長...
南瓜炒蟹柳
用料南瓜片100克蟹柳80克萵筍片30克蔥段、生薑片各少許鹽2克料酒、水澱粉各少許南瓜炒蟹柳的做法1.將蟹柳切斷。2.鍋燒熱，注入適量食用油燒至四成熱。3.將南瓜、萵筍片倒入油鍋鍋中。4.滑油片刻後撈出。5.鍋底留油，放入...
蟹柳炒蛋口袋三明治
三明治新吃法，可以裝進口袋裏的口袋三明治。這次我依然用了北海道吐司，其實任意吐司都行，全麥啊抹茶都可。夾餡我做了蟹柳炒蛋，健康營養又美味，醬料我沒有加，大家可以按自己口味添加喲，用保鮮膜包起來就是便於攜帶的早午餐吧...
蟹黃粉絲（蟹柳粉絲）#比螞蟻上樹還要好吃#
那是點外賣的一個午餐，無意中看見了一道名爲“蟹黃粉絲”的菜，莫名的很好吃。故而檢索菜譜，卻發現是一道很冷門的菜。於是，借鑑朋友們的菜譜，外加自己的理解，寫下這一篇。希望可以給熱愛美食的大家帶來一道方便好吃的蟹黃粉...
蟹柳比米飯多的蟹柳蛋炒飯
歲末年終的加班加點無可避免加上非常應節氣的冷冷寒風速度且又飽肚的懶人快餐，非炒飯莫屬🉑激動💗地發現不知何月何日採購的家庭裝蟹柳So，自由到冇盆友的蟹柳蛋炒飯，粗發用料蟹柳6條雞蛋2個新鮮冷米飯1碗香麻油1/3勺生抽...
蟹柳蛋炒飯
用料米飯一碗蟹棒3根胡蘿蔔三分之一根豬油一小塊煲仔飯醬油一小勺鹽少許雞蛋2個kiki家香腸兩根黃瓜少許蟹柳蛋炒飯的做法把食材分別切成你想要的大小備用因爲蟹柳直接下鍋很快就散掉找不顆粒，所以用蛋皮包起蟹柳再切開...
蟹柳炒飯
用料蟹棒4根胡蘿蔔半根米飯兩碗雞蛋2個蔥花適量辣椒適量蟹柳炒飯的做法先準備好所以材料炒好了，是不是很有食慾生活也是需要小情調的，擺個盤更好看...