滋補蘿蔔羊肉湯
羊肉溫補挺不錯的，冬至來臨，氣溫降低，一碗羊肉湯最撫凡人心用料蘿蔔1根姜3片花椒1粒福鹽6克香菜3根料酒1勺羊肉500克滋補蘿蔔羊肉湯的做法羊肉切大塊，清洗乾淨，髒的地方加鹽揉搓再衝洗乾淨。冷水入鍋，加鹽，薑片和八角煮開，水...
冬日滋補蘿蔔燉羊肉
真香！來自蒙古國的羊肉。江西的我們已經吃上啦！用料羊肉500克白蘿蔔2根姜1塊幹橘子皮2-3片花椒10-15粒鹽適量幹辣椒10個冬日滋補蘿蔔燉羊肉的做法羊肉改刀切塊，蘿蔔去皮切塊備用冷水下鍋焯至沸騰後5分鐘撈出洗淨，控幹水分...
『涵食記』養生滋補 • 羊肉燉蘿蔔
做法超簡單，冬天就要吃羊肉！熱乎乎的一碗湯喝起來，暖胃暖身暖心🔥。羊肉蘿蔔，清爽解膩的搭配，只喝一碗都不夠呢😄用料羊肉250克蘿蔔1根姜4片蒜2瓣蔥1根乾紅辣椒2個，可不加花椒10粒香葉1片胡椒粉2克八角2個生抽1勺醋1勺料酒2...
冬日滋補南波萬，羊肉蘿蔔湯
冬天吃點好的~用料羊肉500g白蘿蔔半根冬日滋補南波萬，羊肉蘿蔔湯的做法羊肉涼水下鍋，煮到變色再煮10分鐘，撈出來之後用熱水把肉上邊的浮沫洗乾淨，我一般要洗個3-4遍，用手搓着洗。白蘿蔔削皮切成小塊。鍋裏多放一些水燒開。...
滋補羊湯
冬天的風總是很凜冽，瑟瑟發抖的在風中想晚上吃什麼，羊湯果斷衝入腦海，就它了！用料羊脊椎骨800g紅棗2個生薑5-7片料酒2勺蘿蔔1-2個，自己看着放枸杞15顆左右滋補羊湯的做法用清水將羊脊椎骨段清洗乾淨，放入盛滿水的鍋中，水要沒...
滋補禦寒白蘿蔔羊骨湯
《本草綱目》中記載羊肉是被稱爲“補元陽益血氣”的上佳補品。常吃可提升氣色、滋潤肌膚。同時，羊肉肉質細嫩，容易消化，和豬肉、牛肉相比脂肪含量和膽固醇含量都要少，在滋補禦寒的同時也不怕長胖。羊肉和白蘿蔔是絕配，主要...
滋補白蘿蔔羊排湯-果果美廚
羊排加白蘿蔔是最好的搭配了！秋冬季節多喝些蘿蔔羊湯對身體真的是很好的！蘿蔔補氣到了秋冬季最好還是煮湯比較好！羊排肉質鮮嫩但也有一些肥油脂！按照我的菜譜做可以去掉油脂吃起來一點都不油膩！既好吃又健康又能補氣補腎的...
冬日暖胃滋補羊肉蘿蔔湯
羊肉鮮而不膩，蘿蔔晶瑩軟糯，再喝上一口鮮美的羊湯，再美味不過了～如果寒冷的冬天，下班回來喝上一碗熱乎乎的羊肉蘿蔔湯，那可是美滋滋呀!羊肉湯可以滋養氣血，安神，順氣，作爲晚餐最合適不過了。注:我這個量比較少如果家裏人多的話...
滋補羊肉湯
有先天地貧的我，勞累之後就氣血兩虛。來鍋滋補羊肉湯立馬滿血復活。2019從愛自己開始。用料羊肉1000克枸杞30克黨蔘30克紅棗去核8粒黃芪30克當歸5片桂圓15克生薑3片滋補羊肉湯的做法紅棗去核、生薑去皮、黨蔘切段，和其...
冬季滋補：胡蘿蔔燉羊肉
用料姜8片花椒1勺料酒適量八角8個香葉6片大蔥半根胡蘿蔔1根辣椒2個生抽2勺孜然1勺大蒜2瓣去皮羊腿肉500克食用油適量食鹽適量冬季滋補：胡蘿蔔燉羊肉的做法去皮羊腿肉洗淨切塊鍋中加水、花椒、大蔥、生薑、八角，將水燒開...
冬天來一碗白蘿蔔羊肉湯，滋補、暖身
用料羊排500g老薑1塊蕪茜少許黑胡椒碎適量鹽適量植物油適量料酒適量蔥段適量白蘿蔔1根冬天來一碗白蘿蔔羊肉湯，滋補、暖身的做法準備好所需要的食材。白蘿蔔刨皮，洗淨切塊備用（不要太厚也不要太薄）羊肉洗淨，切段。鍋內倒入...
白蘿蔔燉羊蠍子（滋補清淡湯）
上次做的紅油羊蠍子剩了幾塊,今天買了白蘿蔔，冬天了，做個湯吧。用料羊蠍子半斤白蘿蔔一根香葉2片姜2片大蔥半根料酒1勺鹽5克冰糖10克白蘿蔔燉羊蠍子（滋補清淡湯）的做法羊蠍子冷水三個小時泡出血水。冷水下鍋焯水。去掉浮...
滋補羊排蘿蔔湯
俗話說：“冬至到，羊肉俏”，羊肉低脂肪高蛋白，有很好的溫補功效。而且，冬至吃羊肉的習俗歷史悠久，相傳漢高祖劉邦在冬至這一天吃了樊噲煮的羊肉，覺得味道特別鮮美，讚不絕口！從此在民間形成了冬至吃羊肉的習俗，以求來年有一個好兆...
滋補羊肉燉蘿蔔（羊肉底湯的做法）
用料羊肉兩斤羊脊骨一斤蘿蔔隨意紅棗，枸杞隨意香菜少許山楂片，蔥段，薑片，胡椒粉，鹽少許個滋補羊肉燉蘿蔔（羊肉底湯的做法）的做法脊骨，羊肉洗淨分割爲手掌大的塊，脊骨保留越長越好脊骨放在鍋底然後放羊肉加水上火，開鍋撇去血沫大...
秋冬滋補胡蘿蔔燜羊肉（軟爛羊排）
很驕傲的說我用電磁爐平底鍋做的用料羊排250克胡蘿蔔2根生抽1勺鹽少許老抽1勺冰糖一小塊姜多點料酒半鍋秋冬滋補胡蘿蔔燜羊肉（軟爛羊排）的做法內蒙古直郵羊排洗乾淨切好生薑多點去腥味還可以祛寒不加油下羊排生薑翻炒出...
滋補胡蘿蔔羊肉湯（高壓鍋板）
我特別怕冷，每到冬天手腳都是冰冷的，衣服要穿的比常人多，因此常吃羊肉，因羊肉含有很豐富的鐵，可以促進血液循環，起到祛寒補暖的作用，可光吃羊肉容易上火，去年我開始關注下廚房，看了很多羊肉的做法，發現有用胡蘿蔔鈍羊肉的，我就覺...
滋補羊雜蘿蔔湯
用料羊雜300克蘿蔔1根姜5片蔥1根香菜2根料酒2/1勺鹽5克大棗2顆枸杞6粒滋補羊雜蘿蔔湯的做法羊雜洗淨加蔥姜、花椒、枸杞、紅棗，料酒先大火煮沸，撈出花椒，再轉小火燉成奶白色加入準備好的蘿蔔冬天一碗奶白又暖和的滋補羊...
滋補羊肉蘿蔔湯
用料羊腿肉白蘿蔔當歸黃芪蜜棗桂圓乾滋補羊肉蘿蔔湯的做法羊腿肉切塊洗淨後入熱水鍋中汆燙10分鐘後瀝乾水份備用白蘿蔔洗淨後切塊備用鍋中注入足夠的冷水，然後將汆燙好的羊肉塊，白蘿蔔塊，及所有藥材大火燒開後，小火燉煮40...
羊肉蘿蔔湯（冬季滋補）
家人愛吃就是我的動力用料羊排1斤白蘿蔔1根大蔥1根姜1塊花椒一小把洋蔥半個香菜3根蒜苗1根白胡椒粉適量鹽適量羊肉蘿蔔湯（冬季滋補）的做法羊排切大塊，放入清水，加入姜蔥，花椒，侵泡兩個小時（泡血水，可以去羶味，中途可以換水）白蘿...
秋冬滋補羊肉蘿蔔湯
每年秋冬我家都會燉，喝完身子暖暖的，很舒服用料蘿蔔1根羊肉1000克鹽適量料酒適量姜6片花椒10粒桂皮一小塊八角1個陳皮5克小茴香一小撮秋冬滋補羊肉蘿蔔湯的做法羊肉切塊，清水浸泡出血水焯水。冷水下入羊肉，生薑，料酒。水開...
冬季快手滋補羊肉蘿蔔湯
北方的冬天真的是很冷，這個湯簡單又滋補，很適合冬天。照片每回都忘拍，所以羊肉和蘿蔔圖片是在百度搜得，其實製作很簡單，給大家用文字描述詳細。用料羊肉或羊骨頭300克蘿蔔1根枸杞一小把當歸（沒有可不放）幾片鹽少許蔥姜少許冬...
冬季滋補靚湯——紅蘿蔔竹蔗羊肉湯
用料羊肉2斤蘿蔔1根料酒5勺南姜1塊竹蔗2節馬蹄10個冬季滋補靚湯——紅蘿蔔竹蔗羊肉湯的做法羊肉洗淨，挑出碎骨鍋中放水，加入料酒和南姜，燒開後下羊肉煮三分鐘撈出，洗去浮沫，備用洗乾淨配料紅蘿蔔切滾刀塊，竹蔗切開幾條，不用...
羊肉滋補湯
用料蘿蔔（個人喜好）1/3根姜3、4片鹽適量料酒（酒糟）20克羊排（羊肉）100克紅棗3-4顆當歸1片羊肉滋補湯的做法羊肉（羊排更好吃）洗淨用酒糟醃2小時，或者用料酒醃一下，然後焯水（酒糟或料酒不用洗）直接水開放鍋中焯水，水開後撈出洗淨待用...
滋補白蘿蔔羊肉湯
手殘黨也能毫無壓力的最簡單羊肉湯做法，冬天喝美滋滋用料羊肉500克白蘿蔔1根姜3片八角桂皮一兩個八角一點點桂皮白酒一湯勺白胡椒粉三根手指那麼一撮砂鍋一口香菜和蒜苗按個人口味適量滋補白蘿蔔羊肉湯的做法所有材料...
滋補紅糟羊肉燉蘿蔔湯
爸爸的祕方加上自己的創意，完美！冬天夜晚來一鍋這樣的羊肉湯真是幸福指數爆表。用紅糟做肉菜貌似是福建的傳統，南方人煲湯習慣多放食材，豐富但簡單，新手也可以很好地完成。用料羊肉（帶皮的羊腩）400g白蘿蔔1根酒糟（用來醃製羊...