胡蘿蔔木瓜牛奶羹
來自《吃對你的家常菜》用料胡蘿蔔半根木瓜1/4個牛奶200毫升糖或蜂蜜適量，也可不放胡蘿蔔木瓜牛奶羹的做法將胡蘿蔔、木瓜洗淨，去皮切塊將胡蘿蔔、木瓜放入鍋內蒸熟，取出，放入打漿機中打成漿打漿機中再加入牛奶和糖，攪拌均...
木瓜牛奶羹
用料木瓜半個牛奶250ml冰糖適量水適量木瓜牛奶羹的做法木瓜切小塊加入涼水，水位和木瓜高度持平小火煮開，煮十分鐘，煮到後面要攪拌一下，防止粘鍋。加入牛奶繼續小火加熱，牛奶開始冒泡泡後關火，如果買的木瓜不甜，可以加入適量...
胡蘿蔔炒木耳
時間：約20-25分鐘難度：容易做🤞份量：1人份用料胡蘿蔔絲150g鮮香菇片120g水發木耳80g綿白糖20g醋15g剁辣椒40g食用油10g蒜5瓣玉米澱粉3g水30g胡蘿蔔炒木耳的做法胡蘿蔔去皮切絲，香菇去蒂切片，水發木耳撕碎，蒜切末備用。糖、...
胡蘿蔔牛奶
是@╭☆╮蕊ツ姐姐提過的做法，試了之後覺得跟榨汁機的方法做出來的完全不一樣，非常好喝必須分享給大家。。ꉂ೭(˵¯̴͒ꇴ¯̴͒˵)౨”蘿蔔是蒸熟後打的，所以完全沒有生蘿蔔的氣味，口感順滑，高速攪拌產生的牛奶氣泡也很...
胡蘿蔔羹
用料胡蘿蔔根鹽克胡蘿蔔羹的做法把煮好的胡蘿蔔和水一起放入攪拌機煮好的胡蘿蔔湯用小火慢熬，要不停攪拌防止糊底加入鹽(400g胡蘿蔔大約放2/5勺鹽)放入糯米糊，調節濃稠度普通版胡蘿蔔粥完成有條件的放上紅豆沙，出鍋...
木瓜胡蘿蔔炒牛肉
甜鮮口味的喔、喜歡甜味的妹紙可以試試^_^用料牛肉500g胡蘿蔔300g木瓜半隻蔥薑蒜幹辣椒一隻老抽料酒糖黑胡椒鹽澱粉黃油或色拉油木瓜胡蘿蔔炒牛肉的做法將牛肉切片擺好放在盤中，木瓜切塊、胡蘿蔔切條，蔥薑蒜切好備用。...
奶素-胡蘿蔔蒔蘿羹
小李剛拔完智齒，只能吃流食，於是我在半年後再次祭出了我的祖傳攪拌棒用料胡蘿蔔2根地瓜2個幹蒔蘿葉一小把牛奶250毫升檸檬汁一片洋蔥1/3個鹽適量黑胡椒適量奶素-胡蘿蔔蒔蘿羹的做法洋蔥用手撕一下，胡蘿蔔和地瓜切片/丁往...
木瓜胡蘿蔔酸奶飲
如果有薄荷或者青檸感覺口感會更好胡蘿蔔按照個人口味增減冷藏一個小時夏飲贊用料多樂木瓜半個胡蘿蔔1/4根日式酸奶100毫升水50毫升木瓜胡蘿蔔酸奶飲的做法胡蘿蔔木瓜切塊放入料理機，加酸奶和水出品兩杯的量小貼士如果...
木鬚鬍蘿蔔黃瓜木耳
作爲一個全職主婦，做飯成了我唯一的工作。這是一道改良版的木須肉，因爲它沒有肉，我索性叫它木鬚鬍蘿蔔黃瓜木耳。用料雞蛋2個木耳適量黃瓜1根胡蘿蔔半個料酒適量醬油適量鹽適量白胡椒粉適量木鬚鬍蘿蔔黃瓜木耳的做法木耳...
木耳黃瓜胡蘿蔔炒牛肉
用料胡蘿蔔2根木耳20朵黃瓜2根澱粉半勺生牛肉一拳大蔥（綠葉）一根料酒1小勺姜2片花椒8粒生抽1勺鹽3克開水50克油10克木耳黃瓜胡蘿蔔炒牛肉的做法泡木耳1小時。牛肉加澱粉，料酒，花椒，生薑醃1小時。胡蘿蔔、黃瓜切片。熱鍋入...
胡蘿蔔木耳
用料木耳朵胡蘿蔔根蠔油勺油克鹽克胡蘿蔔木耳的做法胡蘿蔔切粗條切適量五花肉蔥切段，河源肉丸春捲適量木耳提前泡發洗淨，發得很多，泡的時候注意分量鍋熱放油放入五花肉翻炒放白糖、鹽，醬油，蠔油繼續翩香倒入胡蘿蔔翻炒1分...
嬰兒輔食胡蘿蔔牛奶雞蛋羹
用料雞蛋2個配方奶粉2勺胡蘿蔔半根嬰兒輔食胡蘿蔔牛奶雞蛋羹的做法胡蘿蔔半根切片蒸熟果汁機內加入蒸好的胡蘿蔔、兩勺配方奶粉、半碗水打勻。再過濾出來。兩顆雞蛋取蛋黃，打勻後用漏勺過濾。蛋液與蔬菜牛奶汁混合，放入...
、咖喱胡蘿蔔木耳萵筍玉米羹。
、料理機美食,簡單健康美味。用料咖喱粉玉米胡蘿蔔黑木耳萵筍味椒鹽、咖喱胡蘿蔔木耳萵筍玉米羹。的做法1、玉米：剝粒胡蘿蔔：洗淨去皮切丁黑木耳：泡發洗淨2、萵筍：洗淨去皮切丁3、煮熟處理好的食材4、與咖喱粉一起放入料...
木耳黃瓜胡蘿蔔雞蛋
用料雞蛋3個木耳10朵胡蘿蔔2根黃瓜1根油10克鹽克醋少許木耳黃瓜胡蘿蔔雞蛋的做法提前泡發木耳（冷熱水均可）大概需要一上午的時間木耳就可完全泡發將泡發後的木耳稍微切成容易入口大小洗淨黃瓜🥒胡蘿蔔🥕後斜切成薄片（隨...
牛奶木瓜羹
只需用牛奶、木瓜再加一臺料理機就可以做出封面所呈現的牛奶木瓜羹，口感猶如可以喝的慕斯，綿密順滑！用料木瓜一個牛奶250ml牛奶木瓜羹的做法準備250ml的牛奶(可以先溫熱一下，這樣可以吃到溫熱的木瓜牛奶羹)木瓜去皮去籽，果...
胡蘿蔔木瓜牛奶豆漿
注意木瓜必須熟後再與牛奶混合，否則木瓜中的酶會讓牛奶凝結成凍而且產生苦味。用料木瓜個胡蘿蔔木瓜牛奶豆漿的做法q...
牛奶胡蘿蔔南瓜羹 破壁機
超簡單的南瓜羹，附加牛奶和胡蘿蔔，營養滿滿，平時不愛吃胡蘿蔔，加入南瓜羹裏，也吃不出胡蘿蔔的味道，這個是我減脂時最愛喝的湯羹之一，味道絕對不輸烤肉店的南瓜羹用料南瓜一個或半個冰糖五顆牛奶一盒或兩盒胡蘿蔔一根牛奶胡蘿...
南瓜胡蘿蔔香橙牛奶
一定要加香橙，早上吃上一碗，身體棒棒噠～用料牛奶200克南瓜300克香橙1個胡蘿蔔1根南瓜胡蘿蔔香橙牛奶的做法將材料都放入榨汁機中，榨的時間不需要太久，個人喜歡濃稠一點口感，超級美味噠～...
木瓜胡蘿蔔代餐糊糊
用料胡蘿蔔1根木瓜0.5個木瓜胡蘿蔔代餐糊糊的做法木瓜，胡蘿蔔蒸20min，放涼後去皮切塊所有食材放入料理機，加入半碗水，營養米糊檔，靜待就好啦...
胡蘿蔔木瓜牛奶羹—寶寶補鈣飲料
在我國傳統的飲食裏，鈣普遍攝入不太足。很大部分在於孩子喝奶喝到幾歲就停止了，成年人只有少部分人每天有喝奶的習慣。如果不喝奶也不注意吃些其他的補鈣食物，長期下去，缺鈣是必然的。1-4歲鈣的參考攝入量是每日400毫克，成...
木耳胡蘿蔔黃瓜雜炒
用料雞蛋1個黃瓜1根木耳8朵胡蘿蔔小半根鹽根據自己口味調整香腸1根澱粉水小半碗木耳胡蘿蔔黃瓜雜炒的做法雞蛋，香腸全部煸炒盛出備用；胡蘿蔔、黃瓜切片備用；木耳溫水撒點鹽泡一會兒洗乾淨切小一點備用；黃瓜、胡蘿蔔木耳煸...
木耳胡蘿蔔
用料木耳朵木耳胡蘿蔔的做法1.胡蘿蔔切絲，木耳切切2.切蒜片，大小紅辣椒，蔥花3肉切絲，放鹽和生薑碎醃4.熱油先炒肉絲，再把調料都放進去炒炒5放胡蘿蔔絲炒炒6放木耳炒炒7放蔥花，生抽，起鍋...
視力菜5～胡蘿蔔木瓜牛奶羹
營養點評：有自然的香甜味道，口感非常好。需要注意的是胃腸虛弱、容易腹瀉、產氣的人最好不要多喝。(去年百度看到的方子)用料胡蘿蔔半根木瓜半個牛奶500克白糖適量視力菜5～胡蘿蔔木瓜牛奶羹的做法所需材料胡蘿蔔，木瓜切小...
南瓜胡蘿蔔牛奶濃湯
用料南瓜500克胡蘿蔔1根牛奶500ml南瓜胡蘿蔔牛奶濃湯的做法南瓜，胡蘿蔔去皮切塊南瓜胡蘿蔔加牛奶放入榨汁機，榨汁後，倒入豆漿機，榨汁後的食料差不多1200ml,豆漿機選擇米糊檔即可。成品。小貼士特別適合給寶寶吃。...
牛奶胡蘿蔔
用料牛奶300克胡蘿蔔半根牛奶胡蘿蔔的做法丟進榨汁機...