超解暑的綠豆沙
武漢的夏天真的很熱，大早上的實在沒有胃口，看到家裏有綠豆有冰糖立馬就想喝綠豆沙，開始還擔心自己做的不粉不爛，沒想到出鍋的狀態非常好，家裏人都說明天還要吃^_^用料糯米粉克綠豆460克冰糖80克水4升的鍋加到8成水位超解暑...
解暑的綠豆沙
最近高溫預警，一碗冰冰的綠豆沙，清涼解暑，帶給你一天的好心情用料綠豆半碗水4碗1:8冰糖適量解暑的綠豆沙的做法綠豆沖洗乾淨，泡水2小時大火煮開後，轉小火，15分鐘左右，不喜歡綠豆皮的可以撈出綠豆開花後，關火，將綠豆撈出，放入攪...
解暑綠豆湯
炎炎夏日，穿梭於城市間，回到家怎能少得了一碗解暑的綠豆湯。用料綠豆200克水淹沒綠豆的四倍量白砂糖根據個人口味添加解暑綠豆湯的做法第一步清洗綠豆三遍，然後用碗裝起來加水浸泡，放入冰箱一晚。第二步拿出浸泡一晚的綠...
超解暑的綠豆牛乳冰沙！巨巨巨清甜冰爽！！
綠豆湯真的就是我從小到大夏天的標配！最近很饞綠豆牛乳冰沙！奶茶店沒有就自己做！真的很簡單！又超解暑！用料綠豆適量牛奶適量純淨水適量冰糖適量超解暑的綠豆牛乳冰沙！巨巨巨清甜冰爽！！的做法綠豆洗淨之後放入冰箱冷凍一下，這樣...
燕窩綠豆沙【超簡單，消暑又營養】
用料綠豆50克冰糖8粒蜂蜜2勺鮮燉燕窩適量燕窩綠豆沙【超簡單，消暑又營養】的做法綠豆洗淨後用純淨水泡1個小時，按照綠豆和水大概1：5的比例放入電飯鍋開煮飯模式。30分鐘後，基本上綠豆都已經開花了，用漏勺把浮在水面的綠豆...
解暑綠豆糕
最近想起小時候的綠豆糕，覺得好香啊，話不多說自己還是做起來吧！用料綠豆200克細砂糖50克黃油60克麥芽糖25克解暑綠豆糕的做法將買好的脫皮綠豆清洗乾淨浸泡一夜，入蒸鍋隔水蒸熟。將蒸熟的綠豆放入料理機搖成泥狀。（也可以...
夏日解暑綠豆沙奶昔
用料綠豆150克純淨水適當牛奶200ml冰糖50克夏日解暑綠豆沙奶昔的做法洗好綠豆，用開水浸泡20分鐘，涼透以後放在冰箱4個小時以上或者一晚上都可以凍好的綠豆稍微解凍下，放入鍋內加入純淨水，水是綠豆的2倍，開火加熱，加入冰糖，水...
夏日解暑西米綠豆沙
夏日炎熱的午後最適合來兩碗冰涼的西米綠豆沙。用料綠豆180克西米80克紅糖片1.5條清水1.7升夏日解暑西米綠豆沙的做法準備食材，綠豆，西米，紅糖片（白糖，黃糖片也可）綠豆反覆清洗幾遍，去掉灰塵和小沙粒。浸泡半小時，也可不浸泡，...
做一碗細潤解暑的百合綠豆沙
記憶中小時候每每到炎熱的夏季，桌上總會有一碗外婆準備的冰鎮百合綠豆湯，端起來呼嚕呼嚕，很快一碗見底，冰涼沁心。而到了三伏天，外婆就會現煮百合綠豆湯，小小一口，解暑祛溼。那時有些難以接受百合的苦味，每次都會偷偷挑出來，但...
消暑綠豆湯
時間：約5-15分鐘難度：容易做🤞份量：2人份用料綠豆100g水1400g冰糖70g消暑綠豆湯的做法洗淨的綠豆倒入水中，浸泡1小時以上。開火煮沸，關火，蓋上鍋蓋燜20-30分鐘。開啟鍋蓋，再次開鍋煮沸後關火，蓋上鍋蓋燜20-30分鐘。開啟鍋蓋，確...
夏日消暑——綠豆沙軟歐包
綠豆沙是祖傳百年的清熱解毒消暑的甜品，它不會因爲奶茶的盛行，被大家遺忘，家中的媽媽也會時常來一煲。正如麪包幾千年傳承下來的文化，不會因爲其他美食的爆紅，讓人遺忘。秉着麪包有容乃大的高尚情操，把大家夏天的回憶包含在...
清涼解暑的奶香綠豆沙
夏日炎炎，工作了一天回到家，開啟冰箱，喝上一杯清涼解暑的奶香綠豆沙，是不是很舒爽無比啊😂用料綠豆100克清水1000克牛奶100克清涼解暑的奶香綠豆沙的做法綠豆洗淨，無需浸泡。綠豆放入豆漿機，加入1000克清水，蓋上蓋子，選擇營養...
綠豆消暑糖水
在糖水店裏食過夜宵後有靈感。就有了這個菜譜吧！用料綠豆200克百合15克薏米10克昆布100陳皮5片綠豆消暑糖水的做法先把百合/幹昆布泡發，瀝乾，備用。綠豆清水洗淨，陳皮剪細條。鮮薏米清水洗淨。(幹薏米就如步驟一預先泡發...
解暑綠豆餅
用料綠豆解暑綠豆餅的做法超好吃的綠豆餅，沒有教程，有要的私聊吧超好吃寶寶問，媽媽爲什麼這麼多層啊，好好吃。...
清涼解暑綠豆沙🌿
夏天總想吃點冷飲又不敢多吃那就來一碗清涼解暑的綠豆沙好了～放在冰箱冷藏下冰冰涼涼，加上蓮子百合，清熱解毒又好吃綿綿沙沙的口感一秒就愛上！用料綠豆蓮子百合冰糖清涼解暑綠豆沙🌿的做法綠豆蓮子百合加清水泡3個小時泡...
綠豆沙（清熱降暑）
應女兒要求，希望我把她最喜歡媽媽做的食物發到下廚房，等她想吃的時候有個Recipe參考。用料👉【降暑綠豆沙】綠豆150克水1200克冰糖/黑糖/紅糖/蜂蜜適量👉【降火祛痘粥】綠豆70克炒過的薏米（可選）30克去皮黃豆（可選）50克水12...
清涼解暑綠豆湯，夏日解暑必備
最近這個南北綠豆湯是紅還是綠的問題，是真的又讓南北兩方的寶貝們進入了爭議的狀態了（捂臉哭），想起上次五月的“南北鹹甜糉子之分”過去纔沒多久，這綠豆也開始不安分了，網友甲說自己喝的綠豆湯從來都是紅的，網友乙不服，說自己...
綠豆沙超簡單
我成哥想煮綠豆湯結果熬成了綠豆粥然後我接鍋炒成了綠豆沙然後有空再整個綠豆餅吧因爲我成哥加的是紅糖所以我的成品發暗發紅。。。。。用料綠豆250克糖100克油80克水適量綠豆沙超簡單的做法因爲是接成哥的鍋，所以吧，綠...
解暑去溼綠豆沙
用料綠豆40克薏米20克陳皮1-2片紅糖適量米小半杯水800毫升解暑去溼綠豆沙的做法先把原材料洗乾淨提前泡一晚第二天早上再把原材料全部倒入料理機里加入一塊紅糖加入800毫升的水點擊煮粥鍵就可以啓動啦這就是成品，濃濃...
消暑解渴🍵綠豆湯（軟糯流沙）
綠豆湯大家肯定都喝過，這個方子不需要泡綠豆，就能喝到綿綿的綠豆湯，整個過程大約一小時左右～用料綠豆200克清水（分兩次加入）3000克冰糖/白砂糖150克消暑解渴🍵綠豆湯（軟糯流沙）的做法綠豆200g用清水洗乾淨鍋中倒入適量的水先...
解暑綠豆湯（沙）
用料綠豆200克冰糖120克水1100克解暑綠豆湯（沙）的做法200克綠豆洗淨、冰糖、水放入主鍋，40分鐘，100度，反轉小勺。出鍋已經軟糯，可以根據自己的喜歡增減冰糖、水的份量和時間。可以直接吃，如果需要加百合幹，也可以同時加入煮，如...
清熱解暑之綠豆沙
用料綠豆500克黃糖3片（不喜歡甜的自己適量減少）薑片2片水2000ml清熱解暑之綠豆沙的做法首先把綠豆倒進電飯煲裏，洗乾淨然後放薑片，放水煲，按下煮飯鍵綠豆煮開，就開啟電飯煲煮，不然會溢出來，煮到這樣差不多了把殼撈出來，也可以...
【清熱解暑】薏米海帶綠豆沙
夏日清涼必備！用料有機薏米一小把有機綠豆大半碗海帶絲一把新會陳皮幹半個黃冰片糖半片水適量【清熱解暑】薏米海帶綠豆沙的做法綠豆薏米浸泡一夜，海帶絲洗乾淨，剪碎，全部倒進電飯鍋，加足水，燉品程序兩小時走起！完成後丟進黃...
![【步驟圖】[解暑解辣必備]牛乳綠豆沙食譜大全和做法](https://i2.shipufang.com/483bf2effa46b9dec97efb/0260/5567/0260f6b9a006eaddc42cffc03224bb9b173ef708e99b8a11a19821f61b3406cd61a2863d482a1475b2-s.jpg "【步驟圖】[解暑解辣必備]牛乳綠豆沙食譜大全和做法")
[解暑解辣必備]牛乳綠豆沙
搞不懂我以前爲啥不愛吃綠豆！！綠豆沙牛乳yyds！！太好吃了，我做了好多袋，發現還是不夠喝！以前我不愛吃綠豆的，自從get了綠豆沙的做法，真的是相見恨晚，太美妙了！♡我喜歡看綜藝的時候喝，再配一包辣條蕪湖仙女的下午茶起飛～#解暑榜首綠...
解暑綠豆汁
這是在飯店喝到的很美味很健康的解暑綠豆汁，涼絲絲的沙沙的口感，喝了一次就忘不了，向工作人員學習了做法，記錄下來備用。用料綠豆250克糖150克水550克解暑綠豆汁的做法250克幹豆（可以提前泡發2小時）加入550克水，再加入冰糖10...