有關Omlet的做法步驟和Omlet做法圖解

「孕期好營養」Omlet 早餐蛋卷Yummy👍

05-24

階段晉級，這個月榮升成了☝️孕婦！作爲兒科醫生的公公👨‍⚕️建議孕期飲食要均衡，什麼都吃。那麼這道早餐將非常適合咯，裏面有富含脂肪和蛋白質的芝士和培根🥓，孕婦🤰必吃的雞蛋🥚，富含維生素的胡蘿蔔🥕、青椒和番茄🍅，那是非常...

08-31

用料雞蛋三個牛奶二十克黃油安佳黃油一粒泡菜少許五花肉少許醬油半勺馬蘇裏拉芝士三片番茄醬適量黑胡椒適量泡菜芝士歐姆蛋omlet的做法將雞蛋打散倒入適量牛奶，攪拌均勻，無需加鹽。鍋熱，放入黃油，黃油融化之後，將雞蛋倒入...

10-07

用料口蘑紅辣椒雞蛋黑胡椒辣椒粉鹽土耳其早餐-口蘑辣椒炒蛋mantaromlet的做法切一塊黃油。加熱融化。將切好成薄片的口蘑放入煸炒至變色將洗淨的紅色辣椒切成條狀。待上上一步的口蘑出水後，放入紅色辣椒。放入黑胡椒和...

12-12

2人份用料雞蛋2個口蘑2個午餐肉1片鹽少許黑胡椒少許（可不放）油少許馬蘇裏拉芝士碎適量Omlet歐姆蛋的做法雞蛋打散，加入鹽、黑胡椒。午餐肉切丁、口蘑切片。平底煎鍋刷一點油，或電餅檔開單面，用蛋餅功能。先加橄欖油炒口蘑...

12-21

Omlet，一款非常普遍的西式早餐，妞寶4歲時在印尼的酒店吃早餐時第一次品嚐就愛上了它，以後每次住酒店都必點的！爲了妞的小饞嘴，老母親在家自己鑽研一番，也能做的像模像樣嘍。雖然不是每次都能成功做到蛋餅外形美觀，至少妞寶的...

07-06

早餐突然想吃芝麻菜!又有點想念以前悉尼大學gym邊上的omlet專門店。翻出新買的三文魚，開做。可以當做健身餐補充蛋白質:)用料三文魚200g雞蛋4只牛奶30g白味增5g鰹節魚粉1包日式三文魚芝麻菜味增煎蛋|SalmonRocketMisoO...