榛子香蕉奶昔
榛子功效1、促消化：榛子含有一種天然的香氣，具有開胃的功效，能促進胃腸道對食物消化。2、改善便祕：榛子富含脂肪，其中大部分是不飽和脂肪酸，食用榛子後有潤滑胃腸道的作用，促進大便排出，是孕婦及習慣性便祕患者很好的零食之一...
香蕉·奶昔
最近疫情期間，沒事只管研究吃的，然後一個月胖了12斤，現在開始研究吃啥減肥了。超好喝的一款香蕉奶昔推薦給大家，特別想減肥的小夥伴，做起來。用料香蕉1根牛奶一瓶，250ml的奧利奧餅乾適量（根據自己愛好來決定量的多少）香蕉·奶...
香蕉酸奶昔
用料香蕉1根酸奶1杯水果凍幹若干奶棗1顆沙糖桔1個香蕉酸奶昔的做法香蕉切小段，加酸奶，料理機打勻加水果凍幹，奶棗。配料任意加，新鮮水果也可以，堅果也可以，隨意發揮。桔子做裝飾邊，其他水果也可以，隨意！...
芒果奶昔+香蕉奶昔
家裏買了好多芒果，現在都要壞了，用做奶昔消耗一點。用料芒果隨便香蕉隨便牛奶一瓶芒果奶昔+香蕉奶昔的做法我用的是光明的鮮牛奶將芒果切碎放入榨汁機倒入牛奶(芒果:牛奶1:1)打至淡黃就可以停了香蕉🍌一樣(最好小一點，因...
香蕉奶昔
🔥今天用Beko破壁機B3來給我家寶寶榨杯香蕉奶昔。🔥外面入的香蕉奶昔是一款非常好喝的甜品，但是不知道怎麼回事自己榨出來的總是感覺一般般！今天再來試試用料香蕉2根牛奶250毫升香蕉奶昔的做法食材準備:香蕉2個，純牛奶一...
🍌香蕉奶昔
營養價值1. 香蕉含有大量糖類物質及其他營養成分，可充飢、補充營養及能量；2. 香蕉性寒能清腸熱，味甘能潤腸通便，可治療熱病煩渴等症；3. 香蕉能緩和胃酸的刺激，保護胃黏膜；4. 香蕉中含血管緊張素轉化酶抑制物質，可以抑制血...
桃子香蕉奶昔（日式奶昔）
很不錯哦～用料香蕉2根牛奶200cc桃子2個檸檬汁1大勺桃子香蕉奶昔（日式奶昔）的做法香蕉切成小段備用（如圖）切好的香蕉放入保鮮袋中，放入冰箱冷凍層冰凍1小時。（冰凍時間太長的話，就攪不動，有點類似冰沙了）桃子去核（方法和牛油果去...
香蕉榛果奶昔
好久沒做飲料了，今天剛好買了香蕉，就打了一杯奶昔。但這個奶昔不是牛奶哦，而是有機榛果粉沖泡的植物奶。香蕉本身就是很甜的水果，含糖量很高，所以這杯奶昔就不需要加糖了。我還在奶昔表面撒了一些現磨的焦糖香草，喝的時候甜...
莓香蕉奶昔
菜譜轉自b站，感謝GUYU桑的搬運&翻譯&授權搬運~HowToMakeStrawberryBananaSmoothie(Recipe)ストロベリーバナナスムージーの作り方（レシピ）適合清涼夏天又是少女系顏色！安利！用料草莓3個蘋果1/2個香蕉1個桃子1/2個...
木瓜香蕉奶昔，鳳梨香蕉奶昔
廢話少說。酸菜，上翠花……誒嘿嘿…用量各適用2個350ml的思慕雪杯。插播：自己喝，馬克杯，越大越爽。本品香濃、綿密、甘甜、美貌。本人做的不美，我認罪。水果是冰箱裏拿出來的，比常溫的好喝。用料香蕉1根牛奶300克鳳梨肉200...
香蕉奶昔
用料香蕉速凍3根牛奶250克香蕉奶昔的做法香蕉牛奶混一起放果汁機打碎爲止，口感像我們小時候吃的冰激凌香甜，無需加糖，就這麼簡單完美...
香蕉奶昔🍌
香蕉絕對是百搭，單獨與牛奶打汁，做成的香蕉奶昔真的炒雞炒雞好喝！每週都必做香蕉奶昔，因爲太好喝了！比香蕉牛奶好喝！還可以排毒清腸胃～用料香蕉根低脂牛奶200ml香蕉奶昔🍌的做法香蕉，我直接用手掰成小段將水燒開，用杯子裝200ml...
香蕉奶昔餅
本來打算做雞蛋餅，鹹的那種。結果有個南方人要吃甜的，所以就變成了雞蛋香蕉餅用料雞蛋1個小麻蕉2個牛奶少許蜂蜜一點香蕉奶昔餅的做法香蕉，牛奶，蜂蜜，雞蛋，放在一起攪拌機裏打碎，濃稠的那種，不能太稀，平鍋裏這麼一個個煎出來，鍋...
香蕉梨奶昔
用料香蕉半截梨子一個牛奶200ml香蕉梨奶昔的做法切小塊，倒牛奶，攪打...
香蕉奶昔+桑椹奶昔
用料如圖香蕉奶昔+桑椹奶昔的做法如圖如圖...
香蕉奶昔、芒果奶昔
原汁機制作的奶昔，好喝！濃稠！用料香蕉四條純牛奶250ML小芒果4個純牛奶250ML香蕉奶昔、芒果奶昔的做法把食材去皮後，先放芒果到原汁機裏榨，一邊放一邊倒牛奶，出渣口的芒果渣，可以再從新投入原汁機，再榨一次，直到只剩下少許。香...
凍香蕉奶昔
用料香蕉90克小方白脫脂奶100ml現磨咖啡1杯奇亞籽燕麥凍香蕉奶昔的做法香蕉冷凍一晚，所有食材和在一起打碎即可小貼士總數280克左右...
香蕉冰奶昔
用料酸奶兩根凍香蕉香蕉冰奶昔的做法材料準備好打20秒完成啦...
香蕉奶昔（香蕉牛奶）
超級快手，完美消耗吃不完的香蕉用料香蕉4根牛奶500克香蕉奶昔（香蕉牛奶）的做法香蕉剝皮，徒手掰成小段，丟進料理機，牛奶倒進去，選擇果蔬汁功能，開攪3分鐘後攪拌完成，倒進杯子，開喝香蕉牛奶自由，喝到飽，嗝小貼士香蕉要夠大夠熟纔夠...
香蕉榛子椰蓉奶油曲奇
用料海鹽焦糖曲奇餅乾6塊香蕉2根鹹黃油10克白朗姆酒1勺鮮奶油20釐升白糖2勺椰蓉2勺榛子碎粒一勺香蕉榛子椰蓉奶油曲奇的做法把香蕉切片備用。在煎鍋中加入黃油，放入香蕉片煎一會兒，然後加入一勺朗姆酒，香蕉片變成金黃色...
香蕉奶昔。
用料香蕉。酸奶。水。香蕉奶昔。的做法香蕉切小塊。加酸奶一袋，水半杯。在料理機中打碎。...
香蕉豆奶昔
用料香蕉1根黃豆適量香蕉豆奶昔的做法黃豆泡軟，我泡了4小時小火煮黃豆煮熟放入榨汁機（因爲沒有豆漿機）我過濾掉一半的豆渣，剩下一半嚐了嚐覺得很順滑就留下了切整根香蕉放入榨汁機感覺順滑無顆粒，完成✅...
香蕉🍌奶昔
香蕉——促進腸胃蠕動，潤腸通便，潤肺止咳，清熱解毒，助消化和滋補，還是低卡路里食品哦，即使是在減肥的人也可盡情食用用料香蕉1根牛奶250ml白砂糖少許香蕉🍌奶昔的做法先準備食材食材非常簡單（香蕉➕伊利純牛奶）建議大家用伊利...
草莓奶昔 香蕉奶昔 水果奶昔
做了兩種口味，草莓和香蕉的，兩杯用了一罐牛奶！冬天可以熱下牛奶就是熱飲了用料草莓7個香蕉1根牛奶250ml草莓奶昔香蕉奶昔水果奶昔的做法草莓洗淨，對半切開，草莓和牛奶倒進破壁機(我用的小孩子的輔食機)香蕉也是如此，弄得小...
多款水果奶昔：香蕉草莓奶昔、香蕉藍莓奶昔、香蕉芒果奶昔……——酒水飲品（十）
立夏了，天氣越來越熱，除了吃鹹鴨蛋，好喝的奶昔也做起來。用料牛奶或酸奶或兩種混合（喜歡冰涼口感的話可以預先冷藏或將部分奶預先凍成冰塊）150-250克根據料理杯大小和對濃稠度的喜好調整用量攪打後濃稠粘性的水果（如：香蕉、...