消炎清談柴魚湯
媽媽給剛做完手術的的姐姐，熬的柴魚湯。消炎，有益於傷口恢復。用料柴魚一條姜少許消炎清談柴魚湯的做法👉把柴魚切塊👉放些生薑，清水，鹽，味精👉倒油，先大火，後小火味道清單，還不錯...
風熱感冒消炎止咳魚腥草羅漢果湯
屬於寒涼性，怕寒涼體質請慎用。用料魚腥草100克羅漢果1個冰糖4顆水4碗風熱感冒消炎止咳魚腥草羅漢果湯的做法魚腥草洗淨，掐去頭尾發黑的位置。羅漢果用鹽搓，洗淨表面。連殼掰碎放水裏放入4顆冰糖。大火燒開，轉小火燒15分...
魚腥草石黃皮骨頭湯（清熱瀉火，潤燥解毒，消炎抗病毒）
🤩魚腥草比較辛寒，不宜多吃，尤其是脾胃比較虛寒，或者風寒感冒人羣不要吃！！！會加重！！！！！🤩加了骨頭是一道湯。不要豬骨，直接煮就是涼茶。用料魚腥草1把石黃皮約10顆馬蹄5個竹蔗6～8節茅根1小把燈心草3根豬骨500克魚腥草石黃皮骨頭湯（...
炎夏消暑湯～冬瓜蛋湯
冬瓜含有較多的蛋白質、糖類及少量的鈣、磷、鐵等礦物質和維生素C、維生素B9、瓜氨酸、鈣等營養素。冬瓜蛋湯清爽適口、消暑解膩！非常適合夏天食用。用料冬瓜500克雞蛋1個淡幹蝦皮30g鹽1/2小茶匙香蔥1棵生薑1小塊炎夏...
乾柴魚白蘿蔔湯(開胃消食)
百度：開胃消食、理氣寬中、潤肺止咳，可以補充水分，美容養顏，還可以提高人體的抵抗力。用料乾柴魚小半條白蘿蔔1條瘦肉片適量姜蔥若干瘦肉片醃製步驟1調味步驟2乾柴魚白蘿蔔湯(開胃消食)的做法準備食材：乾柴魚+白蘿蔔+瘦肉+...
消炎茶
自制天然健康消炎茶用料檸檬3個蜂蜜適量鮮釀酵素適量消炎茶的做法鮮檸檬🍋取汁與檸檬同等量的蜂蜜自制鮮釀酵素檸檬汁和蜂蜜倒入瓶子里加上2份鮮釀酵素，搖晃均勻。自制消炎茶就完成了。...
止咳消炎 魚腥草青橄欖瘦肉湯
用料青橄欖8個魚腥草200克瘦肉200克蜜棗1個止咳消炎魚腥草青橄欖瘦肉湯的做法把青橄欖洗乾淨，拍扁。原諒我用刀拍不了，只能用簡單粗暴的方法。隔着保鮮膜敲一下就OK了。拍扁變這樣洗乾淨剪短好放進鍋裏瘦肉切塊，蜜棗一個...
苦寒清火消炎熱—臭蒿水
一直對中醫中的中草藥感興趣，可惜明白的太晚，現在才重新來慢慢的學習。家裏原先有長輩是草藥醫生，所以家裏人多多少少都會認一些常見的草藥，也從小用到大。後來工作後反而用的少了，再加上城市裏很少能採到這些野生的常見草...
消炎下火湯
簡單易做，一般1分鐘內就能完成，有消炎去火的神奇功效用料鹽適量礦泉水300ml消炎下火湯的做法準備一個晶瑩剔透的玻璃杯按自己的口味去適量食鹽並加入“步驟1”準備的晶瑩剔透的玻璃杯中加入約300ml礦泉水（此處用白開水、...
小兒喉嚨發炎必備消炎湯
小兒開始副食後，特別容易喉嚨發炎引起發燒😞寶媽們注意了，不要覺得上🔥就給涼湯喝，這樣很容易“打起”虛火，導致發燒。我兒子開始副食後，我們家一般會在一週內固定煲一次膨魚腮海麻雀湯，先消炎清熱爲主。膨魚鰓消炎真的特別...
柴魚花生湯
“柴魚”。它有健脾胃、益陰血之功。廣東人常用來煲湯和煲粥。...
老廣配方消暑益氣湯，炎炎夏日煮來全家享用滋陰清熱哦
功效：本湯具有滋陰清熱，涼血止血，清熱解毒，利水化溼，補氣養陰，清熱生津，益胃生津的功效。本湯用到下面的中藥材，中藥材的功效作用參考西洋參：西洋參具有滋陰補氣，寧神益智及清熱生津，降火消暑的雙重功效。石斛：益胃生津，滋陰清熱。...
柴魚湯
很適合手術後恢復中的病人加快傷口癒合，補充蛋白質。用料鹽適量水適量胡椒粉適量柴魚一條油適量柴魚湯的做法柴魚一條剔鱗開肚把內臟搞掉清洗乾淨從魚尾往魚頭沿着魚脊椎剖開把魚二邊的肉洗乾淨去皮去刺切片魚頭魚骨魚...
消炎神器
貓爪草解毒消炎，清熱散結，適合一家大小飲用用料新鮮貓爪草200克瘦肉適量克蜜棗3個消炎神器的做法貓爪草清水洗乾淨，建議浸泡30分鐘瘦肉氽水備用加入適量清水，蜜棗，煲60分鐘小貼士無須加鹽，淡淡的有點清甜...
飲膳養生-潤肺消炎魚腥甘草麥冬梨湯
已經很多年沒吃消炎藥了，每次感冒嗓子疼一鍋“四神湯”就能恢復。然而這次扁桃體發炎得太厲害，帶着耳後淋巴和半邊臉都腫起來，每一次脈搏都疼得鑽心。所以煮了這一鍋強力扁桃體消炎湯。因爲功能食材多食有副作用，所以僅限...
蛋包飯－請和廢柴的我談戀愛
看了電視劇中了“賈斯樂”色情小眼睛主任的毒啊在外面本來只想吃個華夫看見蛋包飯又走不動了重點是沒吃夠！所以回家繼續😛用料洋蔥半個雞小胸兩塊杏鮑菇半個杭椒適量米飯一碗番茄兩個雞蛋兩個蛋包飯－請和廢柴的我談戀愛...
柴魚果蔬湯
由羅宋湯上演變而來的簡易果蔬湯，微酸，很開胃，做了一大煲（家裏7口人）都喝光了。用料馬鈴薯一個番茄一個蘋果一個雪梨一個柴魚乾（撕開小塊的）一抓柴魚果蔬湯的做法馬鈴薯、蘋果、雪梨去皮，和番茄一起切丁，柴魚稍微過水洗洗馬鈴...
清燉柴魚湯
用料柴魚500g薑片4片香菜一顆蔥一根青椒一個清燉柴魚湯的做法先把油熱以後，放柴魚煎，稍微黃就ok加入適量水燉，湯開2次以後加入豆腐，放適量鹽，小火燉15分鐘就可以啦！小貼士魚處理完我用生抽醃了10分鐘...
清熱解毒消炎涼血馬齒莧
田邊地頭自然生長的馬齒莧，有着清熱解毒消炎止瀉等功用。鄰居有機農場的師傅，特別給我採了一大把。帶着愛的有機食材，只需簡單烹飪，食之滿心歡喜用料馬齒莧200克黃瓜1根鹽3克堅果一小把意大利🇮🇹醋1小勺蒸魚醬油1大勺糖1...
抗炎消腫、潤肺止咳橄欖虎乳菌鮑魚湯
夏季炎熱，空調開多容易上火，喉嚨乾澀、可以多喝這款湯，有治療咽喉腫痛、潤肺止咳、抗炎消腫的功效！用料橄欖6顆虎乳菌8片排骨少許鮑魚8只鮑魚殼2只水適量鹽少許抗炎消腫、潤肺止咳橄欖虎乳菌鮑魚湯的做法新鮮橄欖洗乾淨拍...
消炎神仙魚腥草蘋果湯
用料蘋果1個魚腥草青橄欖十幾顆甘草8-10片柿餅2個消炎神仙魚腥草蘋果湯的做法買回來的魚腥草用鹽水浸泡10分鐘。魚腥草和青橄欖對消炎喉嚨很有效果。喝了很舒服的、一家老少皆宜，快來煮吧橄欖表面用鹽搓，洗乾淨切成兩半...
消炎清熱養生排骨湯
起因是高燒不退，匆忙去醫院，發現是細菌感染引發的咽喉炎。除了吃醫生開的藥，想自己煲點湯調理一下。以下材料是一人份，多人可以酌情添加。我用的電飯煲，有條件的明火瓦煲安排！希望大家都健健康康嗷🥰🥰用料排骨（其他豬骨）150...
魚腥草根煲鯽魚消炎湯
喉嚨痛，長輩說魚腥草湯可緩解，有消炎作用，喝了症狀真的是有減輕，資料顯示魚腥草的主要功效是清熱解毒，它是一種天然的消炎藥。不僅對於肺系疾病的炎症，如咽炎、喉炎、咽喉腫痛、支氣管炎、肺炎有一定的治療作用，對於全身的炎...
消暑柴魚冬瓜豆腐湯
賢惠的媽媽善於熬製各式的湯冬日裏的羊肉湯暖心暖胃夏日裏則最愛這款柴魚冬瓜豆腐湯清爽消暑鮮美無比如今離開家獨自在外生活開始體會到用心製作美食與心愛的人一起分享的滋味是那麼簡單而平凡的幸福柴魚健脾胃、益陰...
爽口蘿蔔絲-清爽解油膩，消炎促消化
助消化、解油膩、色彩驚豔，這就是心裏美蘿蔔，還富含花青素呢用料心裏美蘿蔔半個糖2勺醋一勺半水半勺爽口蘿蔔絲-清爽解油膩，消炎促消化的做法心裏美蘿蔔（挑選個頭一樣大但是份量重的）冰箱冷藏1-2小時，洗淨切半個，切細絲（不用...