銀耳冬瓜羹
用料銀耳朵冬瓜克水克茯苓小把芡實小把黃豆小把白扁豆幾粒銀耳冬瓜羹的做法家中冬瓜快壞了，直接和銀耳打在一起，放點冰糖，居然很好喝用破壁機打的極細，也不知道有什麼用，喝着玩吧。鹹味：少許鹽，胡椒粉，橄欖油，芝麻鹽，也不錯。...
西瓜銀耳羹
西瓜銀耳羹，添加了枸杞子，清火、養肝、益腎、明目，還能潤肺護膚，來上一碗吧？用料銀耳5朵西瓜枸杞子約30粒黃糖片半片水西瓜銀耳羹的做法用勺刮上約一小碗的西瓜塊，銀耳泡發好洗淨，摘去根並撕成小朵，枸杞子泡好瀝乾水分待用將...
蓮子銀耳冬瓜羹
來自南方衛視的城事特搜的“特搜靚湯”（2015-07-14）。此湯功效：緩解盛夏暑熱煩悶，適合天氣炎熱時候飲用用料冬瓜500克蓮子20粒（去芯）銀耳15克冰糖適量蓮子銀耳冬瓜羹的做法所有材料清洗乾淨，銀耳去蒂，撕成小朵，冬瓜去皮洗乾淨，...
冬瓜銀耳羹
減脂美白，秋冬必備的用料銀耳1朵冬瓜300克水500毫升幹百合50克紅棗5顆糖桂花3勺冬瓜銀耳羹的做法銀耳泡發撕小塊；紅棗去核；冬瓜切塊；幹百合泡軟，放入九陽豆漿機，米糊模式。好了以後倒出來我喜歡桂花味道，添加了三勺糖桂花；當...
南瓜銀耳羹
時間：約40-50分鐘難度：零廚藝✌️份量：2人份用料主料南瓜400g銀耳（溼）10g輔料冰糖50g水1000ml南瓜銀耳羹的做法銀耳用水泡發切碎，南瓜去皮去瓤洗淨切小塊。切好的銀耳、南瓜和冰糖一起放入電飯鍋中，加水，開煮粥模式。煮好盛出即...
秋季除燥冬瓜雪梨銀耳百合羹
用料梨1個百合20克銀耳1/4朵冬瓜100克冰糖5克秋季除燥冬瓜雪梨銀耳百合羹的做法冬瓜雪梨切小塊百合泡開銀耳泡發一起放入破壁機根據自己喜歡的濃稠度，加水至400-800。成品可以加適量冰糖或代糖特別適合秋季除燥下午茶...
冬瓜銀耳羹
呵護寶寶腸胃就吃它！防燥潤肺，清甜不膩，季節交替不生病！用料鮮銀耳半個鮮百合20g冬瓜100g冰糖20g水500g冬瓜銀耳羹的做法準備食材將銀耳洗淨放入料理機，加入百合、冬瓜、冰糖、水放入料理機打成糊倒入鍋中，邊加熱邊攪拌煮15...
地瓜銀耳羹
用料銀耳2朵紅棗8粒地瓜1個地瓜銀耳羹的做法提前浸泡銀耳和紅棗紅棗跟銀耳一起煮，煮2個小時後，放入地瓜，再煮一個小時...
清熱爽口銀耳冬瓜羹
夏熱秋燥，瀉火去浮腫，排宿便好物用料冬瓜適量銀耳三朵紅棗一顆冰糖少許清熱爽口銀耳冬瓜羹的做法銀耳泡發，冬瓜去皮切丁，紅棗去籽切丁倒入攪拌裏，攪碎將搗碎的銀耳，冬瓜，紅棗都放進燉鍋中，放少許冰糖開燉早餐就可以喝啦，滑滑的...
銀耳地瓜羹
銀耳羹利五臟，補氣血。適用於五臟虛弱、氣血不足、面色無華、毛髮不澤。據研究，經常吃，能使人的新陳代謝增強，面板的彈性增強，面板變得細嫩光滑。還有通大便的作用，保持大便通暢，能保持面板光潤。用料銀耳小朵3/1地瓜小個2/1...
銀耳百合冬瓜羹 小美
銀耳做好了比敷三十貼面膜還管用，！！！用料銀耳1朵鮮百合30克冬瓜140克黃冰糖70克水1200克銀耳百合冬瓜羹小美的做法銀耳洗淨冷水泡發半小時，撕成小朵放進主鍋。冬瓜去皮切塊，百合洗淨一起放入煮鍋，加入黃冰糖和水。時間30分鐘...
木瓜銀耳羹
用料木瓜半個銀耳半朵冰糖略幹克蘋果1個木瓜銀耳羹的做法銀耳先在水裏浸泡，一般半小時就軟了鍋里加水和發好的銀耳，把銀耳撕碎一些，煮開後小火一直煮，加糖，大概1小時。如果沒時間守着，也可以用電壓鍋定時煮。煮好後加入喜歡...
南瓜銀耳羹
每個女人都適合的美容養顏食物💋用料銀耳1朵南瓜一個紅棗6顆冰糖10克枸杞10粒桂圓6粒西米1湯勺南瓜銀耳羹的做法準備好銀耳（已發好、剪碎）、紅棗、枸杞、桂圓、西米，倒入開蓋的小南瓜中，放入冰糖和少量的水，如圖。將南瓜蓋...
寶寶冬瓜銀耳玉米羹
用料玉米粒10克冬瓜20克銀耳10克水適量寶寶冬瓜銀耳玉米羹的做法食材備用將冬瓜洗淨切成小塊銀耳掰碎把所有食材放入清水中大火煮開轉小火煮20分鐘即可！將熬好的食材放入料理機中打成濃湯就可以了！營養建議：銀耳有着補脾...
冬瓜銀耳玉米羹
初秋時節天氣變冷，稍不注意寶寶就會生病。媽媽們要勤於增加衣物，同時多添加一些湯水類輔食以及有補脾益氣的食材給寶寶打造免疫系統。今天我們就用有着“菌中之冠”美稱的銀耳給寶貝們做一道簡單營養的輔食。用料冬瓜20...
銀耳百合冬瓜羹
小紅書學到的，口感很像藕粉，還可以任意加些薏仁什麼的✌️用料銀耳適量百合適量冬瓜適量冰糖適量銀耳百合冬瓜羹的做法銀耳、百合泡一晚，冬瓜去皮切小塊豆漿機米糊功能開打，20分鐘後就能喝到了嗯，豆漿機真是個偉大的發明👍...
銀耳拌冬瓜
用料銀耳1朵40克冬瓜550克香菜50克大蒜4瓣蔥20克味極鮮醬油2勺14克黃豆醬1勺30克蠔油1勺15克白糖5克陳醋1勺涼開水2勺香油半勺鹽、胡椒粉、味精各少許銀耳拌冬瓜的做法銀耳冷水浸泡40分鐘，剪去根部黃、硬部分，撕成小朵...
銀耳木瓜羹
2020年春節，爲了躲疫情，在家窩了整10多天😂天天熬夜刷手機，面板都差了😭今天早上給自己和家人熬了鍋木瓜銀耳羹，2小時文火慢熬🔥，特別粘稠，膠質滿滿滴，入口即化，哇！綿軟清香，心情都變好了呢🌈💨。沒喝過燕窩，話說這就是平民燕窩...
銀耳南瓜羹
寒冷的冬天，特別適合來一碗熱騰騰的甜羹，一口一口的慢慢品嚐，暖在胃裏，甜在心裏。用甜甜的南瓜作爲主要材料，再加上具有保健功能的銀耳，最後再加幾粒冰糖調味，簡單又美味。銀耳除非煮的特別爛，不然嚼起來總是會有格嘰格嘰的口...
銀耳南瓜羹
用料銀耳半個南瓜約150g冰糖少許銀耳南瓜羹的做法銀耳浸泡、洗乾淨，剪小塊。南瓜切小塊，用水煮下備用，其實蒸的更好，只是我懶。銀耳+南瓜+水，放進料理機攪拌。放進小鍋，根據個人喜好放進冰糖煮開就可以了。...
【無糖木瓜銀耳羹&木瓜銀耳凍】
春夏是糖水的天下。暑氣漸漸來臨時，一碗甜羹湯是最沁人心脾。自從嘗試控制糖分攝入，甚少吃甜羹，一旦要吃，也必須是健康養生爲佳。這款不加糖的木瓜銀耳羹，因爲選用了超多膠質，享有專利的草本銀耳，口感粘糯如同燕窩雪蛤一般，潤...
木瓜銀耳羹
簡單的食材➕簡單的烹製出現了最完美最原始的味道用料木瓜半個銀耳四分之一朵蓮子20顆冰糖適量木瓜銀耳羹的做法1、所有的材料準備好後放入電飯煲、按下煮飯鍵、根據食材的多少來定煮的時間。2、等銀耳的膠質熬出、蓮...
冬瓜玉米銀耳羹
冬瓜銀耳玉米羹：①月齡：7月齡以上②食材：冬瓜：20克，銀耳：10克，玉米粒：10克。③營養建議：銀耳有着補脾開胃、益氣清腸的作用，而冬瓜又是含水量非常高的一種食材，加上玉米豐富的膳食纖維，這道湯羹不僅有着香甜美味的口感，同時也是在...
銀耳冬瓜糊糊
用料銀耳半朵冬瓜兩片百合少枸杞6粒冰糖克銀耳冬瓜糊糊的做法準備好的食材放入碰壁機...
冬瓜銀耳美容羹
滿滿的膠質，排毒養顏用料銀耳1朵冬瓜100克鮮百合一顆冰糖15克加水至1升處冬瓜銀耳美容羹的做法準備好所有食材，放入破壁機內，加水至1升處，選擇嬰兒輔食功能鍵。13分鐘就好了。...