毛豆飯糰
這款飯糰是看《一人食》學習的，發到這裏和廚友一起分享。用料毛豆少許米飯少許毛豆飯糰的做法水燒開加少許鹽放入毛豆，煮開放涼後將毛豆取出。米飯蒸熟後加入毛豆，適量鹽，壽司醋，及自己喜歡的調料拌勻。將混合好的米飯用保...
毛豆什錦飯
相葉學170813用料大米杯毛豆克昆布出汁鹽毛豆什錦飯的做法生米，加昆布出汁用鍋把鹽炒後加到生米里攪拌均勻加入毛豆煮飯成品...
豆角飯糰
用料肉鬆適當米飯適當鹽適當豆角適當紫菜碎半包白芝麻適當油適當克一次性手套2只鹽適當豆角飯糰的做法把米飯煮熟，豆角洗乾淨，兩頭切掉，再把豆角切粒，燒鍋放油放豆角下去炒，炒熟放鹽。肉鬆紫菜飯煮熟後加入豆角、紫菜、肉...
毛豆蘿蔔乾飯糰
吃剩的菜其實都可以捏成飯糰，主要祕訣是飯裏面必須加入壽司醋，這樣吃起來纔會有飯糰的味道.用料毛豆200g蕭山蘿蔔乾少量涼飯500g壽司醋根據口味毛豆蘿蔔乾飯糰的做法把煮熟的飯放涼，隔夜飯也可以（不要放過冰箱的），倒入壽司...
飯糰新吃法——鮭魚毛豆棒飯糰
翻譯自日本cookpad網站。原po:mogom容易攜帶，方便食用，製作簡單，可愛美味的棒飯糰，顏色鮮豔，看上去也很有食慾，帶回公司當成午飯也是很好的選擇哦！用料米飯2小碗（兩根分量）鹹鮭魚塊1塊鹽少許毛豆20顆飯糰新吃法——鮭魚毛豆棒...
毛豆糰子
爽快又健康的美味，可以當小點心....你也可以自己改良，把毛豆換成紅豆呀、綠豆都是不錯的選擇。用料糯米粉100g水3大勺（做糖水用）毛豆120g鹽少許毛豆糰子的做法先做糖水，白砂糖和水的比例1：1，把白砂糖放進水裏面開始煮，鍋的邊...
毛豆蛋炒飯
用料米飯碗毛豆克鹽克小蔥根姜雞蛋1個毛豆蛋炒飯的做法鍋裏倒適量油、蔥姜，加入毛豆翻炒倒入米飯加少量水炒一下（根據米飯乾溼度也可以不加水）把米飯撥在鍋的一邊，另一邊打入一個雞蛋並炒熟，（如果你夠勤快，也可以提前把蛋炒...
土豆飯糰
烘烤完的飯糰外殼是酥脆的金黃色，裏頭的土豆泥在高溫下釋放出和奶油一樣的綿密感，咂巴一口，土豆軟糯動人，粉得一泯就化開，嘴裏時不時跑出蔬菜粒來添趣。再咬一口，濃郁的芝士從裏頭蔓延流淌出來，奶香氣瀰漫整個口腔。用料土豆...
夏日毛豆飯
夏天吃不下雞鴨魚肉來吃毛豆飯吧用料毛豆雞蛋米飯玉米澱粉黑胡椒粉濃縮高湯鹽夏日毛豆飯的做法熱米飯裝在碗內毛豆用開水燙熟撈出備用沸騰的熱水不要倒掉加點鹽進去繼續燒接着打勻一顆雞蛋在離鍋稍高的地方倒入等雞蛋...
毛豆新慄飯
雖然沒什麼厲害的，但真的很喜歡吃，分享出來。新板栗下來的時候買了一些來，一部分拿來烤，一部分拿來切碎蒸飯，結果太香了沒辦法忘記。後面又煮了毛豆飯，然後把毛豆和板栗肉混在一起下飯，香中又有一點清新。拌一點肉湯，啊.........
毛豆飯
源自微博@甜貓記alice自己備忘用料毛豆克醬油一小勺小磨香油幾滴毛豆飯的做法如圖...
炒毛豆拌飯
用料毛豆小紅椒炒毛豆拌飯的做法冷水倒鍋中，待熱水燒開，把毛豆倒入鍋中過水，再把毛豆撈起，放一邊備用油鍋熱後，倒入毛豆、紅椒煸炒，加鹽、雞精把毛豆倒入米飯攪拌...
毛豆鹽昆布飯糰🍙
又是一則毫無技術含量的分享！毛豆好好吃、鹽昆布好好吃、芝麻粒也好好吃😋用料毛豆隨喜鹽昆布隨喜黑芝麻隨喜米飯隨喜毛豆鹽昆布飯糰🍙的做法蒸好米飯，水煮好毛豆，加入毛豆、炒香的黑芝麻、鹽昆布！拌勻！如果你想就這麼吃了...
下飯毛豆醬
老媽寄來了毛豆（黃豆比較嫩的時候，哈哈），瞬間想到愛吃的辣椒炒毛豆了；毛豆營養豐富，但是比較硬，怎麼處理給寶寶吃是媽媽們比較糾結的問題。哈哈，看這裏看這裏，做成毛豆醬，拌飯拌麪都很好吃哦，超級下飯的。適合寶寶年齡：12月以上難...
紫米毛豆飯
做法簡單味道超讚的紫米毛豆飯取名爲“浪漫滿屋”～用料紫米(血糯米)根據人數定毛豆若干鹽一小勺熟白芝麻少量紫米毛豆飯的做法將紫米清洗放入電飯煲中(也可以加適量的大米)毛豆清洗乾淨裝盤放在電飯煲上層蒸煮熟之後將...
【美姬家】毛豆三文魚飯糰
白米飯太單調，飯糰子做起來！用料米飯若干三文魚肉隨意毛豆隨意鹽少許芝麻隨意【美姬家】毛豆三文魚飯糰的做法米飯蒸熟、毛豆煮熟、三文魚烤熟加入少許鹽，將材料攪拌捏成三角形可以裹上海苔一起吃裹了海苔小孩子拿着不粘...
豆腐飯糰
豆腐胡蘿蔔加調味香鬆讓米飯吃的更具風味一些~用料北豆腐1/4塊胡蘿蔔1根（中等大小）米飯1碗調味香鬆（可以替換，見小貼士）2勺鹽和白芝麻適量豆腐飯糰的做法豆腐用刀背碾碎或者用手抓碎，胡蘿蔔洗淨去皮，擦細絲備用平底鍋預熱後...
毛豆櫻花飯糰
毛豆是夏天補充能量的絕佳食材！不但和啤酒是絕配，放在飯糰裏和鹽漬櫻花、木魚花相搭配也存在感十足，無論從視覺還是口感上都給人以濃濃的夏日氣息，裝進便當盒裏便成爲一道靚麗的風景🌸🎐～用料米飯2碗毛豆適量鹽漬櫻花10朵...
奶油玉米毛豆手捏飯糰
日式料理中最常見的就是飯糰，毛豆飯糰中沒有使用油，熱量也不至於太高。圓圓的看起來既可愛又輕便，常溫吃也好吃，相當適合野餐喔，打卡必備！用料米兩杯玉米1根毛豆1包/200g左右鹽巴1小匙奶油2小塊/10g日式醬油1大匙【配色用】...
毛毛的壽司和飯糰練習記錄
無意中敗了100張海苔，又在家裏櫃子裏翻出來好多海苔～以後就得多多做壽司和飯糰了～用料海苔米飯壽司醋各種材料毛毛的壽司和飯糰練習記錄的做法正卷，反捲，多種花樣一起上～...
餈毛團
用料外皮糯米適量糯米粉適量內陷肉糜適量小米蔥2根姜3片料酒適量鹽適量糖適量醬油適量雞蛋1個餈毛團的做法將浸泡一天的糯米瀝乾水備用（糯米要提前一天浸泡，因爲糯米喝飽了水，纔會更粘，而且更容易熟）。製作肉餡：將小米蔥、...
豆沙飯糰
看過海鷗食堂的童鞋一定對裏面的飯糰心心念念，家裏有買好的豆沙餡就稍做改良，沒想到第一次做也非常好吃呢！用料糯米大米細砂糖豆沙紫菜豆沙飯糰的做法將糯米和大米以4:1的比例混在一起，加水泡一晚倒入電飯鍋跟煮米飯的方...
粢毛團
用料小麥澱粉30克水磨糯米粉250克豬油30克熱水40克溫水190克糯米適量豬肉餡適量粢毛團的做法澄粉30g加入40g滾水攪成絮狀豬油30g+水磨糯米粉250g+190g溫水攪拌後加入步驟1平均分成約40g一個的劑子，包入肉餡ps：口要小幹...
毛豆香腸飯
炒飯，營養豐富，用材少，快速好吃。毛豆香腸炒飯用毛豆、香腸、蔥、油、鹽、醬油等簡單食材。毛豆可以改善大腦的記憶力和智力，含含豐富的食用纖維、易吸收的鐵和鉀，是兒童補鐵食物之一，毛豆還具有養顏潤膚。陽臺上拔幾根蔥，加...
軟糯鮮香的刺毛團又稱粢毛團
鮮美多汁的肉餡，軟糯的糰子，外面是香糯的糯米。這樣的點心，會讓你溫暖一個早上。這個點心在上海比較接地氣的，在很多城市鄉村都有這個點心的影子。用料糯米粉150克澄面（小麥澱粉）10克開水20克常溫水100克糯米（隔夜浸泡）200克...