清涼度夏飲糖水！
#罐頭小廚#清涼度夏飲糖水！除了吹冷氣吃冰品，能帶你逃離暑熱的還有這4款糖水！用料南瓜適量綠豆適量冰糖適量紅棗適量枇杷適量紅豆60g薏米100g百合10g馬蹄6個雪梨1個幹桂花適量清水2200ml清涼度夏飲糖水！的做法南瓜綠豆糖...
夏日清涼飲
還可以美白補水哦用料檸檬四個百香果，四個檸檬，八九個青檸，一瓶500克的蜂蜜夏日清涼飲的做法檸檬切片去籽青檸切片去籽百香果掏出來然後一層檸檬百香果，一層蜂蜜。一直放滿一瓶，每次喝的時候用勺子挖出來一點沖水喝，非常好...
清涼夏日飲
突然燃起了減肥的想法，原因可能有兩個：疫情引發的聚餐不能和又又又沒衣服穿了。於是給自己定了幾個小目標，第一期完成了，第二期也在按計劃進行，順利完成後可以獎勵一頓烤鴨。但北京這復發的疫情，又在小夥伴的玩笑中糾結是完...
夏日清涼特飲（百香果、水蜜桃、青檸水果茶）
炎炎夏日，來杯冰爽的水果茶簡直就是透心涼！這杯是自創的懶人版水果茶，簡單易做，味道卻是棒棒的！此配方爲一杯的量。用料百香果1個金桔1個檸檬2片水蜜桃少許蜂蜜一勺冰水（涼開水）夏日清涼特飲（百香果、水蜜桃、青檸水果茶）的做...
夏日清涼冰飲-楊梅荔枝蘇打水
夏日炎炎，一杯冰爽可口的冷飲🍹，最能撫平燥熱的心情。簡單好喝的楊梅荔枝蘇打水做起來吧～用料荔枝3顆楊梅6顆蘇打水1瓶白砂糖少量夏日清涼冰飲-楊梅荔枝蘇打水的做法*將杯口用能想到方法打溼，沾一圈白砂糖*將三顆又圓又肉...
夏日清涼~~鐵觀音水果飲料
用料西瓜4勺桃子半個鐵觀音適量蜂蜜適量夏日清涼~~鐵觀音水果飲料的做法準備食材（西瓜我沒切，所以就這樣給拍上了，因爲是剛做過，所以鐵觀音茶葉是被泡過的）將桃子切成顆粒狀或其他的形狀，自己喜歡就行。放入杯子加入西瓜加...
夏日清涼飲品丨夏空
天氣熱做了一杯，感覺很好看，簡單，就上傳了用料清水1000克，我的是自來水，多點少點無所謂蝶豆花6朵冰塊2/3杯，不怕多果葡糖漿看個人口味，放多不大好一個透明好看的玻璃杯1只夏日清涼飲品丨夏空的做法①先把水燒開，水開後拔掉電...
薄荷檸檬氣泡水 夏日清涼飲料
用料薄荷四五朵檸檬四片無糖零卡雪碧一瓶薄荷檸檬氣泡水夏日清涼飲料的做法把薄荷檸檬切片丟在杯子裏搗幾下放入冰塊倒入無糖雪碧完成！！因爲是無糖雪碧所以沒什麼熱量啦爽口的同時不用擔心長胖呢！小貼士Tips：1、放入薄荷...
夏日涼涼小清新特飲！
下午茶配小零食很開胃~用料檸檬片適量七喜（雪碧）一杯薄荷葉少量可愛的玻璃杯!按人數夏日涼涼小清新特飲！的做法把薄荷葉用鹽水泡一下檸檬切片杯子洗乾淨倒上飲料或者酒加薄荷葉和檸檬就完成啦~小貼士按自己的喜好做就好...
夏日清涼飲之薄荷檸檬水
這就是個很隨意的小想法，因爲薄荷買多了，這東西又放不住！！！所以大家要不拘小節哈～麼麼噠～薄荷葉洗乾淨，揉碎切碎剪碎隨意，你開心就好了～薄荷葉的數量自行把握吧，我直接用鍋洗的，大概就是加水量的五分之一的樣子，差不多就好了😂留一...
夏日特飲—清涼西瓜蘇打水
夏天到了，這款用料簡單的蘇打水和西瓜汁絕配哦～用料怡泉蘇打水1瓶西瓜半個夏日特飲—清涼西瓜蘇打水的做法怡泉蘇打水冰箱冷藏半小時西瓜切塊，放入冷凍室冰凍2小時把西瓜打成西瓜汁，放入蘇打水中小貼士1.西瓜不太冷凍太久...
夏季清涼飲
家裏有個火龍果本來想做蝴蝶結麪包想想有點難度還是來做個清涼飲吧用料蜂蜜1勺火龍果1個水按步驟稱量涼粉25g夏季清涼飲的做法火龍果挖出果肉後榨汁過濾取汁液25g涼粉先用75g冷水攪拌均勻再將火龍果汁和水配成1175g溶...
Walmart 代糖飲品檸檬汽水lemonade夏日清涼飲品
用料檸檬擠汁2/3杯純淨水6杯代糖2杯草莓10個Walmart代糖飲品檸檬汽水lemonade夏日清涼飲品的做法草莓洗淨去蒂，檸檬擠汁，攪拌機內混合全部材料，攪打成奶昔狀態。加冰口感更好。...
夏日清涼飲
用料檸檬1個小青檸7個冰塊適量藍莓適量話梅適量Rio1罐薄荷葉1片夏日清涼飲的做法檸檬🍋和小青檸切開倒入冰塊🧊、檸檬🍋、藍莓、話梅倒入一罐Rio，最後在來點薄荷葉...
五丫頭夏日清涼飲品水果撈
剛從普吉島⛱️回來，媽媽就一直在說想喝水果撈終於在休息了5天以後得償所願往年基本夏天這款夏日飲品是老媽必備至於爲什麼叫五丫頭呢～因爲我媽排行老五😘用料牛奶一瓶七星雪碧1瓶水果適量按照人數自己定五丫頭夏日清涼飲...
椰子水抹茶特飲｜清涼一夏
操作這麼簡單，還來發菜譜怪不好意思的但是真的很好喝，很清爽，很解暑🥥🍵🧊（傳完菜譜之後發現…立秋已經過了，夏天過去了，anyway好喝就夠了）用料抹茶粉2克熱水（融化抹茶粉）30克椰子水（椰子水，透明的那種，不是椰奶）250毫升冰塊一杯好...
夏日低糖清涼氣泡水
用料氣泡水一瓶薄荷隨意果汁隨意西瓜隨意夏日低糖清涼氣泡水的做法薄荷撕碎，西瓜隨意挖幾塊，因爲我的氣泡水沒有糖，所以特意把西瓜搗亂出汁。另外隨意準備任何你愛喝的果汁飲料，我覺得荔枝汁和西瓜比較搭配。混合加入氣泡...
夏日清涼飲之茅根甘蔗馬蹄水
天氣越來越熱了廣東的夏天更加離不開湯湯水水茅根甘蔗馬蹄水是經常喝的可以預防中暑清熱瀉火，潤燥解毒煮一大壺放冰箱外出回來喝上一杯解暑解渴消燥用料甘蔗5節馬蹄4個茅根60g夏日清涼飲之茅根甘蔗馬蹄水的做法材料洗...
夏日清涼特飲｜把綠色收進飲品，0卡女團水
🍃一杯超低熱量的快樂水，雪梨香甜的口味加上青瓜獨特的清甜味道，每一口都是夏天的味道，實在是太愛了，快來試試吧。🍃爲了夏天能實現果汁，冰飲自由，我入手了這款便捷榨汁機，短短几秒就能喝到爽口的果汁🍹用料青瓜1根雪梨半個...
解暑飲品-夏日清涼飲
夏日清涼飲品用料立頓紅茶1小袋奧利奧餅乾3塊純牛奶100ml冰塊（依情況定）自己選擇解暑飲品-夏日清涼飲的做法1:將立頓紅茶泡好等待2:在等待的時間將奧利奧磨成粉末（可用硬物擠壓）將牛奶倒入紅茶中，調勻再加上磨好的粉末，等待...
夏季必備清涼單品-紅糖白涼粉糖水
夏天太熱，什麼都吃不下，吃冰激淋容易發胖，不如來自己做點清爽的白涼粉吧。用料白涼粉70克水1600克紅糖適量百香果1個藍莓幹或葡萄乾一小把夏季必備清涼單品-紅糖白涼粉糖水的做法超市買的白涼粉，一盒70克，大概是8到10小碗...
夏日必備神仙飲品❗️自制清涼水果氣泡飲
天氣越來越熱，只能用冷飲續命！最近又做了幾杯超好喝的水果氣泡飲，高顏值，看着就想喝😄幾分鐘就能搞定，趕快試試吧～用料00夏日必備神仙飲品❗️自制清涼水果氣泡飲的做法太好喝了食材：藍莓醬金桔冰塊藍莓氣泡水做法：藍莓醬舀入杯...
薄荷檸檬水（夏日清涼飲品）
簡單快捷用料檸檬3片薄荷（藿香）4-5片蘇打水（涼白開也可以）500ml蜂蜜少許按照個人口味薄荷檸檬水（夏日清涼飲品）的做法將切好的檸檬薄荷蘇打水放到一起攪拌即可也可以放一些冰塊講小薄荷放到冰格里也是個不錯的創意小貼士講...
夏日甜品～清補涼糖水
兩廣地區好吃的糖水很多，清補涼只是其中之一，因爲其用料豐富，補而不燥，非常適合夏天食用。用料炒薏米30克玉竹10克沙蔘10克百合20克山藥（幹品）20克黨蔘10克芡實30克蓮子30克去核紅棗幾顆枸杞5克桂圓20克銀耳半朵黃冰糖適量...
夏季的清涼飲品---烏梅水
北方的夏天又幹又熱，爲家人準備一款防暑降溫的飲品灰常重要，我們家每年夏天都會準備一些烏梅水，酸酸甜甜的很舒服，比外面賣的不知道要好上多少倍用料烏梅20-30粒山楂幹3、4粒陳皮1片冰糖若干（根據自己的口味，因爲烏梅很酸，冰...