滋養靈芝雞
這道藥膳結合靈芝和大棗的精華，適合想要增加體力、提高免疫力的人食用。還能補氣養血、延緩肌膚老化、抑制皺紋生成。用料靈芝20克鮮香菇6朵新疆大棗8顆土雞1/3只滋養靈芝雞的做法所有食材清洗乾淨備用。雞塊加幹檸檬...
滋養雞湯
老公和我都是愛喝湯的寶寶～用料紅棗6顆鹽2克當歸1克黃芪1克薑片5克滋養雞湯的做法買只現殺的老母雞～新鮮就好一個字～洗乾淨，開始燉😂小貼士大火煮開小火慢燉5到6小時～滿屋飄香的雞湯就出鍋咯...
靈芝山藥老鴨湯 滋補養顏
秋季是滋補的季節靈芝有美容保健防衰老的功效，而山藥健脾養胃，與老鴨一起煮湯，秋季滋補不上火。用料老鴨600克靈芝30克山藥幹50克枸杞適量蜜棗2粒靈芝山藥老鴨湯滋補養顏的做法準備老鴨大半隻山藥片、靈芝、蜜棗和枸杞老...
秋冬季養生湯.靈芝燉雞湯
作爲一名地道北方人，每天煲湯那是做不到的但每週煲一次湯還是很容易實現的尤其秋冬季煲一鍋湯全家喝營養豐富暖暖的建議用砂鍋或琺琅鍋烹飪燦若晨曦自帶陽光🌞爲家人烹飪各種美食是個人愛好🥘分享點滴的小確幸是對生活...
靈芝燉雞
今天下雨，孩子都去上學了，我和老公在家。老公喜歡吃雞，今天中午我們特意在市場買了一隻雞回來頓。燉雞要加靈芝，相輔相成，很有營養，不可多得。靈芝可以止咳平喘、補氣安神、延年益壽的作用。雞肉可以增強免疫力、護眼明目。...
靈芝花生花菇養生老火雞湯
今日靚湯之靈芝花生養生老火雞湯功效:補肝益氣，健脾開胃，治理神經衰弱，夜寐不寧，失眠多夢，降血壓。材料:靈芝，花菇，花生，枸杞，蜜棗，淮山，瘦肉(100g用減少藥味)，雞(300g)用料瘦肉100g雞肉300g靈芝4片花生10g淮北21g枸杞17g蜜棗2顆...
熬夜黨、安神助眠、滋陰養腎、排肝毒靈芝石斛老鴨湯
今日湯品推薦——靈芝石斛老鴨湯如果經常應酬、又煙又酒又宵夜熬夜、一定要多喝！湯水香濃不苦、具有安神助眠、滋陰養胃、健脾補氣的功效！適合應酬多，易腹瀉，肝火旺的你。用料老鴨半隻瘦肉一小塊石斛10顆靈芝4小片麥冬10...
靈芝雞湯
用料靈芝克雞隻靈芝雞湯的做法燉...
養生湯.靈芝茶樹菇燉雞湯
一道鮮美的雞湯靈芝，有補氣安神，提高免疫力的功效燉雞湯放一塊是鮮美的雞湯又多了份健康營養燦若晨曦自帶陽光🌞爲家人烹飪各種美食是個人愛好🥘分享點滴的小確幸是對生活的尊重🌸小婷食光新浪微博：用料清遠雞1只幹香菇，...
靈芝雞湯
用料靈芝150克雞1只紅棗10顆紅枸杞15克北芪，黨蔘各10克龍骨兩塊靈芝雞湯的做法雞，龍骨剁好把龍骨靈芝等材料先煲出味來，大概一個小時，再把雞抄一下水，放進去煲半小時就可以了現在開始喝湯了...
熬夜黨、安神助眠、滋陰養胃、排肝毒靈芝石斛老鴨湯
今日湯品推薦——靈芝石斛老鴨湯如果經常應酬、又煙又酒又宵夜熬夜、一定要多喝！湯水香濃不苦、具有安神助眠、滋陰養胃、健脾補氣的功效！適合應酬多，易腹瀉，肝火旺的你。用料老鴨半隻瘦肉一小塊石斛10顆靈芝4小片麥冬10...
靈芝羊肉湯泡饃（冬天滋補）
用料羊肉湯羊肉適量靈芝五朵蔥半根姜5片料酒半勺鹽小半勺色拉油一勺胡蘿蔔半根木耳一把黃花菜一把青蒜苗一棵泡饃高筋麪粉350克水適量鹽2克酵母2克靈芝羊肉湯泡饃（冬天滋補）的做法準備羊肉冷水下鍋水開煮兩分鐘（放些料酒...
滋陰補腎:靈芝黃芪烏雞湯
月子沒坐好，腰疼。催乳師推薦了這個湯，感覺不錯用料烏雞半隻靈芝6克黃芪6克紅棗桂圓枸杞滋陰補腎:靈芝黃芪烏雞湯的做法備料，洗淨，烏雞汆水將所有材料倒到砂鍋中倒入適量清水煲一個半小時，關火加入適量的鹽。...
靈芝煲雞
媽媽說靈芝適合熬夜的人兒，所以就煲來給熬夜的男票喝。用料靈芝一朵（約30克，菌蓋約飯碗口大小）雞一隻枸杞一小把紅棗3顆（大顆的）淮山20g（約10片）桂圓小把水8碗(3－4人份靈芝煲雞的做法雞去皮（這步可請菜市師傅代勞，如果是在超市買...
靈芝海底椰雞湯 | 去黃養肌
經常熬夜膚色會暗黃粗糙這時你需要來一碗去黃養肌湯用料蓮子20g靈芝25g桂圓5g北芪5g麥冬8g枸子5g花旗參4g海底椰10g黃肉姜2片紅棗3顆雞肉半隻以上爲三人食量靈芝海底椰雞湯|去黃養肌的做法準備好食材，來個大合影靈芝/...
(滋陰養腎)黑芝麻枸杞雞湯
據諮詢的中醫師介紹:此湯具有溫中益氣、補血益肝，潤腸通便，美容養顏等保健功效。秋冬食用也有滋陰祛燥的效果。(以下成份約2~3人量)用料老母雞肉600g黑芝麻140g紅棗50g枸杞30g生薑15g鹽、雞精適量(滋陰養腎)黑芝麻枸杞...
靈芝白山藥養生滋補湯
靈芝，主治虛勞、咳嗽、氣喘、失眠、消化不良，惡性腫瘤等。《神農本草經》把靈芝列爲上品，紫芝主治耳聾，利關節，保神益精，堅筋骨，好顏色，久服輕身不老延年益壽。白山藥，有益氣補脾，滋補；助消化，強精，長肌肉，止瀉，祛痰之效。主治脾腎虛...
靈芝烏雞湯
用料切片靈芝8片紅棗8顆幹淮山5片烏雞半隻枸杞10克北芪5克黨蔘2條姜3片龍眼肉乾10克靈芝烏雞湯的做法準備好食材下鍋燉...
冬天裏的滋補，松茸菌赤靈芝燉土雞湯。
用料松茸100克土雞1只冬天裏的滋補，松茸菌赤靈芝燉土雞湯。的做法食材薑片，赤靈芝，松茸菌，枸杞，紅棗，土雞。將土雞加料酒加薑片，帶沸水裏去腥。用涼白開水把土雞上面的白沫給洗掉。把所有食材放進砂鍋裏，大火15分鐘煮沸後，然後...
滋補靈芝烏雞湯
靈芝雞湯有補益五臟氣血，安神定志，納氣平喘的功效。靈芝味甘性平，有養心安神，補氣益血，止咳平喘的功效。雞肉味甘性平，有健脾益氣，養五臟，補精髓的功效。靈芝雞湯適宜心脾兩虛，表現神經衰弱、神疲乏力、失眠多夢、胃納不佳、少...
靈芝烏雞湯
用料靈芝10克紅棗10顆烏雞1只枸杞50粒靈芝烏雞湯的做法慢火煲2小時...
滋補靈芝烏雞排骨湯
廣東女仔當然要會煲湯這個湯是我媽教我煲的第一個湯用料扇骨300克烏雞半隻紅棗適量桂圓適量薑片適量鹽適量滋補靈芝烏雞排骨湯的做法烏雞和扇骨分別加兩片姜煮一下飛一下水（真的覺得烏雞長得很醜）把紅棗和桂圓洗一下靈...
廣東靚湯-靈芝石斛燉雞湯，養顏滋潤，很是香甜
廣州煲湯是一絕，總的來說就是加了一些保健食材不難的，只要有個燉盅，分分鐘搞定需要的是時間而不是技巧，哈哈用料雞雜骨1/4只靈芝一小朵石斛大概10顆紅棗6.7顆枸杞一小把鹽適量姜2小片廣東靚湯-靈芝石斛燉雞湯，養顏滋潤，很是...
💜養肝靈芝雞骨草湯
雞骨草和靈芝聯合使用具有保肝的作用雞骨草味甘、微苦，性涼，歸肝胃經可以利溼退黃、清熱解毒、疏肝和胃、止痛。因爲雞骨草甘苦而涼，又能夠清熱利溼、退黃（據說用雞煲更好喔，用瘦肉就清淡點）我比較喜歡用扇骨煲湯因爲覺得煲...
滋養烏雞湯
女孩子嘛對自己好點兒藥補不如食補姨媽友好了解一下哇💕用料烏雞半隻豬脊骨5塊枸杞1把黨蔘1根當歸2片紅棗5顆桂圓乾5顆生薑3片滋養烏雞湯的做法將烏雞和脊骨洗淨冷水下鍋放入料酒薑片煮沸去血沫撈出洗淨藥材泡水洗淨...