秋葵炒滑蛋
用料秋葵8根雞蛋2個蒜頭2瓣鹽適量食油適量芥末油少許秋葵炒滑蛋的做法備料：蒜頭、秋葵切片。雞蛋打散，加鹽拌勻。熱鍋下油，爆香蒜頭，下秋葵炒熟，撈起，熄火。加芥末油拌勻。熄火狀態，加油，搖晃鍋底，把油的面積攤開，倒蛋醬。開小...
秋葵蒸蝦滑
愛美食，愛生活用料秋葵6.7根蝦滑1袋蒸魚豉油少許香油少許粉絲1小把秋葵蒸蝦滑的做法秋葵洗淨，把頭切掉用小勺把芯去掉(也可以不去菜心)挖出的菜心不要扔，不要扔，不要扔，可以切碎拌進蝦滑裏我挖的菜心拌進肉丸裏了，不管咋樣，...
這樣做秋葵嫩滑脆爽~秋葵炒蛋
秋葵粘液豐富，很容易成熟，炒過頭就會變得軟軟的又黏糊糊的很難吃。這樣和雞蛋一起炒，可以保持秋葵的脆爽勁，做法也超級簡單，十分快手！用料植物油適量雞蛋2個秋葵10個鹽適量這樣做秋葵嫩滑脆爽~秋葵炒蛋的做法原料處理：秋葵洗...
蛋炒秋葵
用料秋葵7根雞蛋2個鹽適量味精適量蛋炒秋葵的做法準備兩個雞蛋，打散，鍋中熱油(中火🔥)倒入雞蛋，炒碎。倒入切好的秋葵一起炒，放入鹽味精，翻炒30秒，即可。小貼士秋葵一定要焯水，這樣炒出來不會粘。...
秋葵炒秋葵
用料秋葵根10生抽勺油克鹽克秋葵炒秋葵的做法水沸後放入秋葵綽水1分鐘，放涼兩個雞蛋打碎攪勻後放點水和鹽，油燒熱後打入雞蛋盛起備用，燒油放入秋葵1分鐘，放入雞蛋，加入適量油，攪勻起鍋。...
秋葵滑蛋炒鮮菇
秋葵也被叫做羊角豆，原本產於非洲的埃塞俄比亞，常常被用在西餐中作爲蔬菜點綴，口感脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特。吃過秋葵的小夥伴應該都知道，這種食材無論是料理起來還是食用過程中，都有一個很特別的共同點：黏~黏~的~有不少...
香滑秋葵粥
用料秋葵2個香菇2個粥底適量溫水適量蝦皮粉適量鵪鶉蛋2個橄欖油少量香滑秋葵粥的做法食材圖秋葵洗淨焯水之後秋葵切小段香菇洗淨切小丁砂鍋預熱加少量橄欖油切好的秋葵香菇放進去翻炒一會倒入粥底再加入適量溫水攪拌...
秋葵釀蝦滑
用料料酒2勺蝦仁250克秋葵10根鹽1小勺澱粉2勺勺秋葵釀蝦滑的做法秋葵洗淨去頭去尾改刀取出秋葵籽備用蝦仁洗淨放入料理機打成蝦泥將剛剛取出的秋葵籽放入加入料酒雞精鹽料酒澱粉抓拌均勻將蝦滑釀入秋葵中鍋上汽蒸13分...
秋葵滑蛋炒雜菌
秋葵滑蛋炒雜菌.是一道非常營養、強腎補虛的家常菜,常在家裏吃的話可以對身體有很好的作用。這道菜在我們家是經常吃的喲~今天在這裏和大家分享哈~~用料雞蛋3個喜歡的各種菌類適量秋葵6個蒜，姜適量秋葵滑蛋炒雜菌的做...
秋葵炒蛋
營養豐富，好吃又下飯。用料秋葵1袋（20根）蠔油1勺生抽2勺食用油適量大蒜3瓣小米辣1–2個鹽少許秋葵炒蛋的做法10塊錢一袋的秋葵。加鹽洗去表面的絨毛備用。大蒜、小米辣。分別切好備用。準備料汁：1勺蠔油。2勺生抽。加少量...
秋葵蝦滑
營養美食，簡單又上鏡；用料秋葵200g蝦仁150g鹽胡椒辣椒等調料少許秋葵蝦滑的做法準備好食材蝦仁裏放調料手動攪拌器打成蝦泥，沒有用菜刀剁成泥，再放碗裏拌調料弄成這樣秋葵對半切開，剔去籽挑少許蝦泥填入秋葵中空處弄成這樣...
秋葵滑蛋
用料雞蛋1個秋葵5根秋葵滑蛋的做法1、秋葵洗淨去蒂，從上部分切開，切成小船狀去籽；2、鍋內燒水水開後放適量的鹽，再放入秋葵焯燙一分半鐘左右就撈出，切下來部分當底座在盤中擺好；3、雞蛋打散，加適量的鹽和牛奶，鍋內放油，倒入蛋...
秋葵與蝦滑
用料秋葵根蝦只澱粉勺秋葵與蝦滑的做法先把秋葵裏面的梓籽清洗乾淨蝦加一點生粉一點鹽，用料理機打成蝦醬秋葵裏面塞入蝦滑下點油，熱好鍋，現把蝦滑這樣煎一下。煎好秋葵之後，加入水，下調料（蠔油，醬油），收汁就好因爲鍋之前是煎牛...
蝦滑釀秋葵
前兩天看到日食記的這道菜，今天剛好樸樸蝦滑有做活動，就立馬試試。過程圖片沒拍，就借用了日食記的步驟圖。我因爲用了現成的蝦滑，省事了很多，味道很不錯滴說，喜歡的朋友可以試試哦用料秋葵6根蝦滑150克生抽1勺蠔油1勺蒜蓉1...
簡易小炒-嫩雞蛋滑秋葵
家裏小朋友點名要吃，下班之後就順手做了，這道菜簡單易上手，在家如果不知道吃什麼好，可以嘗試一下用料雞蛋4個秋葵15根蔥花若干蒜2瓣食鹽適量白糖適量玉米油適量簡易小炒-嫩雞蛋滑秋葵的做法秋葵洗淨秋葵去根，個人癖好，整齊...
秋葵炒蛋~
秋葵是近幾年來非常火的蔬菜，顏值也是在線的。還記得第一次吃它，是涼拌的，當時還在納悶這個黏黏的東西是啥😂😂後來有了寶寶，漸漸知道這種蔬菜營養價值極高，便時常買來做給寶寶吃。但寶寶吃的少，剩下的我便拿來炒雞蛋吃，沒想...
秋葵炒蛋
簡單快手菜～用料雞蛋個秋葵根鹽克秋葵炒蛋的做法無...
雞肉滑秋葵
秋葵真的是炒啥都好吃、用料雞腿肉50克秋葵20根油適量十三香小半勺（調料勺）生抽一勺（喝湯勺）蠔油一勺（喝湯勺）胡蘿蔔半根蒜五瓣蔥一段醃雞肉調料白胡椒一勺（調料勺）鹽半勺（調料勺）料酒半勺（喝湯勺）澱粉一勺（喝湯勺）雞肉滑秋葵的做法...
蝦滑釀秋葵
時間：約15-20分鐘難度：零廚藝✌️份量：1人份用料蝦滑蝦仁（大）200g雞蛋清20g料酒5g鹽1g黑胡椒粉1g澱粉5g主料秋葵200g澱粉10g食用油10g小蔥5g生抽10g鹽1g糖2g水100g香油3g蝦滑釀秋葵的做法往攪拌機中依次加入蝦仁、蛋清、料酒...
秋葵炒雞蛋
老人和小孩都愛吃！這個簡單的做法既可以保留秋葵的營養成分而且不會吃到粘粘的感覺。用料秋葵12根雞蛋4個鹽2茶匙胡椒粉2茶匙料酒1勺秋葵炒雞蛋的做法雞蛋打散加入鹽、胡椒粉和料酒拌勻，水煮沸後加入秋葵焯水起鍋切成小...
秋葵炒雞蛋
時間：約10-15分鐘難度：零廚藝✌️份量：2人份用料雞蛋3個秋葵150g食用油15g鹽3g秋葵炒雞蛋的做法秋葵洗乾淨以後，斜切成塊，備用。鍋燒熱以後倒入油，雞蛋打散倒入鍋內。快速翻炒至雞蛋凝固。倒入切塊的秋葵和鹽，再翻炒2-3分鐘就...
秋葵【秋葵炒雞蛋】雞蛋
秋葵炒雞蛋是一道簡單的家常美食，製作原料主要有秋葵、雞蛋等，營養豐富，老少皆宜。用料秋葵根雞蛋個鹽克秋葵【秋葵炒雞蛋】雞蛋的做法秋葵切片滑油備用鍋內放入秋葵。加入雞蛋液（加鹽）。炒勻出鍋小貼士秋葵可涼拌、熱炒、...
蝦滑釀秋葵『鮮嫩減脂菜』秋葵釀蝦滑 蝦釀秋葵
今天翻冰箱，竟然找出來6個秋葵！回憶了半天什麼時候買的，竟然忘了！😂看着還不錯，就是數量太少有些尷尬，搜了一陣菜譜，翻到了這個『蝦滑釀秋葵』開心，感謝下廚房飯友的菜譜！照着做了，味道不錯，分享給更多喜愛蝦滑秋葵的寶寶！減脂也...
蝦滑釀秋葵
秋葵擁有特別的口感，不同的烹飪（打開）方式便會産生不同的美味效果，將蝦滑釀入秋葵裏，用蒸的方法保留二者的鮮味和本味，不愛吃秋葵的小屁孩也爭著吃哦🍱用料鮮蝦1斤秋葵9條料酒適量胡椒粉、鹽少許鷄蛋、澱粉少許蝦滑釀秋葵的...
秋葵釀蝦滑
用秋葵釀蝦滑，淋一點蒸魚豉油，少鹽健康，清淡鮮美。用料秋葵根蝦滑200克小米椒1個蒸魚豉油2勺油2勺粉絲1把秋葵釀蝦滑的做法細粉絲泡軟備用。秋葵切去蒂部，對半切開。用匙把挖去中間筋籽。全部挖好備用。我用的超市買的蝦...