秋葵炒滑蛋 食譜坊 家常菜 1.94W 大中小設定文字大小 用料 秋葵 8根 雞蛋 2個 蒜頭 2瓣 鹽 適量 食油 適量 芥末油 少許 秋葵炒滑蛋的做法 備料:蒜頭、秋葵切片。雞蛋打散,加鹽拌勻。 熱鍋下油,爆香蒜頭,下秋葵炒熟,撈起,熄火。加芥末油拌勻。 熄火狀態,加油,搖晃鍋底,把油的面積攤開,倒蛋醬。開小火,加秋葵,快速翻炒蛋醬,稍凝固,未完全熟透,起鍋。 小貼士1.秋葵先炒熟,因爲炒蛋的時間很短。2.滑蛋祕訣:熄火倒蛋醬,多油小火。3.芥末油是提味的關鍵點。 TAG標籤:秋葵炒滑蛋 秋葵 炒滑蛋 好吃 炒滑 #