姍姍版祕製燒雞
一直愛吃燒雞，外面的燒雞要不是烤的，要不用重複使用過的油炸的，趁今天週末自己做起，生活需要儀式感，今天中午吃個雞翅，配個青菜，配碗糙米，美味營養😋用料雞1只花椒1小把老抽5勺姜10片鹽5克幹辣椒10個香葉10片蜂蜜2勺姍姍版祕...
姍姍的輔食大軍
用心做每一道輔食用料用心100姍姍的輔食大軍的做法用心做輔食用心做輔食用心做輔食用心做輔食...
姍姍來遲的慶祝午餐2021.03.07
用料裏脊200克豆腐1塊牛肉200克蝦仁50克姍姍來遲的慶祝午餐2021.03.07的做法糖醋里脊水煮牛肉酸辣湯全爆兒蝦仁兒小貼士正八經的中餐真不便宜...
家庭版 生吐司（姍胖胖版，有改進）
做了100多次吐司，找出來最好的配方，今天分享給你們⊙ω⊙主要是孩子嘴刁，外面賣的吐司不愛吃😭😭😭還有一個原因就是外面的吐司吃着不放心，家裏自己做吃着放心😁😁真的和菜譜原作者姍胖胖說的一樣細膩綿軟，超級好吃，因爲我...
袁姍姍雷打不動的健身餐·烤糙米糊
應廚友要求上一個糙米糊食譜，一早起來趁還沒被我忘記趕緊記下來了！自從袁姍姍曬出自己2.0版本的馬甲線後，成功圈粉了好多網友啊。但我沒有太在意馬甲線，而是注意到了她春節後的減肥計劃中那碗雷打不動的糙米糊早餐。藝人...
星巴克巧克力麥芬胖姍版
試過幾次都很好，記錄一下，大號麥芬模具可以做十個用料牛油果油100克中號雞蛋（約110克）2個牛奶160克糖90克低粉110克玉米澱粉30克可可粉60克泡打粉10克奶粉30克鹽一小撮加入麪糊巧克力90克表面裝飾巧克力60剋星巴克巧克力...
記錄——姍胖胖的司康
用料中筋麪粉150克泡打粉3克黃油33克牛奶30克淡奶油30克雞蛋液30克糖30克鹽約1克記錄——姍胖胖的司康的做法200℃10分鐘180℃5分鐘...
姍姍來遲
用料雞蛋6只火腿腸2根豌豆苗2兩蒜頭4瓣姍姍來遲的做法1，剪雞蛋餅，冷卻後切條2，火腿腸切條3，豌豆苗切段4，蒜頭剁碎5，熱油，炒蒜瓣和火腿腸6，大火，倒入雞蛋條7，倒入適量的醋，生抽，鹽8，關火，撒黑胡椒粉小貼士也可以加辣椒，個人口味...
【姍胖胖】日式南瓜布丁
用料板栗南瓜200克白砂糖30克牛奶80克淡奶油90克蛋黃2個約40克【姍胖胖】日式南瓜布丁的做法把南瓜蒸熟，挖南瓜肉，也可以微波爐10分鐘。放入牛奶和糖用料理棒攪順滑我沒有這個工具，只用了電動打蛋器，會有纖維和顆粒，如果你...
姍姍來遲的咖喱飯😄
暑假帶娃感覺自己都傻了....鬥智鬥勇、好在還有一週開學，回傳的食譜也忘記了😂用料土豆1個洋蔥🧅適量翅中四個咖喱塊適量醬油適量鹽🧂適量姍姍來遲的咖喱飯😄的做法四個翅中....在此之前先把米飯🍚燜上😂土豆🥔一個切...
藜蒿炒臘肉-袁姍姍年輕貌美的祕訣原來就是愛吃這道菜！補中益氣防衰老而且味道還很香
陽春三月，經歷了雨水滋潤的野菜迅速生長，香椿、藜蒿、薺菜、馬蘭頭等野菜扎堆新鮮上市，成爲大家餐桌新寵。“春天就想嚐嚐野菜的鮮”，“野菜雖好，但量少價高”，“養生，就要吃時令野菜”，………可是，想要買到真正的野菜可不便宜...
姍胖的麪包
僅供自己記錄勿收藏請大家多多支援原作者！用料高筋麪粉克姍胖的麪包的做法00:30燙麪（冷水，小火，快速攪拌，十幾秒後關火，像白豬油一樣，後冷卻到室溫）1:01揉麪（牛奶，酵母粉，高筋麪粉，煉乳/蜂蜜，糖，鹽，燙麪）（低速混合，中速揉麪，出現有厚度的...
毛豆米燒雞-3塊錢的毛豆米搭配17塊錢的童子雞，竟然是一道下酒又下飯的家常菜，袁姍姍學一次就學會了
明星們大部分時間都是在外奔波，體驗生活的時間不多。在最近一期的《我家那閨女》中，袁姍姍之前被朋友嫌棄不會做飯，專門抽了一天時間，一大早出門，去菜市場買菜，然後去自己朋友的飯店學習了許多大菜的製作。晚上在家裏，袁姍姍...
姍姍來遲的的香草巴斯克和可可巴斯克蛋糕
時不時會做上一個的芝士蛋糕，真的是好吃呀，雖然熱量高，但是補鈣啊哈哈～配方爲一個6寸量，我喜歡香草味，我女兒喜歡巧克力味，所以我一般都會做兩個，放冰箱冷藏三四天沒問題，密封好～tips：⚠️⚠️⚠️奶油奶酪提前取出稱好份量，室溫軟化至...
姍姍的肉鬆麪包卷
兒子愛吃肉鬆但是不能光吃肉鬆呀來做個麪包卷棒棒噠兒子超愛吃用料高粉300克低粉120克水170克糖50克酵母5到7克鹽2克麪包機揉15分鐘成團後加入黃油50克揉出膜後發酵2倍大分團加入葡萄乾少量靜置15分鐘擀成和烤盤一樣...
娟姍生鮮牛奶雙皮奶
據說這個奶超級好喝，7塊一包500ml也很便宜，趕緊買一包製作雙皮奶試試用料牛奶500克糖20克蛋清三個娟姍生鮮牛奶雙皮奶的做法生牛奶用小奶鍋煮到邊邊起小泡，起鍋，分成三小碗。靜止一會。準備三個雞蛋的蛋清，放入白糖，輕微攪...
姍胖冰面包
自用換算方子用用料高筋麪粉10克水40克【主麪糰】高粉200克低粉60克酵母3.5克湯種全部牛奶145克淡奶油20克煉乳10克蜂蜜5克白砂糖20克海藻糖15克鹽3克黃油25克內餡兒淡奶油350克卡仕達蛋黃30克白糖30克玉米澱粉12克酒...
冰爽shandy（姍蒂）
讓我們冰退夏天用料冰啤酒1瓶冰可樂1瓶新鮮葡萄若干冰爽shandy（姍蒂）的做法葡萄剝皮葡萄放入杯中加入冰可樂冰啤酒小貼士這類雞尾酒不推薦有血糖高的人飲用...
日式生吐司（b站姍胖胖版）
（本菜譜僅用於供自己記錄，不具備供任何人蔘考的作用，請勿收藏或參考。）做過兩三次了，自己馬克一下材料用量配比。用料燙麪高筋麪粉10克水40克主麪糰高筋麪粉250克酵母2.5克牛奶165克（見下方備註！！！）鹽3克糖15克蜂蜜10克黃油25克...
魚香肉絲（姍姍家常菜之一）
姍姍的每一道菜都提倡低鹽低油。用低油低鹽做出最好的味道是我在健康路上的宗旨。這道菜簡單易做，共五種食材，一天吃12種食材，這道菜就佔了將近一半哦，下面出流程哈，希望每個人吃出健康吃出好身板！近期在錄製營養健康知識視...
芋頭燒排骨（加強版）——＃我家那閨女＃袁姍姍同款
最近看芒果臺＃我家那閨女＃，被馬甲線女神袁姍姍圈粉。圈粉的理由很簡單，女神的健身生活特別健康。明星跟素人一樣，都會用美食爲自己的生活增加色彩。看到自己親手烹飪的美食出鍋，充滿了成就感與喜悅！特別是發現袁姍姍妹紙的家...
奧利奧半熟芝士 姍胖改良版
根據個人喜好改了一下比例用料———戚風蛋糕片———28金盤20片玉米油30克牛奶45克低筋麪粉30克深黑可可粉6克玉米澱粉7.5克雞蛋（帶殼50-55克）3個細砂糖30克————酥粒——————————奧利奧餅乾碎80克黑巧克力...
姍的早餐 午餐 晚餐
我喜歡的早餐午餐晚餐好吃用料土豆姍的早餐午餐晚餐的做法我最喜歡的炒土豆...
姍姍純手工阿膠糕
【歷史與阿膠】#阿膠3000多年的歷史#原來從古至今從古人到明星都深知阿膠的功效長期保養堅持飲食阿膠至少泡上24小時小鍋熬製小火慢熬遵循古方比例合理適宜人體吸收保養不分季節用料阿膠510克紅棗500克黑芝麻500克枸...
姍胖JOYCE半熟芝士
用料1⃣️奶油奶酪200克黃油30克蛋黃40克糖10克2⃣️低筋麪粉8克玉米澱粉5克葡萄酒6克水飴5克牛奶120克3⃣️蛋白35克糖18克⚠️橢圓模具12個姍胖JOYCE半熟芝士的做法水浴法上220下100烤制6-9min...