紅糖蓮藕
用料紅糖克藕節糯米克姜陳皮紅糖蓮藕的做法將泡了半個鐘的糯米，用筷子塞進蓮藕的洞洞用牙籤固定切口，放入鍋中加入紅糖適量、一片陳皮、三片姜，水浸過蓮藕大火燒開水後，中小火慢慢煲至剩少量汁水（約一個半小時）其中時不時翻...
紅燒蓮藕
酸甜口味的蓮藕搭配上米飯，是我家兩個寶寶的最愛用料藕2節生抽半勺量糖適量鹽適量醬油小半勺量蠔油半勺蒜4瓣幹辣椒4個後肘適量紅燒蓮藕的做法蓮藕切小塊（我切的有點大）鍋燒水焯3到5分鐘，撈出過一下涼水蒜切碎備用後肘切...
清甜糯米糖蓮藕/潮汕糖蓮藕
最喜歡吃清甜糖蓮藕了，再撒上香香的芝麻，超好吃的。用料蓮藕2節糯米80g白糖或冰糖或紅糖120g芝麻適量水沒過藕就行清甜糯米糖蓮藕/潮汕糖蓮藕的做法新鮮蓮藕將糯米浸泡3至4小時蓮藕洗淨去皮，從一頭切開2，3釐米厚的＂帽子＂切...
紅果蓮藕
簡單易學，營養美味。用料炒紅果蓮藕紅果蓮藕的做法將蓮藕去皮洗淨，切薄片將藕片用開水焯熟向焯熟的藕片上淋炒紅果...
紅糖蓮藕糊
女兒總是會時不時就流鼻血，一位老奶奶告訴我用蓮藕取汁加紅糖煮開，連喝3天以後就不會了，查了資料，蓮藕是有止血功效，但以後會不會再流，就交給時間吧，不過這個很好喝。用料蓮藕一節（大小都可以）紅糖一勺原汁機一臺過濾網一個紅...
紅糖糯米蓮藕（甜）
用料藕1節糯米適量紅糖20克紅糖糯米蓮藕（甜）的做法蓮藕削皮，去頭，塞糯米電飯煲放開水，用牙籤固定蓮藕，防止糯米跑出來，煮熟蓮藕（40分鐘）水差不多煮幹了放紅糖上色，收汁就可以了😁...
糖炒蓮藕
用料蓮藕青椒蔥白砂糖生抽鹽糖炒蓮藕的做法兌汁—生抽，糖，鹽適量熱油，爆蔥碎，下藕片炒，炒一會後下青椒炒，差不多時下兌好的汁大火燒開，十分鐘左右後起鍋...
糖漬蓮藕
潮汕美食~潮汕話把這個製作過程成爲”蛋糖”。用料蓮藕糖糖漬蓮藕的做法蓮藕切片，加入糖，保鮮膜蓋住，放冰箱過夜。第二天早上拿出來就是這樣，糖都化成水。把2中的東西放到鍋裏小火熬至蓮藕熟。關火~隨着放置時間越久會越...
糖拌蓮藕
使用代糖，更健康(*ˊૢᵕˋૢ*)非常適合健身減脂吃，但是要注意這類根莖類蔬菜澱粉高，是屬於主食類哦～用料嫩藕1節零卡糖適量糖拌蓮藕的做法嫩蓮藕洗淨去皮切薄片，放入清水中浸泡10分鐘去澱粉。選蓮藕時，注意兩頭閉合的內部...
紅油蓮藕
這是一道美味的料理用料紅油一小勺幹辣椒一把鹽適量紅油蓮藕的做法將蓮藕去頭去尾，用鋼絲球擦掉表皮，洗盡後備用。將蓮藕切片備用；再其清水泡洗兩遍，去盡泥沙等雜質。鍋中放一鍋水；待其沸騰後放鹽放少餘油；在鍋氽燙八分鐘。...
冰糖蓮藕湯
紅藕香殘玉簟秋。輕解羅裳，獨上蘭舟。《一剪梅》李清照用料藕兩節冰糖個人所需枸杞適量冰糖蓮藕湯的做法把蓮藕兩頭去掉，洗乾淨再去皮，切成一片片的。高壓鍋下水、下藕片高壓8~10分鐘關火，等氣閥門開了，開啟蓋下冰糖融化，再...
蓮藕冰糖羹
用料藕一節清水600克冰糖20克蓮藕冰糖羹的做法藕洗淨去皮切丁，放入清水中浸泡，防止氧化變黑將藕丁倒入料理機，加400克清水，按果汁鍵，打好後用濾網將藕汁濾出。鍋內加200克清水，燒熱後倒入濾好的藕汁，放入冰糖，小火慢熬，邊熬邊...
糯米蓮藕（紅糖糯米藕）
一道養生甜品用料藕3節糯米60克紅糖1塊冰糖50克糯米蓮藕（紅糖糯米藕）的做法蓮藕去皮洗乾淨糯米洗乾淨備用把藕頭的頂頭切開把糯米塞進去，壓實用牙籤把切開的藕塊固定放入鍋中加入紅糖和冰糖大火煮開後轉小火煮一個小時晾...
紅蓮蜜藕
用料藕紅薯枸杞白砂糖糖桂花椰蓉紅蓮蜜藕的做法將藕切片，放入鍋中加開水白砂糖、枸杞，糖桂花、略煮5分鐘撈出紅薯去皮切細絲，放入油鍋中炸成金黃色撈出將藕片碼在盤底，堆放上紅薯絲撒枸杞和少許椰蓉、白砂糖即可...
紅糖蜜蓮藕
從一道最簡單的快手小甜點開始恢復更新吧：）最近太忙，需要一些應季又滋補的食物保養自己，蓮藕是很不錯的選擇，加了紅糖讓清甜的藕片增加厚重的甜蜜，就成了另一種風格的蓮藕菜，說是零食也可，甜點也成。蓮藕是個寶，營養價值高，入菜...
糖脆蓮藕
小時候過年的時候最喜歡吃家裏買來的蓮藕糖。今天沒什麼事情，就一時興趣想做個蓮藕糖給自己吃吃，品味一下童年。用料藕節2克白糖500克糖脆蓮藕的做法首先將買來的蓮藕去皮，洗乾淨，晾乾。第二步，將一斤白糖和一碗水倒入鍋中...
糖醋蓮藕
用料蓮藕1斤鹽5克糖15克老抽10毫升醋30毫升大蒜2瓣糖醋蓮藕的做法蓮藕洗淨切塊備用。起油鍋，大蒜爆香。加入蓮藕翻炒。加入所有調料和一點水，煮一下。就完成啦。...
紫薯糖蓮藕
在蓮藕的洞洞裏塞上紫薯改造糯米糖藕用料蓮藕一箇中的紫薯一個小的冰糖隨口味紫薯糖蓮藕的做法紫薯洗淨煮爛壓成泥塞到洞洞裏和冰糖一起蒸四十分鐘取出來切片碗底有汁澆上去甜甜的小貼士紫薯不好塞手比和筷子結合...
紅棗蓮藕
紅棗蓮藕用料紅棗隨意蓮藕冰糖紅糖大紅豆糯米紅棗蓮藕的做法糯米和紅豆泡3到4小時糯米裝入蓮藕中，可以用筷子壓實蓋上蓮藕的頭，用牙籤固定放入冰糖、紅棗、紅豆放入紅糖加水，燉3到4小時放涼後切開澆汁...
紅糖蓮藕片
外面賣的蓮藕糖老貴！一斤的蓮藕製成藕糖，可賺N倍的錢。侄兒很喜歡吃，想買一些給他帶走。雖然錢不多，但卻覺得不值這個價。於是，自己買蓮藕來做，口感和外面賣的一樣香甜。哈哈！我覺得自己就是那個自賣自誇的王婆🙈用料脆蓮藕1...
冰糖蓮藕
用料藕2節（大概一斤)老冰糖200克水1000克冰糖蓮藕的做法洗淨去皮切斷高壓鍋三十分鐘...
糖蓮藕
用料蓮藕兩段紅棗10顆黑糖一塊冰糖一塊糯米一小碗糖蓮藕的做法洗淨蓮藕，切去兩頭備用。糯米泡四~五小時，耐心將糯米用筷子一點點裝滿蓮藕的小孔。高壓鍋小火壓30分鐘(火大我怕牙籤會散，糯米漏出來)。我是晚上做的，睡之前...
冰糖蓮子藕
秋燥多吃藕。用料蓮藕兩節鮮蓮子半碗冰糖適量紅糖少許上色冰糖蓮子藕的做法蓮藕去皮洗淨切厚片。蓮子去苦心洗淨。電高壓鍋放入蓮藕蓮子冰糖，少許紅糖。按排骨鍵。...
蓮藕糖
一定要放足糖，要不然會不功哦用料蓮藕兩大節糖500克蓮藕糖的做法忘記拍照了，用上次做的圖焯水兩分鐘後晾涼，用糖醃製一下，出水就差不多了，時間長些短些都沒關係大火炒糖收得差不多了就改中火翻炒，鍋邊掛霜就差不多可以出鍋...
糖蓮藕片
用料藕糖糖蓮藕片的做法準備蓮藕最好買那些節比較長的切出來沒那麼浪費蓮藕削皮切片切大概一公分厚煮完成後會變小（切太薄的話等下煮的時候容易斷開）放鍋里加水末過藕片水煮開後大火再煮20分鐘煮好後撈出瀝乾趁熱一層藕...