寶寶輔食（清蒸肉湯）
一直想吃特別細膩軟滑的蒸肉，或者炒肉。寶寶那就更不用說啦。肯定這樣的肉質更合適，而且挑食的孩子也會喜歡，這樣就能吃更多的飯啦，又有營養，真的完美極了。後來知道這種做法，就分享給大家吧😘放蛋清也可以，就看包寶多大了。...
清蒸銀鱈魚，寶寶輔食
銀鱈魚是非常好的寶寶輔食，孕婦媽媽們也可以用來作爲營養補充用料銀鱈魚一塊薑片2片蔥絲少許蒸魚豉油少許食用油少許清蒸銀鱈魚，寶寶輔食的做法銀鱈魚解凍，放兩片薑絲在銀鱈魚上，蔥切絲備用水燒開，銀鱈魚上鍋蒸5分鐘蒸好後...
寶寶輔食 清蒸小黃魚
今天附近有家麥德龍開業，買了小黃魚回來，中午蒸給寶寶吃用料小黃魚1條料酒1勺姜3片鹽1-2克蔥1根寶寶輔食清蒸小黃魚的做法一根蔥洗乾淨，3片姜切好魚去魚鱗洗淨，水用廚房用紙吸乾把魚放在盤子裏，鹽撒在魚身上均勻。姜放在魚...
寶寶輔食清蒸海鱸魚
今天做一道清蒸海鱸魚：1.準備一條新鮮的海鱸魚；2.清理乾淨後取中間肉多的一塊肉劃幾刀；3.用檸檬醃製15分鐘去腥；4.上火蒸10分鐘需要關火燜五分鐘，蒸好後取出來，倒掉碗裏的水；5.調醬汁，起鍋燒一點點水，加入半勺寶寶醬油煮開；6.蒸...
12+寶寶的輔食—清蒸蔬菜肉丸
用料裏脊肉紅莧菜胡蘿蔔雞蛋澱粉12+寶寶的輔食—清蒸蔬菜肉丸的做法胡蘿蔔去皮切成厚片，可以先蒸一下。紅莧菜葉一小把。裏脊肉剁成肉沫。胡蘿蔔剁成泥。紅莧菜葉切碎。把肉沫和澱粉攪拌均勻，放入紅莧菜葉，胡蘿蔔和一個...
寶寶輔食:清蒸多寶魚
用料多寶魚蔥絲薑絲蒜片熱炒油寶寶輔食:清蒸多寶魚的做法多寶魚去鰓去內臟清洗乾淨劃刀印更好入味熟的也快放上蔥絲薑絲蒜片醃製一會去腥上鍋蒸十五分鐘（具體時間看魚的大小可調整）蒸熟取出控出裏面的水份撿去表面的蔥...
寶寶輔食清蒸蘋果泥
蘋果是一種營養成分很高的水果，相對於其他好多人工催熟的水果來說，是比較安全的。如果擔心農藥殘留，直接削皮就好了。一歲左右的寶寶，很適合把蘋果蒸着吃哦！做起來超級簡單哦。用料蘋果1個盤子或者小碗1個清水適量寶寶輔食...
寶寶輔食：清蒸帶魚
6個月以上的寶寶都可以食用帶魚了。簡單省事的做法當然屬清蒸帶魚了。蒸出來的帶魚鮮嫩細膩，不論是給寶寶拌粥、配面或下飯都超級贊喲！帶魚的好處多多……1.益智補腦：帶魚除了富含DHA，同時還富含卵磷脂，都能促進寶寶的大腦...
寶寶輔食清蒸跳跳魚
適合10個月以上的寶寶用料跳跳魚2條寶寶輔食清蒸跳跳魚的做法選擇新鮮活潑亂跳的魚先放水裏遊一段時間，再拿起來去肚，去肚非常麻煩，我第一次弄，2條跳跳魚花了半個小時、不去也可以，就是吃的時候肚子周邊就直接不吃了、直接...
寶寶輔食清蒸魚16m
用料姜6片巴沙魚柳，龍利魚柳。或其他無刺的魚香蔥食用油生抽寶寶輔食清蒸魚16m的做法魚柳上面下面都鋪上幾片姜，開鍋後大火蒸10分鐘蒸好後，取出鋪在上面的薑片，把盤子裏的水倒掉。香蔥切碎鋪在魚上。在魚上少淋一點生抽。...
寶寶輔食:清蒸扇貝
用料扇貝蔥絲寶寶醬油熱炒油寶寶輔食:清蒸扇貝的做法扇貝用牙刷刷乾淨表面上鍋蒸十點鐘蒸好後去除髒髒的部分扇貝肉擺盤放上蔥絲倒寶寶醬油淋上熱油完成啦美味☺️☺️...
寶寶輔食～清蒸銀鱈魚
醫生建議成品輔食少給寶寶吃，所以媽媽自己動手做一做，方便衛生還很有營養，關鍵寶寶特別愛吃的。用料鱈魚塊蔥適量姜適量西蘭花適量寶寶輔食～清蒸銀鱈魚的做法銀鱈魚洗淨擺盤子中間，姜切絲，蔥切花放在上面，西蘭花焯水，擺在盤子...
寶寶輔食—清蒸多寶魚（12➕）
小樣兒特別喜歡吃魚，各種各樣的魚，只要清蒸一下，小樣兒就可以吃掉大半，今天給小樣兒吃的多寶魚，比較適合週歲以上的寶寶吃～用料多寶魚一條薑絲適量蒜末適量寶寶醬油適量可加熱的寶寶油適量寶寶輔食—清蒸多寶魚（12➕）的做法一...
寶寶輔食:清蒸金鯧魚
用料金鯧魚蔥絲薑絲寶寶醬油熱炒油寶寶輔食:清蒸金鯧魚的做法金鯧魚將魚收拾乾淨去掉內臟魚身上劃刀放上蔥姜去腥上鍋蒸二十分鐘蒸好後把原有的蔥薑絲去掉放上新的蔥薑絲淋上寶寶醬油澆上熱油就完成啦美味...
肉嫩湯鮮的寶寶輔食~蒸肉泥
家裏有小寶寶，這是我們家出鏡非常高的一道菜。肉汁鮮美肉泥嫩滑，不光小寶愛吃，大寶和爸爸都愛吃，每次都會蒸上一大碗。因爲寶寶小所以在調味上的選擇上比較挑剔用的是醬油心生可以用生抽代替，蝦皮粉可以補鈣同時可以提鮮，可...
清蒸鱈魚 8+寶寶輔食
鱈魚肉質鮮嫩，口感較好，對於添加輔食的寶寶來說，選擇對的鱈魚也很重要，我用的去皮去骨的就很適合寶寶吃，只要是對海鮮不過敏，每週可以安排寶寶吃三到四次。寶寶能不能吃鱈魚受很多方面因素的影響，首先受年齡的影響，對於低月齡...
寶寶輔食：清蒸龍利魚
龍利魚也叫龍舌魚，它只有中間的脊骨，肉多刺少，幾乎沒有任何魚腥味。龍利魚最簡單最營養的做法，當然是清蒸了。它雖是海魚，但它富含優質蛋白質，DHA，寶寶經常吃能益智補腦，提高注意力。其實，孕婦和哺乳期媽媽也可以多嘗試喲！龍利...
寶寶輔食～清蒸藕夾
用料藕1節西蘭花2-3朵紅蘿蔔1段玉米澱粉1勺肉30-50克寶寶輔食～清蒸藕夾的做法西蘭花和紅蘿蔔焯水切碎，肉泥加蔬菜碎加玉米澱粉攪拌均勻藕切片兩片之間別切斷（一片大概2-3CM)泡水裏預防變色把藕片中間塞上肉餡放入蒸碗蒸，...
寶寶輔食～清蒸丁桂魚
適合一歲以上的寶寶食用，丁桂魚含有豐富的蛋白質，寶寶適當食用有利於身體的發育，對魚類過敏的寶寶不能食用。用料桂魚1條(1斤多點點)姜適量醬油shil核桃油適量大蔥適量小蔥適量料酒少許寶寶輔食～清蒸丁桂魚的做法丁桂魚洗...
寶寶輔食－清蒸鱸魚
王小樣還是挺喜歡吃海鮮類的，無論是魚還是蝦，基本都是做多少吃多少，所以我絲毫不擔心王小樣海鮮的攝入量，既然他這麼喜歡吃海鮮，所以我也就偷偷懶，這次的鱸魚就簡簡單單的給他清蒸一下，任何調味都沒有放，蒸完後只有撲鼻的鮮味...
寶寶輔食——清蒸銀鱈魚
用料銀鱈魚200g檸檬1個寶寶輔食——清蒸銀鱈魚的做法將魚洗淨，檸檬切片浸在魚兩側，切剩的半徑小的部分擠汁滴在魚上。浸約1min。放兩片檸檬在蒸的盆子邊。放鍋裏蒸7min，悶3min出爐。魚肉裏嵌着檸檬的甜味，很好吃，寶寶吃了...
蒸餾瘦肉湯(寶寶輔食)
團團小時候都是這麼喝湯的。肉一般都用來燉湯喝，今天的方法適用於所有肉類，我經常弄雞湯給她喝。今天改用瘦肉，這種方法出來的都是精華無添加水哦！真的什麼調味料都不用加，湯特別鮮甜！！！用料瘦肉適量蒸餾瘦肉湯(寶寶輔食)的做...
寶寶輔食 清蒸黃花魚
黃花魚中有豐富的DHA，對寶寶的生長髮育，大腦發育很好，可多食用，不過，不太適合一歲內寶寶喲用料黃花魚2條料酒少許糖，或者冰糖少許鹽少許寶寶輔食清蒸黃花魚的做法1.小黃花魚，去鱗，去頭，去內臟，洗乾淨2.用海鮮醬油，少許鹽，糖，料酒，醃...
寶寶輔食～清蒸三文魚
三文魚，含維生素C，維生素D，B族維生素等多種維生素以及鈣鐵鋅鎂磷等礦物質，含有豐富的不飽和脂肪酸。其中，三文魚中基本的氨基酸極易吸收，對於寶寶來說極其有益。用料三文魚1塊姜適量寶寶醬油適量核桃油適量寶寶輔食～清蒸三文...
寶寶輔食清蒸海昌魚
寶寶九個月了，喜歡吃魚，於是我做了這道菜給她。海昌魚沒有毛刺，小的一條正好夠寶寶吃。用料小海昌魚1檸檬1蔥1姜1寶寶輔食清蒸海昌魚的做法把魚肚子前面切開掏出內臟，洗淨。劃一下魚擠上檸檬汁醃製半小時蒸十五分鐘左右出...