小米黃豆青菜泥，寶寶
給我女兒做的營養好吃用料小米黃豆青菜燕麥片沒有可以不加的！小米黃豆青菜泥，寶寶的做法泡了一夜的小米黃豆，也可以拿溫水泡一會打碎成泥，然後蒸，要過一會攪拌一下不然會粘在一起，快成形時，把打碎的青菜泥倒入最後就是這樣拉...
青菜蛋黃米粉餅+草莓泥米糊
蘇蒂寶寶餐：青菜蛋黃米粉餅+草莓泥米糊。有餵食的食物，也有讓寶寶自己吃的食物。沒有添加麪粉的寶寶，同樣可以手抓着吃小餅。如果家裏有多餘的嬰兒米粉，可以用這個方法來消耗米粉。用料嬰兒米粉20克上海青20克雞蛋黃1個（約...
青菜土豆泥
做紅燒肉剩下好多香噴噴的油和碎肉，扔掉浪費，順手就可以做成菜香土豆泥用料土豆一顆小白菜或生菜適量青菜土豆泥的做法土豆切條或片上鍋蒸熟紅燒肉剩下的油和碎肉，加熱。倒入土豆泥攪拌均勻加入切成絲的青菜繼續攪拌成糊...
青菜泥米糊（輔食）
#芃丫頭的美食界#請關注我的微信公衆號：愛N吃正在養育一個小吃貨所以會不定期更新輔食記錄以及做法喲^_^用料青菜葉子米粉青菜泥米糊（輔食）的做法青菜葉子洗乾淨去莖就綠葉部分水燒開後放入青菜葉子燙熟，一般幾秒鐘就好了...
青豆泥
用料青豆克牛奶克糖克黃油青豆泥的做法將青豆煮熟加入少許牛奶和青豆用料理機打碎黃油放鍋中融化加入牛奶小火煮加入青豆泥邊攪拌邊煮，倒入白糖，微開鍋即可...
菠菜泥豆沙餡青團（內附菠菜泥豆沙餡做法）
每逢佳節倍思親，特別是清明時節，思念故人，澳大利亞什麼都好，就是在吃上還是沒有國內那麼豐富，特別是傳統美食，只有自力更生想辦法自己做，非常感謝下廚房APP，這裏都是好能幹的廚藝家，而且很多都是非常傳統的做法，我是結合2位作者...
蛋黃肉鬆青團（菠菜泥版）
年年清明做青團，曾做過艾草版的、麥青版的，今年匆匆忙忙趕着做，手頭只有菠菜於是就試了菠菜泥版的青團皮，做好的成品家人試吃後一致好評，記錄一下。青團皮的製作參考@呤兒的自制青團方子，略有調整。本配方給出的量可做12個...
青菜蛋黃豆腐泥
寶寶在5-6個月的時候，可以適量添加蛋黃、菜泥、豆腐等。蛋黃富含多種維生素，脂肪裏含有豐富的軟磷脂，對於這個時期的寶寶的腦部發育有很多的益處。豆腐中含有大量植物蛋白，還有鐵、鈣、鎂等微量元素。而青菜中含有微量元...
青菜泥
青菜米粉泥用料青菜葉子100克米粉30克青菜泥的做法青菜洗淨用鹽泡30分鐘。再把青菜加點水一起放入攪拌機攪成糊狀。攪好的青菜泥加入米粉一起放入蒸鍋蒸。邊蒸也攪拌，蒸20分鐘至微悶有泡泡就可以了，給寶寶吃可以加點鹽...
小炒青菜米
用料上海青1斤，糟菜3大匙，紅辣椒1個，鹽1/2小匙小炒青菜米的做法上海青洗乾淨後，在室外晾曬半日至脫水，然後切碎待用。紅辣椒洗乾淨晾乾後，切丁鍋中入油，炒香糟菜，倒入菜膽碎翻炒，並加入紅辣椒和鹽，爆炒1分鐘即可小貼士1、糟菜是...
青豆玉米泥
今早拿青豆和甜玉米打成泥，驚奇的發現很好吃吶！！用料青豆適量玉米粒適量水牛奶適量青豆玉米泥的做法青豆玉米煮熟後濾幹。加入200ml水牛奶，用攪拌棒打成泥，沒攪拌棒的就用豆漿機，有一個嬰兒輔食的功能，也就行了。。水牛奶就...
小米青菜粥
養胃的青菜粥用料小米適量香芹3-4根香菇1-2朵胡蘿蔔1根食鹽1小匙食用油1-2滴小米青菜粥的做法準備青菜，清洗乾淨。香芹、香菇切成小顆粒。紅蘿蔔擦成蓉。小米粥大火開鍋後轉小火，熬至濃稠。（熬小米粥時，加入一小匙食鹽、1...
蒜泥小青菜
第一次做，挺好吃的～用料小青菜3個蒜瓣1個鹽適量水少量蒜泥小青菜的做法把小青菜掰開清洗乾淨，蒜瓣切丁鍋裏放入少量油，油熱後放入蒜，翻炒至出現蒜香味，放入小青菜，翻炒一會放點清水，蓋蓋悶一會，開蓋看下菜幫子熟了，放入適量鹽翻...
鹹蛋黃土豆泥，紫菜碎土豆泥
前不久醃了好幾十個雞蛋，今天怕壞了開啟看一看，感覺有臭味，趕緊都拿出來了，磕開一看很完美，都沒壞，鹹蛋黃也成型了，然後就想方設法把磕開的吃掉，結果超好吃的用料土豆2個黑胡椒半勺鹽5克白胡椒半勺鹹蛋黃5個鹹蛋黃土豆泥，紫菜...
芝士焗土豆泥（培根胡椒黃油胡蘿蔔青豆玉米）
參照甜悅tinrry的做法，配料做了調整。操作的視頻可以看甜悅大大的。這個土豆泥最近做了10來次，每一次小朋友都興奮地期待開心地吃完，我也總結了一些要點。給喜歡吃芝士焗土豆泥的你！配方可以做成封面圖中這樣的4碗，其中2個...
慄歐輔食：青菜泥米粉
慄歐5個月啦，開始添加輔食了呢！首選當然是高鐵米粉，一方面寶寶從母體帶出來的鐵元素這時候都消耗的差不多了，亟需補充鐵元素；另一方面米粉也是相對低敏的食物，不用擔心出問題。吃了兩週純米粉之後，麻麻想着也該給慄歐添點新...
小米青菜鉢
不愛吃青菜人的福音～用料青菜一把小米半碗高湯少許鹽適量雞精適量玉米澱粉少許小米青菜鉢的做法青菜洗淨切碎備用小米入鍋小火煮熟小米撈出瀝乾備用水燒開青菜下鍋煮一分鐘撈起高湯煮開放入小米煮沸後轉小火放入青菜澱...
青菜小米粥
用料小米三分之一杯苦麥菜或其它青菜幾片鹽清水青菜小米粥的做法砂鍋加入清水燒開，小米洗乾淨倒入砂鍋中，再次沸騰後轉小火，設定十五分鐘後的鬧鐘青菜洗乾淨切碎，等鬧鐘差不多到了，倒入砂鍋中加鹽繼續煮2~3分鐘起鍋...
黃瓜蘸醬（小青huo泥）
喝酒，看劇，下飯解膩，爽口，簡單用料黃瓜三根麻汁適量豆瓣醬（六月香）適量黃瓜蘸醬（小青huo泥）的做法準備食材黃瓜洗淨，切段麻汁，豆瓣醬適量，拌勻。我自己額外放了點蠔油和香油。更香！完事，開吃！小貼士蘸醬可以根據自己喜好隨意添加刪...
青菜泥米糊
青菜泥，含有多種營養素，富含維生素C，所含鈣量在綠葉蔬菜中爲最高，有助於增強機體免疫力。用料青菜4—5顆米粉若干青菜泥米糊的做法菜葉洗淨，鹽水浸泡半小時。沸水中焯幾分鐘輔食機打成泥泥狀的青菜加入適量的米粉和菜泥，加...
青菜泥米粉
用料青菜少許米粉5克青菜泥米粉的做法青菜浸泡十分鐘充分洗淨開水中煮五分鐘放入輔食機打碎與米粉拌勻即可...
米粉青菜泥
11月29日，女兒連續吃了10天米粉後今天終於添加青菜泥了，完成後的米粉青菜泥吃起來跟平時吃純米粉一樣，貌似她並沒有察覺有新鮮物加入，嗯，加菜成功get！用料嘉寶一段米粉4勺青菜葉一顆米粉青菜泥的做法青菜葉熱水煮後打成泥，放...
辰哥芯妹輔食之－青菜蛋黃泥米糊
蛋黃中有豐富的維生素A和鐵，蔬菜中的維生素C可以促進鐵的吸收。所以，可以將蔬菜焯熟後和蛋黃打成細細的泥，給寶寶作爲輔食非常不錯。用料青菜適量蛋黃1個米糊7.5克辰哥芯妹輔食之－青菜蛋黃泥米糊的做法準備幾片青菜葉，一個...
青菜、玉米泥輔食(加米粉裏面)
想着法子給娃整吃的，三天一換，確保多吃些品種，養成不挑食的小寶寶用料青菜5顆玉米半根青菜、玉米泥輔食(加米粉裏面)的做法青菜摘洗乾淨，鹽水泡10分鐘，在水裏煮熟煮熟的黏玉米，不好剝玉米粒，用刀吧青菜加點水打成蔬菜泥玉米...
寶寶輔食—山藥青菜蛋黃豬肉泥西蘭花碎米粥
寶寶八個月對營養的需求很旺盛在確保寶寶不過敏和易於消化的前提下做輔食的食材種類儘量的豐富些關於食材用量根據自家寶寶酌情而定用料生態黑豬裏脊肉一小塊雞蛋一個西蘭花二-三朵山藥一小段油麥菜一顆米適量純淨水...