水果沙拉（千島醬味）
國外最喜歡吃的水果就是水果沙拉🥗，下面我就給大家來自作國內的水果沙拉🥗吧！用料水果2～4種削水果器具1臺千島醬1瓶水果沙拉（千島醬味）的做法把蘋果插在削水果的機器上，如圖所示。開始削水果。削好的水果切成半圓形，如圖所示...
千島醬當沙拉汁用？太OUT了！
現在做番茄醬🍅我都不喜歡🙅🏻♀️加番茄沙司了因爲裏面太多添加劑我基本都用純番茄🍅但單靠番茄做茄汁它的酸度是不夠的以前我會加些白醋or蘋果醋🧃和糖來調味做出來的番茄醬和番茄沙司🥫味道沒什差別但是更加的健康...
純素土豆千島醬蔬菜沙拉
食譜來自素食星球21天沙拉挑戰創意食譜獎的獲得者子茗用料小洋白菜適量生菜適量三種顏色的彩椒適量西紅柿適量杏仁片適量純素土豆千島醬蔬菜沙拉的做法用開水把小洋白菜煮熟，不煮口感比較硬，煮的時候水裏放一些鹽，可保持...
【山姆廚房】炸蝦蔬果沙拉配千島醬
精選山姆廚房：冷凍生制裹粉南美白對蝦蝦是醃製好，再裹麪包糠，冷凍儲存的。食用時，無需解凍，直接放入熱油中炸至金黃即可食用。蝦大隻，炸好後外酥裏嫩，肉質細膩鮮美，最重要做起來很快手。準備時間：5分鐘製作時間：10分鐘2人份用料...
【酸黃瓜醬】【千島醬】【菠菜色拉醬】的做法，美乃滋的大變身
此方子裏的美乃滋可以用自制的，也可以用市售的。用料【酸黃瓜醬】美乃滋110克酸黃瓜30克洋蔥25克白煮蛋1個【千島色拉醬】美乃滋110克白煮蛋1個酸黃瓜15克洋蔥25克白胡椒約0.7克番茄醬30克新鮮歐芹碎（沒有可不加）1克黃芥...
金槍魚千島醬芥末沙拉
用料金槍魚1罐芥末半勺玉米粒20克黃瓜1根西紅柿1個（去皮）生菜1顆千島醬2勺金槍魚千島醬芥末沙拉的做法黃瓜，西紅柿切小塊，然後將其它用料拌在一起，最後放冰箱保鮮，吃的時候再拿出...
『千島醬&黑椒肉腸』—— 沙拉醬米粒花捲
通知：今年特殊情況，牛郎想上天庭見織女需要14+7天隔離，無法順利相見，七夕延期。。吃了這香噴噴的花捲，方能解相思之苦～用料麪粉500克水250克酵母粉5克鹽5克糖10克豬油20克千島醬2勺純肉香腸4根『千島醬&黑椒肉腸』——...
蔬菜沙拉千島醬
用料生菜片黃瓜根洋蔥個聖女果個土豆1個雞蛋2個雞胸肉可有可無蔬菜沙拉千島醬的做法土豆片蒸熟，所有食材放裏就可以了千島醬，沙拉醬都可以，個人喜歡...
水果沙拉(無沙拉醬)
一一從小吃大的沙拉用料香蕉一根蘋果一個梨一個橘子一個盤子一個水果沙拉(無沙拉醬)的做法梨洗淨，去皮，切塊，裝盤。削蘋果切塊接下來就是香蕉君了，扒皮同樣切塊橘子扒皮從中切開擺盤吃掉一大半的成品小貼士很簡單吧！不過委...
【千島雞胸沙拉】-XinX
用料雞胸肉250g生菜50g紫甘藍50g紫薯250g聖女果和櫻桃2個【千島雞胸沙拉】-XinX的做法生菜、紫甘藍洗淨切絲備用，雞胸肉煮熟，紫薯蒸熟搗成泥備用；平底鍋中倒入橄欖油，在雞胸肉表面劃幾刀煎至兩面焦黃；將煎雞胸和其他食材擺...
牛排沙拉配芒果千島醬
看似不相關的食材，碰撞出奇妙的美味。醬料是重點，記錄下來爲了自己之後檢視。喜歡的話歡迎收藏。用料牛排1塊生菜1棵芹菜1根西蘭花1朵玉米1根蘑菇5個番茄沙司2勺蛋黃醬或者tata醬2勺芒果1個耗油1勺酒釀2勺鹽胡椒牛排沙...
田園蔬菜沙拉 佐 自制千島醬
大家都知道沙拉熱量低，維生素含量高，可以減肥瘦身美白養顏...但是這一切的前提都是，搭配健康的沙拉醬！如果你知道超市裏售賣的蛋黃醬絕大多數可以用一顆蛋黃+1L油打出來，再搭配無數防腐劑和添加劑，你覺得還能美容瘦身麼？還能...
意大利蔬菜沙拉配千島醬
用料紅葉生菜，苦菊，球生菜，玉米粒，紅腰豆，黃瓜（洋蔥，青紅黃圓椒)玉米筍，紫包菜，胡蘿蔔意大利蔬菜沙拉配千島醬的做法千島醬配方：蛋黃醬，番茄沙司，洋蔥碎，酸黃瓜，水瓜柳，黑橄欖，牛奶，辣椒仔，李派林急汁，雞蛋白，檸檬...
自制沙拉醬（秒變千島醬）
用料蛋黃半個色拉油100克糖粉10克檸檬1/8個自制沙拉醬（秒變千島醬）的做法除了油之外放入碗中打發，然後一滴滴加入油，手動快速攪打，一點點加入油彆着急攪打這個程度，沙拉醬就完成了放入番茄醬攪拌秒變千島醬，也可以放酸黃瓜喜...
千島醬蔬菜沙拉
用料千島醬一瓶西紅柿適量黃瓜適量生菜適量紫甘藍適量千島醬蔬菜沙拉的做法將西紅柿切片擺盤黃瓜切片擺盤生菜切成適量的大小擺盤紫甘藍切絲擺盤倒入適量的千島醬...
水果沙拉醬
一份量用料邱比特沙拉醬20g卡夫奇妙醬20克金蟬橙汁15克熊貓煉乳15克蔬菜版本：千島醬20g一份量水果沙拉醬的做法沙拉醬和一起攪拌...
蔬菜沙拉配千島醬
用料蛋黃醬番茄沙司洋蔥碎酸黃瓜水瓜柳黑橄欖牛奶辣椒仔李派林急汁熟蛋白檸檬汁紅葉生菜羅馬生菜苦菊黃瓜胡蘿蔔紫包菜玉米穗洋蔥紅腰豆球生菜蔬菜沙拉配千島醬的做法千島醬：蛋黃醬.番茄沙司.洋蔥碎.水瓜柳.黑橄欖.酸...
意大利蔬菜沙拉配千島醬。
用料紅葉生菜。苦菊。球生菜。玉米粒。玉米筍。紫包菜。胡蘿蔔。紅腰豆。黃瓜。洋蔥。青，紅黃彩椒。意大利蔬菜沙拉配千島醬。的做法蔬菜洗乾淨備用。黃瓜，胡蘿蔔等切成斜片。青菜，蔬菜等手撕成小塊。下面墊生菜，上面放。...
千島醬沙拉醬
用料美乃滋1000g洋蔥100g酸黃瓜30g荷蘭芹20g煮熟蛋3個番茄醬250g塔巴斯科辣醬茶2匙辣醬油2茶匙牛奶60ml千島醬沙拉醬的做法將洋蔥洗淨，酸黃瓜、荷蘭芹、煮熟的蛋分別切碎取一個鋼盆，加入美乃滋，再將做法一的材料依序放入...
小島老師的水果沙拉
以紅色的水果爲主熱情喜悅的秋季沙拉浸泡液選自小嶋老師的86款季節果醬糖漿水果和蛋糕～用料浸泡液水65g砂糖20g蜂蜜15g檸檬汁15g檸檬皮1/2當季水果250g梨去皮葡萄去籽獼猴桃藍莓無花果小島老師的水果沙拉的做法將砂糖，...
千島醬沙拉
用料雞蛋3個玉米1根蟹柳6條苦菊1幹千島醬適量千島醬沙拉的做法鮮...
低卡酸奶沙拉醬（ 僞千島醬）
姨媽快來了，十分饞沙拉醬，奈何市售沙拉醬熱量太高，也十分不健康，於是琢磨出這款醬料，拿來解解饞…用料無糖酸奶80克冠利芥末青瓜蓉漢堡醬25克肉鬆10克低卡酸奶沙拉醬（僞千島醬）的做法準備好上圖材料，稱好重量攪拌均勻即可。成...
千島沙拉🥗
自己烤的麪包酥脆酥脆的，早飯午飯都可以~用料雞蛋一個千島醬適量生菜適量牛油果半個全麥麪包兩片千島沙拉🥗的做法先把全麥麪包切成塊，放到烤盤裏，不用預熱，直接200度，上火，10分鐘洗淨生菜，切幾刀或者撕都行，雞蛋煮熟切塊，牛油...
牛油果沙拉醬水果沙拉
外面沙拉醬就是雞蛋黃加好多油好多糖攪打出來的。做過一次真的怕怕了。這個用牛油果醬當沙拉醬。健康好吃。用料牛油果無子提子一把散葉生菜一片香瓜半個蘋果一個聖女果若干個炸雞無油肉絲少量玉米粒少量牛油果沙拉醬...
電飯鍋酸奶/千島醬/沙拉醬土豆泥
靈感的來源是有一次按照那個土豆燜飯來做，然後發現土豆經歷電飯鍋之後變得特變鬆軟，就像火鍋煮了好一會的土豆薄片那種感覺。電飯鍋真是個神奇的東西（高壓。加熱。方便使用）。就想到像煮飯那樣煮土豆然後壓成豆泥。結果確...