香脆低脂小餅乾
用料低粉30克燕麥片30克椰蓉20克黑芝麻10克糖粉30克牛奶30克橄欖油30克香草1克香脆低脂小餅乾的做法按着用料順序除奶、油外放一起攪拌均勻後在加入奶、油拌均後每個按10克做形，烤箱預熱160度上下烤20分鐘，後12分鐘請放...
低糖低油香脆燕麥餅乾
口味香脆，有一絲甜，刷劇無負擔小零食。不是太追求低糖低脂的話，可以根據個人口味再加些蜂蜜和紅糖，口感應該會更好。配方剛好是兩個三能金盤的量。微波爐版看這裏:用料---乾料---♥燕麥片150克低筋麪粉40克全麥粉20克鹽2...
雞蛋小餅乾 香酥脆小煎餅 快手簡單小餅乾
免費分享的小配方給所有的小夥伴分享一款好吃的小煎餅你就不要給那麼低的評分了可以嗎這是一款沒有難度的小餅乾入口酥脆香噴噴我覺得挺好吃個人口味不一樣不喜歡也可以路過不接受任何形式的差評和批評雞蛋小餅乾不就...
低脂餅乾
用料菠菜泥40克低筋麪粉170克全麥麪粉60克橄欖油40克白糖70克雞蛋一個鹽1克低脂餅乾的做法菠菜50克切碎後加水放入攪拌機打勻打好的菠菜汁過濾把過濾後留下的菠菜泥放入碗中備用；(要過濾網上的菠菜泥，不是過濾出的菠菜...
黑芝麻薏米紅豆粉脆餅乾（低油低脂版）
家裏的薏米紅豆粉買多了，吃不完浪費，於是做成了餅乾，辦公室解饞神器😋這款餅乾是硬脆的，不是很酥脆型，但是低卡吃了沒負擔😄用料薏米紅豆粉75克低筋麪粉25克黑芝麻20克小蘇打1克鹽1克亞麻籽油15克酵母2克牛奶60克黑芝麻薏...
香脆小餅乾
來自瀏覽器。我試着用一半綠豆粉一半低筋，減少糖油，也很好吃。用料低筋麪粉克雞蛋個黑芝麻克細砂糖克鹽克玉米油克香脆小餅乾的做法雞蛋2個低筋麪粉70克糖40克玉米油40克熟黑芝麻15克所有材料混成糊糊用裱花袋擠到模具...
低卡減脂小零食丨香辣酥脆蘇打餅乾❗免打發
這款香辣酥脆的蔥香蘇打餅乾，一吃就會停不下來，最重要的是低脂低卡，做法巨簡單，無需打發，新手零失敗～用料低筋麪粉120克玉米澱粉20克玉米油30克無鋁泡打粉1克小蘇打1克火燒雲土豆泥120克椒鹽3克蔥花5克低卡減脂小零食丨香辣...
蔓越莓餅乾I 入門級餅乾 低脂低糖又酥脆可口
一說到入門級餅乾，都會做這一款吧？嘗試了幾種方子後，這個食材配比感覺最合口自己動手，比買的要低脂低糖更健康酥脆酸甜，口感毫不打折！烘焙小白一定要試試喔～😄自己吃或送人，都很不錯🥳用料黃油75克蔓越莓幹40克全蛋液1個（35-40...
黑芝麻燕麥高纖餅乾——口感酥脆，低脂麻香
微博&博客：糖大膽Mini微信公衆平臺：糖大膽的烘焙食譜喜歡就關注我吧！這是長草了hin久hin久的餅乾過年時候終於拔草拖延症犯了，一直到現在才發灰常簡單、但是很好吃，連續做了兩次在新年這種大吃大喝又過年飽的狀態這款...
低脂～香脆燕麥餅乾
一款高飽腹又低脂的餅乾～是健身和減肥者的不二選擇～完全可以用它來代餐用料燕麥片200克紅糖60克細砂糖50克白芝麻30克低筋粉300克茶油200克蜂蜜40克低脂～香脆燕麥餅乾的做法燕麥片、細砂糖、紅糖、白芝麻、低粉過篩，混合...
全麥意式香脆餅，無油低脂快手小食～
氣溫漸漸回升，露肉肉的季節快要來了，過年期間欠下的債，這不遲早還是要還的~😂這次分享一道適合減脂期小夥伴的快手小食，無油低脂的全麥意式香脆餅，整個製作過程5分鐘都不到，零失誤新手廚房上線~~👩🏻🍳用料1、香草味中筋...
海苔小方塊，低脂小餅乾
簡單好做的小餅乾，減肥又想吃好吃的餅乾，這款黃油少，還好吃，小寶寶也很喜歡，放了澱粉酥。用料玉米澱粉65克低筋麪粉65克黃油20克雞蛋一個，約45克細砂糖30克海苔小方塊，低脂小餅乾的做法黃油軟化，加糖，雞蛋攪拌均勻。玉米澱粉，低...
香蔥酥脆低卡少油無糖小餅乾
完全不需要加糖就足夠香甜嘿嘿用料酵母2克牛奶40-50克鹽1.5克小蔥1根低筋麪粉100克橄欖油5克香蔥酥脆低卡少油無糖小餅乾的做法將酵母放入溫牛奶，攪拌均勻，靜置2到3分鐘。放入鹽、蔥花到麪粉中，再加入牛奶揉成團，室溫發酵...
100%全麥餅乾｜減肥減脂低油低糖低卡香脆飽腹
本方來自小紅書「黑貓老秋」，記錄配方分享。本配方原作者做了30塊（10kcal/塊）我擀得厚一點做了15塊（20kcal/塊）我用的全麥麪粉帶麩皮更加香，厚餅乾內部比較軟能吃到更多面粉的香，擀薄一些會更加香脆。用料全麥麪粉60克/211kc...
低脂可可燕麥薄脆餅乾
解饞低脂小零食，需要有蛋卷機喲用料燕麥90克糖35克玉米油10克雞蛋1個牛奶55克可可粉8克低脂可可燕麥薄脆餅乾的做法即食燕麥片用料理機打碎成粉，不用太細混合所有食材，蛋卷機煎薄脆小貼士因爲可可粉顏色比較深看不出火候...
無油低脂香蕉燕麥💜小餅乾
減脂期見嘴饞小零食呀，也有參考其他朋友的用量，根據我家烤箱脾氣有做改動用料香蕉2根雞蛋2個燕麥230克左右牛奶40ml左右無油低脂香蕉燕麥💜小餅乾的做法香蕉剝皮放入保鮮袋，搗碎成泥狀，倒入合適大小容器中。加入兩個雞蛋...
🇮🇹【意式甜點】🇮🇹意大利杏仁脆餅（咖啡餅乾）Biscotti #低糖低脂版#香脆無比#咖啡絕配
Biscotti意大利文的意思是兩次烘烤。聽起來有點麻煩嗎？我以前也這樣認爲，這次試着做了之後發現和歐包比起來這個真的是溼溼碎了呵呵。而且一次可以做兩桶餅乾的量，室溫密封放置，可以儲存一個月左右哦。用料餅乾用料👇👇杏...
脆香小餅乾
自己帶孩子，沒事做，試着烤來給兒子吃，大兒子果然給面，可愛吃啦！用料底筋麪粉150g雞蛋4白沙糖85g脆香小餅乾的做法蛋清蛋花分離，放進無油無水的盆裏，蛋黃裏放入30g糖攪拌蛋清裏放入55g糖用打蛋器打發打發好的蛋白的3分之1放進...
低糖低油脆香燕麥餅乾
一直追尋着好吃不會胖的零食用料水果即食燕麥片90克低筋麪粉75克黃油50克紅糖20克小蘇打1克蜂蜜15克低糖低油脆香燕麥餅乾的做法麪粉、紅糖、小蘇打過篩，混入麥片中，拌勻。黃油融化，倒入蜂蜜拌勻。液體倒入麥片中，拌勻。...
低脂低卡的小熊燕麥餅乾
用料低筋粉100克熟燕麥片100克黃油25克椰子油25克白砂糖25克楓糖10克全蛋液80克可可粉5克低脂低卡的小熊燕麥餅乾的做法準備材料，黃油軟化至手可以輕鬆戳洞除可可粉外所有材料和成麪糰，取出40克原味麪糰，剩餘的加入可可...
低脂低卡香脆椰香奇亞籽燕麥餅
用料燕麥片120克全麥粉40克低粉20克奇亞籽20克椰子油25克紅糖18克蔓越莓50克牛奶或者水適量低脂低卡香脆椰香奇亞籽燕麥餅的做法所有乾性材料（除蔓越莓）混合，加入椰子油混合（冬天椰子油會凝固，可以先放熱水裏融化），加入適量...
低脂小零食——香蕉燕麥餅乾
各位減肥的集美看過來，如果你跟我一樣想減肥到又管不住嘴，真的可以嘗試一下這個燕麥餅乾🍪，低脂低卡又好吃😋祝吃了這個食譜的集美瘦瘦瘦～😘😘😘另外我的這個方子比較多，推薦材料減半，剩下的半個蛋可以烤7～10分鐘之後打散刷...
@健身小廚全麥土豆薄脆餅乾低脂減肥
用料全麥粉300g蘇打1g牛奶40g橄欖油14g土豆300g@健身小廚全麥土豆薄脆餅乾低脂減肥的做法點擊看大圖23...
牛奶小餅乾(低脂)
無油低糖低脂，擀的薄薄的烤出來會很脆，吃起來還有股旺仔小饅頭的味道(>^ω^<)用料低筋麪粉140g慄粉30g糖粉30g雞蛋1枚牛奶30ml奶粉一匙泡打粉一小匙牛奶小餅乾(低脂)的做法把雞蛋打散，加入牛奶和奶粉粉類過篩拌勻，然後加...
咖啡黃糖biscotti低脂意式脆餅乾
biscotti真的是一類非常低脂且沒什麼技術要求的點心易儲存，香脆，投食必備！！材料可做去邊角料後14大塊。用料低筋麪粉190g高筋麪粉60g泡打粉1.5tsp咖啡豆磨成咖啡粉（非速溶）25g黃油80g白砂糖70g黃糖90g雞蛋2個香草精2tsp堅果...