胡蘿蔔三月瓜炒肉
用料胡蘿蔔1根三月瓜半根肉絲200克小米椒3個姜3片蒜2瓣生抽1勺鹽適量味精適量雞精適量油適量胡蘿蔔三月瓜炒肉的做法小米椒洗乾淨切好三月瓜洗乾淨剝皮切好胡蘿蔔洗乾淨剝皮切好肉絲切好（菜市場買的弄好的）姜和蒜切成這...
雞肉胡蘿蔔黃瓜小炒
雞肉外滑裏嫩，適合小寶寶，因爲我是給寶寶做的，所以量比較少用料雞胸脯1塊雞蛋清少量胡蘿蔔黃瓜蔥花澱粉雞肉胡蘿蔔黃瓜小炒的做法首先處理雞肉，因爲寶寶小，肉一定要嫩1.把雞肉切片，放少許水，然後用刀拍打至雞肉吸收水分2.加...
胡蘿蔔炒牛肉
用料胡蘿蔔1根牛肉500克蒜2瓣蔥段適量生抽1勺料酒半勺蠔油1勺糖少許黑胡椒適量澱粉1勺清水適量胡蘿蔔炒牛肉的做法牛肉加生抽和料酒醃製10分鐘加澱粉水，分3次加入，少量多次，每次抓至澱粉水被牛肉吸收，最後加油鎖住水分先...
肉炒胡蘿蔔
用料胡蘿蔔2根豬瘦肉50g肉炒胡蘿蔔的做法豬瘦肉切片，裝盤待用胡蘿蔔均勻切片，裝盤待用放油熱鍋，豬肉過油炒半熟，裝盤備用油熱後，下胡蘿蔔片炒至半熟肉片下鍋，炒熟裝盤...
三色彩丁（玉米、胡蘿蔔、青瓜）炒肉丁
用料胡蘿蔔一小根玉米半個掰成粒黃瓜一根瘦肉適量薑末少許澱粉少許醬油一小勺三色彩丁（玉米、胡蘿蔔、青瓜）炒肉丁的做法胡蘿蔔、青瓜、玉米🌽切粒，瘦肉切粒加入薑末、醬油、澱粉、油醃製鍋中燒開水先放入胡蘿蔔粒煮一下...
南瓜胡蘿蔔糊（6月＋）
胡蘿蔔具有補肝明目，清熱解毒的功效。南瓜含有澱粉、蛋白質、胡蘿蔔素、維生素B、維生素C和鈣、磷等成分，營養非常豐富用料南瓜適量胡蘿蔔適量南瓜胡蘿蔔糊（6月＋）的做法1️⃣準備食材2️⃣南瓜胡蘿蔔切丁3️⃣切好的南瓜胡蘿蔔丁...
黃瓜胡蘿蔔炒雞胸肉
用料雞胸肉1塊黃瓜1根胡蘿蔔1根鹽適量澱粉半勺料酒1勺生抽1勺蔥適量姜2片黃瓜胡蘿蔔炒雞胸肉的做法姜雞胸肉解凍，切成絲或者塊狀，放入碗中，用料酒，生抽，澱粉醃製將準備好的姜，蔥切好，黃瓜，胡蘿蔔，少許青椒切成絲備用鍋中倒油，將...
炒三丁（胡蘿蔔土豆炒肉丁）
營養又下飯的家常小炒，拌上一碗熱騰騰的大米飯，用勺子大勺大勺的吃可香呢！用料胡蘿蔔1根土豆1個豬肉150克蔥花少許薑末少許紅燒醬油1勺料酒1勺蠔油1勺生抽1勺鹽1-2克炒三丁（胡蘿蔔土豆炒肉丁）的做法豬肉，胡蘿蔔和土豆都切成...
胡蘿蔔西葫蘆瓜三文魚蛋炒飯
三文魚的營養價值是非常高的，三文魚當中富含豐富的蛋白質，糖類和多種維生素，還含有磷酸鹽，鈣質以及維生素a，維生素d，可以起到消除水腫，維持鉀鈉平衡，能夠提高人體免疫力。適合月齡：10M➕用料三文魚2塊雞蛋1個胡蘿蔔適量西葫蘆...
黃瓜胡蘿蔔炒雞蛋炒豬肉
一時興起，試試味道，覺得黃瓜清香，豬肉鮮嫩，胡蘿蔔軟糯，雞蛋雞蛋只是給菜上了一點黃色。用料雞蛋1個黃瓜1根油適量胡蘿蔔1根鹽適量豬肉雞精可加一點點也可不加醬油一小勺黃瓜胡蘿蔔炒雞蛋炒豬肉的做法胡蘿蔔、黃瓜去皮，切丁...
胡蘿蔔黃瓜肉丁炒飯
用料胡蘿蔔1根米飯1碗瘦肉50克黃瓜1小根胡蘿蔔黃瓜肉丁炒飯的做法把肉，胡蘿蔔，黃瓜全部切成丁，要切得比平時的丁再小些肉丁加入澱粉和鹽攪拌均勻，醃製15分鐘熱鍋冷油，油燒至五成熟後，倒入肉丁翻炒至全熟後盛出倒入胡蘿蔔丁，...
黃瓜胡蘿蔔炒雞肉腸
用料小雞肉腸少許黃瓜少許胡蘿蔔少許蔥花少許橄欖油適量鹽適量黃瓜胡蘿蔔炒雞肉腸的做法小香腸豎着一切四半，胡蘿蔔黃瓜都去皮切片3.鍋中倒入少許橄欖油，小火將香腸煎至微微焦黃，盛出待用重起鍋，再倒少許油，將蔥花和胡蘿蔔...
胡蘿蔔黃瓜炒雞胸肉
用料黃瓜多半根胡蘿蔔半根雞胸肉半塊鹽適量澱粉適量料酒適量黑胡椒粉適量生抽適量胡蘿蔔黃瓜炒雞胸肉的做法把雞胸肉切成小塊，用料酒、生抽、黑胡椒粉、澱粉醃製一下。把蔥蒜切一切，胡蘿蔔、黃瓜切小塊鍋中放油，油熱放蔥...
胡蘿蔔炒肉
五花肉總是最愛的少不了的啦！😁胡蘿蔔嫩嫩的切片很香！用料胡蘿蔔根豬肉克大蒜瓣食用油克鹽克胡蘿蔔炒肉的做法太懶了，一步到位了！做法非常簡單哈。如圖...
胡蘿蔔炒肉出
我喜歡用只用鹽和各種食材烹飪菜餚。杜絕味精雞精調味。用料胡蘿蔔1根豬肉150克蒜3瓣鹽適量克胡蘿蔔炒肉出的做法胡蘿蔔切片肉片用鹽和客家米酒醃製十分鐘豬油爆香蒜頭放肉片爆炒至兩面有點焦黃加胡蘿蔔繼續翻炒炒至...
苦瓜胡蘿蔔炒五花肉
用料植物油少許五花肉250g苦瓜1條胡蘿蔔1根醬油少許鹽適量苦瓜胡蘿蔔炒五花肉的做法將苦瓜、胡蘿蔔洗淨，五花肉去皮，切成薄片。將苦瓜切半，去掉囊；再將胡蘿蔔去皮，切片。熱鍋倒入少量油，將切好的肉片倒進去，翻炒煸出油；加適量...
玉米胡蘿蔔青瓜（素炒三丁）
顏色漂亮，口感清新用料甜玉米半根胡蘿蔔半根根蔥2根黃瓜半根油適量鹽一勺醬油適量胡椒粉適量蠔油適量玉米胡蘿蔔青瓜（素炒三丁）的做法蔥花切成小段兒。青瓜切成小丁。玉米剝成立胡蘿蔔切成丁鍋裏熱油，倒入胡蘿蔔和玉米翻...
苦瓜胡蘿蔔絲炒牛肉
最近在減肥，就想分享一下我的減肥菜譜用料胡蘿蔔半根苦瓜半根牛肉6片蒜1瓣蠔油1勺鹽適量克油適量克苦瓜胡蘿蔔絲炒牛肉的做法苦瓜對半切切成小片，熱開水裏過一下，去除苦味。胡蘿蔔擦絲備用，蒜拍碎備用，準備幹切牛肉6片。鍋...
Day29 胡蘿蔔黃瓜炒肉
用料裏脊肉400g胡蘿蔔1根黃瓜1根生薑適量蒜適量香蔥2根雞精少許鹽適量油適量Day29胡蘿蔔黃瓜炒肉的做法豬裏脊洗淨，切厚約5毫米的片待用胡蘿蔔去皮，洗淨，切薄片。黃瓜洗淨切薄片姜切薑末，大蒜切蒜末，香蔥切蔥粒倒油，燒至7成...
茭白鬍蘿蔔苦瓜炒肉
家裏的邊角料都拿來炒吧，還可以加木耳，山藥，萵筍，反正這些菜有什麼都可以混合炒，隨意搭配用料胡蘿蔔適量茭白2.3根苦瓜適量肉適量茭白鬍蘿蔔苦瓜炒肉的做法1：隨意搭配的菜切好2：醃肉，這道菜顏色靚麗，醃肉可不放醬油，圖片裏我放...
胡蘿蔔黃瓜豬肉炒飯
用料胡蘿蔔4分之1根黃瓜半根米飯3碗豬肉20克香蔥5克鹽3克油少許雞蛋1只胡蘿蔔黃瓜豬肉炒飯的做法胡蘿蔔、黃瓜洗淨切丁。豬肉切丁。雞蛋打散，炒熟。先放入香蔥末爆香，再放入胡蘿蔔丁炒熟。然後放入米飯炒熟。加少許鹽調...
胡蘿蔔絲瓜炒板筋肉
用料胡蘿蔔1根絲瓜1根板筋肉200克蔥1根鹽適量蠔油適量蒜頭適量胡蘿蔔絲瓜炒板筋肉的做法胡蘿蔔切片，絲瓜切片，蔥切段，板筋肉切塊備用熱鍋下油爆香蒜頭，放入板筋肉炒香放適量鹽和蠔油簡單炒熟，盛起備用，放入胡蘿蔔炒軟，再倒入...
便當：三層肉炒土豆+炒四季豆+黃瓜+胡蘿蔔
用料土豆適量四季豆適量黃豆適量胡蘿蔔適量三層肉適量便當：三層肉炒土豆+炒四季豆+黃瓜+胡蘿蔔的做法用三層肉榨油，土豆先水煮熟，再下去炒。三層肉炒四季豆黃瓜和土豆絲完成...
胡蘿蔔炒肉
用料胡蘿蔔2根豬肉200克薑絲10克蒜2瓣生抽2勺鹽適量蠔油2勺辣椒依個人口味雞精適量醬油勺大蒜瓣肉克胡蘿蔔炒肉的做法豬肉切去肥肉用生抽料酒油玉米澱粉醃製5分鐘胡蘿蔔切成菱形片鍋中加入適量油將豬肥肉放入煸出油放...
快手炒三丁（黃瓜胡蘿蔔火腿）
不愛胡蘿蔔人士最後的妥協用料胡蘿蔔2根黃瓜2根火腿腸2根快手炒三丁（黃瓜胡蘿蔔火腿）的做法胡蘿蔔準備黃瓜準備火腿腸準備綠丁丁完成紅丁丁完成（胡蘿蔔丁比黃瓜丁小好多，烹製的時候可以更容易去除胡蘿蔔味）粉丁丁完成少許...