金銀耳燉桃膠
男人來自火星，女人來自水星，女性比男性更適合食用湯水！這款金銀耳甜羹不但色澤美麗，營養更是豐富用料醜耳半朵金耳半朵桃膠5～6顆皁角米5～6克(一小手心)紅棗5顆冰糖，玫瑰花瓣若干桂圓肉乾一小把金銀耳燉桃膠的做法將金耳、銀...
✨桃膠銀耳燉花膠✨
夏天滋潤的花膠甜品，由內而外的滋養用料桃膠20克銀耳半朵魚膠50克枸杞子適量純牛奶1支冰糖適重✨桃膠銀耳燉花膠✨的做法準備好材料桃膠和銀耳提前泡發好，（魚膠根據個人喜歡泡不泡發，本人沒泡發）燉2個小時後加冰糖再燉15分...
銀耳桃膠羹
用料桃膠5克銀耳2朵冰糖20克紅棗10顆蓮子50克銀耳桃膠羹的做法泡發銀耳，大約3小時足夠泡發桃膠，在條件允許下，泡發一晚上最好準備少量蓮子準備紅棗冰糖調味將準備好的銀耳放入燉鍋中煮2小時後，加入桃膠和薏米1小時，1小時後...
桃膠燉銀耳
秋季秋燥，燉點糖水清補之餘還能增加膠原蛋白！用料桃膠20克銀耳1.5朵冰片糖一個紅棗12顆桂圓8顆桃膠燉銀耳的做法提前12小時以上，把桃膠泡清水。買的品質還不錯，沒有很多雜質，所以就換了兩次水。等待都泡開，沒有硬塊就可以用...
桃膠銀耳羹
用料桃膠一小把鮮銀耳1朵紅棗6-8顆冰糖70克水1500克桃膠銀耳羹的做法桃膠提前泡好去除雜質銀耳去蒂撕小塊我用的是鮮銀耳超大一朵我手張開開也遮的嚴嚴實實下次可以用半朵自己喜歡的食材都可以放40分鐘/100度/反轉小...
桃膠銀耳
據說狠補，主要是香甜滑用料桃膠5克冰糖2克銀耳若干朵紅棗6顆枸杞10棵桃膠銀耳的做法把桃膠泡發一般是泡兩天，這樣泡的好，涼水泡就行泡發後把水到乾淨然後加入棗在加入銀耳冰糖枸杞和泉水熬一個小時完成小貼士就是提前泡...
桃膠銀耳
用料桃膠克銀耳朵冰糖克枸杞粒桃膠銀耳的做法桃膠，銀耳都泡發好，這是桃膠皁角米的圖片，銀耳忘記拍照了桃膠一定洗乾淨，銀耳選糯的。放入冰糖，咕嘟就行了。...
桃膠銀耳凍
用料桃膠5顆冰糖適量銀耳一朵水適量桃膠銀耳凍的做法先把銀耳、桃膠浸泡一晚，把銀耳掰成小塊，桃膠把雜質挑出。銀耳、桃膠、水一起下鍋，大火煮開改中小火煮1小時，隨後關火放冰糖、桂花焗10分鐘後備用。水的比例是（銀耳＋桃膠...
【桃膠銀耳燉牛奶】 內附銀耳快速出膠竅門
桃膠的好處和注意事項：1、桃膠可養顏2、桃膠可生津止渴3、桃膠能止痛鎮痛4、妊婦不要吃桃膠5、有過敏體質者不宜6、早晨食用最佳用料銀耳10克桃膠4粒冰糖20克牛奶250mI清水700ml【桃膠銀耳燉牛奶】內附銀耳快速出膠竅...
木瓜銀耳燉桃膠｜銀耳出膠 口感纔好
用料銀耳1/4朵木瓜1個桃膠6粒冰糖按個人喜好木瓜銀耳燉桃膠｜銀耳出膠口感纔好的做法✨銀耳桃膠提前一晚泡好，買個不要熟太過的木瓜。✨銀耳撕成小朵，下鍋小火煮，煮至稍稍粘稠加入桃膠冰糖，總計約煮1小時。✨木瓜切塊，放入鍋...
桃膠銀耳湯
家公種的桃樹，桃樹上結的桃膠，純天然，無添加用料銀耳1朵桃膠一小把冰糖適量桃膠銀耳湯的做法摘桃膠泡水直到軟，洗淨雜質泡水洗淨，去蒂，掰成一小朵放鍋裏煮2、3小時，煮到出膠，綢綢的感覺就可以了最後放適量冰糖，根據自己的喜好...
銀耳燉桃膠
秋燥，用銀耳是最棒的。銀耳的選擇要比較注意，泡開之後泛白的，可能是用硫磺薰了的。我燉的銀耳從頭到尾泛着微黃，看着有食慾。我用的是樓上的銀耳和桃膠，看到產地都是國內的，誰叫好東西還要漂洋過海再買回來呢。用料銀耳1朵...
桃膠銀耳飲
用料銀耳半朵糖適量桃膠10克紅棗適量枸杞適量水適量桃膠銀耳飲的做法桃膠和銀耳泡10小時後上電飯煲煲湯功能2個小時倒出涼會兒也可以這樣吃倒入破壁機2分鐘倒碗開吃小貼士煲好可以不用破壁機打直接吃也不錯看個人喜歡...
桃膠銀耳燉雪梨 🍐
桃膠，爲薔薇科植物桃或山桃樹皮中分泌出來的樹脂，在我國多地有分佈。含有碳水化學物、脂肪、蛋白質和植物膠原蛋白，可以促進腸胃蠕動，達到潤腸通便的效果，常食用還能使面板變得有彈性，氣色紅潤有光澤。雪梨，梨名，肉嫩白如雪，故...
銀耳桃膠盞
桃膠又叫桃花淚聽名字就很美有美容養顏控制血糖血脂等功效用料桃膠適量克銀耳紅棗枸杞冰糖銀耳桃膠盞的做法輔料備好銀耳泡半小時左右注意不需要泡太久太久銀耳裏面的膠質會流失燉的時候不容易起膠桃膠冷水泡10到12個...
銀耳桃膠燉
每次來完大姨媽總是燉很暖而且滋補稠稠黏黏的總感覺在吃玻尿酸哈哈哈心裏安慰啦不過對身體真的很好媽媽說她坐月子的時候奶奶就老給她燉我媽媽年紀也不小了但是皺紋真的比同齡媽媽少很多面板也要光滑而且氣色好啦食補...
銀耳燉桃膠
桃膠是桃樹幹上滲出的一種淡黃色樹膠，也叫桃凝、桃脂、桃花淚。煮好的桃膠有膠質的厚重感，像凝住了的果凍，但比果凍多了點嚼勁，入口清香爽滑，甜而不膩。桃膠含有豐富的多糖，膠質很豐富，和銀耳一起燉煮出膠會更加明顯。所以燉...
桃膠銀耳羹
用料桃膠15粒銀耳一朵紅棗8顆枸杞一把冰糖適量桃膠銀耳羹的做法桃膠放入清水泡發12-14小時，銀耳泡發兩小時，並挑出雜質。將銀耳撕小朵，和桃膠一起放入鍋中，大火熬煮一個小時，後加入紅棗、枸杞和適量冰糖，小火煮半小時即可。...
銀耳桃膠奶
桃膠需要泡12小時以上喲用料桃膠銀耳枸杞百合蓮花大棗等自己愛吃的食材冰糖牛奶什麼樣子的都可以哦銀耳桃膠奶的做法桃膠浸泡12小時+銀耳浸泡30分鐘左右將泡好的桃膠和銀耳再次清洗銀耳撕成小塊將桃膠銀耳和準備好的...
金耳燉桃膠
用料桃膠金耳冰糖金耳燉桃膠的做法金耳桃膠提前泡發，桃膠泡12小時，金耳6-8小時。泡好後，桃膠洗淨備用，金耳撕成小塊備用。我還加了去皮白蓮子和紅棗將所有材料放入燉盅，包括冰糖，加入適量的水，水開後燉1小時。小貼士我喜歡燉...
銀耳桃膠
沒什麼特別故事，就是一日三餐！用料銀耳小半朵桃膠8粒紅棗6顆枸杞一小把冰糖一塊銀耳桃膠的做法桃膠提前隔夜泡發好，一般一個三粒就夠了，泡發起來會很多的銀耳提前一小時泡發好桃膠挑去雜質，洗淨備用桃膠，銀耳洗好後放入燉鍋...
桃膠銀耳湯
❤小朵銀耳，也有人叫雪耳銀耳含有蛋白質、脂肪和多種氨基酸、礦物質及肝糖。營養價值很高，具有扶正強壯的作用，是種進階濨養補品。兩者和紅棗枸杞搭配，是一道非常健康，滋補，養顏的甜品！用料桃膠50克銀耳3小朵紅棗8顆連子15顆...
桃膠銀耳羹（電燉鍋）
用料桃膠15克銀耳（雪耳）1朵冰糖150克左右桃膠銀耳羹（電燉鍋）的做法桃膠泡發12~15小時左右泡好後，把黑色的髒東西挑出來，然後碾碎，待用泡1小時左右，然後把它撕開一小塊一小塊銀耳調節到2-3小時，有點粘稠度，再放桃膠燒15分鐘，後放...
桃膠銀耳盅
補充膠原蛋白用料桃膠適量銀耳適量冰糖適量幹百合適量枸杞適量水根據個人喜好增減桃膠銀耳盅的做法糖量和水量都根據自己喜好增減，材料泡發後放入燉鍋，小火慢燉至桃膠融化即可。...
桃膠雪蓮子金耳銀耳羹
炎炎夏日，小仙女們都要美美的，不僅要減肥，還要滿滿的膠原蛋白食補哦！可以當代餐的美食，還不快點動手做起來。用料野生銀耳30克野生桃膠20克雙莢雪蓮子20克野生金耳20克灰棗10顆冰糖適量（根據個人口味調整用量）桃膠雪蓮子金耳...