橄欖菜肉沫四季豆
最愛的家常菜之一，我家空盤率排名前十。其實我想拍一張熱騰騰的米飯上一勺橄欖菜肉末四季豆來着，結果隊友已經把菜拌飯了，真的太受歡迎。用料橄欖菜兩大勺四季豆肉末蒜末5瓣生抽1勺鹽適量老抽1勺食用油適量橄欖菜肉沫四...
肉沫橄欖菜四季豆
用料四季豆500克橄欖菜1勺肉沫適量鹽少許肉沫橄欖菜四季豆的做法四季豆洗乾淨切成小段控水，肉餡中倒入少許料酒，鹽，生抽，糖醃製一會。鍋中燒油（油多放一些）至7成熱，放入四季豆炸熟，撈出控油。將炸油倒出，鍋底少留點油，將肉餡倒...
肉沫橄欖四季豆
早餐兩道菜混合在一起了，母后大人說四季豆好吃😋用料四季豆200克橄欖菜2勺肉末50克蒜末1瓣肉沫橄欖四季豆的做法熱油下四季豆，小火翻炒，四季豆基本均勻裹上油後燜鍋糊的話可以少加點水燜加橄欖菜翻炒均勻繼續燜四季豆看...
乾飯王的橄欖菜肉沫四季豆
用料橄欖菜勺肉末克四季豆克小米辣大蒜醬油蠔油鹽乾飯王的橄欖菜肉沫四季豆的做法1.辣椒，蒜，四季豆切丁，豬肉選有點肥肉的，用料理機打成肉沫2.燒一鍋熱水，把四季豆倒進去。白灼一下，出來過冷河3.炒辣椒和蒜末，加入四季豆翻炒...
橄欖菜肉末炒四季豆
橄欖菜除了能當早餐搭配粥吃、夾饅頭也不錯，其實用來炒菜也能給味道添色不少～用料四季豆1把橄欖菜2大勺肉末適量料酒1小勺鹽適量白胡椒粉適量十三香適量蔥一根姜2片蒜2瓣豆瓣醬一小勺生抽適量蠔油適量清水適量橄欖菜肉...
肉沫四季豆橄欖菜
老公說，上大學時學校食堂做得最好吃的菜就是肉沫四季豆橄欖菜，一直很懷念，結果我做的比食堂的還好吃😊用料蒜末適量薑末適量蔥末適量醬油半勺幹辣椒1個花椒8粒八角2瓣鹽3克肉末100克四季豆250克橄欖菜1勺肉沫四季豆橄欖...
超好吃，超下飯的橄欖菜四季豆肉沫
🛒今日採購🐖豬前腿瘦肉6.1四季豆1🍅番茄兩個1.5共計💰8.6六塊錢的豬肉只用了一半，剩下的打入冷宮番茄也只用了一個配料兩瓣蒜一小塊姜橄欖菜2~3勺步驟橄欖菜四季豆1️⃣所有食材洗白白，四季豆掐頭去尾切成丁，豬肉剁成沫，裝...
下飯神器-四季豆橄欖菜肉沫
每次去簡廚都很愛點這道菜，下飯必備，疫情嚴重不能出門，乾脆在家自己復刻一下解解饞用料四季豆200克豆乾三片肉末150克橄欖菜一勺生抽1勺鹽適量蒜2瓣，蒜片蒜末隨意下飯神器-四季豆橄欖菜肉沫的做法四季豆、豆乾切小丁肉剁...
31肉沫欖菜四季豆
豆莢類總是炒的不好！總是怕不熟炒的過火，今天的這盤兩個人妥妥的光盤😝用料四季豆250克欖菜40克肉沫80克生抽10克油8克姜1片幹辣椒1個蒜3-4瓣31肉沫欖菜四季豆的做法將薑片、蒜瓣、辣椒放入主鍋設定5秒/速度5切碎用刮刀...
【下飯菜】肉沫四季豆橄欖菜
這道菜營養豐富，口味濃郁，下飯神器，我家孩子每次狂吃，爲了控制他吃太多四季豆也不好，我大概一個月只做兩次。用料橄欖菜三大勺肉末200克四季豆300克【下飯菜】肉沫四季豆橄欖菜的做法四季豆洗淨切丁備用油少一點，因爲橄欖菜...
橄欖菜炒四季豆肉沫
一道十分下飯的菜，一勺可以乾掉一碗飯。用料四季豆300克豬肉150克橄欖菜2勺蒜1瓣辣椒5個鹽4-5克蔥1根橄欖菜炒四季豆肉沫的做法小把四季豆摘點兩頭部分，然後清洗乾淨，放棧板上備用。四季豆切丁備用肉清洗乾淨，切條，再進行...
橄欖菜四季豆炒肉末
2020年的開年真的不容易，能夠窩在家裏下廚房真的是很幸福了，今天開始一一記錄這些天搗鼓的日子用料四季豆300克豬肉250克（放這麼多，我自己是因爲想要把冰箱裏存貨用完🙈）橄欖菜3小勺蒜4-5瓣姜3-4片小米椒2-3個生抽2小勺蠔...
橄欖四季豆
橄欖四季豆tm520克油，大蒜頭2個切片，爆香3分鐘，放350—400克四季豆（切丁）7分鐘V鍵小勺反轉，加40—50克橄欖菜，一塊冰糖，一小撮鹽，2分鐘/V/小勺反轉tm6用戶按照引導用高溫模式炒用料四季豆400克橄欖菜50克蒜2瓣鹽1～3克橄欖四季豆...
橄欖菜肉沫四季豆——下飯聖品兩碗飯都不夠
用料橄欖菜適量四季豆若干肉末適量生抽適量蒜3瓣蠔油適量鹽適量姜1片小米辣1根老抽少許橄欖菜肉沫四季豆——下飯聖品兩碗飯都不夠的做法四季豆切碎，姜切末，小米辣切圈，蒜拍碎稍微切一下，不要剁太碎。五花肉剁成肉沫，可以...
四季豆橄欖菜肉沫
用料橄欖菜1勺四季豆80克左右肉末150克幹辣椒1個料酒勺蒜4瓣老乾媽3分之一勺小米椒2個鹽適量雞精適量蠔油0勺四季豆橄欖菜肉沫的做法斜切四季豆備料，肉醃製一下稍微焯水更翠綠易熟撈出備用肉末炒斷生盛出熱油放入蒜末...
橄欖菜肉粒炒四季豆
用料橄欖菜瘦豬肉四季豆橄欖菜肉粒炒四季豆的做法四季豆洗淨加鹽焯水肉及焯好的四季豆切丁少量橄欖菜放入預熱好的不粘鍋內，然後加入肉丁炒至變色加少量水最後加入四季豆丁，嘗味，加鹽...
肉沫橄欖菜炒四季豆
簡單的快手菜，對於我這種菜鳥而言都覺得很簡單，很好做~用料四季豆若干豬肉若干橄欖菜一瓶姜適量肉沫橄欖菜炒四季豆的做法豬肉洗淨切成肉沫，加醬油和少量的鹽醃製一會兒四季豆和姜洗淨，四季豆切小塊，姜塊取適量切成絲起鍋...
【快手便當菜】橄欖菜肉沫炒四季豆
用料四季豆克豬肉克橄欖菜勺鹽克【快手便當菜】橄欖菜肉沫炒四季豆的做法備菜：四季豆洗淨去兩頭切粒，豬肉切小粒或用攪拌機攪成肉沫焯水：水開後放油，把四季豆粒倒入煮2-3分鐘，撈出瀝水（焯水忘記拍照了~）炒：油熱後下肉沫炒至8...
超下飯橄欖菜肉沫四季豆
用料四季豆400克橄欖菜2勺肉末200克大蒜2瓣醬油1勺鹽適量生薑4片紅椒一隻超下飯橄欖菜肉沫四季豆的做法半肥瘦豬肉剁碎後用鹽拌均待用四季豆洗乾淨切成大約2cm長度，沸水裏加入一點鹽將四季豆大約煮3分鐘撈起過冷水。熱...
橄欖菜肉沫炒四季豆
清光米飯的下飯神器用料四季豆200克（切碎）豬肉100克（剁碎）橄欖菜1勺蒜3瓣（切碎）醬油1勺醃肉調料鹽小半勺醬油1勺白糖半勺胡椒粉少許花生油少許橄欖菜肉沫炒四季豆的做法準備好食材，四季豆洗淨切碎，肉剁碎，蒜切碎，1勺橄欖菜肉末...
橄欖菜四季豆（無肉版）
家裏沒有肉末也沒關係，加點豬油，一樣能做出這道香噴噴的下飯菜！用料四季豆適量橄欖菜適量薑末少量蒜末少量植物油適量豬油少量生抽蠔油糖鹽少量橄欖菜四季豆（無肉版）的做法四季豆去頭尾掐筋，洗淨切0.5釐米小段兒。姜蒜切末，...
豆乾四季豆橄欖菜炒肉
用料四季豆克橄欖菜勺肉末克大蒜瓣零食辣豆乾幹辣椒豆乾四季豆橄欖菜炒肉的做法豬肉切塊，加鹽醃製，豆乾切塊冷鍋下油，將蒜，幹辣椒爆炒，再加入豬肉翻炒。倒入四季豆翻炒，加點水煮至8成熟，倒入豆乾，翻炒。再倒入橄欖菜翻炒均勻...
超好吃四季豆做法——四季豆橄欖菜炒肉
除了乾煸四季豆，四季豆切片來炒肉也超級好吃喲！切片的四季豆焯水後再炒，不只容易入味，而且少油，不喜歡油膩的朋友一定要試試呢！加上一些橄欖菜，粵菜和湘菜的結合，yummy！用料前腿肉四季豆青椒乾紅椒蒜橄欖菜調料：生抽，鹽，料酒，蠔油...
橄欖肉沫四季豆
用料四季豆克肉末克橄欖菜勺生抽勺鹽克料酒勺蒜瓣橄欖肉沫四季豆的做法鍋中放油，加入四季豆丁，煸炒，至四季豆水出完耗完八成熟，盛出備用鍋中放油炒肉沫，七成熟時加料酒生抽，繼續翻炒至沒有水後，加入蒜沫爆香，之後加入前一步炒...
肉末橄欖菜炒四季豆
夏季下飯菜用料四季豆豬肉橄欖菜蒜肉末橄欖菜炒四季豆的做法四季豆洗淨切丁、肉末、蒜末切好備用。油鍋加熱先炒四季豆，過程中加多次少量水，這樣可以保持四季豆的顏色特別好看，炒熟後盛出備用。熱鍋冷油先炒肉末，炒至略微...