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橄欖菜四季豆炒肉末

橄欖菜四季豆炒肉末的做法步驟圖

2020年的開年真的不容易,能夠窩在家裏下廚房真的是很幸福了,今天開始一一記錄這些天搗鼓的日子

用料  

四季 300克
豬肉 250克(放這麼多,我自己是因爲想要把冰箱裏存貨用完🙈)
橄欖菜 3小勺
4-5瓣
3-4片
小米椒 2-3個
生抽 2小勺
蠔油 1小勺
白糖 1小勺
1小勺
胡椒 半小勺
食用油 1大勺
澱粉 2小勺

橄欖菜四季豆炒肉末的做法  

  1.         豬肉切碎成肉末(可以買現成的肉末),放入蔥姜、白酒、生抽、胡椒粉、澱粉、一點點食用油拌勻醃製一會,大約十幾分鍾也就好了。
            醃製的時間不是絕對的,所以一般我先把肉醃製上,再去準備其它的配料,比如洗四季豆、切四季豆、切蒜末等……
            等我做完這些,需要肉下鍋的時候,也就是醃製的差不多的時候啦😆

    橄欖菜四季豆炒肉末的做法步驟圖 第2張
  2.        清水鍋放少許鹽,把切成粒的四季豆放入焯煮,不要煮久,斷生就好,後面還要炒制的,不然四季豆會爛糊糊的沒有口感
           撈出入冷水過後瀝乾水分待用。

    橄欖菜四季豆炒肉末的做法步驟圖 第3張
  3. 炒鍋中倒入適量油,油熱後下蔥姜,中小火煎至蔥葉金黃,把蔥姜撈出,油留用。

    橄欖菜四季豆炒肉末的做法步驟圖 第4張
  4. 把蒜末、小米椒末倒入鍋中翻炒

    橄欖菜四季豆炒肉末的做法步驟圖 第5張
  5.    倒入四季豆粒翻炒,這裏注意的是:豆子焯水焯太熟的小夥伴們翻個兩下就可以下一步了,豆子不太熟的小夥伴們就多翻炒一會,🤣

    橄欖菜四季豆炒肉末的做法步驟圖 第6張
  6.        下肉末翻炒,炒的過程放入生抽、蠔油、糖。其它好像沒啥注意點,就是炒熟炒勻就好。

    ps:我呢,這個肉是真的多了,我自己看着都嫌棄了,有的菜真的不是肉越多越好,目測正常做這個菜,真的四分之一的肉末估計都夠了!

    這也是特殊時期特殊對待,因爲疫情在家囤了些菜,其中就有這250g肉末,但是呢,無奈家中只有我和老公二人,吃來吃去,一直沒有用到這個肉末,等我想到的時候,感覺再不吃就不夠新鮮了,而此時家中也沒啥能跟它配的了,因此乾脆一鍋全跟四季豆炒掉了………

    橄欖菜四季豆炒肉末的做法步驟圖 第7張
  7.        快好了的時候,放兩勺橄欖菜,我一般都是買的“蓬盛”牌的

    這個時候我要說一說,這個菜炒的時候我是不放鹽的,因爲焯水的時候有鹽,豆子是入味的,生抽、蠔油、橄欖菜這些都是有鹹頭的,等炒好後鹹味對我來說足夠啦! 當然口味重的朋友,可以自行斟酌調整,比如:愛辣的朋友小米椒可以多些,不吃辣的可以直接不放小米椒吖,下廚房的樂趣不就是自己嘗試和探索嘛

    橄欖菜四季豆炒肉末的做法步驟圖 第8張
  8. ok!首次嘗試分享就到這啦!
    來張裝盤的圖收尾吧,用勺子挖了拌白米絕佳哦❤️

    橄欖菜四季豆炒肉末的做法步驟圖 第9張
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