不開火超節能的懶人雜糧粥（保溫杯就是燜燒杯呀）
雜糧超級健康！最方便的吃法就是煮雜糧粥。可是，娃她爹在外地工作，週末回家，平時家裏只有我和娃兩個人吃飯。一大一小煮兩小碗粥，都不夠電壓力鍋塞牙縫的（如果鍋有牙的話），也對不起用的煮一次粥用的電。煮太多，我又不想吃剩飯。...
保溫杯自制酸奶
爲了健康，很多人使用酸奶機自制酸奶，酸奶機是什麼？其實就是恆溫機！明白這一點，你就能理解用保溫桶製作酸奶了。用料三元牛奶3袋三元酸奶1/4袋益生元（可不加）。益生菌（可不加2g10g保溫杯自制酸奶的做法準備好乾淨的保溫桶（我是...
紅豆薏仁水（保溫杯免煮版）
紅豆薏仁水，健脾利溼用保溫杯來做，晚上先把紅豆薏仁紅棗泡一下，然後撈到保溫杯裏，倒進開水蓋嚴保溫杯，早晨起來就可以喝啦。我用的是膳魔師的燜燒杯，效果很好，薏米都開花了用料薏米紅豆紅棗紅豆薏仁水（保溫杯免煮版）的做法見簡...
保溫杯麥片酸奶（不用酸奶機，懶人版）
懶人版，放一晚上第二天早上就可以吃～(￣▽￣～)~用料純奶750g／1000g酸奶100g／一盒麥片適量白糖適量保溫杯麥片酸奶（不用酸奶機，懶人版）的做法材料集合ԅ(¯ㅂ¯ԅ)這個是一盒酸奶加一升純奶（不知道酸奶多少，沒有電子秤(>﹏<)）把純奶到到...
自制薏米茶（保溫杯懶人版）
溼性體質的人傷不起，這個茶可以去溼，喝幾個月會看到效果朋友們都是燒的薏米紅豆，一勺一大鍋，喝不掉放冰箱，但是我胃不好不能喝冰的，所以用燜燒杯發明了這個喝法，每天晚上弄好，早上起來就可以喝了，隨身攜帶也比較方便用料薏米仁...
極簡奶茶 誰都有的保溫杯
誰也不知道保溫杯了喝的是啥用料立頓紅茶2包牛奶250ml極簡奶茶誰都有的保溫杯的做法兩包紅茶，用開水泡開牛奶，可以再加點糖把奶和紅茶混合，噹噹～小貼士太簡單了，不用貼士...
巧用保溫杯做零添加香醇紅茶拿鐵
想喝個奶茶，點外賣怕原料不好，或者糖分太高，自己做又愁沒鍋煮茶的話，這個小妙招你要收好！用料牛奶250ml紅茶1包巧用保溫杯做零添加香醇紅茶拿鐵的做法牛奶倒在馬克杯裏，微波爐加熱3分鐘，一定要熱到滾燙保溫杯里加茶葉，把熱好...
巧做酸奶（燜燒罐，保溫杯）
酸奶人人都喜歡，超市也很容易買到，爲什麼還要自己做呢？①有的小孩老人不能吃太冷的酸奶，自己做的是溫熱的。②屯點奶粉，隨時做隨時吃，吃多少做多少，成本低還不浪費。③這個方法只需要普通保溫杯或者燜燒罐，一年四季都可以做，品...
自制酸奶（保溫杯版）
用料在超市買那種伊利還是蒙牛的濃濃的酸奶兩勺純牛奶500ml保溫杯一個自制酸奶（保溫杯版）的做法純牛奶煮開，然後差不多35度左右的時候，加入兩勺濃濃的酸奶，攪拌後，到入保溫杯，保溫8-10小時後就可以吃了。小貼士可以加白糖或...
懶人版保溫杯悶奶茶
在學校琢磨出來的懶人版奶茶…超！便！捷！用料保溫杯1個紅茶4g熱水200ml牛奶200ml糖適量懶人版保溫杯悶奶茶的做法紅茶加熱水，悶10分鐘牛奶放進微波爐加熱，高火1分鐘把牛奶倒進保溫杯裏，加入適量糖，繼續悶10分鐘以上搖一搖，開喝...
【特百惠保溫杯營養早餐食譜2】酸奶水果色拉＋皮蛋蝦皮粥
用料酸奶克皮蛋蛋個小米克南瓜西米露【特百惠保溫杯營養早餐食譜2】酸奶水果色拉＋皮蛋蝦皮粥的做法特百惠保溫杯牛奶一盒！酸奶發酵粉！小保藍莓果醬酸奶【材料】純牛奶250毫升1盒，酸奶發酵劑1包，雪梨1個，桃子1個，香蕉1根，果醬...
自制酸奶（不用酸奶機，只需要一個保溫杯）
孩子喝冷的會喘，真的是無奈纔想出這個招：自己發酸奶。乳酸菌的發酵溫度在45度左右，如果是新鮮做出來的酸奶，溫度適宜，孩子喝更容易接受。可是家裏各種廚具真的已經堆積如山，不想再買酸奶機。“窮也思變”，突然想到保溫杯也許...
保溫杯溫泉蛋「零廚藝」
零廚藝友好的溫泉蛋瞭解下😬😬😬必須品：一隻保溫杯/燜燒罐能溫控的燒水壺或者有溫度計能測量水溫學過小學數學，能解一元一次方程式🤣🤣🤣就這麼簡單。截圖來自我的Vlog，歡迎去我的圍脖圍觀。WB：熊貓與四月Pandako用料一隻...
燜燒杯保溫杯酸奶
用料純牛奶500-1000ml奶粉2勺酸奶菌1克白砂糖適量燜燒杯保溫杯酸奶的做法準備好需要的器具，用開水全部燙一遍消毒。找一個大的碗或是盆加開水，把純牛奶放進去加熱，至牛奶滴在手背有溫度且不燙手。倒進保溫杯放入奶粉、白...
人在旅途，帶上一隻可以煮粥的保溫杯吧！
2021年4月27日～酒店隔離第二天！晚上臨睡前，淘米，燒一壺開水，第二天早晨（今天）就可以喝上熱乎乎的香米粥啦！用料大米1杯開水750ml人在旅途，帶上一隻可以煮粥的保溫杯吧！的做法網購了2.5kg的大米，夠我度過這隔離10多天吧？！淘半碗大米...
不用煮超快手辦公室保溫杯薏仁水
想喝薏仁水，上班又沒時間，從家裏帶煮好的又麻煩。於是就有了這個菜譜，希望能幫到你們。用料薏仁隨意烤箱保溫杯開水不用煮超快手辦公室保溫杯薏仁水的做法薏仁洗乾淨，鋪在烤盤上，放入烤箱110度中層一個小時。放涼裝入密封...
保溫杯版奶茶
材料簡單的一款奶茶，很健康。用料牛奶（我用的伊利純牛奶，千萬不能用低脂牛奶，否則做不出奶泡)隨意，但不要太少了紅茶葉喜歡喝濃茶的朋友可以多加，相反，喜歡淡茶的朋友可以少加開水少量糖或蜂蜜隨意，按自己口味來保溫杯保溫杯...
免煮有機銀耳羹【北鼎彈蓋保溫杯】
對北鼎始於顏值，忠於品質。愛北鼎因爲顏值與實力並存。用料北鼎彈蓋保溫杯1個北鼎免煮有機銀耳1包北鼎銀耳伴侶1包開水250ML免煮有機銀耳羹【北鼎彈蓋保溫杯】的做法北鼎新寵~彈蓋保溫杯，一體式杯蓋設計，單手可輕鬆開蓋，...
無酸奶機無烤箱無鮮奶的奶粉保溫杯酸奶
在2022年疫情期間，物資緊缺，只能靠早上起來搶菜，聚齊上百單團購才能喝上酸奶。鮮奶也是緊缺物資，所以開始研究奶粉能不能做酸奶，其實平時喝的復原乳也不是鮮奶做的。讓到手的酸奶一變十，實現大口喝酸奶！用料團購到的光明如實...
保溫杯做酸奶
保溫杯做酸奶，不用插電，省電還方便用料酸奶半小盒（八連杯那種）純牛奶兩袋500ml保溫杯做酸奶的做法開水燙保溫杯和蓋子，順便預熱。倒出水控一會兒，倒入半袋牛奶，放入兩勺酸奶，晃勻，將剩下的牛奶隔着袋子用開水燙一會兒，袋子燙手...
保溫杯做酸奶
酸奶機有恆溫功能，保溫杯只要把握好溫度，也能做酸奶，而且非常簡單易操作，學會這個，就不用買酸奶機拉用料純牛奶250ml酸奶菌1包或小盒酸奶1盒保溫杯做酸奶的做法把牛奶倒入乾淨的碗中，微波加熱一分鐘加熱牛奶的同時，保溫杯中...
保溫杯酸奶
以前每天都要喝酸奶，面板真的很透白很嫩。這幾年生了二胎就不講究了，沒怎麼喝過。最近減肥還想保護面板，賣的酸奶糖太多了，而且經常要買太麻煩。上班也不能用酸奶機，就想到了最簡單的製作辦法，一試真的成功了。每天八點一上...
🔓解鎖保溫杯新功能|濃稠無糖酸奶|減脂健身
🙃家裏沒有發酵機？家裏沒有酸奶機？出門在外買不到無糖酸奶？😉彆着急，你有保溫杯。用料純牛奶500克菌種1袋保溫杯1個🔓解鎖保溫杯新功能|濃稠無糖酸奶|減脂健身的做法☀操作1.加熱:將鮮牛奶(微波爐/鍋)加熱至高於體溫(40-4...
保溫杯酸奶（0失敗）
用料純牛奶（全脂）380毫升乳酸菌粉（一升牛奶以內，我都用一克菌粉，反正只多不少）1克（一小袋）保溫杯酸奶（0失敗）的做法先預熱保溫杯保溫杯裏放入開水，最好是口大一點的杯子，這樣做好酸奶後好清洗杯子蓋上蓋子，搖晃幾下，不用管它了牛奶...
紅棗雞蛋暖身湯(保溫杯版)
在經期和紅棗雞蛋薑湯可以有暖宮的效果,還可以美容養顏.重點是這個方子不需要煤氣爐烹煮非常簡單.就算是忙碌上班族只需10分鐘就可以輕鬆完成,用料燜燒杯1個(380ml)雞蛋1只(常溫)大棗2顆紅糖適量薑片4片開水適量紅棗...