青汁意麪
用料意麪200克菠菜一把九層塔一把鹽4克香菇粉2克胡椒粉2克食用油30克青汁意麪的做法九層塔菠菜葉洗淨，菠菜葉先開水快速燙一下撈出，加入油少許鹽和九層塔一起打成泥，青汁就做好了。注意不要打得太細，稍微有點顆粒感更好。...
原創：自制青醬汁全麥意麪
今天是第一次寫菜譜喔有描述不到位的地方希望多多諫言多多討論共同進步！🤗🤗🤗其實到現在還不知道怎麼翻譯CavoloNerocabbage這種菜😐😐羞羞///……只知道CavoloNero原產意大利，我在英國的超市偶然看到的就買了嘗一下。...
青醬意大利麪(菠菜青汁)
茄汁肉醬意麪吃多了有點膩，試試這個小清新的青醬意麪吧。要想做的好吃，炒蒜粒那步很重要哦，一定要把蒜粒炒出了香氣再下其他材料，記得要開小火，蒜很容易炒糊。黑胡椒和黃油是靈魂，不能省略。用料意大利麪100克清水1000克菠...
青醬意麪。
其實主要是寫青醬的做法~意麪的材料可以自己隨意發揮~~用料螺旋麪雞蛋聖女果松子2大勺帕瑪森乳酪2大勺蒜2瓣羅勒葉十片鹽1小勺青醬意麪。的做法首先做青醬，首先取2大勺松子，切碎，可以用機器打碎，但是我喜歡手切的質感。2...
![【步驟圖】[減脂瘦身]芝士菠菜青汁意麪食譜大全和做法](https://i2.shipufang.com/483bf2effa46b9dec97efb/0063/5561/0063f6bff10aec8c952baa923277ba9a1468f55abeca8713a69d26a0186157c962ab8a35482e1c71e274-s.jpg "【步驟圖】[減脂瘦身]芝士菠菜青汁意麪食譜大全和做法")
[減脂瘦身]芝士菠菜青汁意麪
超級簡單無油少鹽有濃厚芝香又有清淡抹茶味適合喜歡芝士又害怕發胖的女生ヽ(˙꒳˙♡)ﾉ用料脫脂牛奶100克低脂奶酪1片螺旋意麪1把菠菜50g口蘑4只金針菇50g小番茄2只玉米10g胡蘿蔔1片(非必需)紅莧菜50g(非必需)澱粉少許...
黑椒汁青菇意麪
工作便當營養簡餐一人餐量用料螺旋意麪一人量抓一把青菜兩顆香菇乾溼均可，我用的幹香菇泡發五朵小米辣，視口味而定是否需要1個胡蘿蔔丁，視口味而定時候需要四分之一根雞蛋1個生抽1-2勺鹽適量黑椒汁1-2勺黑椒汁青菇意麪的...
青醬蝦仁墨魚汁意麪
用料墨魚汁意大利麪2份蝦仁若干西蘭花幾朵意麪青醬1大勺鹽少許奶酪1片青醬蝦仁墨魚汁意麪的做法意麪煮熟浸冷水，蝦仁焯水西蘭花焯水不沾鍋放少許水燒開加一大勺青醬攪勻加少許鹽一片奶酪拌勻煮開加入意麪和蝦仁大火煮...
青醬意麪
用料新鮮羅勒葉松子大蒜帕馬森芝士橄欖油海鹽黑胡椒青醬意麪的做法羅勒葉洗淨瀝乾、大蒜去衣；松子可以輕炒或烤一下（早餐時間比較緊省略了這步）；帕馬森芝士用工具刨絲；放進攪拌機攪打（不需要攪打得太細，保留顆粒感更好吃）；將所...
茄汁肉泥青豆意大利麪
這個面是真的有點好吃嘍，酸酸甜甜的番茄汁加蒜香肉泥，還有綿口的罐頭青豆……晚上還要再吃一頓這貨，吼吼*0*用料意大利麪200-250克/兩人份肉泥80克番茄醬2-3湯勺洋蔥少許青豆4大匙羹鹽少許油1小勺胡椒粉少許茄汁肉泥青豆...
意麪青醬
用料羅勒50克松仁一小把橄欖油適量蒜4瓣芝士粉適量黑胡椒粉適量鹽一點點意麪青醬的做法鮮羅勒一袋清洗乾淨，瀝乾水分。將羅勒葉連同松子仁、蒜瓣和橄欖油（橄欖油要逐步添加）放入料理機中攪拌2-3分鐘後，打成泥。放入奶酪粉...
墨魚汁青口意麪
讓“黑暗料理”鮮美你的牙齒和味蕾～😉用料聖女果2個黃洋蔥2個大蒜瓣3鹽適量橄欖油適量青口貝4只墨魚汁適量墨魚汁意麪50克蘆筍1根幹辣椒4個（適量而定）墨魚汁青口意麪的做法蔬菜洗乾淨，蘆筍焯水備用，青口貝焯水開口備用，（因爲...
青醬意麪
參考了其他配方，終於做出喜歡的口味。用料見圖片青醬意麪的做法喜歡蒜的可以多放兩瓣，但醬就是生吃的，爲了防止過辣，慎重。青醬製作煮意麪青醬...
青豆蝦仁白汁菠菜意麪
下午翻檢冰箱，爲了消耗掉淡奶油。做了這個。效果還不錯。加了檸檬屑，有點清新的感覺夏天吃白汁的意麪也不會太膩了。用料蝦仁6-8粒小番茄5粒豌豆50克（隨手抓一把)洋蔥1/4個蒜頭一瓣意式菠菜寬面2小卷檸檬皮少許淡奶油一...
青口意麪
用料青口只意大利麪份黃油克胡蘿蔔西蘭花胡椒粉青口意麪的做法胡蘿蔔，西蘭花，意麪焯熟黃油炒熱青口（已熟），裝盤撒鹽和胡椒...
萬能蔬果意麪公式 | 彩汁意麪：綠汁牛油果意麪/黃汁南瓜意麪🍝 | 白汁意麪
自從嘗試了牛油果意麪以後，我的意麪大門就被開啟了。綠汁意麪真的是我到現在爲止覺得最好吃的意麪！！！我愛牛油果🥑第二次因爲家裏的大南瓜吃不完了，研發了南瓜意麪。相似的做法，一樣的簡單，只是口感上會比牛油果更濃郁一點，個...
意麪汁
用料洋蔥蒜薑辣椒胡椒粉鹽肉餡番茄醬意麪意麪汁的做法洋蔥兩顆、蒜3顆、醬切片過油爆香，2分鐘，別炒糊肉餡放油鍋中炒熟番茄醬一罐倒入，兩罐水，幹辣椒，少量胡椒粉，鹽。煮半小時意麪煮16分鐘...
茄汁青豆意麪
用料洋蔥，切片1／4個番茄，切丁1個煮好的青豆（這個青豆我買來是乾的，按照一般煮豆程序煮好了分袋凍起來的。感覺和毛豆差不多，所以可以買新鮮的毛豆來代替）1杯橄欖油1湯匙海鹽1／2茶匙乾的羅勒或者5－6片新鮮的羅勒1／2茶匙番茄醬2湯...
意大利羅勒意麪（青醬意麪）
一直想吃這款面爲了這個面自己在家種了一小盆羅勒種了幾個月終於攢了一小把新鮮葉子🍃青醬現做現吃的口感很清新也很豐富非外面飯店可比。用料意大利麪2份乾麪大約150克松子三大勺大蒜三瓣（可按照口味自行調節）海鹽3克...
白汁青椒意麪
有一點點辣味又被牛奶和芝士包的很濃～還不錯哦用料意麪一把黃油一小塊橄欖油適量大蒜1個青椒3支圓蘑菇5個玉米22粒雞胸肉一塊小番茄5個牛奶適量馬蘇裏拉奶酪適量鹽漬黑橄欖3個柚子蜂蜜1勺白汁青椒意麪的做法大蒜、青椒...
青口貝奶汁意麪🍝
新冠期間宅家最適合做的簡單美食，某寶買一袋冷凍貽貝可以吃兩頓，一頓做意麪，一頓蒜香炒，都是非常簡單容易上手的哦～用料意麪🍝一把（根據食量就好～）凍煮青口貝10只橄欖油適量黃油🧈一小塊大蒜🧄5瓣切碎洋蔥🧅適量切碎白葡萄酒1...
茄汁青花魚和風意麪
每次做菜都是靈機一動，這次正好看見冰箱裏已經買了好幾天的青花魚，這麼久用來蒸肯定也不新鮮了索性拿來做意麪說不定好吃呢，結果的確好吃！用料意麪兩人份番茄罐頭一個茄汁適量青花魚半條金針菇隨意滑子菇隨意鹽適量糖適量...
青醬—意麪必備好吃醬汁
青醬三文魚意麪是老公最愛，所以自己做了一次，用自己養了大半年的那點羅勒，只夠兩人份用料羅勒葉20g芝士碎10g松子(熟）10g杏仁（熟）5g核桃（熟）2個橄欖油80g蒜頭6g鹽2g青醬—意麪必備好吃醬汁的做法材料，羅勒葉洗淨摘去變黑的葉子...
青汁意大利麪
第一次做意大利麪呢～今天做了茄汁的，還有青汁的。個人喜歡青汁的。不好意思，沒有圖片，以後做再補上吧。用料菠菜可以略多茭瓜可不放酸黃瓜較少大蒜較少薄荷葉子3片橄欖油可不放檸檬汁適量青汁意大利麪的做法蔬菜全部焯水，...
青豆意麪
簡簡單單的一餐。用料意麪一人份青豆3匙洋蔥四分之一個黃油15克淡奶油3匙鹽適量奶酪粉適量青豆意麪的做法洋蔥切碎。青豆入鍋煮熟撈出備用。鍋裏燒水下1匙煮意麪。煮到9分鐘的時候另起鍋下黃油爆香洋蔥，下青豆翻炒。下...
青意麪
意麪真是百吃不膩。用料意麪1人份西蘭花1小朵毛豆仁（沒有就算啦）30克臘腸1根大蒜2瓣鹽1小匙奶酪粉適量青意麪的做法意麪按包裝提示煮熟。拌油備用熱鍋倒油下大蒜爆香，下香腸翻炒片刻下西蘭花和煮好的毛豆仁翻炒把煮好的...