海鮮蒸汽鍋
Oba與我是海鮮愛好者、I’vebeencheckingoutthissteampotbeforecomingtoChina.用料薑片大蒜瓣金針菇三文魚各類海鮮牛肉海鮮蒸汽鍋的做法蛤蜊、鱈魚、胡蘿蔔、青菜乾貝米粉薑蒜、西葫蘆與胡椒粉所有食材海鮮料理、牛...
鮮味無敵無水海鮮鍋
不下水，卻煮出八小碗湯，是這款鮮味無敵無水海鮮鍋的特色之處。把海鮮、蔬菜、放入鍋中，採用中火免水煮食法，不放一滴油和水，靠逼出食物的水分進行烹飪，把各種食材的鮮美原味發揮到極致。其最爲美味的海鮮，肉嫩鮮美之餘帶一點...
一鍋煮：鮮蝦奶油菠菜意麵
我喜歡一鍋煮好處是所有營養在一個鍋裡一滴也不浪費其實說白了不用洗太多鍋碗瓢盆又讓大家開懷大吃實在一舉兩得不分享不行用料洋蔥1只意麵/通心粉適量黃油50gor你喜歡番茄你喜歡鮮蝦你喜歡菠菜/羅勒葉你喜歡牛奶一杯...
蒸汽海鮮鍋、海鮮粥
因爲在馬來西亞仙本那吃了一次蒸汽海鮮鍋，覺得這個吃法不錯。其實國內也有，但都說外面的食材不新鮮，端上來都是半熟的，來掩飾食材的不新鮮。索性就自己做，也沒什麼難的。吃的還放心用料蝦若干皮皮蝦若干秤子若干花噶若干海...
海鮮餅
用料蝦仁克麪粉克小蔥根胡蘿蔔根鹽克絲瓜大蒜醋海鮮餅的做法準備切蝦切蒜攪拌加粉攪拌粉裡加醬油攪拌醋蘋果醋炒完成...
爽脆鮮蔬豬肉鍋
豬肉具有提升精力、恢復體力、滋養強壯的功效，並能為身體帶來滋潤，進而預防皮膚粗糙、喉嚨乾癢、老化現象。水菜與豆芽菜有助排除身體餘熱，對於改善便祕非常有效。而身體在得到滋潤的同時，還能將體內多餘水分排出。用料水...
砂鍋鮮蝦粉絲煲
用料海蝦6只粉絲1小把大白菜砂鍋鮮蝦粉絲煲的做法海蝦用牙籤剔除腹部蝦腸與背部蝦線，洗淨後備用。白菜洗淨，劈成大片。粉絲用清水淘洗乾淨。炒鍋倒入油，油熱後放入海蝦，調入精鹽用小火煎至海蝦外殼酥脆。把白菜放入砂鍋，倒...
蒸汽海鮮＋海鮮蘸料
還原食物本來的味道是對食物最好的鑑別用料【海鮮】蟶子500g白蜆子500g青口貝500g蔥薑蒜各15g【蘸醬】蒜泥3瓣約12g蒸魚豉油2.5湯勺約50g礦泉水2湯勺約40g糖2茶匙約10g香油0.5湯勺約10g蒸汽海鮮＋海鮮蘸料的做法鍋中鋪...
海鮮粥
每次去廣東必吃的就是海鮮粥，昨天買的海鮮還剩下海鮮就來煮粥。用料大米1杯姜2片蝦6只花蟹1只鹽少許白胡椒少許海鮮粥的做法準備好食材，洗淨切塊先將米洗淨入鍋，大火煮開，小火悶煮20分，入蟹甲，貢丸（若是沒有也可以不放）。放入...
海鮮蒸汽
今天是一鍋鮮美肥嫩的蒸汽海鮮鍋🍲松葉般綻放的蟹肉🦀️蘸上香辣的蘸料，吃上一口，聽說可以鮮半年快學起來啦～用料主要材料梭子蟹6只蝦250克小鮑魚8只杏鮑菇1個輔料小蔥2根生薑適量藤椒油4勺祕製蘸碟小蔥2根生薑1大蒜3瓣花...
蒸汽小海鮮
海邊人當然吃海鮮啦！用料九節蝦10只花蛤200克魷魚150克金針菇一個大蒜10瓣生薑1塊紅椒半個蔥4根鹽2克糖2克蒸魚豉油2勺食用油20克蒸汽小海鮮的做法九節蝦挑去蝦線，洗淨備用魷魚去除內臟，洗淨備用花蛤放適量鹽和食用油養1...
超簡單在家吃潮汕海鮮砂鍋粥·鮑魚蝦粥
我是一枚在深圳居住了20多年的僞潮汕妹子，拿着自己半吊子的潮汕文化來和大家share我的海鮮砂鍋粥咧~哈哈哈哈 我自己覺得潮汕的砂鍋粥跟老廣的老火靚粥最明顯的區別在於它的靈魂佐料：冬菜。沒有冬菜的砂鍋粥不叫砂鍋粥...
海鮮丼
用料漬魚籽100g吞拿魚肉200g山根泥沒有用wasabi也可以海鮮丼的做法米飯做好可以加壽司醋，我沒加！最好磨山根泥我也沒有用的wasabi加少許橄欖油，少許だし醬油調製了一碗調料，先鋪米飯，我覺得小碗比較合適但是我沒有將就了大...
蒸汽海鮮
嘿嘿，從一位愛好美食的同事那裏學來的蒸汽海鮮，真的超美味！用料草蝦8只花蛤8個蛤蜊8個蟶子8個姜6片蔥若干蔥花若干香菜若干生抽2勺陳醋1勺蒸汽海鮮的做法食材泡水，吐出雜質。生薑切片，大蔥切斷，蔥白切斷，細切蔥花，香菜切斷。...
石鍋鮮鮑魚燜土地雞煲
藉助石鍋的熱量,鮑汁雞汁的混合汁沸騰後,會同着香菜芹菜洋蔥胡蘿蔔的香氣,飄很久不散,味道香濃，讓人食慾大增。用料幹香菇150克嫩香芹適量土雞1只鮑魚200克洋蔥一個蔥適量香菜適量大蔥適量酒適量鮑汁適量蠔油適量糖適...
海鮮鍋巴飯（小美版/美善品 TM5/TM6）
難度：容易準備時間：10分鐘總時間：50分鐘產量：4人份用料白米飯400克香油30克鹽1/4茶匙蒜20克姜5克油10克韓國辣椒醬30克米酒50克墨魚（切1釐米環）150克草蝦仁（去腸泥）150克洋蔥（切絲）100克韓式泡菜40克澱粉1茶匙（與1湯匙水調勻）海鮮...
![海鮮系列(優質脂肪酸優質蛋白&低脂低卡) 韓式海鮮炒碼麵/海鮮意麵(無油) [魚素Pesc Veg]&海鮮炸醬麵(無油) [魚素Pesc Veg]&海鮮咖哩鍋(低油) [魚素P](https://i1.shipufang.com/483bf2effa46b9dec97efb/5130/5265/5130f1bba701ef8b9220a3c63220b79e4f6da05fbbc88a46f39e70a4196657c467a78e7a092c152d-s.jpg "海鮮系列(優質脂肪酸優質蛋白&低脂低卡) 韓式海鮮炒碼麵/海鮮意麵(無油) [魚素Pesc Veg]&海鮮炸醬麵(無油) [魚素Pesc Veg]&海鮮咖哩鍋(低油) [魚素P")
海鮮系列(優質脂肪酸優質蛋白&低脂低卡) 韓式海鮮炒碼麵/海鮮意麵(無油) [魚素Pesc Veg]&海鮮炸醬麵(無油) [魚素Pesc Veg]&海鮮咖哩鍋(低油) [魚素Pesc Veg]&放肆沙拉 海鮮
最近吃飯的時候會看治癒系綜藝像羅pd的<姜食堂>很有意思<在當地吃得開嗎>裡面李連福大廚的做的每道菜都想吃！所以就動手開始試全程無需額外➕油No.1海鮮炒碼麵(無油低卡)[魚素PescVeg]能接受辣的小夥伴可以➕韓式辣醬...
蒸汽海鮮(蒸箱版)
蒸箱完全能滿足蒸汽海鮮的功能用料波龍1只花螺1斤太子貝1斤蟶子1斤牛奶饅頭5個基圍蝦1斤10頭鮑魚3只蔥，蒜，香菜，小米辣適量蒸魚豉油適量醋適量花生油適量粉絲1把蒸汽海鮮(蒸箱版)的做法首先調蘸醬，蔥、蒜、香菜、小米辣切...
海鮮寄せ鍋（海鮮寄鍋）
（四人份）調理時間：20分熱量：316kcal鹽分：2.8g圖片轉載自日本網站，食譜中文部分爲LZ自己翻譯——伍蟲用料鮮北太平洋雪蟹600g白身魚4塊焼豆腐300ｇ粉絲50g白菜2枚胡蘿蔔80g大蔥2根茼蒿1束鮮香菇4枚佔地茸100ｇ柚子適量湯頭：海帶幹...
蒸汽海鮮鍋
對海邊的人來說海鮮～蒸食原汁原味才能吃到食材最原始的味道也最鮮美！(^_^)／用料鮮蝦10只扇貝（或生蠔）4個花蛤（蛤蜊）12個青口4只蟶子（指甲蛤）6個粉絲（龍口）1小把鹽1茶匙味極鮮生抽（或蒸魚豉油）2湯勺玉米油2湯勺大蒜10瓣生薑4片潮汕...
轉：玉米鮮蔬湯（大同電鍋）
偶而來個無肉日，來個鮮蔬燉湯，感受一下鮮甜滋味!讓平常吃慣大魚大肉的我們，身體也來休息環保一下喔!用料食材（2人份）45分鐘玉米1支大白菜數片新鮮香菇2朵杏鮑菇2支紅蘿蔔1小段鹽巴適量轉：玉米鮮蔬湯（大同電鍋）的做法備料如圖~...
蒸汽小海鮮
用料蝦一斤只鮑魚5個蛤蜊一斤蒸汽小海鮮的做法皮皮蝦洗乾淨鮑魚用不鏽鋼勺子🥄尾部沿着殼轉一圈鮑魚肉挖下來後把裏面黑色東西拿掉洗乾淨放回殼內鍋中放純淨水水開後放入海鮮蒸12分鐘出鍋裝盤個個開殼準備開吃海鮮的...
Bruno海鮮蒸汽鍋
買了蒸架的小仙女，可以做時下很流行又健康的海鮮蒸汽鍋啦！用料青蟹或者梭子蟹2只竹節蝦20只鮑魚4到6只菌菇若干茄子2個玉米4根Bruno海鮮蒸汽鍋的做法把蟹和鮑魚不太容易熟的放蒸屜下層上層放比較容易熟的蝦，貝類，和不着急...
蒸汽海鮮粥
用料乾貝粒蒸汽海鮮粥的做法1...
Bruno 料理鍋 - 白汁海鮮意粉
老公送我期待已久的Bruno網紅料理鍋，滿心歡喜想做西班牙海鮮燴飯，但實在收工太晚，臨時改變做「白汁海鮮意粉」🥘用料意大利麪1份芝士2片牛奶一盒奶油50g蘑菇5個洋蔥1隻黃油1個Bruno料理鍋-白汁海鮮意粉的做法蘑菇、洋蔥...