養生美容花茶
最近各方面原因搞得自己灰頭土臉的，缺乏運動又失於調養，氣色和狀態都不好。泡一壺花茶，給身體和心情都多一份滋養。用料玫瑰花蕾6個茉莉花蕾10個幹桂花適量杭菊蕾3個甘草片一大片養生美容花茶的做法開水沖泡喝。一般泡兩...
美容養胃花生紅棗黑米粥
胃不好，所以用一些跟胃有關的食材做粥。第一次嘗試，味道不錯~=3=（2011年的最後一天，感慨感慨啊T^T）用料黑米大米花生紅棗冰糖（用量可根據個人喜好來決定）美容養胃花生紅棗黑米粥的做法把黑米、大米、花生、紅棗洗淨，放入電燉...
美容養顏菜花生豬腳
豬腳、豬皮、雞腳等富含膠原蛋白的肉肉都是我的最愛，再加上花生，是不是營養更全面？用料豬蹄2只花生適量啤酒1罐冰糖8-10顆大料3顆桂皮2塊香葉5片花椒10粒幹辣椒5顆小茴香等其它香料適量姜1塊蔥2棵美容養顏菜花生豬腳的做...
養顏美容飲品~花生米糊
用花生、燕麥、大米煮至而成的米糊：營養豐富，可潤肺化痰、滋養補氣、清咽止癢增強記憶、抗老化、延緩腦功能衰退、滋潤面板，老少皆宜，製作方法也非常簡單😊用料花生仁50克大米60克即食燕麥適量冰糖適量養顏美容飲品~花生...
養生祛溼茶｜黃芪茯苓山楂茶美容養顏減脂～
天氣漸漸變暖了～姐妹們是不是奶茶飲料又不離手了呢～🥤奶茶雖然好喝但是糖分含量過多容易使人變胖哦～[哇R]姐妹們可以經常喝一些養生茶或者花茶，不僅可以美容養顏，改善氣色，對身體好處多多～[害羞R]今天介紹一款祛溼茶～黃芪茯苓...
美容養顏花生黃豆蹄花湯
幾個颱風走後，廣東終於有秋天的感覺了，國慶這幾天出門，就算是正值中午也蠻涼快的，天氣非常怡人，但就乾燥，每年秋天我的面板都會很乾燥，抹上護膚霜還是不夠，這時候我都煲上一些養陰防燥的湯水。今天，我就各位精緻的豬豬女孩安利...
美容養顏的夏日養生美食
相信很多人都知道桃膠是低配版的燕窩，有美容養顏的功效。這個夏天一定要補充膠原蛋白，永葆青春用料桃膠克雪燕皁角紅棗3顆美容養顏的夏日養生美食的做法拿一小包出來我買的金唐一小包裏面食材已齊全分三個小碗之前我是...
美容養顏花生雞爪木瓜湯
適合秋冬進補的一款湯，很清甜！用料雞爪1斤薑片3片花生100克木瓜1個紅棗6顆枸杞10粒鹽少許美容養顏花生雞爪木瓜湯的做法①飛好水的雞腳②煮開的花生③去皮木瓜④薑片⑤紅棗去殼全部倒進湯鍋，加水煲兩小時即可(這是3個人...
美容養生的姜密茶
夏天到了，身體很容易染上溼氣。今天爲大家推薦這款姜密茶，祛風除溼，健脾開胃，減肥祛斑，有很明顯的效果，輕鬆收穫健康，活力滿滿。用料新姜500克蜂蜜500克美容養生的姜密茶的做法第一步：準備新姜。第二步：切絲並剁碎。第三步：加少...
美容養顏茶
玫瑰花茶玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解鬱、活血散淤和調經止痛。此外，玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養人的心肝血脈，舒發體內鬱氣，起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的功效。玫瑰花茶能降火氣、滋陰美容、調理血氣、促...
花生木瓜章魚湯（美容養顏、美胸下奶）
章魚：養血通乳，收斂生肌，延緩衰老花生：促生長，抗衰老，止血造血雞骨：補充蛋白質，增強免疫力用料去皮木瓜400克章魚2只雞骨架1個紅皮花生60克紅棗5顆枸杞16粒陳皮0.3克姜6片清水2000克鹽適量花生木瓜章魚湯（美容養顏、美胸下奶）的...
美容養顏的六款花茶神搭配
這道美食的背後沒有故事，藥食同源的材料讓你美白瘦身睡眠好。😬️再好的瓶瓶罐罐，也要內調外養，功效更好呦。因爲最近比忙，沒時間寫得很詳細，有什麼需要了解的，可以留言給我哦。😀️用料玫瑰花適量檸檬適量枸杞適量美容養顏的六...
美容養顏的紅棗花生核桃露
紅棗花生養血美容，核桃補腦。組合在一起是很好的養生佳品，特適合女性食用。搞好了給五個月的兒子試了一口，他也很喜歡吃，打的細膩一點可以給小孩子做輔食吃。用料紅棗6顆冰糖適量花生一把核桃5顆牛奶250克美容養顏的紅棗...
美容養顏🧡補充氣血的養生茶
用料紅棗適量玫瑰花適量黑枸杞適量茯苓適量百合適量桑葚適量烏梅適量刺梨適量檸檬適量美容養顏🧡補充氣血的養生茶的做法準備好以上材料，然後放到養生壺裏煮開即可💜桑葚玫瑰茶（據說這也是孫儷同款桑葚茶😏）.☑️功效→美...
美容養顏湯（花生雞爪木瓜湯）
材料簡單，營養豐富。花生雞腳湯具有健脾益胃、美容養顏的功效，而且營養價值是比較高的，含有豐富的膠原蛋白以及維生素e等營養，可以有效的補充體內所需要的營養。同時還對面板會起到一個滋補的效果，使面板能夠更加光滑，細膩，...
美容養顏：花生燜豬腳
花生燜豬腳，是媽媽們喜歡的菜式，花生軟綿，豬腳軟糯入口即化。用料豬腳一隻花生米50克薑片2-3片八角2-3個香葉3-4片醬油少許老抽一小勺蠔油2勺幹辣椒3個美容養顏：花生燜豬腳的做法1）豬腳斬件，焯水過冷河，去除浮沫血水；2）冷油熱...
姜棗茶（美容養生，防脫髮）
黃帝內經說:女子五七，陽明脈衰，面始焦，發始墮。意思就是說，女子三十五歲開始就會面容憔悴，頭髮開始脫落，身體開始走下坡路，女人的氣血將不再旺盛。所以女人的保養很重要，越早越好。生薑，大棗，暖胃，補氣血。常喝，可以使人面色紅潤，...
【美容瘦身又養生】薏茯枸杞豆茶羹
五一我在吉之島買了一杯薏米茯苓綠茶糊，覺得很對胃口——我是溼熱體質並且伴有陰虛，不能猛清火（傷陰），不能猛滋陰（加重溼熱），所以薏米茯苓枸杞之類溫和的祛溼滋陰食材就是最好的調理劑。加了綠茶，抗氧化、減肥、降三高……好處...
養生美容羹
用料西紅柿1個培根2片蝦仁適量雞蛋1個香菜適量鹽白胡椒粉香油適量水澱粉適量養生美容羹的做法西紅柿切小塊，蝦仁切小丁，香菜切碎，培根切碎，雞蛋打撒，鍋裏放油燒熱，煸炒西紅柿出汁水，加入培根、蝦仁煸炒一下，放適量水煮開，放入...
美容養生湯
用料金針菇1小包嫩豆腐1盒西紅柿1個鹽雞粉白胡椒粉香油適量蔥花或香菜適量水澱粉適量美容養生湯的做法金針菇去蒂再切段西紅柿清理乾淨後切小塊豆腐倒出來用刀切成細長條鍋裏放油燒熱煸炒西紅柿出汁水，然後加水淹沒食...
蘋果紅棗美容養顏花茶
用料玫瑰5朵紅棗5顆枸杞10粒蘋果1個菊花1朵蘋果紅棗美容養顏花茶的做法準備材料紅棗剪片去核玫瑰枸杞菊花蘋果切塊去核所有材料養生壺煮30分鐘完成。...
女生【經期養生】五款養生湯茶，補充益氣、美容養顏
女生在經期是最需要好好護理的，忌嘴是一方面，內需保養又是另外一方面，經期喝點這幾個湯（茶），輕輕鬆鬆排毒。不管是經期還是日常，都是超級好的！男生也可以用做給自己的女朋友喝哦~喜歡的話可以收藏，也可以給我留言，看到看到都會...
補氣養血養顏美容排毒兼具的養生茶——芪棗茶
【黃芪】補氣、保肝、利尿、抗衰老，具有良好的防病保健作用。還能增強心肌收縮力，調節血糖含量。黃芪不僅能擴張冠狀動脈，改善心肌供血，提高免疫功能，而且能夠延緩細胞衰老的進程。黃芪食用方便，可煎湯，煎膏，浸酒，入菜餚等。【...
養顏美容的青花素：紫薯下午茶
用料草莓2個紫薯500克養顏美容的青花素：紫薯下午茶的做法紫薯削皮切片蒸鍋隔水30分鐘蒸好碾成泥用保鮮膜協助完成造型擺盤剩餘紫薯泥和牛奶打成泥完美😋好喝包裹了草莓的🍓，好可愛草莓🍓小貼士花青素，好東西哦！好吃好玩兒...
美容養顏的玫瑰花茶
玫瑰花富含的維生素A、C、B、E、K，以及單寧酸，能改善內分泌失調，對消除疲勞和傷口癒合也有幫助。調氣血，調理女性生理問題，促進血液循環，美容，調經，利尿，緩和腸胃神經，防皺紋，防凍傷，養顏美容。用傳統玫瑰鮮花蕾烘製而成，富含香茅...