桑葚香蕉酸奶
又到桑葚的季節，這麼有營養的美食怎可辜負，每次吃桑葚都染的指頭黑黑的，把他跟酸奶混和即營養又美味助消化，大家也來嚐嚐吧！用料桑葚適量克香蕉半根酸奶400克桑葚香蕉酸奶的做法桑葚用淡鹽水浸泡減去根莖香蕉半根切片酸奶...
蜜香桑葚
女人夏季最不可錯過的補血養顏簡單小甜品用料桑葚蜂蜜葡萄原汁白糖蜜香桑葚的做法將桑葚洗淨用淡鹽水泡一會，流動的水衝淨撈出待用將白糖首先放入桑葚醃漬一下逼出桑葚的湯汁倒入葡萄原汁泡入味最後放入蜂蜜拌勻，倒入保...
酸奶與桑葚
用料桑葚適量酸奶1瓶蜂蜜可加可不加酸奶與桑葚的做法桑葚洗乾淨瀝乾水份準備兩個杯子或碗，到入適量的酸奶在一個容器上面放個濾勺，放入幾個桑葚用勺子按壓擠出汁液，可以根據需要加入蜂蜜攪拌均勻，開吃將之前按壓過汁液的...
香蕉桑葚麥芬
一邊讀書一邊下廚房一邊做應該成功吧用料香蕉1根雞蛋1個牛奶45克酸奶20克黃油50克糖粉40克檸檬皮碎適量香草精適量低筋麪粉100克泡打粉2.5克小蘇打1.3克桑葚若干香蕉桑葚麥芬的做法香蕉搗成泥烤箱預熱180度黃油室溫軟...
桑葚奶昔
喜歡甜品的小夥伴可以自制這款桑葚奶昔，營養豐富，口感輕爽，最主要的是簡單方便好做好吃。用料桑葚醬2勺酸奶130毫升(我用的自制酸奶）桑葚奶昔的做法自制的桑甚醬先把果醬放杯底，再加入酸奶。爲了好看面上隨自己喜好裝飾即...
蜜桃香蕉桑葚果醬奶昔
三個桃、一根香蕉、兩勺死黨自制的桑葚果醬、牛奶約120毫升——懶得做也懶得喝熱湯，弄這個，省事又好喝😊！用料桃子（中等大小）3只香蕉1只桑葚果醬2大勺牛奶120—150ml蜜桃香蕉桑葚果醬奶昔的做法有點着迷了……小貼士也可以...
自制香蕉牛奶桑葚汁
用料桑葚汁三勺子香蕉1根牛奶300克自制香蕉牛奶桑葚汁的做法準備好一根香蕉，250到300毫升左右的牛奶，冰箱冷藏過的最好，熬煮成的桑葚汁把香蕉掰成小塊放入攪拌器，倒入牛奶，勺子挖幾勺桑葚汁，開動攪拌器一分鐘就可以了，涼涼的...
桑葚泡奶
桑葚具有一定的藥用價值，裏面蘊含着豐富的營養物質，能夠起到補肝益腎、生津潤燥等效果，還有人用它來泡酒喝，營養價值沒得說，而牛奶算是飲料中的一種，，都能夠有效的補充人體所需要的營養。用料桑葚克牛奶克桑葚泡奶的做法原料...
消耗桑葚/桑葚醬/桑葚棒冰/桑葚茶
我爸摘了好多好多桑葚回來，吃不完第二天就要長果蠅了。想盡辦法消耗桑葚😉用料桑葚適量冰糖適量檸檬1個牛奶適量淡奶油適量消耗桑葚/桑葚醬/桑葚棒冰/桑葚茶的做法桑葚放籃子裏衝乾淨，或者用鹽水泡，不要用力抓，會破的首先...
桑葚厚酸酪
低仿樂○茶的桑葚厚酸酪……是今年的春季飲品，朋友推薦的:“巨好喝”，我跟風買了桑葚和草莓桃子的，確實很好喝，但是熱門商圈樂○茶的排隊實在傷不起，加上今年買到了很甜很好吃的桑葚，決定在家嘗試復刻一下，反正裝在杯子里長...
酸奶桑葚
原諒沒有留圖吧！等我準備拍的時候！已經空了！用料桑葚一平碗可以欠一點酸奶安慕希一盒檸檬汁幾滴調味！請自行試口感！蜂蜜一勺酸奶桑葚的做法桑葚洗乾淨去梗！盛盤！加入安慕希酸奶一盒幾滴檸檬汁！我用的是做藍莓醬用鮮檸檬自己擠...
【美容養顏】桑葚酸奶
又是一年桑葚季，來一款夏季飲品桑葚酸奶。生津止渴，增強免疫力，好喝又健康。桑葚對治癒感冒也有一定的效果哦(´-ω-`)用料桑葚25顆食鹽適量安慕希1瓶冰糖/蜂蜜（可無）3顆/2克【美容養顏】桑葚酸奶的做法把桑葚放入鹽水中浸...
牛奶桑葚魚膠凍+酸奶桑葚冰糕+桑葚蛋糕
桑葚，含大量的蛋白質、氨基酸和維生素，能補益肝腎，改善腎功能，減輕神經衰弱症狀。它的營養價值相當於蘋果、葡萄五倍左右，因爲含有大量的膳食纖維，食用後可以促進腸蠕動，減輕腎臟負擔，排毒養顏。烏髮養顏通便補腎，營養價值極高...
桑葚酸奶
桑葚買多了吃不完就凍冰箱裏了，跟酸奶打一起還挺好喝的用料凍桑葚酸奶克桑葚酸奶的做法適量桑葚酸奶放入破壁機可以不打的特別細滑，有點果肉更好喝...
桑葚醬酸奶無油蛋糕卷（獨家桑葚醬酸奶油）
配方源於本養生少女的日常小構思，鑑於對無油和低糖的極致追求，終於研製出了一個自己超級喜歡的配方。蛋糕坯是無油的，口感綿軟，奶油餡也是獨家低卡健康配方，在淡奶油中加入了酸奶和自制的酸酸甜甜桑葚醬…非常解膩，別有一番...
桑葚酸奶，真的絕了
現在正是桑椹的季節，愛喝酸奶的朋友們，桑椹酸奶做起來！😃用料桑葚適量酸奶適量桑葚酸奶，真的絕了的做法桑椹用鹽+蘇打水泡幾分鐘，濾幹取一部分桑椹，用勺子壓碎，會壓出來一些桑椹汁，桑椹也更軟，能很好的和酸奶融合酸奶倒在桑椹...
無奶油版桑葚酸奶慕斯
用料餅乾底：餅乾26克（四片無糖蘇打餅）玉米油7克酸奶慕斯層：酸奶150克桑葚醬15g-20g（看你個人口味不影響）吉利丁片5克鏡面層：桑葚醬20克水30克無奶油版桑葚酸奶慕斯的做法展示一下所有用到的工具。電子秤（淘寶買的9.9包郵，好用，...
香橙桑葚酸奶
胡小滿最近很愛喝的飲品之一，本來是給自己減壓解乏用的，結果意外對了他的味。桑葚和橙子都是當季的水果，味道很不錯，和香蕉混合起來毫無衝突，且混合上細膩的酸奶和粗粗的果粒口感更富有層次，簡直不能更美好✪ω✪用料香蕉一...
桑葚香蕉粥
食譜名：桑葚香蕉粥參考月齡：12個月以上今天我給媽媽們介紹一道桑葚香蕉粥。搭配香蕉，立馬香氣四溢，又能使整碗粥更香甜綿柔。用料桑葚10克香蕉10克浸泡好的小米20克浸泡好的大米20克桑葚香蕉粥的做法準備食材：桑葚10克，香蕉...
西柚桑葚老酸奶^^
只是剛好今天在超市買了老酸奶酸奶桑葚西柚，喝酸奶時候又想吃這兩樣..沒想到配酸奶這麼好吃哇～用料桑葚西柚老酸奶（任何酸奶都可以）西柚桑葚老酸奶^^的做法洗淨桑葚，用鹽水泡一下。剝好西柚，把剝好的西柚粒和洗好的桑葚放在...
小美 桑葚酸奶慕斯
慕斯蛋糕是一款不錯的甜點，用小美來做，簡單又方便一鍋到底。這款慕斯不甜不膩，口感真的值得一試用料桑葚醬100克無糖酸奶100克吉利丁片2片淡奶油200克細砂糖20克小美桑葚酸奶慕斯的做法主鍋插入蝴蝶棒，奶油和糖放進主鍋，速...
桑葚醬~~飄出淡淡檸檬香味兒的桑葚醬，和酸奶一起香飄飄
最喜歡時令時節的果蔬，現在正是桑葚成熟的季節，萬仔和奶奶一起摘了好多的桑葚回來，很是歡喜。趁新鮮已經吃了好多，剩下的不好放，一兩天就會發黴壞掉，所以做成桑葚醬是再好不過的選擇。可以放冰箱保鮮20天左右，放冷凍3.4個月...
桑葚酸奶（烤箱版）
自從做過耶耶貝貝老師的紅棗酸奶之後就念念不忘，奈何家裏沒有紅棗了，於是乎就用桑葚幹代替了紅棗，沒想到味道也非常好，與超市賣的不相上下，而且桑葚具有健脾胃助消化、烏髮美容等作用，想必大家比我都清楚啦。原紅棗酸奶的方...
桑葚牛奶
自從胡先生給我買了攪拌機以後，我天天都在研究打什麼，哈哈哈哈哈用料桑葚牛奶桑葚牛奶的做法桑葚洗完後放進攪拌機，倒入牛奶，開啟電源，關上電源，完小貼士除了牛奶，還可以試試換成酸奶和養樂多試試～...
桑葚蜂蜜奶
我媽弄了好多桑葚回來釀桑葚酒，給我一碗，心血來潮搞了這個飲品，看了下廚房沒找到不需要榨汁機不需要大鍋煮的桑葚飲品的製作方法，所以用了我爹媽釀酒的部分法子和之前做檸檬蜂蜜水的法子，做出來的成品竟然意外得不錯，所以分...