豬小肚祛溼健脾湯
大雨小雨下不停，空氣中的溼氣會變重，身體有寒溼的肯定特別難受，這個時候需要爲自己排除身體的溼氣了！溼氣這個東西真的不是靠短時間就能調理好的，還需堅持，所以食療這個方法非常不錯，一舉兩得！用料豬小肚2個瘦肉適量薑片蓮子...
健脾祛溼粥
快手早餐粥用料白扁豆一小把薏米一小把芡實一小把大米兩把山藥適量紅薯適量健脾祛溼粥的做法白扁豆先用清水浸泡，紅薯山藥削皮切細，和其餘材料（洗淨）放電壓力鍋加適量水，按熬粥鍵...
健脾祛溼|小兒四神湯
小朋友溼氣重，脾虛及消化不良的時候，就煲這個小兒四神湯。小朋友脾胃好，吸收好。用料用量參考（2人量）茯苓7克淮山15克蓮子13克芡實13克無花果3個健脾祛溼|小兒四神湯的做法材料清洗乾淨，瘦肉飛水；全部材料放入鍋中，倒入適量清...
減肥祛溼糕 健脾胃祛溼氣 消除小肚囊
①祛溼糕適用於：🌟身體溼胖、頭髮油膩、面部有痘、消化不良、口乾異味、面色萎黃、平時有氣無力的人羣，是日常調理脾胃、減肥祛溼之佳品。②祛溼糕配料（現活動🈵️三送一）赤小豆，薏米，芡實，山藥，茯苓，黑芝麻❤赤小豆：健脾去溼、利...
羊肚菌健脾祛溼湯
中醫認爲，肝之疏泄條達功用的發揮，有賴於脾胃的協助。羊肚菌，因形似羊肚而得名，能益脾胃，可化痰理氣，搭配蓮子、淮山、薏米等爲廣府家庭所熟知的健脾祛溼食材，借排骨提鮮，共熬一碗香味濃郁、口感清甜的養生靚湯。此款料理，能緩...
祛溼健脾湯
有點春困用料茯苓10克淮山10克芡實10克薏米10克五指毛桃15個豬骨99克紅棗2顆龍眼肉3個祛溼健脾湯的做法把中藥菜配好把洗乾淨的中藥材和骨頭放入燉盅裏倒入滿盅的水蓋上燉盅的蓋子放入電燉鍋中，燉三小時。燉好的湯美味...
健脾祛溼茶
用料白朮10克黃芪10克山藥10克茯苓10克炒薏米10克健脾祛溼茶的做法備好食材，最好清水洗掉灰塵倒入材料，加水加熱煮沸後持續煮10分鐘裝入杯子，放至溫熱即可服用...
老中醫教的健脾祛溼湯 白果豬肚家常保健藥膳湯
老中醫阿姨教的去溼健脾湯，開給我女兒喝的，適用一家老小，特別廣東的朋友！一年四季都有溼氣！祛溼健脾胃，最適合不過了！材料一般在菜市場的湯料店都可以買到的！白果買新鮮的，一般市場賣的都有給去白色外殼，果肉外面有一層衣，不需要...
健脾祛溼丸
採用三蒸三曬的方式，去除材料的寒性，藥效溫和不傷陰，可以長期吃的健脾祛溼丸用料赤小豆500克小粒薏米500克芡實280克懷山山藥300克蜂蜜280克健脾祛溼丸的做法選擇好的原材料是關鍵，要買新貨，山藥買之前要嚐嚐，不要酸的，吃着...
健脾祛溼湯-沙蟲淮山豬骨湯
沙蟲，屬海鮮類，含豐富蛋白質，味道尤其鮮美，可鮮食、亦可曬乾後食。食療功效：解煩渴、降血壓，治溼，滋陰降火、清肺補虛。北海產沙蟲，所以我們廣西人常用沙蟲煲湯。淮山（山藥）健脾益胃，甘平且偏熱，體質偏熱、容易上火的要慎食少食。...
四神小兒健脾湯 清熱祛溼 健脾胃
今天湯譜#四神小兒健脾湯這個方子是中國幾百年歷史的著名中醫健脾食方。想要寶寶好好吃飯，脾和胃是關鍵。胃好、脾好、吸收纔會好。這款四神健脾湯是強健脾與胃的良方，搭配了淮山效果會更好！！【四神湯】很多人會很疑惑，什...
土茯苓赤小豆煲豬骨（健脾祛溼湯）
廣州入夏了，但天氣還是會有倒春寒……春夏交替，有雨天，特別容易覺得身體沉重疲乏，這都被我們稱之爲溼氣……這款湯水祛溼力很厲害，春夏季節喝最好不過了。土茯苓搭配祛溼豆，效果會更明顯。祛溼豆的選擇也很多，例如有：赤小豆、...
健脾祛溼湯
💕〰下雨天☔健脾祛溼茶少不了~~🔆健脾祛溼湯廣東人最怕的回南天又雙叒叕要來了！祛溼湯包，材料有野生五指毛桃、炒薏米、野生土茯苓等，排掉體內多餘溼氣，增強免疫力[擁抱]告別精神倦怠、腹瀉、溼疹等“潮溼病”。一包足夠...
祛溼健脾膏
很多寶媽在諮詢寶寶脾胃問題的時候也發現自身脾胃不適，大便溏泄，舌苔白厚，舌頭胖大，氣短乏力，所以給大家推薦這個健脾祛溼膏🥰🥰🥰用料黨蔘克黃芪炒白朮白扁豆砂仁蓮子肉山藥茯苓桔梗炙甘草炒薏仁枸杞祛溼健脾膏的做法把所...
痰溼質-健脾祛溼湯
蓮子性平，味甘澀，善於補五臟不足，有補脾止瀉、益腎澀精、養心安神的功效。芡實能益精氣，令人耳目聰明，並能補脾止瀉、祛溼止帶等，具有“補而不峻”、“防燥不膩”的特點。搭配陳皮行氣化溼，生薑溫中和胃，此湯品能健脾祛溼，尤其...
健脾祛溼湯
以下這款食療方，適合進入春天的尾巴時節特點，入夏之前的這段時間，抓緊給孩子健脾祛溼，會有事半功倍的效果。在孩子消化良好、沒有病痛的時候，接下來的一週裏，爭取給孩子喝1次，不要超過3次。功能主治：平補、健脾、祛溼。用料土...
健脾祛溼丸
用料赤小豆薏米克芡實克山藥根茯苓克陳皮片蜂蜜勺健脾祛溼丸的做法自用不怕刪...
祛溼健脾湯
夏日裏，祛溼健脾湯是常煲的，適合全家人喝的湯！用料薏米15克淮山10克豬骨適量土茯苓30-50克蜜棗1個白扁豆10克赤小豆15克陳皮1克幹荷葉幾粒祛溼健脾湯的做法材料準備好煮好的成品！祛溼很好...
健脾祛溼糕
純手工祛溼糕老少皆宜安全到孩子可以吃，粗糧炒制不添加任何添加成分，孩子可以跟着大人一起吃一些，健脾胃祛溼氣夏季到了都需要祛溼了[愛心]用料薏米150克赤小豆150克茯苓150克淮山150克芡實150克蜂蜜適量黑豆150克黑芝麻...
健脾祛溼餅
家人溼氣重，有沒胃口來點祛溼功效的餅。沒有任何異味，香甜可口又好吃又健康用料芡實5克薏米5克山藥5克茯苓5克麪粉80克雞內金5克優酸乳250毫升泡打粉3克白糖適量健脾祛溼餅的做法1幹鍋將薏米炒熱，雞內金也炒一下。將除面...
粉葛赤小豆豬骨湯(祛溼健脾)
百度：粉葛豬骨湯是一道傳統的藥膳，具有祛溼健脾養陰，生津止渴的功效，胃寒溼重者不宜用。用料豬骨600g粉葛1根赤小豆100g胡蘿蔔1根紅棗10顆蜜棗2個陳皮1片粉葛赤小豆豬骨湯(祛溼健脾)的做法準備食材：豬骨+粉葛+赤小豆+胡蘿...
祛溼健脾方
溼氣重，人就懶，越懶溼氣也會越重。這個祛溼方不光祛溼、而且可以預防四高，高血脂高血壓高血糖高尿酸，糖尿病患者每天沖服一包很方便！用料茯苓克紅薏米克赤小豆淮山藥梔子沙棘玉米鬚蒲公英青錢柳黑苦蕎麥牛蒡桑葉祛溼健脾方...
健脾祛溼膏
夏氣主溼，且有暑熱，是一年之是溼氣最重之時，是最需要祛溼氣，也是最好的祛溼季節，在三伏天祛溼，有利於我們幫助順利的度過暑熱，以便達到冬病夏治的效果。中醫認爲，溼氣是指人體運化能力下降，導致脾溼內停，溼氣的來源可爲分爲外溼...
廣東祛溼湯預防感冒健脾消積湯幼兒健脾祛溼湯
今天是驚蟄，開啓了南方一連串的陰雨天。從晴天到雨天，從乾爽到溼潤，天氣的變化，往往直接影響到我們人體的狀態，那麼我們給孩子的調理思路也要適當調整。每週喝一次疏春方，健脾疏肝祛溼整個春天，我都在給大家推薦疏春方，因爲疏...
健脾消食祛溼豬心湯
🍵本湯特點：湯水清潤清甜，具有祛溼健脾、利水化溼、開胃消食的作用，適宜與春夏季全家大小食用，尤其是不思飲食、睏倦乏力、虛肥白帶過多的人羣食用。💗️中醫解決脾虛的三步驟：祛溼、消食、健脾。祛溼，相當於先把輪胎外面的水...