芹煎雞腿肉
用料帶皮雞腿1只鹽少許韓國燒烤醬適量Cook洋蔥半個芹煎雞腿肉的做法雞腿洗淨，褪骨，腿肉攤開在肉側劃薄，逆着紋路花刀少許鹽拍打於雞腿上兩面醃約1小時中火熱鍋不放油將雞腿肉皮朝鍋底攤入鍋中煎至出油將雞腿肉翻面雞腿肉...
煎🍗雞腿肉
每次給孩子煎🍗雞腿肉的時候心情都是特別好因爲孩子喜歡參與整個過程，肉是孩子自己取出來的，很用心，用料雞腿6只料酒適量生抽適量胡椒粉適量鹽適量雞精適量姜適量🌶️辣椒兩個蔥頭一個煎🍗雞腿肉的做法新鮮土雞腿的確用心...
香芹雞胸肉餅（煎）
雞胸肉也可以很好吃！用料雞胸肉1塊香芹（葉子也要）6根雞蛋1個生抽適量玉米澱粉1茶匙辣椒絲（擺盤，可省略）1個植物油適量香芹雞胸肉餅（煎）的做法雞胸肉切丁剁碎，香芹剁碎，兩者放入大碗中，加入一個生雞蛋，生抽，玉米澱粉，少量植物油拌勻...
小煎雞腿肉
除了可以用雞腿肉，同樣的方法還可以做雞翅、雞胸（醃製的時候要加生粉），超級簡單的下飯神器！用料雞腿1-2只二荊條辣椒6-8個小米辣6個蒜4瓣姜1個豆瓣醬適量料酒1勺花椒粉1勺味精或者雞精適量小煎雞腿肉的做法首先雞腿2個洗淨...
煎焗雞腿肉
用料去骨雞腿肉450克蒜頭4顆姜3片小洋蔥2個香菜少許鹽1茶匙糖1.5茶匙生粉1.5茶匙生抽1茶匙蠔油適量花生油適量煎焗雞腿肉的做法備料：雞腿肉切小塊，大概一口大小。蒜頭、姜、小洋蔥切片。香菜切小段，大約3cm。醃雞肉：雞肉...
煎燴雞腿與煎雞腿肉
用料去皮雞腿或雞腿肉適量生抽適量鹽適量糖適量洋蔥適量熟白芝麻適量薑片適量蜜糖適量煎燴雞腿與煎雞腿肉的做法1、雞腿肉或雞腿加入適量的薑片、生抽、蠔油、鹽、糖或蜜糖、少許老抽，醃製30分鐘左右。2、鍋熱油放入雞...
無油煎雞腿肉
突然想吃雞腿飯，不如行動，準備好明天的便當用料雞腿肉2只蒜泥適量醬油適量蠔油一勺蜂蜜1勺無油煎雞腿肉的做法外面買的雞腿，去骨頭，然後將蒜泥適量，兩蓋子味極鮮醬油抹料，大概放置1-2小時不粘鍋，無油，用雞皮那一邊煎，來回翻轉...
雞腿炒芹菜
用料芹菜2根鹽3克料酒半勺耗油適量洋蔥半個雞腿500克雞腿炒芹菜的做法雞腿切塊小貼士雞腿切塊洋蔥切絲芹菜切絲雞腿放入鍋中炸至熟透撈出備用鍋中倒入適量油放入蔥薑蒜爆香放入芹菜炒至變色放入洋蔥炒至變色放入雞腿...
香煎雞腿肉
健康又好吃！！用料雞腿肉500g黑胡椒適量料酒2勺鹽1.5克醬油1.5勺蠔油0.5勺紅薯粉2勺香煎雞腿肉的做法雞腿肉洗淨瀝乾水調料和紅薯粉一起放進去醃製，冰箱冷藏2h以上不用放油，（不放油的話儘量雞油或雞皮一面朝下）或者薄刷一層，...
甜辣煎雞腿肉
時間：約30-35分鐘難度：容易做🤞份量：3人份用料雞全腿2個大蔥0.5根黑胡椒碎根據口味添加辣椒粉適量生抽4大勺蜂蜜1大勺糖1大勺白酒30g植物油1大勺蒜末5g薑末5g植物油1大勺甜辣煎雞腿肉的做法在雞腿肉沒皮的那一面用刀劃開...
芹菜煎雞蛋
用料雞蛋3個芹菜4根鹽適量克油適量克蔥1根芹菜煎雞蛋的做法芹菜洗淨，切成碎塊油熱，加蔥花，放芹菜，加鹽炒的差不多的時候，打入雞蛋。（看情況加水）也可以煎成餅子...
煎雞腿肉
兒子減肥用料黑胡椒少量雞腿肉12塊左右淡醬油1勺肉醬1勺吸水紙三張煎雞腿肉的做法水份吸乾不要加油不要加油不要加油雞皮朝下中火煎三分鐘左右翻身散黑胡椒再蓋鍋煎三分鐘改小火，可蓋鍋蓋留點縫隙，這樣不會有水份滴鍋裏...
煎雞腿肉
用料雞腿肉只大蒜瓣姜醬油耗油煎雞腿肉的做法雞腿去骨蒜末薑末醬油耗油醃製一下鍋內下油煎煎到兩面有點變色加入適量清水煮熟很難煎熟的而且生的吃不好所以要煮一下煮收汁加點醬油繼續煎兩面有點焦就可以了😁😁...
雞蛋煎芹菜
潮汕人的早餐總離不開煎各種雞蛋，冰箱庫存一條芹菜，就隨手來一個芹菜煎雞蛋用料雞蛋2個鹽5克油20克小辣椒半個蒜頭2瓣雞蛋煎芹菜的做法蒜頭辣椒切碎，放少許油，先炒一下，再放芹菜，加少許鹽，炒至熟透大概一分鐘雞蛋打散加少許...
包餃子（芹菜葉雞蛋雞腿肉/白菜雞腿肉）
用料芹菜葉克雞蛋個高筋麪粉克雞腿木耳胡蘿蔔洋蔥蒜小蔥蠔油香油芝麻油海米老抽味極鮮鹽麻辣鮮白菜包餃子（芹菜葉雞蛋雞腿肉/白菜雞腿肉）的做法和麪：溫水+少許鹽+一個雞蛋和麪雞腿去骨去皮剁碎，加入蒜末、碎洋蔥、打入一...
香煎雞腿肉
全家超愛吃用料冰糖適量去骨雞腿肉1只尖椒3個鹽適量生抽1勺生薑絲適量蒜2瓣香菇（可用萵筍）10朵幹辣椒4個香煎雞腿肉的做法1、雞腿肉切成合適大小，冷水下鍋去生。2、熱油炒雞，炒至焦色（可根據個人口味）3、少量油炒適量冰糖下...
雞腿菇香芹
用料素油1大匙雞腿菇三隻豆乾一塊中國芹菜一把乾紅椒5支鹽巴1小匙香油1小匙雞腿菇香芹的做法雞腿菇撕細條，傘蓋部分切片或者切條都可以。（這裏把雞腿菇撕來比切來口感更象雞肉是網友山菊花JJ說的，我照樣做了試一試，口感上...
香煎雞腿肉 減脂餐 雞肉
想當年90左右的體重保持了好久，有一天突然發現體重蹭蹭蹭的往上漲，一直到了103，就是停了宵夜也控制不了一直在上漲的體重，所以最近有在研究減脂餐，雞胸肉太柴，牛肉不好煮，所以雞腿肉還是比較好的選擇哈~用料雞腿2只鹽一丟丟...
嫩煎雞腿肉
懶神附體，隨便弄點吃的用料帶皮雞腿肉一隻澱粉兩勺黑胡椒粉適量鹽少許蒜薹幾根就可以水果堅果隨意咯嫩煎雞腿肉的做法雞腿肉去骨，放澱粉鹽黑胡椒抓勻，保鮮膜蓋好放冰箱醃製半小時以上取出雞肉，煎鍋不放油，兩面各煎一兩分鐘...
芹菜雞腿丁
用料雞腿丁300克芹菜1把糖2克鹽2克生抽1勺胡椒粉少許芹菜雞腿丁的做法泰森冷鮮雞腿丁一盒300克。加2克鹽、1或2勺生抽，少許胡椒粉和五香粉，按摩。如果有玉米澱粉也可以加一點同按摩。不喜歡料酒，可不加。芹菜梗切碎，芹菜...
西芹雞腿卷
用料西芹嫩莖1根雞腿1只鹽2克黑胡椒2勺芝士2片胡蘿蔔絲少許芝麻海苔粉（可用其他代替）少許西芹雞腿卷的做法大雞腿去骨，沿着腿骨用剪刀剪開，剃去骨頭即可。用廚房紙巾蘸幹水份，撒上鹽和黑胡椒粉，揉搓入味，醃製半小時以上，冰箱...
芹菜雞腿
用料雞腿肉4只芹菜4根幹辣椒適量姜4片蒜4瓣芹菜雞腿的做法雞腿劃幾刀鍋裏放薑絲鹽煮到用沒血水放涼雞腿撕成絲蒜幹辣椒切末放油下蒜芹菜炒軟放鹽放雞腿絲炒兩分鐘放辣椒碗裏放澱粉老抽清水調成汁淋下去收汁香小貼士我...
芹菜小煎雞
用料雞腿肉500g芹菜3根蔥適量姜適量蒜適量料酒3勺鹽2匙澱粉適量食用油適量幹辣椒適量生抽2勺胡椒粉少許芹菜小煎雞的做法雞腿去骨，切成條。加入一勺料酒和一匙鹽抓勻，再放入少量水澱粉抓勻備用。芹菜切段，蔥薑蒜切片備用...
芹菜火腿肉
用料火腿腸1根豬瘦肉適量芹菜3根蔥，姜，蒜老抽，生抽，澱粉，料酒芹菜火腿肉的做法芹菜斜刀切小塊~瘦肉切絲~加入料酒，生抽老抽澱粉~拌勻醃製~所有食材備好~鍋中加油，炒蔥薑蒜至香，撈出留油，下肉絲炒熟，盛出備用~鍋中加油，炒芹菜火腿...
芹菜香菇雞腿肉餃子
餃子和雞肉都是菲🐷喜歡的。我自己就很喜歡吃芹菜香菇，特別香。我寶寶一次可以吃5個，這裏是10多隻，寶寶可以分3頓了，大人就是一頓的分量。想了解更多輔食還可以專注我的公衆號《菲豬大聯盟》，或搜尋ID:duffyalliance各種寶...