蓮子木耳桃花淚
用料木耳1朵桃膠5顆蓮子10顆冰糖1塊蓮子木耳桃花淚的做法桃膠泡發24小時木耳蓮子泡發1小時。電高壓鍋放入木耳，蓮子，桃膠，冰糖加入燉半小時。...
【沐沐醬下廚札記】雪蓮子桃花淚
不喜歡用高壓鍋，害怕高壓鍋，一直用電飯煲慢慢煲甜品用料紅棗10顆百合一小把枸杞一小把醜耳1/4朵桃膠8顆皁角米一小把雪燕2顆【沐沐醬下廚札記】雪蓮子桃花淚的做法所有的材料分開浸泡一晚，第二天挑出雜質醜耳紅棗百合皁...
桃膠木瓜銀耳蓮子羹
在下廚房看了那麼多做桃膠的方法，結果方法是多，但是個個卻不知道桃膠不是煮煮就好！沒有煮好的桃膠只是單純的吃，幾乎沒有發揮它的作用！用料銀耳半朵木瓜半個桃膠10克左右紅棗5顆蓮子10克冰糖適量枸杞適量桃膠木瓜銀耳蓮子...
曇花白木耳蓮子精華露
用料白木耳1朵曇花2朵蓮子適量紅棗5顆枸杞20粒水1000曇花白木耳蓮子精華露的做法材料準備食材洗淨倒入料理杯一鍵開啓五穀鍵15分鐘搞定在打一顆雞蛋把精華露充入雞蛋裏早餐如此完美精華露絲滑連雞蛋亦如此...
銀耳、蓮子、百合、木瓜、桂花羹
秋冬季來臨，這樣的一款羹湯又美味、又營養，還有食療作用，銀耳有補脾開胃、益氣清腸、滋陰潤膚、增強人體免疫力的作用；蓮子能清心醒脾、補脾止瀉、養心安神；百合可潤肺止咳、養陰清熱、清心安神；木瓜有平肝和胃、活筋絡、降...
雪蓮子桃花淚
用料雪蓮子克桃膠克冰糖克皁角米木瓜雪蓮子桃花淚的做法1、桃膠，皁角米，雪燕足夠水浸泡12h；2、鍋內加熱水放入桃膠，皁角米及冰糖，慢火燉50min；3、鍋內放雪燕及木瓜，小火煮10min即可！...
桃花淚
用料桃膠適量黑珍珠適量西米小許（不放也可以）紅糖適量純牛奶適量桃花淚的做法桃膠泡發12小時以上，待完全泡開後清洗乾淨備用黑珍珠：燒一鍋白開水，水完全燒開後把黑珍珠倒入開水中，稍微攪拌一下防沾鍋底，再次沸騰時蓋上鍋蓋，改...
木瓜金耳煮雪蓮子桃膠
據記載:木瓜:有健脾消食，可將脂肪分解爲脂肪酸，醫學發現，木瓜中含有一種酵素，能消化蛋白質，有利於人體對食物進行消化和吸收，故有健脾消食之功能。金耳:有很好的止咳化痰，另外還能調節新陳代謝，抗氧化，保肝護肝，延緩衰老作用。...
桂花銀耳蓮子百合木瓜盅
用料熟木瓜一顆百合幹一把銀耳五朵蓮子一把枸杞10粒幹桂花一小撮冰糖適量桂花銀耳蓮子百合木瓜盅的做法銀耳冷水漂洗淨，用清水泡一小時，泡至透明後，將黃根去掉，扯成小碎塊枸杞、蓮子冷水洗淨砂鍋裏倒2/3鍋清水，倒入蓮子、...
椰漿蓮子桃花淚
桃花淚就是桃膠用料桃膠10顆左右，可以泡的很大很大很大銀耳半朵蓮子一把椰漿適量黃糖適量椰漿蓮子桃花淚的做法桃膠提前一晚泡發，很奇怪，這次買的桃膠泡發時間很不一致，有些一晚就發開了，有些泡一天一夜還有硬芯燉鍋煮上水...
【一碗桃花淚】桃膠銀耳湯～末尾附tips
廈門的夏天來的格外早，天氣一悶熱胃口就不好，只想吃甜品～今天做了一碗桃膠銀耳湯，清涼可口，營養豐富，製作簡單，推薦給大家～桃膠又名桃花淚，樣子是琥珀色的，特別好看～它可以抗皺嫩膚，口感是有點嚼勁的，我很喜歡。銀耳有補脾開胃，滋陰...
木瓜燉桃膠銀耳蓮子羹
冬日養顏女人必備，要美美噠。用料木瓜1個桃膠銀耳一盅木瓜燉桃膠銀耳蓮子羹的做法桃膠和皁角提前8個小時泡好，桃膠泡好後挑去雜質，沖洗乾淨。用砂鍋加2升左右的水，放桃膠、皁角和蓮子下來煮，大火煮開後，小火繼續燉1個小時。...
木瓜雪耳桃膠蓮子羹
用料木瓜半個銀耳1/4朵枸杞適量冰糖適量蓮子幾粒桃膠幾粒紅棗幾顆木瓜雪耳桃膠蓮子羹的做法提前24小時泡好雪耳，桃膠燉前準備:蓮子，枸杞，紅棗提前泡十幾分鍾木瓜洗淨去皮，切成小塊入鍋，雪耳去梗，用手撕開一小朵一小朵洗淨入...
雪蓮子銀耳桃花淚
用料銀耳適量桃膠1-3顆雪蓮子一小把冰糖一大塊雪蓮子銀耳桃花淚的做法銀耳用溫水泡發（如果趕時間可以放點鹽用開水泡）選用的是巴中通江縣的通江雪耳吃了有七八年了桃膠用溫水完全泡開去除雜質、千萬不要泡太多這麼一顆...
桃花淚🌸皁角雪耳羹
用料銀耳1小朵桃膠16粒冰糖1小塊水500克以上材料用量均可按個人口感口味斟酌而來。桃花淚🌸皁角雪耳羹的做法桃膠和皁角需要提前一個晚上泡發好。下鍋之前清洗乾淨雜質。銀耳比較好泡發，煮之前10分鐘就可以泡開了。泡...
雪蓮子桃膠燉野生椴木耳
用料海椰皇五個野生椴木耳少許桃膠少許雪蓮子少許枸杞少許黃冰糖一塊雪蓮子桃膠燉野生椴木耳的做法桃膠、雪蓮子、銀耳需要泡水四個小時枸杞洗淨海椰皇去殼四個小時後每樣寶貝都可以洗淨等待入鍋燉了桃膠需要過水洗掉...
鮮奶桃膠木瓜雪耳百合蓮子杞子糖水
滋陰養顏！養顏！用料木瓜一隻桃膠雪耳一朵杞子百合鮮奶一支蓮子冰糖適量鮮奶桃膠木瓜雪耳百合蓮子杞子糖水的做法木瓜切塊桃膠前晚用溫水泡好洗乾淨蓮子用熱水泡一會杞子百合洗乾淨雪耳用溫水泡開再加開水泡放入鍋中煮兩...
銀耳桃花淚
用料桃膠六七八顆銀耳半朵或更少銀耳桃花淚的做法泡，洗，燉...
黃金銀耳燉桃花淚雪蓮子
滿滿一碗的膠原蛋白，吃進嘴裏的軟糯口感，讓這個冬天不再幹燥。黃金耳因其顏色金黃而得名，又稱黃木耳，其形似大腦，又名腦耳，具有化痰止咳，調氣定喘的功效。桃花淚就是桃樹樹皮裂開流出的膠質，又名桃膠，具有破血化瘀的功效。雪蓮...
紅糖桃花淚
桃膠雪蓮子含豐富的膠質與植物蛋白，能滋陰清熱美容養顏，加入紅棗、圓肉、蓮子、百合、杞子、紅糖口感更好，更補血。用料桃膠10g雪蓮子10g紅棗4粒桂圓10粒蓮子15g百合10g杞子10g紅糖適量水適量紅糖桃花淚的做法雪蓮子桃膠...
美容佳品——雪蓮子桃花淚
以下內容來自親子故事網：桃花淚，即桃膠，是從桃樹的樹幹分泌出來的樹脂。桃膠的功效可多了，譬如美容養顏，清熱降火，治療糖尿病，治療胃炎等等。雪蓮子，俗稱皁角米，是調和人體臟腑功能的珍貴純天然綠色滋補食品，富含植物膠原蛋白。...
雪蓮子桂花白木耳羹
雪蓮子是果實胚芽，營養價值極高，屬高能量低脂肪食品。具有滋陰養顏，清熱解暑，養心通脈，清肝明目，提神補氣等功效。用料雪蓮子50g紅棗4.5個冰糖20g枸杞10g銀耳5.6朵桂花蜜10g(沒有可以不放）雪蓮子桂花白木耳羹的做法雪蓮子洗...
“桃花淚”（桃膠銀耳紅棗羹）
那麼熱的天我想出去商場走走一出門就被叫“阿姨”來啊，互相傷害啊相信很多寶寶在自己年輕的時候就被叫阿姨（界姐前幾天就剛遭遇過，hh）內心簡直就是大寫的WHAT???shenmegui！！！沒錯，我才18碎，我的臉才16啊，這不科學！不科學！！你們的養...
雪蓮子桃花淚「廚娘物語」
小鹿一直大愛中式甜品溫潤滋補也美的含蓄優雅還有淡淡的詩意在裏面~這期也取了個很有詩意的名字雪蓮子桃花淚其實是皁角米和桃膠的別稱（忍不住讚歎古人的文化底蘊之深取的名字實在太動聽了）銀耳桃膠和皁角米都富含滿滿...
美人桃花淚--紅棗銀耳燉桃膠
最近迷上了吃桃膠，這東西小小個金黃色卻渾身充滿了膠原蛋白。感覺完爆網紅朋友們的什麼玻尿酸什麼水光針。就像芙蓉女俠說的一樣，女人的美~由內而外~特別是像我這種熬夜多又沒什麼時間保養的摳腳妹子，我要嚴肅的爲這種天...