早餐烤吐司酸奶燴
早上起來喝酸奶，總想加點輔料在裏面呢～～於是就着手邊有的東西就做了。香蕉甜滑，堅果和烤香的吐司又覺得很紮實…用來做早餐最好了。更重要的是，烤了麪包沒地方吃啊～～配酸奶或者烤吐司布丁都超讚。這個做法把酸奶換成牛奶加蛋...
貓家早餐~雞蛋酸奶吐司
起牀先烤上，洗漱完了就吃上啦！生活既簡單又精細。美好，從每一個清晨開始…用料酸奶200克雞蛋2個吐司麪包片3片糖霜數克彩色糖粒數個玉米澱粉兩小勺貓家早餐~雞蛋酸奶吐司的做法三片吐司麪包片，將中間用勺子壓扁一些。同時...
酸奶布丁烤吐司/快手早餐/美味營養早餐/適合拍照
用料雞蛋2個糖10克玉米澱粉10克濃稠酸奶100克吐司2片酸奶布丁烤吐司/快手早餐/美味營養早餐/適合拍照的做法兩個雞蛋分成一個蛋黃➕一個蛋黃兩個蛋清的兩個碗。全蛋液的碗打散，加入玉米澱粉，白糖，酸奶攪打均勻吐司片中心...
營養早餐『蛋奶烤吐司』
用料吐司麪包2片雞蛋1個牛奶1袋營養早餐『蛋奶烤吐司』的做法雞蛋和牛奶攪拌均勻，倒進烤碗。牛奶我用的是180ml的百利包，任意包裝的一袋或一盒就可以。吐司麪包切成寬條，沾滿蛋奶液後鋪放在上面。烤箱180°預熱3分鐘，190...
營養早餐11☀️蛋奶烤吐司🍞無花果蛋白酸奶
偉人之所以偉大，是因爲他與別人共處逆境時，別人失去了信心，他卻下決心實現自己的目標。我們不需要成爲偉人，我們只需要下定決心做一個真正健康的平凡人。堅持營養早餐，把它寫在你的日程裏吧！❤️用料🍞吐司2片🥚雞蛋1個🥛鮮牛...
芒果酸奶吐司（快手早餐）
吐司一直在變着花樣吃，孩子也會覺得新鮮，吃起來也有味，今天做的芒果酸奶吐司，做法相當簡單，味道也確實不錯，連平時不愛吃吐司的小寶也吃了兩塊哦！而且很多小孩子不喜歡吃烤得脆脆的吐司，這種方法做出來的吐司，軟軟的，外面裹了一...
超快手早餐酸奶吐司
兩分鐘。搞定！用料吐司一片酸奶隨意草莓4顆藍莓6顆超快手早餐酸奶吐司的做法兩顆草莓切丁，三顆藍莓切兩半和酸奶攪拌。刮到吐司片上。剩下的草莓切丁撒上。藍莓擺上。有薄荷的可以摘兩片擺盤。...
酸奶吐司（快手早餐）
早飯吃什麼？這個問題最愁人，換個吃法，還是吐司哦用料吐司2-4片酸奶200g早餐穀物50g酸奶吐司（快手早餐）的做法超簡單！烤過的吐司沿對角線切成四角，將酸奶吐司和穀物如圖擺好！大功告成，簡單有營養！...
超簡單早餐🥪酸奶吐司
用料吐司2片酸奶1杯蛋黃1個超簡單早餐🥪酸奶吐司的做法準備食材把蛋黃加入酸奶中攪拌均勻，塗在吐司上塗好的吐司切成4小份（方便擺放）中間再多加一點酸奶蛋黃液空氣炸鍋180度15分鐘，不用翻面中間奶香十足，吐司邊吃起來嘎嘣...
【宿舍早餐】水果酸奶吐司
用料酸奶180克麪包片1-2片水果我用的香蕉【宿舍早餐】水果酸奶吐司的做法麪包片鋪好倒酸奶放水果可以再加點酸奶...
早餐篇之酸奶布丁吐司
吐司買多了，消耗一下，外酥裏嫩，很好吃！用料酸奶1盒細砂糖12克吐司4片雞蛋2個玉米澱粉12克早餐篇之酸奶布丁吐司的做法四片土司，兩個雞蛋，一個蛋黃單獨放，剩下的放一起！雞蛋加澱粉，加糖，攪拌均勻！在攪拌好的雞蛋裏再加入酸奶，攪拌...
早餐牛油果酸奶吐司
切牛油果很有趣用料牛油果吐司酸奶早餐牛油果酸奶吐司的做法第一步切牛油果，口訣就是深呼吸哼着蔡依林的舞娘：“旋轉跳躍我閉着眼”，然後就搞定了。小貼士記住切牛油果八字歌訣...
營養早餐20☀️草莓酸奶吐司·草莓酸奶杯
春夏新季，暖陽和煦，春風拂面，世界開始熱鬧起來，食物是可以讓人愉悅的事情，健康好看的美食，更會讓你欣喜若狂。趁着草莓季的最後幾天，不管天氣如何，我們給自己一份看了也會心花怒放的草莓營養早餐🍓用料草莓酸奶三明治🥪吐司🍞...
酸奶烤吐司
時間：25分鐘用料吐司4片雞蛋2個酸奶100克玉米澱粉10克糖10克酸奶烤吐司的做法2個雞蛋（其中1個蛋黃撈出備用）打散，加入10克糖、10克玉米澱粉、濃稠酸奶100克攪勻，土司擺放好，中間用小勺壓一壓，把酸奶湖鋪在吐司上蛋黃打散點綴...
快手早餐-酸奶芝士烤吐司
吐司放久了失去水分不好吃了，受酸奶芝士布丁吐司啓發，但我不喜歡雞蛋，就嘗試不放雞蛋，結果也特別好吃，外層酥脆，裏面柔軟如布丁，關鍵是非常快手！營養又美味！用料原味酸奶100克減脂芝士片2片厚吐司2片快手早餐-酸奶芝士烤吐司的...
香蕉酸奶燕麥烤吐司(低卡美味減脂早餐)
一直覺得以前吃的減脂餐又不好吃又單一，所以時間久了自己就慢慢研究了一些好吃有低卡的餐點，關鍵是還很簡單用料香蕉一根燕麥(裝飾用)適量克雞蛋一個自制酸奶(牛奶也可)克全麥吐司片一片零卡代糖(對於減肥要求特別苛刻...
早餐烤吐司
用料吐司一片雞蛋一個馬蘇裏拉芝士4條黑胡椒適量沙拉醬適量早餐烤吐司的做法芝士切四片圍在四周，中間打上雞蛋撒胡椒粉，擠沙拉醬烤箱預熱180度，烤10分鐘...
法式酸奶水果吐司早餐
本人偏愛簡單美味的低熱的飲食電視裏學來的做了一次就成功了記錄下步驟以後再添加圖片用料酸奶/希臘酸奶油100克草莓葡萄藍莓等漿果160克蛋2個牛奶100毫升克黃油10克全麥吐司2片法式酸奶水果吐司早餐的做法蛋牛奶混合...
烤酸奶吐司
用料酸奶100克雞蛋2個玉米澱粉10克糖15克烤酸奶吐司的做法一個全蛋，一個分離蛋黃加15克糖，愛吃甜的小孩沒辦法10克澱粉加入100克酸奶，我用的是純甄，要濃稠的酸奶預熱烤箱，上下200度把麪包片中間壓下去塗抹調好的汁到蛋黃液...
低卡早餐：酸奶香蕉吐司
用料香蕉四分之一根約50克45大卡酸奶四分之一盒約50克45大卡雞蛋半個約40大卡全麥吐司一片約40克約100大卡油（用來刷在鍋底）一克約4大卡低卡早餐：酸奶香蕉吐司的做法香蕉切丁加入酸奶麪包切兩半沾蛋液中間放上香蕉酸奶夾...
10分鐘早餐——酸奶吐司
酸奶吐司，10分鐘搞定的早餐用料雞蛋1個酸奶1盒吐司2片10分鐘早餐——酸奶吐司的做法吐司去邊兩片疊加，切成四塊拿一塊塗抹酸奶，另一塊蓋章上面就像這樣裹上蛋液全蛋液泡一泡空氣炸鍋180度，10分鐘出品了，好好吃的哦剩下的邊...
快手早餐·香蕉酸奶吐司
麪包片吃出新花樣！快手好吃又健康！用料麪包片1片香蕉1根黃油15克酸奶適量喜歡吃的水果（可選）隨意麥片（可選）隨意快手早餐·香蕉酸奶吐司的做法準備食材烤箱預熱180度5分鐘。等待期間黃油放在碗裏微波爐1分鐘融化，香蕉切寬度...
酸奶雞蛋吐司(快手早餐)
很快手的早餐我做了兩人份花費總時間不超過10分鐘適合上班的早晨用料吐司4片雞蛋2個安慕希1瓶(只用得到一半)酸奶雞蛋吐司(快手早餐)的做法吐司切去邊緣切成自己喜歡的形狀(正方形長方形三角形桃心形都可以保持大小差...
吐司酸奶杯（一分鐘早餐）
🎉🎉🎉🌷🌷🌷趕着上班來不及買早餐快來試試這款早餐杯輕輕鬆鬆享用早餐營養又健康～！用料酸牛奶一盒全麥吐司蔓越莓幹杏仁白砂糖吐司酸奶杯（一分鐘早餐）的做法馬克杯洗乾淨備用。全麥吐司切塊（或者手撕😂），依次加入吐司塊，杏仁...
快手早餐之酸奶吐司
小姑娘喜歡吐司麪包，往常喜歡做三明治，今天試一下香蕉酸奶吐司～有點爆漿的感覺😁用料酸奶克雞蛋2個香蕉1根吐司2片快手早餐之酸奶吐司的做法準備好食材土司香蕉切丁酸奶雞蛋吐司切邊中間放上攪拌好的酸奶香蕉沿着夾心刷...