快手肉桂吐司煎蛋
早餐超快手，無鹽，有碳水有蛋白質用料吐司厚片1片雞蛋1個肉桂糖粉適量快手肉桂吐司煎蛋的做法吐司中間挖個洞鍋裏放一丟丟黃油，吐司放上去，蛋打進中間洞，小火背面熟了翻面，兩年都凝固了撒上肉桂糖粉，吃...
快手早餐--煎雞蛋吐司
用料吐司1片全蛋液（或雞蛋1個）適量午餐肉少許快手早餐--煎雞蛋吐司的做法吐司用模具按壓鏤空，也可以用其他形狀的模具取少許午餐肉切成小丁平底鍋刷一層薄油，開小火放入吐司片倒入適量全蛋液放入午餐肉丁蓋上切掉的愛心吐...
快手早餐雞蛋煎吐司
第一次吃雞蛋煎吐司，應該是十多年前了。是我的一個韓國學生，在她家上完課，她煎了雞蛋吐司，撒上一點白糖，我才知道吐司有如此美妙的吃法。每次做這個，我都會想起她，她是家裏的老二，安靜恬謐又豐富，像極了這道美食，極其簡單的食材...
肉桂蘋果烤吐司（快手）
這是一道既可以當早餐又可以下午茶的快手調味吐司，呃呃，我剛拍完照片，一邊吃一邊寫菜譜。肉桂和蘋果永遠那麼般配，我愛肉桂一萬年。用料蘋果1個肉桂粉2勺粗砂糖2勺黃油15克全麥吐司2片檸檬半個飲用水半碗肉桂蘋果烤吐司（快...
快手營養早餐【蛋煎吐司】
男票遠程教我如何吐司另類吃法，真真解決了我偷懶買吐司又疫情期間加熱問題！用料雞蛋1個（多吐司就多雞蛋北海道奶酥吐司2片（看個人用量）快手營養早餐【蛋煎吐司】的做法1、雞蛋打散後均勻塗抹在吐司上，前後都要哈，不一會雞蛋...
快手香蕉肉桂吐司卷
加熱後的肉桂和甜蜜的香蕉簡直是絕配呀！用料香蕉一根肉桂粉適量吐司一片快手香蕉肉桂吐司卷的做法吐司去邊香蕉加肉桂碾成泥塗抹在吐司上切成條，頭尾相連，圍城圈圈用牙籤固定後，鍋中放椰子油或者黃油🧈煎至兩面金黃搭配一...
肉桂雞蛋煎吐司（快手早餐）
作爲吐司的狂熱愛好者家裏早餐經常會用到吐司，也喜歡倒騰吐司的花樣吃法。這款肉桂雞蛋煎吐司就是因爲吃膩了普通的雞蛋煎吐司，單純加鹽或糖都覺得不夠清爽，冬天又想吃點暖暖的東西，就想到肉桂了，肉桂愛好者一定不能錯過！吃...
吐司煎蛋「快手、極簡、少油」
作爲一個懶人的必不可少的早餐，碳水➕蛋白質一下搞定，一上午滿滿的能量，想要更健康一點的可以選擇全麥無油都可以用料吐司一片雞蛋一個橄欖油「也可不放」一滴吐司煎蛋「快手、極簡、少油」的做法把吐司中間挖空，想挖什麼...
快手吐司芝士煎雞蛋
突然想吃麪包，於是翻出閒置已久的麪包機，嗯……那就烤個麪包～煎個吐司雞蛋吧，也可以直接買吐司做，真的超級超級好吃～用料吐司1片雞蛋1個芝士碎/芝士片1片黑胡椒碎適量快手吐司芝士煎雞蛋的做法烤好麪包，沒有面包機也可以直接...
快手早餐之蛋煎吐司
原來早餐都是烤麪包夾煎蛋，吃久了也會無聊，換一種吃法吧。有的人也許會覺得我甜甜鹹鹹的吃很奇怪，不過巧克力醬配白煮蛋真的是太美妙了你知道嗎用料吐司四片雞蛋一隻巧克力醬若干快手早餐之蛋煎吐司的做法兩片面包中間夾...
快手蛋吐司
3分鐘搞定一切，保障上班前的好心情，多用於週一用料雞蛋1枚全麥麪包片2片西紅柿半隻方火腿1~2片酸黃瓜1根快手蛋吐司的做法取出吐司，打散雞蛋，小火熱平底不粘鍋，用時40秒將一片吐司放進蛋液中，雙面吸飽蛋液，用時10秒將吐司放...
快手早餐「芝士吐司煎蛋」
早起的匆忙，快手早餐是最給力的，吐司片裏打個蛋🥚，鋪滿芝士。。。早餐機三分鐘解決😀😀😀用料吐司1片雞蛋1個火腿1片芝士碎適量黑芝麻少許食用油少許草莓2個快手早餐「芝士吐司煎蛋」的做法吐司切去中間部分。火腿切丁。...
酸奶肉桂法式厚切吐司【清新快手吐司新吃法】
吐司天天吃，還是一樣的吃法？快來換個玩法吧~法式吐司做起來是超級簡單的，1分鐘調個蛋奶液，浸潤吐司油煎一下就行了。但今天我要分享一個低脂清爽版的配方，加入了希臘酸奶，讓蛋奶液風味更清新，厚切吐司浸泡時間更久，最後煎好的...
快手早餐之吐司煎蛋
早上時間短，但是也要好好吃早飯。快手吐司蛋只需要幾分鐘！用料雞蛋1個吐司1片火腿片1-2片芝士1片黃油1點點快手早餐之吐司煎蛋的做法食材就是這些吐司挖個洞備用平底鍋化一點點黃油放入吐司框煎一下下打入雞蛋，煎至底部...
快手早餐——雞蛋吐司煎餅
爲丫丫小朋友做早餐！用料雞蛋4個鹽適量吐司3片香腸兩根快手早餐——雞蛋吐司煎餅的做法1、準備工作吐司切成小丁，香腸切成小丁，雞蛋打散加入鹽拌勻，不粘鍋內放入黃油，小火至融化。2、倒入吐司丁，翻炒一下，鍋內鋪平，將香腸均勻...
快手早餐-雞蛋煎吐司
我對早餐的期望是快速、簡單、健康、美味，這道雞蛋煎吐司，原料只用了雞蛋和吐司片，沒有額外用一滴油和一點鹽。上手簡單，成功率高。比例爲一個雞蛋配一個吐司片，剛好是一人的份量。用料雞蛋1個吐司片1片快手早餐-雞蛋煎吐...
懶人早餐-快手吐司煎蛋
對於上班族，早餐既要快速，又要營養，每天必定會有雞蛋牛奶，可是天天白水煮蛋加一瓶牛奶也會厭倦，今天的快手早餐真的只要5-6分鐘就能完成，還是低鹽低油型的，對要減肥的寶寶也友好。用料雞蛋2個原味土司（微鹹）2片鹽微量油微量懶...
低卡減脂快手肉桂糖吐司～
喜歡肉桂特有的香氣～肉桂和糖是絕配呀！但是糖和黃油的熱量太高啦，所以來一個低卡版本解饞～超簡單，快手，味道也不錯哦！酥脆的吐司，肉桂的香氣和零卡糖無負擔的甜蜜！i了i了我還能再來一片！用料黑麥吐司2片脫脂牛奶20克肉桂粉4g赤...
［10分鐘快手菜］肉桂法式吐司棒
搬運@每次做完吐司都要糾結很久怎麼吃完一整個！三明治法式吐司早就吃膩了有木有！這個10分鐘教你消耗存貨~既可以當零食又可以做投食餵給小夥伴們~簡直就是吐司星人的福音好嘛（菜譜爲1-2人份）用料吐司2片雞蛋1個淡奶油60g...
快手早餐|吐司/麪包煎蛋
柔軟的吐司配上煎香的雞蛋，是快手早餐太好的一個選擇啦用料雞蛋1個麪包片1片鹽少許快手早餐|吐司/麪包煎蛋的做法準備一片面包中間切一個正方形鍋中放少許橄欖油全程小火下面包片打入一個雞蛋把蛋黃攪碎加入少許鹽雞蛋...
快手營養早餐 冰激凌吐司mix煎蛋吐司
冰激凌是個美味的東西，你可能沒想到用它和麪包，可以組合成一種很進階的吃法，冰激凌把樸素的麪包變華麗了！如果您嫌營養還不夠，就再加個蛋吧，三分鐘搞定！用料吐司麪包片幾片冰激凌一盒雞蛋1只模具可有可無快手營養早餐冰激凌...
早餐快手吐司煎蛋🍳
早餐不僅要吃飽，更要吃好。。。畢竟開啓活力一天的第一餐嘛ˆ😊ˆˆ😊ˆˆ😊ˆ時間緊的時候，來上這道快手的吐司煎蛋，即營養又健康👍👍👍用料厚片吐司1片雞蛋1個火腿1片番茄醬適量食用油適量早餐快手吐司煎蛋🍳的做法厚...
快手早餐之煎蛋吐司
前幾天看到木下做的惡魔吐司，感覺好好吃，想說嘗試一下，又怕早上費時間，於是嘗試用平底鍋做了類似的吐司煎蛋，味道竟然出奇的好，從拿出吐司也只要5分鐘就可以完成，果然是不錯的快手早餐用料吐司兩片雞蛋2只培根2片奶酪兩片快...
吐司片煎蛋（快手早餐）
在網上看到類似的視頻，改良了下，做出來的味道還蠻好吃的。用料白吐司片1片雞蛋1個青椒1個紅椒1個火腿腸1根鹽少許吐司片煎蛋（快手早餐）的做法用切刀把吐司片中心切開，切成一個正方形。將青椒、紅椒、火腿腸切粒。(晚飯剩了...
快手早餐：煎蛋吐司
用料切片吐司4片雞蛋1個火腿/培根幾片快手早餐：煎蛋吐司的做法雞蛋打在麪包上，微波爐叮一分鐘。（我自己還加了芝士，想做出拉絲的感覺）火腿或者培根，煎好。夾在吐司片就可以了，配上一杯熱牛奶/熱咖啡，好吃又方便（酸奶沙拉生菜隨...