棗生桂子
新春佳節，討口彩，求錦鯉，祝好孕(o^^o)用料紅棗30顆水磨糯米粉適量糖桂花2勺糖少許棗生桂子的做法取個大肉厚的新疆大棗，冷水泡1-2個小時，讓皮舒展開，剪開一半，去核待用。糯米粉加50度以上的熱水，邊加邊攪拌，直到變成一個麪糰，然...
棗生桂子甜湯
結婚的時候婆婆爲了擺早生貴子買了一堆的紅棗花生桂圓和蓮子，然後就被塞到儲藏罐裏，孤獨地呆在櫥櫃。不想把它們放太長變質，但想了半天也不知道咋處理，乾脆一鍋燉煮甜湯好啦！👰🏻用料紅棗100克花生200克桂圓100克蓮子200克...
紅棗桂圓枸杞養生茶
枸杞紅棗桂圓都是補血補氣的佳品。枸杞可以滋補肝腎、明目、潤肺、抗衰老。煮桂圓紅棗茶的時候加一點枸杞，能增加香甜味又有營養，現代科學證實枸杞對於保護肝臟、增強造血功能、提高免疫力、抗癌等都有幫助。用料紅棗5-...
紅棗桂圓黃姜養生膏
來大姨媽再也不怕肚子痛了❤️❤️❤️用料紅棗20～30顆枸杞一把桂圓肉20~30顆姜1斤黑糖1斤紅棗桂圓黃姜養生膏的做法小黃姜洗淨，去皮新疆大棗去核，剪碎桂圓去殼去核（怕麻煩的可直接買桂圓網）姜加少量水，用料理機打碎。紅棗同樣打...
紅棗桂圓枸杞生薑膏
用料生薑1000g紅棗500g桂圓50g枸杞50g紅糖500g水若干紅棗桂圓枸杞生薑膏的做法紅棗刷乾淨去核生薑刷乾淨切片或者切塊榨生薑汁用的是原汁機生薑紅棗打碎生薑紅棗桂圓再一起打碎入砂鍋熬製最後加入枸杞出鍋放入瓶中保...
桂圓紅棗花生山藥湯
功效:益氣補血，健脾和胃用料桂圓5個紅棗5個花生20個山藥1根枸杞10個桂圓紅棗花生山藥湯的做法大火煮開，轉小火煮30min...
銀耳花生紅棗桂圓湯
宿舍自制銀耳湯~用料銀耳半朵冰糖單晶冰糖20顆花生根據喜好添加紅棗10顆桂圓20顆根據喜好增減銀耳花生紅棗桂圓湯的做法泡發銀耳（超市的幹銀耳），本人是早上10點用涼水泡的，12點左右拿出來的，如果有更好的泡發方法大家也可...
桂圓紅棗生桃紫米粥
用料紅棗5顆桂圓肉15個（桂圓乾）紅糖40克花生去皮花生約20個核桃三個紫米約80克桂圓紅棗生桃紫米粥的做法這是成品圖。One洗淨備好的紫米放置壓力鍋中水多多的放。Two去皮花生+大棗切塊（去核）+核桃（儘量小塊）+桂圓乾+40g紅糖...
女生必備桂圓姜棗茶
用料姜250克紅棗300克桂圓100克古方紅糖120克水適量女生必備桂圓姜棗茶的做法1.右上紅棗去核切成絲+桂圓剝去外殼2.右下姜去皮切塊，加100毫升左右的水用榨汁機榨汁，並用濾網過濾一遍（姜一定要去皮哦，姜皮是寒性滴）3.左側是...
桂圓紅棗水~養生壺版
一定要伺候好姨媽君哈~每次來了肚子疼的天翻地覆啊有木有來杯簡單易操作的補血益氣的棗圓水吧平時喝喝也是美美噠女人，一定要對自己好一點我們容易嗎我們(^_^)用料紅棗一把桂圓乾一把玫瑰3-4朵黑糖150克枸杞20個左右桂...
紅棗枸杞桂圓養生茶
養生女孩今日上線，入春了更是養生的好時節，健康養生可不能鬆懈哦～今天給姐妹們介紹一款我經常喝的紅棗枸杞桂圓養生茶🍵～紅棗可以紅潤膚色、養血補氣，枸杞保護肝臟滋補腎臟，桂圓荌神、提高免疫力，檸檬美白促消化～🌈春天宜養肝...
姨媽期 紅棗桂圓花生養生湯
好喝的，姨媽期養生湯用料紅棗適量，這裏用了四顆桂圓適量，這裏帶皮的用了5顆，不帶皮的大概十幾粒枸杞一小把生薑一小塊花生適量黑糖/紅糖/糖適量牛奶適量姨媽期紅棗桂圓花生養生湯的做法生薑一塊，洗淨，切片（想切絲切丁都可以，...
桂圓紅棗茶（養生壺）
用料紅棗40—50G桂圓肉20G紅糖適量水800克桂圓紅棗茶（養生壺）的做法紅棗沒高興去核，桂圓紅棗一起入壺加入水，我加入了幾顆小小的單晶冰糖和一個方塊桂花紅糖，花果茶模式，over...
紅棗桂圓銀耳養生湯
用料紅棗60—80顆桂圓8—10顆銀耳2朵黨蔘約10片人蔘果（厥麻）約10粒薏仁一小把紅豆、花豆、飯豇豆適量老冰糖一大塊，約140克枸杞15—20粒紅棗桂圓銀耳養生湯的做法將所有材料洗淨放入電燉鍋，加水燉煮，高火約5小時。燉煮至材...
西洋參桂圓紅棗枸杞養生鴿子湯
這是一款做法超簡單，零失敗的養生鴿子燉湯。西洋參是知名的涼性人蔘，性微寒，味甘，具補氣養陰，清火生津功效，適合夏天食用。搭配紅棗，枸杞，桂圓，與家養雜糧鴿合而爲湯，補氣養血，滋陰安神，味道鮮美，清甜回甘。是一款補而不燥的清補湯...
生薑紅棗桂圓黑糖膏
今天忙了五六個小時，給自己熬了生薑紅棗桂圓紅糖膏，以前都是買別人做的，今天自己動手，做出來的相當美好啊！生薑三斤，紅棗一斤，桂圓半斤，黑糖一斤，這兩大罐光是原材料就一百塊了，姜用的是小黃姜，不是菜場裏那種肥大的姜，把所有的材...
超適合女孩子喝的黑糖紅棗桂圓花生湯
第三個菜譜竟然來的這麼快，我嫂子說大姨媽快來了，南方的天氣真的太冷了，我已經凍的不行了所以準備煮點生薑桂圓紅棗什麼的暖暖。用料紅棗大約十顆桂圓十五顆枸杞一小把黑糖半勺姜半個紅糖兩顆花生一把超適合女孩子喝的黑...
生薑紅棗桂圓紅糖膏
之前做失敗過一次，因爲用了家裏的幹生薑導致生薑太多太辣了！之後一直都是買人家做好的，300克也要39元多，天氣冷上午都會泡一杯，姨媽來肚子會不難受點！吃完了準備自己做，這次還不錯！感覺紅糖還可以加，這次試的好下次用土紅糖！用...
桂圓雞蛋紅棗生薑湯
非常適合冬天的一道甜湯，有生薑，可以驅寒防治感冒，幾樣食材對女生也很好。早上喝了再出門上班去，整個人都很暖和。當下午茶或者夜宵也很棒。用料桂圓雞蛋紅棗生薑枸杞冰糖桂圓雞蛋紅棗生薑湯的做法桂圓和紅棗都要用乾的，洗...
桑寄生紅棗桂圓糖水
用料桑寄生適量紅棗適量桂圓肉適量雞蛋2個紅糖適量桑寄生紅棗桂圓糖水的做法洗乾淨桑寄生，紅棗去核把桑寄生，紅棗，桂圓一起放煲內，加兩人份量的水，煲大概30分鐘把雞蛋洗乾淨連殼放進煲內一起煲，大概10分鐘後撈起來拖殼再放...
桑寄生紅棗蓮子桂圓蛋茶
這個茶，味道獨特，跟糖融在一起，感覺清新，不甜膩。而且原來這貨有祛風溼強筋骨，補益肝腎的功效，無毒，性平。太適合女生來完大姨媽，祛風補血。老人家、男人喝也是很好的，冬季裏喝湯吃蛋，那蛋吸收了茶香味，一咬下去，暖心暖胃用料紅棗...
生薑紅棗桂皮柿餅汁
韓國超人氣暖身茶【冬日四肢冰冷緩解痛經】——生薑紅棗桂皮柿餅汁當時間邁入一年的最後一個月，氣溫逐漸下降，天生怕冷的我每天晚上吃完飯收拾好家，就什麼也不想幹，只想抱着暖水袋鑽被窩。驚鴻一瞥姐姐微博上問我是否適應...
銀耳大棗桂圓花生湯
今冬去廈門出差，也是我第一次到過的最南方的城市。奶白的花生湯很好喝，問了做法，很簡單，花生煮熟，像打豆漿那樣磨碎成湯。發現好多食物中配料的花生是煮得軟軟的，不像北方人這樣油炒花生。花生本來油膩，油炒花生很香，但是不好...
養生壺食譜｜紅棗桂圓酒釀小丸子
女孩子到了冬天特別容易手腳冰涼，如果剛好碰上生理期，感覺整個人都不好了，這時候來一碗熱乎乎的甜湯，真的太舒服了。💎所以今天給你們分享一款簡單又好吃的快手甜品「紅棗桂圓酒釀小丸子」，糯唧唧的小丸子，帶有淡淡酒香的酒...
雞蛋桂圓紅棗湯 女生養生必備
女生不管到哪個年紀都要好好愛自己，日常保養不能少特別是那幾天真的很痛苦。所以每個月我都會做幾次雞蛋桂圓紅棗湯，簡單，直白，又能恰到好處地解決問題，好好愛自己，你也可以的！用料紅棗3顆桂圓20顆紅糖20克雞蛋1只個水兩小碗...