香菇雞胸肉粥
家有高中生，每天夜課回來總是餓得慌，於是挖空心思換着花樣，此粥味道不錯，製作方便營養全面，味道麼，吃過的都說好。用料雞胸肉一塊香菇若干魯花花生油少許鹽適量香菇雞胸肉粥的做法香菇泡發，泡香菇的水保留，香菇雞胸肉切小塊，起...
香菇雞胸
一人份雞胸肉炒香菇，炒出來雞胸肉和香菇味道很鮮。用料雞胸肉半塊香菇4朵鹽適量醬油3勺蠔油1勺姜3片料酒2勺蒜1瓣蔥半根澱粉適量香菇雞胸的做法切半隻雞胸，放入一塊姜和料酒焯水少量蔥薑蒜下鍋爆香，放入雞胸翻炒30秒加入...
雞胸肉香菇蔬菜粥
親手爲我幼兒園而製作用料雞胸肉.10塊香菇8朵蔬菜半斤胡蘿蔔1根鹽巴30～50克白糖10克香油15勺東北米7杯雞胸肉香菇蔬菜粥的做法鍋裏倒入洗淨切塊的雞胸肉，生薑.一起煮10分鐘.撈起放入保鮮袋，用擀麪杖敲打散，然後用手一點一...
烤香菇雞胸
用料香菇2朵雞胸1塊鹽少許胡椒粉少許青椒2只水澱粉少許烤香菇雞胸的做法將雞胸香菇均切成小塊加入少許澱粉胡椒粉鹽在碗裏攪拌均勻將青椒切去頭部，取出籽，將拌好的雞胸泥塞入青椒，蓋上蓋子。烤箱預熱五分鐘之後，放入烤20...
香菇雞肉粥
快手粥，完美解決剩飯，還非常營養哦～用料雞胸肉60克花菇4朵捲心菜40克植物油1勺姜1塊剩米飯1碗鹽1.5匙白糖1匙玉米粒12克雞蛋1個香菇雞肉粥的做法雞胸肉切丁，花菇切片，捲心菜切絲，鍋中熱油，放入薑片炒香，放入雞肉丁炒至變色，加...
滑嫩雞胸肉 香菇雞片
喜歡健康美味的雞胸肉做的不好容易幹,柴這麼做真的是太嫩了適合減脂或者小孩子吃哦———————————關注我，美食無限更新中抖音號：一味一語小紅書：一味一語用料雞胸肉一塊切片香菇三朵切片辣椒一個（根據個人口味選...
香菇炒雞胸肉
一份香菇炒雞胸肉，一碗米飯，一個人的簡餐。用料雞胸肉230克左右新鮮香菇適量大蒜一瓣調味料適量香菇炒雞胸肉的做法洗乾淨雞胸肉並瀝乾，切丁。切成2*2左右大小即可。或大或小都不礙事。加入2勺鹽，半勺白糖，一點五香粉，一點...
香菇燉雞胸
用料雞胸500克香菇12朵生薑3片鹽1茶勺胡椒30粒胡椒粉20克雞精1小勺清水3000克香菇燉雞胸的做法雞胸肉先焯水。先把3000克清水放鍋裏，把胡椒粒也放鍋裏，放火上加熱。在此期間，切3片姜，放入鍋中。把焯水後的雞胸肉放入鍋中...
香菇雞肉粥
用料大米1/4杯雞胸肉一小塊香菇2朵鹽適量香菇雞肉粥的做法大米洗淨，多放些水小火煮。雞肉洗淨，扔到大米粥裏一起煮。香菇洗淨切小丁。下到鍋裏一起煮吧。十分鐘後取出雞肉，沖洗一下。手撕成絲，儘量細。撕好後下鍋裏繼續一...
香菇滑雞胸
減脂人士儘量少攝入整雞的雞皮脂肪，使用雞胸肉做自然可以達到滑嫩的口感用料香菇5朵澱粉3勺生抽4勺姜1片蔥3根料酒2勺鹽10克雞胸肉1塊耗油2勺香菇滑雞胸的做法雞胸肉切片（斜切），放入生抽，料酒，生粉，用手抓勻，醃製10分鐘。香菇...
雞胸燕麥香菇醬粥
用料即食雞胸肉1塊燕麥片30克仲景牌香菇醬30克雞胸燕麥香菇醬粥的做法燒開水加入燕麥片加入雞胸肉，撕開加入香菇醬燒開即可...
雞胸釀香菇
完全不含油美味又健康用料雞小胸250g香菇10棵雞蛋（取蛋清）一枚荸薺或藕150g胡椒粉少許料酒少許麪粉少許蠔油適量鹽根據個人口味雞胸釀香菇的做法先將香菇去蒂洗淨晾乾備用用刀背把雞肉剁成肉茸放鹽胡椒粉麪粉蛋清一個攪...
懶癌級別2--香菇雞胸肉丸紫菜小米粥
懶癌晚期的患者在面對所剩無幾的食材時的亂煮😂反正從頭到尾就是不想出門購買食材的一天！（一人食，減肥也可以放心食用）用料香菇雞胸肉丸：雞胸肉1塊北豆腐1小塊幹香菇6朵姜適量煮粥用料：做好的雞肉丸子喜歡多少放多少剩下小...
菠菜雞胸肉粥
用料雞胸肉1塊薑片1片水800ml蒜粒適量菠菜100g料酒15ml生抽20ml米100g菠菜雞胸肉粥的做法雞胸肉切絲，姜、蒜、料酒和生抽一起醃製5-10分鐘將米和水放入主鍋，設定20分/120度/速度1烹煮，開啟量杯蓋，將網籃倒扣在量杯蓋口以...
香菇雞胸燕麥粥
用料清水250克優形奧爾良即食雞胸肉1塊胡蘿蔔丁20克幹香菇4朵鹽¼茶匙🔸表面蔥花適量香菇雞胸燕麥粥的做法即食雞胸肉切丁幹香菇泡發切碎清水加入鍋裏煮開水開加入即食雞胸肉➕胡蘿蔔丁➕幹香菇加入燕麥片攪勻煮2分鐘...
香菇雞胸肉
減肥期間吃很好哦用料雞胸肉一塊香菇四朵茼蒿一小把剁椒醬2勺醋4勺姜，蔥，蒜各一小撮，蒜兩小瓣香菇雞胸肉的做法先調好料，加入醋，剁椒和其他配料（我一開始是想用小米辣的，但是沒有了）在調料期間把茼蒿，香菇焯一下水雞胸肉煮熟，扯...
香菇滑雞片/香菇炒雞胸肉
用料香菇1斤雞胸肉1塊蒜2瓣生抽1勺蠔油1勺鹽半小勺醃製雞胸肉料酒1勺生抽1勺澱粉1勺十三香半小勺鹽半小勺香菇滑雞片/香菇炒雞胸肉的做法雞胸肉切片+生抽+料酒+十三香+鹽+澱粉，拌勻，醃製10-15分鐘香菇洗淨切片平底鍋放...
香菇烏雞肉粥/香菇雞肉粥
媽媽買了烏雞給我燉湯，但是每次燉湯後雞肉就變得很柴老是吃不完，所以就想到把雞肉起出來，拿來煮粥，帶少量肉的雞骨拿來燉湯剛剛好，好吃又營養，而去不會浪費用料雞胸肉/半隻烏雞起出來的肉也可以三塊薑絲少許鮮香菇四朵芹菜...
優形沙拉雞胸肉食譜_雞胸肉鮮香菇燕麥粥
冰箱裏常備優形沙拉即食雞胸肉，吃法簡單方便，無論做沙拉煮麪炒菜都可以搭配。收到試吃雞胸肉，有四個口味，今天選擇了一包清爽海鹽味的來煮一碗快手燕麥粥，天氣漸涼，早上吃營養豐富的早餐，胃舒服還低脂健康。用料優型清爽海鹽...
雞胸肉軟粥
如果寶寶太小還不能吃粒狀食物。用輔食機打碎即可。8M+用料雞胸肉20g大米30g雞胸肉軟粥的做法雞胸肉沖洗乾淨切成小粒大米熬成粥至濃稠把雞胸肉加入粥中。攪拌均勻。晾涼一點就可以給寶貝吃了...
香菇燜雞胸
又是一道下飯菜啊，和胸柿炒蛋拌在一起，不要太美味呀！用料香菇朵雞胸肉塊生抽勺胡蘿蔔根鹽克醋適量香菇燜雞胸的做法熱鍋，炒雞肉，至變色後加入胡蘿蔔，翻炒至軟爛加入香菇，煮至軟爛，加入適量生抽，醋，鹽即可出鍋...
雞胸肉的N種做法之香菇釀雞胸肉丸子
香菇釀雞胸肉丸子用料雞胸肉一塊約250g西蘭花一朵青椒少許鹽巴4g蠔油8g黑胡椒粉少許香菇7個雞蛋一個雞胸肉的N種做法之香菇釀雞胸肉丸子的做法雞胸肉剁蓉西蘭花、尖椒，切碎，雞蛋取蛋清（蛋黃備用），蠔油、黑胡椒粉、鹽巴，混合...
雞肉香菇粥
粥類應該算的上是我拿手的做法。好處：易煮又好吃。方便又快捷。哈哈。懶人做法~~~~~用料雞肉香菇芹菜蒜醬油鹽油姜雞肉香菇粥的做法取5.6個香菇泡水切條將香菜、姜洗淨切細把雞肉用油鹽醬生粉醃製鍋裏下米下適量水煮沸...
雞胸肉香菇
用料雞胸肉塊香菇朵雞胸肉香菇的做法看圖看圖...
香菇芹菜雞胸肉健身粥
熱愛健身的我們都知道，少碳水，高蛋白，是減肥過程中飲食搭配的關鍵。而傳統的粥都會使用豬肉爲配肉，這款配方使用了雞胸肉是因爲同樣是肉類，雞胸肉的脂肪含量相比豬肉會低很多。相比全大米類的粥，本配方配以一定比例的小米，既...