少油韭菜豆腐
用料豆腐一塊肉末適量香菇兩個韭菜適量油，鹽，幹辣椒，豆瓣醬，生抽，胡椒粉，花椒粉，雞汁，辣椒油各適量，少量少油韭菜豆腐的做法用料備好，瘦肉可以放一點水澱粉，但是個人不喜歡澱粉，所以沒有加。豆腐按個人喜歡的選擇，個人喜歡嫩豆腐。...
韭菜豆腐餡
用料韭菜500克豆腐200克雞蛋2個蝦仁（可無）適量韭菜豆腐餡的做法韭菜洗淨、切碎，放入盆中。加入少量熟油，鎖住韭菜中的水份，避免韭菜在加鹽的時候出水，攪拌均勻。一定不要放鹽。一小塊豆腐加2個雞蛋。拌勻。鍋中放油，將豆腐炒...
豆腐燒韭菜
時間：約15-20分鐘難度：零廚藝✌️份量：3人份用料豆腐400g韭菜段100g雞蛋（液）1個食用油適量調味料生抽15g小米辣2個蒜末5g白糖1g蠔油8g鹽一小撮白胡椒粉1g水適量老抽5g豆腐燒韭菜的做法豆腐切塊，在蛋液中滾一圈。熱鍋燒油，放入...
韭菜燒豆腐
用料豆腐1塊韭菜適量蠔油1勺醬油2勺老抽1勺鹽適量雞精1勺糖適量十三香1勺蔥薑蒜沫適量韭菜燒豆腐的做法豆腐切成小塊，入油鍋炸至金黃起皺撈出，韭菜切段。鍋內留底油，蔥薑蒜沫爆香，放入十三香、醬油、耗油，倒入一碗水，依次加...
韭菜燜豆腐
很喜歡週末，鬍子炒菜，好吃又新意……用料韭菜1小把豆腐4塊油適量鹽適量韭菜燜豆腐的做法先煎好豆腐，起鍋；炒韭菜，然後放豆腐進去，放一點點水，一起燜3分鐘小貼士PS：重在選材...
小炒韭菜油豆腐手工豆腐
油豆腐三大塊想學習怎麼做素食美食，健康有機植物素食餐，中式家常，加我想知道菜譜公衆號：KongfuChopstick功夫筷子廚房下廚房：功夫筷子廚房用料油豆腐三大塊韭菜一小把小米椒2個生抽一大勺大蒜兩瓣澱粉一小勺水3-5大勺素蠔...
豆腐韭菜包
用料豆腐一塊韭菜小把豆腐韭菜包的做法用適量健康美顏的黑豆豆腐，切小丁，放入蝦皮、蝦仁、鹽、花椒麪、胡椒粉、姜粉、生抽、蠔油、鮮香菇丁，如有粉絲或粉條，放入些更好吃，拌勻成適合自己鹹淡的口味，放入一小把韭菜，倒入花生...
芥菜炒豆腐（少油版）
喜歡老家的青菜炒豆腐，青菜微苦卻多汁，重慶城裏買不到青菜，用了芥菜代替，成品比不上青菜炒豆腐的汁水充足，卻也是下飯好手～用料芥菜120克老豆腐160克植物油5克大蒜1瓣鹽適量雞精適量芥菜炒豆腐（少油版）的做法芥菜加小蘇打浸泡...
韭菜豆腐餅
用料齋外齋古法老豆腐1盒韭菜適量胡蘿蔔適量雞蛋適量鹽適量雞精少量十三香少量麪粉適量韭菜豆腐餅的做法豆腐去盒切成丁，韭菜切小段，胡蘿蔔切成同樣大小的小丁碗里加入豆腐丁、韭菜段、胡蘿蔔丁、雞蛋和適量鹽、雞精、...
油豆腐with韭菜醬
我愛吃豆腐。把春天好吃韭菜弄成醬，一起吃！用料工具的勺子是咖喱勺或韓國鐵勺的尺寸需要數量油豆腐75g～100g韭菜5根A砂糖1/2勺A醬油1勺A芝麻油1/3勺A白醋1勺油豆腐with韭菜醬的做法準備鍋，漏網，開水。漏網掛上洗滌盆。把油...
韭菜炒油豆腐（豆腐泡）
用料韭菜一把豆腐泡適量鹽2克生抽1勺韭菜炒油豆腐（豆腐泡）的做法韭菜切段，這邊沒有豆腐泡，所以用了油豆腐鍋中加油，放入韭菜豆腐泡，加入醬油鹽調味...
韭菜豆腐
減脂餐用料豆腐2塊韭菜1把蒜頭4瓣蠔油2勺生抽1勺老抽半勺鹽少許雞粉半勺生粉1勺水1碗韭菜豆腐的做法蒜頭剁碎，豆腐切塊，韭菜切段備用。熱鍋下油蒜頭炒香，放豆腐中小火煎至兩面，加入一碗水煮沸，把韭菜放入，再加入生抽老抽蠔...
韭菜煎豆腐
6塊錢成本快手豆腐！超好吃！吃飯超香！用料韭菜250克豆腐4塊麪粉適量鹽適量糖適量醬油適量韭菜煎豆腐的做法【豆腐選的是小小樽的那種，嫩豆腐比較容易散哦！】一開二兩面慢火先煎1-2分鐘，開大火煎30秒就擁有金黃豆腐了！最好用平...
韭菜豆腐面
我家老公應該是韭菜和豆腐的頭號粉絲😊😊😊用料韭菜50克豆腐50克辣椒粉適量蒜1瓣姜2片鹽2克醬油1勺胡椒粉1克雞精適量雞蛋1個麪條一人份韭菜豆腐面的做法韭菜，豆腐乾（家裏沒有豆腐了，豆腐乾來湊）切粒姜蒜切粒鍋裏放油燒熱...
韭菜釀豆腐
用料豬肉克豆腐塊生抽勺鹽克韭菜白糖五香南乳韭菜釀豆腐的做法韭菜五花肉切碎剁餡加入適量鹽、糖、生抽、南乳攪拌均勻備用。熱鍋加適量油，豆腐切片放上肉餡放好餡，再切片豆腐蓋上就好了中火將豆腐煎至金黃，關火，等鍋涼一...
韭菜豆腐包
用料韭菜200克豆腐1塊豬油韭菜豆腐包的做法韭菜洗淨控幹水，豆腐切好用自來水衝一下控幹，切好放在碗來加鹽，生抽拌好，最後把豬油燒熱澆上去，再拌好就調好了麪粉發好，切成擠子擀皮包好己後在醒5分鐘，在放上鍋蒸10分鐘，關火悶3分...
泡菜芝士韭菜油豆腐
陪啤酒的菜用料工具的勺子是咖喱勺或韓國鐵勺的尺寸尺寸（大概15ml）需要數量油豆腐（切成5mm幅，用開水泡2分鐘，小心擠水）50~100g韭菜（洗淨，切成3cm長）150~200g芝麻油適量A泡菜50gA白芝麻（烤過，磨碎）1勺Aめんつゆ（日本）2/3勺披薩芝士30...
素炒油豆腐豆芽韭菜
1:超級好吃😋老少皆宜！2:今天又炒了一大碟、不放辣椒也很好吃，光盤行動喲！😀😀😀用料油豆腐10個豆芽1元韭菜5毛蒜+小米辣（可不放）2瓣+2個料汁：醬油+蠔油+白糖+水2勺+1勺+1勺+18分滿/碗鹽適量素炒油豆腐豆芽韭菜的做法準備好...
減脂健身版~薄皮韭菜雞蛋豆腐餅（全麥少油高蛋白）
突然想吃韭菜餅了。這個麪皮方子其實發過，皮薄又柔軟，涼了也不硬的。而且這次和的餡竟然正正好包完，不多不少，太可心了！自我感覺非常好吃，一下吃撐🙈，再開一貼記錄下各種步驟、數據~可以做10cm大小的8個~用料面：全麥粉（黑麥粉）1...
少油低鹽韭菜合子 韭菜盒子
少油低鹽，鮮香。用料韭菜200克雞蛋3個，約150克橄欖油5克鹽3克麪粉150克冷水50克熱水50克少油低鹽韭菜合子韭菜盒子的做法韭菜洗淨，晾乾。雞蛋煎熟，切碎，韭菜切碎，混合拌勻。取出一部分加鹽，拌勻。150克麪粉放盆裏，先加50克熱...
豆腐韭菜
用料嫩豆腐半盒韭菜一把油5克鹽一點豆瓣醬1小勺豆腐韭菜的做法用油小火把豆瓣醬炒出紅油鍋里加少量水煮開、把豆腐放入鍋裏煮熟出鍋撒一把切碎的韭菜、加鹽調味...
韭菜乾豆腐
用料東北幹豆腐5張韭菜少量鹽2克生抽1勺雞精0.3勺蒜2瓣肉適量韭菜乾豆腐的做法韭菜少量，洗乾淨，控水切段。幹豆腐切條，焯水後撈出備用。蒜切末，肉切片。熱鍋冷油，放入肉片翻炒至變色，放入幹豆腐絲，翻炒均勻，放入醬油，鹽，少量水，...
韭菜燴豆腐
豆腐，韭菜這兩種食材，雖然都是素菜，但在我老媽的年夜飯選單上是必不可少的。原因是名字討巧，寓意好~豆腐：兜福和都富之意~韭菜：久才（財）之意~雖然是爲了寓意而爲的一道素菜，卻在近幾年的年夜飯餐桌上率先清盤的~年夜飯的饕餮大...
少油少鹽青椒榨菜豆腐乾絲
拒絕高油高鹽重口味，今天分享這道少油少鹽版本的青椒榨菜豆腐乾絲，做法非常簡單方便，屬於家常菜，平時吃的清淡一點，對身體是絕對有好處的！用料圓菜椒兩個2個榨菜團適量適量豆腐乾5塊少油少鹽青椒榨菜豆腐乾絲的做法第一步：圓...
韭菜豆腐皮
用料豆腐皮200克2張雞蛋110克158卡2個韭菜490克123卡2把蔥25克姜3克蒜16克共28卡味極鮮28卡35克油20克180卡2勺調料共236卡韭菜豆腐皮的做法一整把韭菜490克，豆腐皮兩張這是兩把的量韭菜炒雞蛋630克，518卡/630=83卡韭菜...